❶ 个人篮球训练总结
女子篮球队训练总结
女子篮球队训练总结
校篮球队自组建到学期末停止训练(2009-02-24——2009-06-02)已经两个月时间了，通过这三个月的时间的训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将两个月的训练工作总结如下：
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。
为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。
2、专项身体训练
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。
三、技术战术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。
四、心理训练
心理训练主要通过一些比赛培养队员的各种意志、品质、传感等心理品质；另一主要方面是训练中贯穿思想教育，培养队员的世界观、人生观和价值观。
由于在选拔队员过程中存在问题，加上学生身体素质都比较差，所以在这三个月中主要以队员的一般身体素质训练为主，附加基本篮球技术的学习。在下一期训练中要把培养队员思想作风、吃苦耐劳的品质放在首位，在加强一般身体训练的基础上，加强专项素质训练，通过比赛培养队员的心理素质。自己以身作则，给队员起带头模范榜样，重视日常管理，建立严格的学习生活、训练的制度。
你看这个行不...
❷ 文体行业2000字年总结
今年，我处按照今春市委召开的党建精神文明工作会议精神和市文体局文化馆下达的各项工作任务，狠抓落实，紧紧围绕十六届四中全会精神，从加强领导、增加投入、强化管理、丰富活动等多方面入手，在积极开展文化体育活动和加强文化阵地建设方面做了大量工作现将今年主要从以下几个方面开展工作： 一、文化体育阵地设施建设基本情况： 目前全处有A个村委会、驻州、市企事业单位16个，村级文化中心8个，图书室8个，收藏图书共计1万余册，范文之年终总结:街道办事处文体工作年终总结。借阅图书刊人数达2000余人，村文化中心投资在100万元以上有5个，50万至60万元有2个、10万元1个，村文化中心室内功能齐全，配有VCD、电视机、功放、音响、图书、文体器材等多种设施。另外办事处文化中心面积200平方米，设置了图书室活动室、阅览室、文体器材室、文化阵地职能充分发挥。我处辖区体育设施配备较完善，其中篮球场10个、排球场3个，棋牌房2个，台球房1个，田径场1个，小运动场1个，非标语活动场地12个（包括健身路径），共计30个，我处体育设施建设覆盖率90%以上，从而大大促进了我处体育事业的发展。 二、领导重视： 我处党政一班人对文化体育工作高度重视，由党工委副书记主管文化体育工作，并将文化事业发展目标纳入了当地经济和社会发展总体规划，并将文化体育经费纳入财政预算之中，今年我处文化体育活动经费达50000元，文化体育活动开展得到有利保证。 为了使文化体育工作件件有人抓、事事有人管，办事处配有一名文体专干、专职专用，所属辖区每村配置文化中心管理员2名，专门负责文化中心管理工作，村支部书记亲自分管本村的文化体育工作，并与村支部书记年终考核成绩挂钩，以保证文化中心管理的“措施、人员、资金”三到位。 三、活动开展经常： 丰富活动，全面占领思想阵地，大力加强我处文化体育蓬勃发展。今年我处开展文体活动共12次，参加BB市举办文体活动7次，共计19次，所属辖区村组开展文体活动都在5次以上。 主要开展以下几项活动： 1、2月C日我处组织600余人的社火队参加了BB市“金猴闹新春”大型社火比赛获全市一等奖。 2、2月17日-2月20日，我处选派体育骨干参加了BB州社会体育指导员培训，培训期为5天。 3、3月A日我处举办了庆“三八”文艺汇演，从而丰富了我处文化体育生活，并选派了2个优秀节目参加BB市妇联文艺汇演获三等奖。 4、3月B日，我处推选出4名文学艺人参加BB市文学及美术协会。&bsp; 5、3月11日-12日我处举办市民骨干教育培训班一期，时间为三天，年终总结《街道办事处文体工作年终总结》()。 6、3月17日-18日根据市委安排要求，落实部分村干部“科技电影”放映4场，观众达1000余人。 7、3月2X日，为了净化文化市场管理，根据市党办[2004]XX号文件精神，我处聘请了9名社会监督员对我处网吧及互联网场所违法违规行为进行监督举报工作。 8、4月份，我处举办档案员培训班一期。 9、我处组织6名运动员参加了BB市“润通杯”自行车赛，并获男子青年组一等奖的好成绩。 10、五一期间，我处举办卡拉OK青年歌手大赛，联艺会和板报比赛，并组织一支篮球队参加BB市团委组织的篮球赛获全市第三名。 11、5月S日至D日，我处选派12名文艺骨干参加了BB市举办“北京新秧歌培训班”。 12、6月C日-D日我处在南五工二村举办了AA路街道办事处“七一”首届全民运动会，共设有7个参赛项目，运动员500余人，投入资金10000元。 13、6月底，我处组织少数民族南疆挂职干部参加了BB市南疆挂职干部首届运动会，在篮球比赛获得第二名的好成绩。 14、7月中旬，我处对各村进行摸底调查，向文体局上报了小康文化户9名，文化中心户4名。 15、7月G日，在“八一”来临之间，我处举办了庆“八一”文艺演出暨友谊篮球赛活动。 16、8月份，我处为了配合做好全国第五次体育场地普查工作，我处认真对辖区体育场地进行了体育场地普查、丈量、登记上报工作。 17、8月F日，我处在亚中商城门前举办了周庆游园活动，活动形式主要以咨询、问答、文艺节目等形式。 18、8月D日，我处在亚中商城前门举办了BB市AA路彩色周末暨“北京新秧歌”大赛，共有7个代表队参加。 19、10月11日，我处组织5名残疾人参加了BB市残疾人运动会获得了优异的成绩。 另外，我处各村在上半年开展形式多样的文体活动，都在5次以上，如：举办社火表演、文艺汇演、戏剧表演、秧歌比赛、篮球赛、联艺会等多种文体活动。 四、文化队伍建设 目前我处组建文艺宣传队8个、老年文艺队1个、北京新秧歌队6个，老年健身操队2个，业余篮球队7个，随着队伍的壮大，我处文艺队共计1000余人，从而更加充实了我处文化体育的蓬勃发展。 五、日常工作 今年，文体办制定了各项规章制度，如：岗位责任制度、村文化室管理制度、业务培训制度、图书借阅制度、文体器材管理制度、档案管理制度等各项制度，年初有详细的工作计划，半年有工作总结，年终有年终总结，从而使我处文体工作逐步走向规范化、制度化的运行轨道，1-10月份向文体局上报文体信息10篇。 总之，通过一年努力，我处文化、体育工作做了大量工作，取得了一定成绩，但与上级部门的要求还不够，我们决心在今后工作中积极探索，努力使我处两个文明建设得以协调发展。
❸ 皮划艇运动员训练总结
加强针对性的训练
针对性训练要针对两个方面，一个叫主观、版一个叫客观。主观就是自己，就权是针对自己的弱点，抓主要矛盾，解决关键问题；第二点就是针对客观，客观就是对手，对手的情况、对手的特点，我们怎样去赢他，要进行有针对性的研究，有针对性的训练；客观还包括一条，就是比赛的客观条件。比如说雅典赛艇、皮划艇的比赛场地正值海湾之中，风浪比较大。比赛可能会起风，那么怎么办？我们就要有所准备，这叫针对性。现在训练不要哪块没风、哪块背风我上哪去，训练要有意地创造环境，创造条件来适应比赛的需要。再一个就是在器材的准备上，比如说要准备防浪板，使用与适应它，一定要加强有针对性的训练，解决关键性的问题。
❹ 体育课羽毛球感想
随着羽毛球运动的发展，国际、国内羽毛球比赛越来越频繁，竞赛种类繁多。现介绍几种国际、国内常见的羽毛球比赛。
1．国际羽毛球比赛。 当今国际羽毛球比赛可分为世界锦标赛、国际系列大奖赛、国际公开锦标赛、其他国际性锦标赛和国际综合性运动会的羽毛球比赛等五大类。
(1)世界锦标赛
目前世界上最引人瞩目、最有影响的国际羽毛球比赛是国际羽联主办的世界四大锦标赛，即汤姆斯杯赛、尤伯杯赛、世界羽毛球个人锦标赛和世界羽毛球混合团体锦标赛。
汤姆斯杯赛即“世界男子团体羽毛球锦标赛”，又叫“国际羽毛球挑战杯赛”，是国际羽联主办，以国家(地区)为单位的世界羽毛球最高水平的男子团体赛。此杯由曾在国际羽联任第一副主席的乔治·汤姆斯先生于1939年提供。1949年举办首届杯赛，每三年举办一届，比赛采用九场五胜制，即五场单打和四场双打，分两天进行。
尤伯杯赛即“世界女子团体羽毛球锦标赛”，是国际羽联主办，以国家(地区)为单位的世界羽毛球最高水平的女子团体赛。此杯由英国著名羽毛球运动员、早年全英羽毛球锦标赛女子单打冠军尤伯女士于1956年提供。同年举办首届杯赛，每三年举办一届。比赛采用七场四胜制，即四场单打和三场双打，分两天进行。
1981年5月25日，新的国际羽联成立，并决定自1984年起，将汤姆斯杯赛、尤伯杯赛由原定的每三年举办一届改为每两年举办一届，并在同一地点同时举行汤、尤两杯赛。比赛办法也均改为五场三胜制，即三场单打和两场双打。
世界羽毛球个人锦标赛为世界羽毛球单项比赛。首届锦标赛于1977年在瑞典举行，每三年举行一届，1983年后改为每两年举行一届。世界羽毛球混合团体锦标赛是男女混合的一种比赛，此杯由“印尼羽球之父”、前国际羽联副主席苏迪曼先生赠送，故被命名为“苏迪曼杯”赛。首届苏迪曼杯赛于1989年在印尼雅加达举行，每隔一年举行一次。
(2)国际系列大奖赛
国际系列大奖赛是由国际羽联参照网球大奖赛组织的一种比赛，它把全年的比赛分为若干赛区，由许多比赛组成系列，根据运动员在各次比赛中的成绩积分选出前16名运动员进行总决赛。通过分组循环和淘汰决出名次。
(3)国际公开锦标赛
凡是国际羽联会员国均可申报参加。最有影响的是“全英羽毛球锦标赛”。该锦标赛系国际羽联非正式的传统性单项比赛，创始于1889年，每年三月的最后一周在英国温布里体育中心举行。全英羽毛球锦标赛最初只设双打项目，即男、女双打及混合双打。1900年起增设两个单打项目，即男、女单打项目。
(4)其他国际性锦标赛
经国际羽联批准的其他国际性锦标赛有亚洲羽毛球锦标赛、欧洲羽毛球锦标赛、赫尔维蒂尔杯赛(欧洲羽联主办)、北欧羽毛球锦标赛、拉·普鲁姻·德奥赛以及世界杯羽毛球锦标赛等。
首届世界杯羽毛球锦标赛于1981年在马来西亚的吉隆坡举行，每年举行一次。
(5)国际综合性运动会的羽毛球比赛
国际综合性运动会的羽毛球比赛有亚运会、东南亚半岛运动会、英联邦运动会、世界运动会和奥运会羽毛球比赛等。
二、羽毛球竞赛项目
羽毛球竞赛项目有男、女团体，男、女单打，男、女双打和男女混合双打等七项。男、女团体赛一般采用五场三胜制，比赛顺序为单打、单打、双打、双打、单打。在系统或基层团体赛也可采用三场二胜制，比赛顺序为单打、双打、单打或是单打、单打、双打。
五场三胜制团体赛中，每队限报人数为4-7名运动员；小型团体赛即三场二胜制团体赛中，每队限报人数为2-4名运动员。
❺ 体育听课记录及评析 亮点 不足 建议 心得
教育局组织我们兼职的体育老师观摩了十几节优秀体育老师的优质课。观摩后获益匪浅！
每节课体育老师都充分运用了新课程理念，通过自身精心准备，教学内容安排得体，教学难度适合学生身心发展的特征，课的结构合理，教学手段、方法多样，措施与策略运用到位，尤其在重视学生的主体地位，发展学生的个性，激发学生的学习兴趣，课堂气氛的调动与教师语言的组织和表达更为突出。
下面就谈谈自己的感受！
首先，就是充分调动学生的学习积极性和主动性，营造轻松、愉快的课堂气氛。提高学生学习兴趣和积极性的地方主要体现在本课的准备部分，比如活动头部运动改为用头写自己的名字，活动腰部运动改为用屁股写数字等。从课堂中学生的表现来看，学生的学习积极性、主动性无疑被充分的调动起来，营造了一个人人爱学，学中玩、玩中乐的课堂气氛。
其次，体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。在课的教学设计上，老师改变了以往教师带领学生学习的方式，把学习的主动权交给了学生，始终把学生主动学习、全面发展放在中心地位，学生经常带着探索、好奇的心情进行学习和练习，教师始终把学生主动性，全面的发展放在中心地位，充分激发了学生的学习积极性和学习潜能，高效地完成了每节课的教学要求与目标。
在往返跑中，有位同学不慎摔倒，体育老师及时鼓励他完成，并且让同学们送出鼓励的掌声，既维护了同学的尊严，而且还培养了同学们勇敢拼搏的精神，达到了很好的社会适用目标。
体育器材运用的合理、得当、有效。积极利用和开发课程资源是顺利实施课程的重要组成部分，因地制宜地开发利用体育资源也是体现一位教师教学水平的一个重要方面，如丁士俊、李忠老师的篮球课以篮球为载体，始终用篮球的各种活动与练习贯穿于整节课的教学过程中，而且运用的非常合理、得当、有效，可以说把这个球玩得活灵活现。
总体来说，每位老师组织的教学活动紧凑，有序，不拘泥形式但又围绕教学目标进行。学生达到了“寓中乐，乐中学”的目标。这些天的听课为自己在今后的教学中提供了借鉴，大大开拓了自己的教学思路和方法，对以后的教学有很大的帮助。
❻ 体育学期小结 500字关于篮球的
体育课总结
转眼间，大一上学期已经接近尾声了，而我们这学期的篮球课也要结束了。
回想这一学期以来的体育课，跟高中最大的区别只是有了考试。
和高中时一样，体育课开始的时候做做准备运动，然后就自己去练习了。但以前打球都是凭着感觉走，没有过多地去考虑技术上的东西。而上大学之后，则有意识地从基本功开始了比较系统的训练。运球、传球、上篮，看似简单，但要做好却还真不容易。经过无数次的联系，我的动作终于比以前标准了不少。虽然离完美却还有着很大很大的距离。
基本动作练得差不多之后，便开始和同学打练习赛。这学期，打的练习赛不少，总的来看，对我们这些基本功不是很扎实的人来说，要在赛场上有所作为，就应该付出比别人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任务。有时面对比自己高大强壮许多的人，心理总有些阴影，不敢突破，甚至不敢投篮，但经过几次的尝试，终于找到了一些自信。原来在篮球场上什么都是可能的，只要你能不畏困难，认真努力。
篮球技艺逐步提高的我，也更体会到这项运动深层的魅力。每次晃过对方的防守队员、每次把球精准地投入对方的篮筐、每次抢断、每次盖帽。。。都会带来无比的快乐和自豪。而每当队友投来赞许的目光，每当听见观众的加油声，那种成就感更是无与伦比。
总之，一个学期的学习下来，无论是身体素质、运动技能，还是思想，我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了，投篮命中率有了很大的提高。只是运球还是不太灵活，速度提不上去，还需要以后的时间里多加练习。一学期的篮球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。
一学期的篮球课即将告一段落，但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至，学习紧张的我们更需要体育锻炼，以保证一个健康的身体。虽然因为天气寒冷，不适合打篮球，但我们可以选择其他锻炼方式，比如说跑步等等。
而我们的体育锻炼更不能仅仅指望于每周只有一节的体育课，那样的运动量是远远不够的。我想，我们应该在平时给体育锻炼抽出更多的时间。这样做虽然表面上看起来是减少了学习时间，但却可以提高学习效率，还能确保一个健康的身体，实际上对学习是很有帮助的。
❼ 体育器材管理学期末总结怎么写
光阴似箭，日月如梭。一学期很快就要过去了，为了加强对学校体育设施的科学与规专范化管理，发展体育属事业，增强师生员工体质，进一步提高体育器材的使用效率，现将我在这学期的主要学习作一些总结
作为一名体育器材管理员，要做好以下工作
一、管好用好体育器材，为体育教学、体育活动和体育训练服务。
二、按照规定标准，及时草拟学校体育设施和体育器材添置计划，易损用品及时报告添置，保证体育活动正常进行。
三、做好体育设施和体育器材的分类、编号、登记、保管工作。
四、协助任课教师做好体育课所需器材的准备工作，做好体育器材出借、回收、清点工作并作为登记。
五、定期检查体育设施和体育器材的使用和保管情况，做好维修和保养工作，对学生进行爱护体育设施和器材的教育，介绍使用方法，延长使用期限，保证运动安全，防止发生事故。
六、及时向领导汇报体育设施、器材的管理，使用情况的缺损情况，反映存在问题，不断改进管理工作。
七、工作变动时，做好移交工作。
❽ 急需三里河中学体育大课间总结900字左右
一、统一思想提高认识
通过学习，学校领导和全体老师对开展大课间活动的意义有了清楚的认识，明白了“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展，是巩固和扩大体育锻炼效果，增强学生身心素质的重要组成形式；它是校风校纪的集中反映，是学校管理水平的集中体现；是培养学生德、智、体、美全方位素质和谐发展的极佳途径。
在统一思想认识的前提下，全校师生齐努力，全校上下一股劲，心往一处想，想如何把活动内容安排得更丰富；劲往一处使，使劲把活动开展得让全体学生动得开心。
二、领导重视亲自管理
学校领导高度重视大课间活动工作，会议研究决定，成立了以校长任组长的大课间活动工作领导小组。
三、建章立制规范管理
为了保证大课间活动的正常开展，领导小组通过反复开会研究，制定出《组织大课间活动六原则》、《师生参加大课间活动有关规定》、《大课间活动评分标准》等一整套活动管理制度。
完善的管理制度为大课间活动的规范开展起到了决定的作用。
因为了制度的约束，全校老师人人自觉参于活动，个个主动参于管理；因为有了老师的参于，全体学生人人热情高涨，个个争先活动。
学校本着健康第一的原则和把快乐还给学生，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。我们活动的目的是让每个学生都能以健康的心理、强健的体魄、高昂的热情去迎接光明的未来。整个活动30分钟，全程由程控音乐统一指挥，整个活动由广播操、自编操、校园集体舞和自主活动等组成。实施训练时我们把大课间分为前期准备、集体操训练、分组游戏训练和整体磨合四个阶段。在各阶段实施前都要通过会议对师生进行培训，让大家明确各阶段的任务，提高了训练的效率。
前期准备阶段包括如何结合学校实际设计活动的框架，确定分组游戏的内容，操的编排和指挥音乐的选择与制作等，它是活动实施的起点。整体设计我们力争做到科学性、创造性、特色性和可操作性。分组游戏中我们安排了传统体育游戏，竞技体育游戏及师生自创游戏的内容，充分调动了学生参与活动的热情。
在自编操的编排上我们把握时代与民族两条主线，由师生共同编创有特色的主题操(军民大生产)。此外，我们还从美感、时代性、符合儿童心理、具有教育作用等角度出发，选择、制作了我们的指挥音乐，把体育与艺术教育融为一体，在提高学生身体素质的同时培养了他们感知美、鉴赏美、创造美的能力。
集体操训练阶段，我们通过体育教师集体教授，课外活动分班提高，发挥各班体育骨干作用等途径，快速高效地完成了自编操的学习。在分组游戏训练阶段，我们首先把各班的游戏内容、场地、器材定位，再给各班配备教师，其中一名原则上是班主任，负责每天组织本班学生进入活动场地，另一位教师负责每天收发器材，不随班级更换场地，以防止班级更换带来的混乱。教师每天同学生一起活动，并做到鼓励学生在现有形式和内容上进行创新，以发挥学生的主观能动性。整体磨合阶段是大课间训练的最后一个步骤，主要是做好活动各环节的衔接，它包括进出场，队伍的调动和服从音乐指挥等内容。
四、常抓不懈效果显著
目前，大课间体育活动己成为我校体育工作的重要组成部分和推进素质教育的突破口，也有力的推动了学校全面工作的不断发展，大课间活动成了全校师生校园生活中不可缺少的一部分。
为确保全校大课间活动的深入开展，学校克服资金紧缺困难、增添了部分体育器材，改造了全校室内、外的音响系统，较大幅度地改变了学校校容校貌和其它各项办学硬件设施，为学生提供了越来越好的健身与学习环境。
通过开展丰富多采的大课间活动，不仅使学生的思想道德和心理素质都在不断提高，组织纪律性和集体荣誉感加强了、自学奋进、互相激励的氛围己经形成、学生的身体素质有了明显的提高，还为师生之间、教师之间、校领导与教师之间相互了解提供了更多的机会，使我们的校园成为真正的和谐校园。
我校的大课间活动工作虽然取得了一定的成绩，但离上级领导的要求还有很大差距，我们将以本次市教育局组织的全市中、小学大课间活动评比为契机，严格按照市领导提出的改进意见，努力使本校的大课间活动工作再上新台阶。