❶ 厦门拉丁舞培训,怎么收费呢!选择葆姿舞蹈培训学校,实惠又专业
葆姿(厦门)舞蹈培训学院是葆姿女子健身旗下的职业教练班培训机构,其发展宗旨致力打造厦门零基础职业舞蹈教练培训第一品牌。 葆姿专业舞蹈教练班培训现开设肚皮舞教练班、爵士舞教练班、拉丁舞教练班、有氧舞教练培训、瑜伽导师班。我们传授国际最新潮流热舞动作与独特课堂实战技巧,为你打造最卓越的舞者,让你成为最专业的Dancer!让你成为一名舞蹈技能与教学风格兼优并且在各大健身俱乐部都能担任优秀教练的高质量舞蹈人才! 说到拉丁,很多人都会马上想起刘真,被称为“台湾最美丽的拉丁舞者”。想像刘真一样,成为一个专业的拉丁舞者吗?那就来葆姿专业拉丁舞教练培训学校,实力品牌,让你从一个零基础的拉丁舞爱好者成为下一个“刘真” 拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。 ★拉丁舞(LATIN DANCE) 葆姿拉丁舞教练班授课内容由中国体育舞蹈联合会制定统一教材,主要包括:伦巴(铜牌、银牌、金牌考级套路男女步),恰恰(铜牌、银牌、金牌考级套路男女步),牛仔舞(银牌、金牌男女步),桑巴(金牌男女步)。独家授课技巧教学,创编选手套路技巧,拉丁舞基本功、理论、身体素质等训练。葆姿教学优势:1:零基础教学,贴身指导学习。
3:课后练习室提供:葆姿拥有多间舞蹈房,可供学员下课后自由练习,不会因为没有教室而停止练习,
4:师生集体和谐的学习氛围:上课内容视频录制。每周学员所学的成品舞蹈及舞蹈片段,每位老师都会同意时间给学员录制教学视频,方便每位学员学成以后回去还可以自己复习所学习的所有内容,不用担心学完以后就忘记
5、提供授课机会:目前葆姿舞蹈培训在厦门总共6家分店。每天20多节丰富舞蹈大班课,表现优秀学员均有机会得到授课机会。
6、葆姿旗下艾美纪新媒体杂志,专业女性时尚传播媒体,将更好的打造闪闪发光的你!
7、葆姿影视公司,专注舞蹈题材女性微电影拍摄。表现优秀者,可人选微电影主角! 学成获益: 1.考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级拉丁舞教练班证书。2.表现优秀者可参加影视微电影拍摄或专业舞蹈视频录制。
❷ 在厦门学爵士舞!!!
想学专业的话,可以来去葆姿舞蹈培训
可以学爵士舞,拉丁舞,肚皮舞,瑜伽
出来都可以当教练的,可以去她们官网看看
地址:厦门枋湖东路958号4层
网址:http://www.poisedance.cc
❸ 厦门那里有学舞蹈的地方东方魅力舞蹈在哪里
枋湖这边有一家葆姿舞蹈培训学校,听说老师都很厉害,可以去了解下,有教教练班
❹ 跳爵士舞有什么好处呢
爵士舞属于有氧运动,是一种全身性运动,主要锻炼腹部,身体上部,腿部和腿后肌。因为它可锻炼全身肌肉的柔韧灵活性,所以对身体线条的改善很有效果。在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并持之以恒。
有些人会担心活动幅度大的爵士舞会容易令人受伤,但原来它是一种颇安全的运动。“虽然动作有刚有柔,但它的舞步并不复杂,相反,舞步都是由简单的动作拼合而成,所以不会如有些运动般,容易拉伤肌肉和筋骨。”除了对肌肉有益外,爵士舞还对脑部的运作有好处。“当中有很多舞步需要不停转换四肢动作,故此必须要集中精神才行,从中可令精神慢慢变得集中,多跳有助锻练集中力,并可令头脑变得更清醒,对工作和读书均有帮助。”在四肢动作快速转换的过程中,手脚协调能力亦得以提升。而在跳爵士舞时,会伴随轻快的音乐,有助精神放松,甚至可带来快乐的感觉,适合压力大的都市人去做,亦因为有此好处,参加者亦不乏长者。
有逾百年历史的爵士舞,凭着活泼的舞步,至今仍然大受欢迎。跳爵士舞时,动作一般较大,因而可充分活动全身肌肉,具有塑身的作用,同时可锻练手脚的协调性。爵士舞源自非洲,当地民族喜欢以这种舞来宣洩情绪,后来这种舞传至美国,并日渐兴起。舞蹈教练莫坚忠说:“爵士舞之所以受各国人士欢迎,全因它具有强烈的节奏感,风格活泼,而且动作柔中带刚,变化多端。”只要姿势正确,爵士舞原来对减肥颇有帮助。“跳此舞时会不断重复运用到身体很多部位,当中包括身体一些较为隐闭的位置,如大腿内侧,当活动得多,脂肪可转化成肌肉,而本身的肌肉又得以强化。”在跳舞过程中,肌肉筋骨得到放松,变得更具弹性,有助减少日常扭伤的机会,故此适合平日少运动的都市人去做。
❺ 葆姿舞蹈培训价格怎样一期要多久
两个复月一期
收费标准
全日制教练制班——爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈任选一门课程
开班时间:每单月1日开班,遇周六、日往后顺延
学习周期:每周一至周五上课,每天上5节课,共200课时,学习周期2个月
上课时间:10:00-10:50,11:00-11:50,14:00-14:50,15:00-15:50,16:00-16:50
学 费:34元/课时
晚班制教练班——爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈任选一门课程
开班时间:每单月1日开班,遇周六、日往后顺延
学习周期:每周一至周五上课,每天上3节课,共120课时,学习周期2个月
上课时间:18:30-19:20,19:30-20:20,20:30-21:20
学 费:57元/课时
这些信息葆姿官网上都有,希望对你有帮助
❻ 在厦门岛内哪里可以学好舞蹈.
在枋湖这边有一家很不错的,叫葆姿舞蹈培训学校,拉丁舞、肚皮舞、瑜伽、有氧舞蹈、爵士舞都有。
❼ 成人零基础适合学什么舞蹈,哪有专业的成人舞蹈培训
可以学韩国舞,爵士舞,不过你要是去一些舞蹈培训的地方就要花特别长的时间,我建议你先多运动拉筋,然后一些基本动作能在家练就先练,因为成舞是基本功的一些训练加以组合形成的,所以基本功很重要,而很多培训机构一个简单的基本功让你练半年,不是日常练习,就是有时候一年了悟性不好的同学还没掌握窍门,老师也不会把窍门教给大家的,所以我建议你自己先尝试跟着视频做,我有每天更新的教学视频发给你,是我之前学习的地方的,你可以参考下,我现在没去了觉得挺没意思,所以也呼吁下正在接受义务教育的莘莘学子们,多尊重老师,外面这些培训机构的赚钱男女,你们配当老师吗!
❽ 怎样挑选优秀的舞蹈老师
一、舞蹈老师也是老师,在教学课堂上首先要懂得驾驭课堂的气氛、纪律,把所有学员的注意力吸引到自己的一言一行上,然后运用自己的表达能力,把所要教的内容通过语言、肢体正确的传达到学员的心中。否则,即使舞蹈老师的能力再强,课堂纪律不好,表达不清楚,舞蹈培训学员也很难真正的学到东西。
二、专业知识要够丰富;作为一名舞蹈老师首先对舞蹈文化有一个深入的了解,唯有如此方能以浅入深的把舞蹈的技艺、文化、哲学灌输到学生的耳中,融入到他们的舞蹈生活中。
三、试听老师讲课,以上两点都可以通过试听老师讲课了解到她的上课风格,判断舞蹈老师的专业水平和艺术修养。如厦门的葆姿舞蹈培训学校,每个月的20号都会有舞蹈老师举办舞蹈特训课广邀爱舞人士传授舞技,这就是一个绝佳的试学机会,虽然只有一节课,但已足以让你做出一个判断了。
四、常言道:群众的眼睛是雪亮的,判断一个老师或舞蹈学校好不好只要了解一下学员的评价不就知道了,也许会得到很多不同的答案,但当多数人的答案较为统一时,那么,可信值将大大提高。
❾ 厦门现在哪里有拉丁舞培训
厦门市厦禾路银河大厦12层E座
0592-5810778 8308103
“渔美人”是厦门首家以各种舞蹈、芭蕾形体和瑜伽结版合在权一起,作为一种线条柔美的健身方式,它不提倡女性以健身器材进行痩身训练,原因是器械的训练很容易使女性原本柔美的线条变成肌肉肿块,因此“渔美人”不仅能使女性保留原汁原味的柔美线条,更是培养气质上的不同凡响!
(1)成人班
开课内容: 1、舞蹈 (拉丁、爵士、民族、现代、抒情、HIP-HOP、HIP-HOPJAZZ等)
主要目的:为了增加成人的业余时间和培养个人兴趣,同时是一种优雅的健身方式。
2、形体训练 (芭蕾形体、塑修形体、针对性的局部瘦身训练)
主要目的:培养个人的气质,对一些矫形的部位进行纠正,梳理调整,端正体态,提高个人的修养,是一种柔美的健身方式。
3、瑜伽 (瑜伽形体、美容瑜伽、塑身瑜伽)
主要目的:减轻压力、缓解情绪、放松心灵、修身养性,是一种最为倾心的养身方式。
健身卡价格:
A:月卡300元12次完成。 B:季卡650元36次完成。
C:半年卡1180元不计次数。D:年卡1980元不计次数。
〈每次课时为一个小时。〉
会员年卡3300元不计次数