⑴ 足球培训心得发言稿
在渭南市校足办的统一安排下,我们来自渭南各个县市近60余人的一线体育教师在渭南瑞泉中学进行了为期六天的校园足球干部、教练员的培训。此次培训让我难忘,首先,省、市体育局各级领导对本次培训作重要讲话。接着,承担本次培训任务的武汉体育学院教授严壁政讲师就本次培训提出了一些要求。开班仪式结束后紧接着就开始学习。我抓住这次机会,认真学习,应该来说收获还是良多的。从足球的基础训练,中国足球的现状和发展,五人制四人制足球的基本规则、概念都深入了了解,特别对于五人制足球的规则,及草根训练的内容方法。 感受最大是严老师寓教于乐的教学方法,在炎炎的烈日下,他把我们这些成年人通过足球游戏惹得哈哈大笑,是我们在快乐中掌握了足球基本技术也对我今后的教学方法有了很大的启迪。怎样使自己的学生也能在快乐中学习,在学习中感受到快乐是值得我深思的一个问题。 其次,严老师能在足球教学中无形地向我们渗透着为人处事的道理。比如:诚信,对人的真诚。严老师对崇高的敬业精神值得我学习。看看严老师再回想自己,深叹不如。和严老师相比我很年轻,但在没有垫子的情况下我比较多的是通过语言给学生说,从没有过让自己的身体躺在地上做示范。操场上身为教授得严老师老在草坪上标准的为我们边讲解边示范,尤其是4月18号下午由于天气影响我们在室内上课,严老师在从我们开始培训就没有扫过的地上再一次示范,他丝毫没有感觉地面的硬和脏,真正做到了身正为范。另外,严老师的理论与实际相联系的教学方法给予我颇多启迪。 此次培训让我受益匪浅,让我知道了足球训练首先从自身做起,要持之以恒。然后对运动员进行科学的方法进行有效的训练,这样才能更好提高足球运动的水平。目前渭南市对于足球的运动的发展状况有了新的认识,目前渭南市足球的发展相对于其他地区还相对滞后,足球水平还不够高,现在各县市正在积极努力发展足球运动。在这样的背景下我们应该更好的开展足球运动,使我们的足球运动水平能有一个更高飞跃。
⑵ 作为一名足球教练员应具备的基本素质
判断球员现有能力
判断球员潜力
管理队员能力
纪律性
适应能力
交往能力
最重要的是训练球员的能力和经验,要不然无法做教练员
⑶ 如何做一个合格的足球教练
作为一名业余足球教练员,其职责包括很多方面,但最主要的要做好如下几方面的工作: 1)激励球员 激励队员的最好方法是提供适合不同年龄球员的有吸引力的训练,只依靠个人天分的训练是不够的。作为一个尽职的教练必须要花费时间提前制定训练计划。 2)辅导球员 教练的职责随着队员年龄的不同而有所差异。对于年龄最小的组,只是要在比赛前、比赛中,用容易被他们理解的语言来指点有困惑的儿童。教练员必须要有耐心,时刻准备回答他们的很多问题并提供帮助。辅导时切记“黄金定律”:表扬,表扬,再表扬! 3)观察球员 球员们需要自由空间,因此,教练员决不能在任何时候都要管束每个人,充当首席监工的角色;也不应过于强调细节,面面俱到的给与指导;教练员要有敏锐的洞察力,能够感觉到球员在完成任务中是否真的有问题,是否需要额外的特殊帮助。 4)教育球员 给球员们提供时间空间让他们自己找到解决问题的方法只是一个方面,每个有责任感的教练都会为自己管理的球员提供指导,培养球员积极的个人品质;任何一个团队只有遵守行动准则才能发挥作用。青少年球员要学习一些基本准则,如做事守时、衣着整齐、不能参加训练或比赛要请假等;教育的最高目标仍然是教导青少年独立思考、自主行动并对自己的行为负责,要达到这样一个目标,就要在他们的成长过程中给予一定的空间让他们按自己的意愿行动。 5)组织球员 青年队教练的职责范围经常扩展到实际的训练活动之外,教练要料理很多事情,像找赞助解决队服、组织娱乐活动和比赛等。但教练的时间是有限的,家长的积极协助可以帮助缓解这种局面 6)示范作用 如果教练想传输对待足球的积极态度,培养某种精神特点,他们必须自己首先做好榜样,即,举止得当、平易近人、公正、守时、热爱运动、对足球的热情、尊重对方、尊重裁判、有公平竞争的精神等。 7)提高球员能力 很多青少年教练员把青少年的足球训练活动定格在自己熟悉的、自己踢球时一直运用的方式范围内,这就使得训练结构与青少年的发展特点不相一致;青少年的足球训练永远不能成为成人足球的复制品。负有责任心的青少年教练必须花些时间掌握现代足球训练方法的基本知识,并将这些知识运用到不同年龄的青少年足球训练中。 作为青少年教练员 </B>1)关爱青少年球员 ,使其享受所有相关的权利、资格和义务,所以运动员不能像机器人一样让别人决定自己的思想,在过分关爱或被强迫、被威胁中追逐着球、成绩和冠军。 2) 教练员要在各种不同情况下以及日常与球员接触中清醒地意识到每个球员的个人特点。 3) 教练自己也有相同的权利,也要不时地坚定地让他人认识到这一点。 4) 教练员千万不要也不应只把自己定位在仅履行一个”足球专家”的角色上。当今世界,青少年足球工作也要实施极其重要的社交和教育功能,但要成功地做到这一点, 教练们要有足够的时间、耐心,并能理解青少年球员在运动场内和运动场外遇到的问题(学校、家长、朋友)。 5) 教练员与青少年球员间良好的人际接触的基础是能开诚布公的交谈,这种交谈不应是单方面的(如仅是教练自己一直在那儿发布指示、制定规则、发号施令,而球员只是简单的听、提问题、执行)。运动员必须要在与教练员的实际交流中能够表达自己的思想、意愿、观点和感受。其次,彼此信任关系的建立和发展是需要时间的,能开诚布公很重要,要从年龄最小的组开始培养、建立、实践这种开诚布公的态度。 6) 青少年教练员要时刻意识到自己在训练过程和人际交往方面的示范作用,教练员要通过自己的表率作用塑造球员发展的理想人格: ---表现出自己对足球比赛的热情; ---对待他人彬彬有礼(即采用友好的人性化的方式,乐于助人,对待有争议的事情寻求有建设性的解决方案,真诚的想方设法帮助能力差的球员); ---表现出如何用一种积极的态度对待成功与失败; ---要真诚,即不要伪装或耍把戏。
⑷ 足球运动员的总结怎么写
一、自己的状况,也就是你是什么角色,位置,你应该担负起什么职责,应该注意哪些关键点,应该如何配合队友位置。
二、自己在这一年里对足球的体会,可以写自己踢球的经历,感受,如果没有,也可以写大型体育赛事的一些比赛片段,谈谈自己的感受,比如什么技战术啊,什么团队精神啊,什么作为球员如何解读比赛,如何理解教练战术意图啊。
三、今后的打算,比如自己明年开始准备从那哪几个方面下手,巩固自己的优势,或者如何做,克服自己的缺点。谈谈你对中国足球大环境的体会,要有忧患意识,也要有信心,这样交上去就可以了。
(4)足球教练员培训班个人总结扩展阅读
1、技术
技术包括带球技术,过人技术,射门、传球、停球的脚法和力度、身体的协调性和柔韧性等。技术是天生带来的,靠后天的训练很难。决定足球技术的是大脑的右半球?哪半球暂且不去讨论,总之,受天生大脑某一半球的影响,决定了一个人是否具有天生的足球技术。
意识又可以叫做足球智商,或者叫是否会用脑子踢球,包括的内容也很多,具体的说可以分为技术意识和战术意识。
2、意识
不管是职业足球明星还是业余足球明星,他们被称赞踢得好,技术好,不仅仅是纯技术,还包括技术意识,过人过的漂亮,其实就是过人过的聪明,是脑子决定了水平。
其实一个简单的过人,动作并不复杂,但四两拨千斤,感觉这么处理就是最合理的,换一个人也许就做不出这个动作,并不是他的肢体柔韧性做不出这个动作,而是他的大脑没有让他做出这个动作。
3、速度和身体
足球运动员,尤其是进攻球员,如果没有速度,难以成为高水平进攻球员。罗纳尔多,亨利,范尼斯特鲁伊,舍甫琴科,我。。。。都是拥有飞一般速度的球员。
技术、意识、速度是成为世界顶级前锋的必备三项素质,如果再加上身体,那就是锦上添花。梅西,具备了技术、意识、速度,那么身体矮小点不影响他成为巨星。
当然四项素质中速度的缺失也不见得是灾难,也一样可以成为优秀的球员,因为速度不快不代表速度为零,可以通过技术、意识和身体来弥补。一般高中锋都没有很快的速度,但一样有很强的冲击力。
⑸ 足球守门员教练员培训
教练员对足球守门员进行培训,除了对意志、技术、战术和指挥能力外,对身体素质也有较高的要求。
守门员有以下特点和要求:
一、速度
现代足球比赛门前的争夺更加激烈,情况千变万化。因此,守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等,都要力争快速。所以,守门员应具有良好的反应速度,短距离的位移速度和动作速度。
二、力量
比赛中,射门的球一般力量很大。守门员上肢(手臂、手腕、手指)有力,才能接得稳,抓得牢,或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。腰腹部力量大,能增强身体在空中的控制能力,保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力,特别是快速的爆发性力量,能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此,要求守门员身体各部分都要具有较强的力量,这是守门员力量的显著特点。
三、耐力
在整个比赛过程中,守门员既要思想高度集中,又要能经常在处于半蹲姿势的情况下,不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势,门前不断告急时,上述特点表现更为突出。因此,要求守门员具有良好的神经系统,速度和力量等耐力。
四、灵敏
比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作,而且表现出在空间和时间上的准确性,所以,对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。
五、柔韧
为了加大动作的幅度,更好地完成难度较大的动作和减少受伤,因此,要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。
⑹ 石河子大学足球教练开班培训心得
2013年校园足球教练员培训班心得体会 2013年12月16日—日,我参加了校园足球中级足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自吉林的武老师、左老师。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这三天的培训及训练,让我收获很多。。。
在这三天里,我们分成四个小组,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,并给自己的学员上课,每组30分钟时间实践,第二天上午进行总结,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。
在这次培训中,武老师独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,武老师先讲问题,让学员解答,然后让学员们以小组的形式做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,武老师则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。教学中,武老师特别强调游戏的运用,在技术教学中,他在实践的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。武老师告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习空间,那样会影响大众学习的积极性和创造性的。
在参加校园足球的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上玩第三天的理论课后,彻底的改变了我的迅速腾飞的想法,原来足球也可以做这样的事情。
在培训的第三天上午,正赶天气寒冷,左老师在室内给我们讲了草根足球理论课,左老师准备好了教学的内容,利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,左老师让我们说一说你对草根足球的理解并说出你的理由,这个的活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个学校的特点来解读,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,左老师给我们放课件,讲解了草根足球的理念。大大的提高了我对草根足球的认识。我们通过这几天的培训,将我学到的技术、技能和训练方法,更好的运用到训练当中。
在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离毒品、网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。
在这次学习快结束的时候,我深深的感觉到学习是永无止境的,珍惜每一次学习,为了英语学校的足球发展,我会更加努力。
⑺ 足球教练员应该具备哪些能力
包括很多方面,但最主要的要做好如下几方面的工作:
1激励球员 激励队员的最好方法是提供适合不同年龄球员的有吸引力的训练,只依靠个人天分的训练是不够的。作为一个尽职的教练必须要花费时间提前制定训练计划。
2)辅导球员 教练的职责随着队员年龄的不同而有所差异。对于年龄最小的组,只是要在比赛前、比赛中,用容易被他们理解的语言来指点有困惑的儿童。教练员必须要有耐心,时刻准备回答他们的很多问题并提供帮助。辅导时切记“黄金定律”:表扬,表扬,再表扬!
3)观察球员 球员们需要自由空间,因此,教练员决不能在任何时候都要管束每个人,充当首席监工的角色;也不应过于强调细节,面面俱到的给与指导;教练员要有敏锐的洞察力,能够感觉到球员在完成任务中是否真的有问题,是否需要额外的特殊帮助。
4)教育球员 给球员们提供时间空间让他们自己找到解决问题的方法只是一个方面,每个有责任感的教练都会为自己管理的球员提供指导,培养球员积极的个人品质;任何一个团队只有遵守行动准则才能发挥作用。青少年球员要学习一些基本准则,如做事守时、衣着整齐、不能参加训练或比赛要请假等;教育的最高目标仍然是教导青少年独立思考、自主行动并对自己的行为负责,要达到这样一个目标,就要在他们的成长过程中给予一定的空间让他们按自己的意愿行动。
5)组织球员 青年队教练的职责范围经常扩展到实际的训练活动之外,教练要料理很多事情,像找赞助解决队服、组织娱乐活动和比赛等。但教练的时间是有限的,家长的积极协助可以帮助缓解这种局面
6)示范作用 如果教练想传输对待足球的积极态度,培养某种精神特点,他们必须自己首先做好榜样,即,举止得当、平易近人、公正、守时、热爱运动、对足球的热情、尊重对方、尊重裁判、有公平竞争的精神等。
⑻ 我是一名足球运动员 教练让写年终总结 开头结尾可以给我想想吗 求解
在教练的合理安排下,通过这一年的训练。我慢慢感觉到了自己技术中专的一些不足...
在以后的属训练中我会更加的注重这些细节,使自己的技术水平能在原油的基础上跟进一步。
顺便问一下
我是个足球教练,你能给我写一个训练计划吗?