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幼儿花式篮球培训内容

发布时间:2021-03-16 01:32:19

『壹』 幼儿园花样篮球大纲

活动设计: 1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。 2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。 3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。

『贰』 幼儿花样篮球的特色亮点有哪些

通过练习花式篮球可以锻练幼儿的认知、调节与交往能力。而通过这些基础能力的锻练,会让孩子的感觉统合能力得到提高。
如:练习花式篮球可以创造条件让孩子与孩子之间进行交往与沟通,通过篮球动作与花式动作,如接传球和各类花式运球,刺激调整与强化自己的各类感觉统合能力,并可以让孩子在队友面前进行新动作的展示或表演,动作成功时得到队友的认同和教练的鼓励,增强孩子的自信心,这样孩子不仅乐意,有积极性而且在其中提高了自己的心理素质。

『叁』 幼儿先学花式篮球再学专业篮球

学花式篮球,就会对篮球有球感,这当然可以。
当有球感之后,连起来会更加容易上手。
希望可以采纳

『肆』 幼儿花式篮球是在哪创发的

作为圈内人,这个比较有发言权。花式篮球是在10年左右,国内陆陆续续有人在玩,是一个小群体,大多是学生,后面发展还算迅速,办比赛 接商演 开工作室,由于它的独特,一群热爱它的人毕业了,就开始走职业这条路,接表演,开办花式篮球培训班,确切的说幼儿花式篮球从培训班出来了。国内搞的不错的,广州那边有几个工作室,长沙F3 成都F3分部等,望采纳。

『伍』 主持人介绍幼儿园花式篮球

就介绍杂耍般的运球,充满想象力的传球的就可以了 太复杂的动作一般人也做不出来

『陆』 花式篮球的基本动作都是哪些 该怎么练

1:多看视频
网上的街头篮球视频非常多,看看基本都有些什么技术.然后自己开始模仿.
2 :练习球性
和球接触越多球性就会越好.所以天天练习是必须的.在屋子里的时候可以拿球围着身体转.可以练习两臂间转球等一系列简单的动作. 看电视的时候可以练习跨下运球. 总之,和球接触越多就会越熟悉.
3 :到室外练习花样
篮球的基本运球要掌握好.非常不建议不会打篮球就直接玩花样.
了基本运球后,就可以多练习跨下,练习背后. 篮球基本功练的好,学起花式就很容易.
4 :针对各部位练习
5:手指转球 ,刚开始可以坐在床上练(好处:球掉了两腿回当着球不会跑得很远;不用弯腰就能够着球。)。
刚开始的时候,球一上手就会滚掉,主要原因就是手指不会用力,要想有一个平稳转动的篮球首先要有一个稳固的支点,因为刚开始受用不上力,手指就跟着球乱摆。
用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上,手指千万不要动摇,若有些偏可以通过调节手的位置来保持平衡,幅度不要太大。还是一句话,熟能生巧。不要怕掉,掉得越多说明你离成功越近!熟了之后还可以用手指拍球的左下侧使球保持转速。
6: 手指拍球 ,要想把球的频率拍得很快就要让手指充满力量,因为手指排球的原理就是两手距离很近并且手臂摆的幅度不能大。这样手是用不上力的,只能靠手指的伸缩频率了,手指要是没力,就没什么用了。
在刚开始练习的时候会很不习惯手指用力,手会情不自禁的摆起来,联手距离也不会保持好。为了克制这个现象,大家可以找个绳套套在手上,使两手只能保持一定的距离(大概10厘米左右),这样手再拍时手由于另一只手的作用力就不会摆起来,或分开很大距离。套在一起手是用不上力的,为了让球拍起来手指就会“自尽其责”的动起来了。
刚开始一定很费力,因为两只手都会有巷两边摆的趋势,得用很大力才能克制住,但是拍长了,再去掉套子,两手就会很轻松,由于习惯了两手也不会左右摆了。但是手指力量还得强调,没力量就拍不快,虽然动作对了,也起不到预想的效果。
7:手臂转球 ,一般人们是从右手转到左手,把球放到右手上,在抬高手。让球顺胳膊滑下来,这时候主要是让胸把球转到左臂,主要靠胸肌的上半部,这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂,球会顺势滚下去。

『柒』 占大幼儿篮球有效果吗学习幼儿篮球有什么好处

占大幼儿篮球效果还是可以的,学习幼儿篮球的好处很大啊!例如: 1.小孩子学习幼儿篮球可以增强自身的身体素质(力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡能力和协调能力等),提高幼儿抵抗疾病的能力。 2.同时可以学习幼儿篮球技能(运球、传球、投篮、花式篮球等),培养小孩的运动精神。 3.幼儿篮球还可以培养幼...儿良好的情绪、坚强的品质、积极的态度、开朗的性格、促进幼儿身心健康发展。

『捌』 南宁启梦花式篮球训练营,助力孩子快乐成长

我们学校就请了这家来培训,还是很不错的

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