Ⅰ 求太极拳全套的教学视频下载
悬赏值太少了。一次只能发一个附件。
Ⅱ 女性适合练太极拳么
1.太极拳套路并不复杂
初学太极拳的女性可以先从简化太极拳练起，循序渐进，慢慢提高。学习任何东西都是要坚持下去的，不可能一下子就学好的，所以对于爱美的年轻女性来说，不要给自己设置太多的限制，认为自己学不好，只要用心去学、坚持不断的学习，太极拳的养生功效就能慢慢的体现出来了。太极拳是全身性的运动，练太极拳能调养血气，畅通经脉。它不激烈，不使人透支，合乎生命运动规律，不损害人的身体，使女性朋友，在运动中得到一种身体的保养。同时，这种全身性的锻炼，也将给女性展现自身魅力和活力带来信心。
2.太极拳可增强皮肤弹力 帮助双腿更美丽
不仅不会让大腿变粗，反而会提升女性腿部的外形美观。俗话说：人老先从腿上老。我们的身体到三十岁后已经发育完成，并开始走下坡路。这段时间家庭负担加重，工作压力加大，人生的定位系数基本完成，而亚健康的表现也开始显现。这时，如果不能进行科学适量的锻炼，将加快人生走向下坡路，未老先衰的现象就会微现。这时虽然自感精力还旺盛，随着亚健康的加剧，皮肤的弹性将会减少。由于不加强腿部的锻炼，微循环受阻，皮肤的张力下降，就会出现肌肉松弛、下垂，毛孔变粗变糙。如果这个时候坚持以下肢为主的锻炼，尤其是练太极拳，则能使皮肤的张力弹性保持年轻时的美丽。很多女性朋友，正是由于对腿部锻炼的缺乏，从而也使美丽在自己的身上跟着慢慢的“老化”了。
太极拳对腿上的锻炼，是全方面的。综合性的提高了腿的功能。它不像是某些运动，只锻炼了腿的一部分，有的甚至是强制性的锻炼方法。这样，就使腿部的功能失去了平衡，甚至容易受伤。而太极拳却能在人体自然的运动中，牵动着腿部的所有环节，一起运动，从而使肌肉群、关节、骨骼，得到有效的锻炼。所以打太极拳不但不会使大腿变粗，反而会使女性的双腿更年轻更美丽。
3.练习太极拳 小肚子不会变大
现在许多女性对于太极拳还不是特别了解，害怕练习太极拳而影响身材，所以很多人都不肯去练。关于小肚子会变大的问题，其实也是误解。太极拳要求腹式呼吸，要求气沉丹田，因此，常常要求丹田内气充实，发劲时，要求气足实腹，此时小腹自然突出，但不是永远突在那里，而是在气沉丹田和不气沉丹田之间反复进行。这样一鼓一收的锻炼，不但不会使肚子变大，反而会使肚子肌肉更结实，更有弹性，这就是打太极拳的好处。
Ⅲ 学太极拳的视频里的老师的动作
就是正常的学就行了 他是面对你的 注意 左手和右手的方向就是了 就像自己面对镜子一样
想象是对面的镜子 你看见的是镜中的自己 就是了 背对你的 正常打就对了
Ⅳ 请问谁有全套太极拳的视频下载
需要哪一门派的，就去网络下载啊~很多的~
Ⅳ 求，详细、完整的48式太极拳分解教学视频，要高清的。
高清版吴阿敏24式、42式、48式太极拳完整版教学视频在附件里发给你了。好有其他更多的太太极拳视频，希望能满足您的要求。
Ⅵ 求太极拳视频教材，清晰点的。小弟拜谢！
http://v.youku.com/v_show/id_XMzA4Mjg2Mzg4.html
Ⅶ 跪求大学里教的那种太极拳的教学视频，一定有要动作分解！！！谢谢!!!发个网址就行！
我给你发送了，普清的，不过有分解动作，第一部分会完整跳一遍，然后分解，我就是专看这个视频学属的~而且她是镜面的，可以直接学~你留的是163的邮箱，如果下载不了的话你可以留QQ邮箱，我再给你发一遍 如果回答对您有用，请及时采纳。
Ⅷ 关于闫芳太极拳视频的讨论（真正懂行的人）
这个归根结底不是论太极推手发人是否真实，而是论闫芳的发人是否真回实。
老前辈有很多发人的视答频，的确是真实的。但是每个人看了他们的视频，都可以模仿啊。
而且太极这样的功夫太容易模仿了，不用空手劈砖那样受皮肉之苦，所以仿效者众。
如果想判断视频里的发人是否真实，就要看双方的动作是不是符合太极原理的。
太极拳是内家拳，从外面看出来不容易。太极发人不用手而是用腰腿，要是发人的上肢没有腰的动作，就是只看见上肢动作明显，而腰腿没配合，那就是假的。另外被发的一方如果能看出是自己走出去，且是自己的腿脚主动出的力，那也是假的。
凡是会太极的，就在公园里一站，看人们打拳，要能看出谁有功夫谁是花架子。别看都是同样的动作，要能看出是手在动还是腰在动，到底哪个领着哪个走，重心到底在哪里，到没到位，你看发人就知道真假了。闫芳的拳架我也看了，下盘虚，上面动作太多，不像太极下面实上面虚，正好是相反的。
最最画蛇添足的一个细节，就是后面那些学生被推的时候还伴有哎哟哎哟仿佛站立不住的声音，一听就是有意叫唤的，你看哪个老人儿推别人，徒子徒孙还哎呦妈呀的叫唤着往后东倒西歪啊。这一笔是最丑的。
Ⅸ 求太极拳完整教学视频
在“蒙东武术交流平台A”网页有太极拳完整的教学视频，如要下载就按照下方提示下载安装我乐56.com下载管理器，该工具能下载多个网站的视频。
Ⅹ 跪求一套完整太极拳视频，网址也行，一定要完整的！！！！哪位大神有啊，高分悬赏
http://v.youku.com/v_show/id_XMzg5OTAxNzI=.html这个是四十八式专的属