心理健康知识培训教育

⑴ 健康教育知识培训内容

职业健康安全教育的基本内容主要有思想教育、职业健康安全技术知识教育和典型事故教育。
(1)思想教育
思想教育包括思想认识教育和劳动纪律教育。
1)思想认识教育主要是通过职业健康安全政策、法规方面的教育，提高各级领导和广大职工的政策水平，正确理解职业健康安全方针，严肃认真地执行职业健康安全法规，做到不违章指挥，不违章作业。
2)劳动纪律教育主要是使管理人员和职工懂得严格遵守劳动纪律对实现安全生产的重要性，提高遵守劳动纪律的自觉性，保障安全生产。
(2)职业健康安全技术知识教育
职业健康安全技术知识教育包括生产技术知识、基本职业健康安全技术知识和专业职业健康安全技术知识。
1)生产技术知识是指企业的基本生产概况、生产技术过程、作业方法或工艺流程、产品的结构性能，所使用的各种机具设备的性能和知识，以及装配、包装、运输、检验等知识。
2)基本职业健康安全技术知识是指企业内特别危险的设备和区域及其安全防护的基本知识和注意事项;有关电器设备的基本安全知识;有毒、有害的作业防护;一般消防规则;个人防护用品的正确使用，以及伤亡事故的报告办法等。
3)专业职业健康安全技术知识是指某一特殊工种的职工必须具备的专业职业健康安全技术知识，...职业健康安全教育的基本内容主要有思想教育、职业健康安全技术知识教育和典型事故教育。
(1)思想教育
思想教育包括思想认识教育和劳动纪律教育。
1)思想认识教育主要是通过职业健康安全政策、法规方面的教育，提高各级领导和广大职工的政策水平，正确理解职业健康安全方针，严肃认真地执行职业健康安全法规，做到不违章指挥，不违章作业。
2)劳动纪律教育主要是使管理人员和职工懂得严格遵守劳动纪律对实现安全生产的重要性，提高遵守劳动纪律的自觉性，保障安全生产。
(2)职业健康安全技术知识教育
职业健康安全技术知识教育包括生产技术知识、基本职业健康安全技术知识和专业职业健康安全技术知识。
1)生产技术知识是指企业的基本生产概况、生产技术过程、作业方法或工艺流程、产品的结构性能，所使用的各种机具设备的性能和知识，以及装配、包装、运输、检验等知识。
2)基本职业健康安全技术知识是指企业内特别危险的设备和区域及其安全防护的基本知识和注意事项;有关电器设备的基本安全知识;有毒、有害的作业防护;一般消防规则;个人防护用品的正确使用，以及伤亡事故的报告办法等。
3)专业职业健康安全技术知识是指某一特殊工种的职工必须具备的专业职业健康安全技术知识，包括锅炉、压力容器、电气、焊接、起重机械、防爆、防尘、防毒、瓦斯检验、机动车辆驾驶等专业的安全技术及工业卫生技术知识。
(3)典型事故教育
典型事故教育是结合本企业或外企业的事故教训进行教育，通过典型事故教育可以使各级领导和职工看到违章行为、违章指挥给人民生命和国家财产造成的损失，提高安全意识，从事故中吸取教训，防止类似事故发生。

⑵ 通过心理健康教育课的学习，你学到了哪些基本的心理健康知识有何启示和感想

心理健康可以促进全面发展健康的心理品质，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智回力水平、积极从事社答会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响。

(2)心理健康知识培训教育扩展阅读：

心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。

了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。

发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准

⑶ 心理健康教育

随着社会的飞速发展，人们日益加快的生活节奏，越来越激烈的竞争，关系也变得越来越复杂;由于科学技术，知识爆炸式增长，迫使人们不断更新知识的迅速发展; “时代人类的融入情感的重量，”人们的意识，态度复杂演变的概念。随着现代社会的一个组成部分，大学生在大学生活和学习，社会心理的时代“晴雨表”的敏感。此外，大学生作为一个特殊的社会群体，也有自己的许多特殊问题，如适应新的学习环境和任务。职业适应和学习的选择，理想和冲突的现实，人际交往和学习的过程，对于未来，所以对爱情和事业的选择之间的矛盾。如何避免或消除由他们造成的心理压力，心理危机或心理障碍，以积极的，正常的心理状态和发展，以适应当前的社会环境，预防精神障碍和心身的促进身心健康的各种心理压力本病的发生，加强大学生心理健康教育，学校已成为人们普遍关注的迫切需求和问题：
一，心理健康心理健康是指一种状态，其中人与稳定性的内部环境感，外部环境可以是任何形式的社会相适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，精神障碍不能采取适当行动加以克服，例如稳定性，适应状态是心理健康的状态。心理健康是一个绝对的衡量是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断是否为正常的心理，大约有三个原则：第一，心理和环境的统一。正常的心理活动，在内容和与客观环境相一致的形式。二，心理和行为的统一。这是指个体的心理和他们的行为是一个完整的，统一的，协调的过程。三，人格的稳定性。个性是个体生命经验，形成了独特的个性心理特征的漫长过程中的具体体现。心理障碍是心理疾病或轻微的心理障碍。它出现在大多数当代大学生谁是因身心疲劳，精神紧张，心理矛盾遇到意想不到的问题或面临难以调和的矛盾出现了很短的时间，程度较轻，与上下文中的变化消失或减缓;个人是很长一段时间，更严重的，甚至不得不辍学。精神障碍的表现形式多样，主要表现在心理活动和行为。在心理活动，如过敏或减退，体感异常，错觉，幻觉，遗忘，疑病妄想，使新词，混乱，无序和心理特点，所以很难相处的性能。行为和焦虑，冷漠，固执，攻击，怀着沉重的心脏。心灰意冷，甚至痛不欲生等等。

大学生

1，心理健康教育的意义二，心理健康教育是提高学生心理素质的整体素质的有效途径是在一个相对稳定的内部心理特征主要

包括个体精神心理因素，气质，性格和情绪，是基础，其他素质的形成和发展。学生的知识和成长，本质上是心理活动和心理发展的一个持续的过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择，内化，才能渗透到个人的人格特质，因此，从幼稚到成熟。这个过程是个体心理水平不断提高的过程的质量。提高学生的综合素质，在很大程度上是由心理素质的影响。形成学生心理素质的各种素质为中介创造意识，自我个性，竞争力和适应的形成和发展，应根据心理素质为先导能力。在社会环境，保持良好的心理适应之中，是为了抵制诱惑，承受挫折，实现关键自律。正是在这个意义上，大学生的整体素质的强弱，取决于心理素质的水平，这取决于学校心理健康教育的成败。

2，心理健康教育是密切相关的学生个性驱动的动力

基本的心理健康教育和人格教育的发展而发展，并直接影响个体人格发展的水平。在一方面，学生在心理健康教育过程中接受的道德行为，环境信息和社会的期望，逐步完善自己的人格结构;在另一方面，客观存在的心理生活作为自己的测量，评价和控制中的一个值？？，也影响到主角的发展，并在一定条件下可以转化为人格特质，从而使个性发展到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极连接到这种转变，但在转型过程中动态调整指导教育，使个人保持自己和自己的理解评价的行为，从而达到优化心理健全人格的方向目的。

3，心理健康教育的目标之一，发展学生的潜能和可靠的方式

教育是培养受教育者的潜能。良好的心理素质和潜在的发展是相辅相成的，相互的前提下，为的两个必要条件的协调发展心理健康教育。心理健康教育的灵感来自于信心的教育，帮助身体自我理解的，为了一个更高的水平，实现了角色转换，以适应环境的能力的发展，最终使他们的潜能得到充分发展。

3，当代大学生心理问题心理现状

当代大学生不仅会影响自身的发展，同时也提高了全民族的素质之间的关系，也涉及到跨世纪人才培养，一个关于当代重点调查的质量表明，人的素质不能满足现代社会的进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，表现在疲软，缺乏能力，承受挫折，适应能力和自力更生，缺乏竞争意识和危机感，缺乏自信，依赖性强。人们之所以不重视教育和心理素质训练和塑造有关。在大学里，那是因为自我否定，自我排斥几乎失去了从事一切行动和信心的愿望;爱，因为从自杀或自我毁灭的行为所产生的考试失败或挫折的人;有人因为现实是不理想，但玩世不恭或绝望;有人因为关系不回避团体和自我封闭。大量调查表明，主要原因大学生目前的高发病率是一种心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖，焦虑，强迫，抑郁和情感危机，神经衰弱等。我们学校每年新生心理健康状况调查结果显示，有不少大学生的不良心理素质，每年有不同程度的障碍。土木水利学院2002学生就读的第一年将辍学，由于心理问题四个人，其中四个是因为：1，追求女生被拒绝，情绪不稳定; 2，早就怀疑学生谈自己的身后，鄙视自己，因而不敢面对别人; 3，对生活目标，迪米抑郁症，抑郁症失去信心; 4，狂躁不安，行为异常。最终无法继续学业。常见的心理问题也反映环境压力问题，自我意识障碍，人际交往障碍情绪不稳，情绪适应不良。当代心理问题也不容忽视。

四，当代大学生的原因分析各种心理问题，质量大学生，一方面和发展自己的心理阶段，其中有关，也与他们的社会环境不开。大学生普遍年龄十几岁至22日，三岁的时候，是在中间的青年，青春期是一个人的一生中心理变化最激烈的时期。因为不成熟，情绪不稳定的心理发展，面临着一系列的生理，心理，社会适应问题，心理冲突时有发生，如理想与冲突，冲突理性与感性，独立和依赖的矛盾，自我的现实与自卑，知识和能力来区分冲突，竞争和冲突，所以求稳的区别自尊的冲突。这些冲突和矛盾，如果不能有效地明确和合理的解决方案，随着时间的推移会形成心理障碍，特别是当代大学生，高考，以赢得在激烈的竞争中几乎全身心地投学习，家长过度保护，学校导向教育，缺乏生活经验，使这些学生心理脆弱，软弱，缺乏挫折容忍力，学习，生活，朋友，爱情，事业和次要足够的挫折等方面，使他们的一些人难以承受，导致心理疾病，甚至离开学校和自杀。从环境因素，竞争加剧加快的生活节奏，人们不得不紧迫性和时间上的压力感;增加生活选择个人目标，矛盾难以平衡内部矛盾激化，导致焦虑的损失。所有这些各种难题，以不断变化的环境和适应不良，困惑，焦虑，紧张而出现显著增加，越来越多的社会变化的心理影响的学生比以往任何时代，更复杂更激烈。各种生理因素，心理因紊，社会因素交织在一起，极易造成心理失衡在校大学生的发展。心理素质差的人无法适应自然的速度，高科技，高度竞争的环境中，很容易导致各种心理疾病的沉重的心理负担。

1，

客观的长宽比和高中，学习的大学生，生活，人际关系都发生了很大变化。

1）学习任务，内容，方法发生了变化。中学是知识的未来用途的基础是为升学或就业做好准备;大学的专业知识，其目的是塑造学生成为建设祖国的高级专业人才。高中只有短短几年，一直在学习课程的大门，高中教师的日常辅导，携手天齐头并进;大学有很强的自学能力，独立思考和解决问题的能力。新大学生往往不适应学校生活的这种变化，我不知道如何去适应，花你的时间。

2）生活环境发生了变化。在高中有寄读经历，但多数新生新生的一部分仍然在学校到学校，从学校到生活与他的家人。进入大学后，一个主要的班集体生活环境，宿舍成了主要的生活区，充满日常生活中要自理，这通常是那些谁习惯于依靠父母，家庭，这还真是个问题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3）的关系相比，高中复杂。大多数高中新生生活在相对集中，从小学到中学，也有一些共同的小伙伴;长期老师好几年了，每次见面。熟悉的面孔，相似的语言，习俗，构成自己熟悉的环境。考上大学，就在不同的地区，完全陌生的人，人的语言，风俗都不同;在学生从原来的繁华，亲密变得陌生，这个想法也难以启齿。这只是一个十七岁的年纪新生，这是很习惯，因此，每逢节假日就会想家，想同学，会产生孤独感。

4）对待社会工作的态度改变了。高中工作和活动大多是教师，由少数学生承担的指导下进行。大学生枯萎强烈的自我管理，多级的东西，社会活动多，除了提高学生的学习，还要承担一定的社会工作，关心班级建设。新生常常更大的努力去适应这种生活，工作缺乏主动性，我不知道他们的政府在它的地方，去感受压力。

2，

新生主观的物质生活和精神生活的矛盾独立意识依赖发生的各个方面;可能性增强自立和能力，自我意识和主观愿望和一对矛盾之间的客观条件自力更生。究其原因这两个领域，使那些谁适应新环境能力不强的新大学生很容易出现心理问题如下：

一，自满和自我满足。因为考上了大学，老师表扬同学羡慕，朋友们的一致好评，庆祝他们的父母，一些学生在这个自恋整天渐渐松懈战斗长悠哉游哉，认为自己是精英高中，大学，成绩也不错，因此放松自己，自满的要求。

二是失望和耻辱感。有的学生学到大学生活过于理想化神秘化之前，放学后是理想和现实之间有很大的差距，导致失望，而一些高中生谁是精英，家庭和学校的重点保护，去上大学突然采取严重的是，它会产生有利的感觉。

三路过松气情绪和心理。有些学生考上大学被认为是铁饭碗的结束，目标的长期斗争中已经实现，在心理上得到满足，生理希望得到休息。再加上进入大学后，一个未知的目标，适应能力不强，竞争势头有所减弱，他制作了一个“放松，休息”的心态，再也不能鼓起来继续前进的勇气。

四是胆小。因为环境的变化优柔寡断畏缩，不参加社会活动，操场不会光顾。除了整天学习之外，无所事事，生活单一，阻碍人格发展。

五，心理问题的教育措施

心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育和培训，以提高教育心理素质起着决定性的作用。在我的学校心理素质教育的许多大学生探索和尝试开展了一系列工作，取得了良好的效果，但也有许多不足之处的改进余地。下面是一个有效的教育措施：

1，充分发挥学校心理咨询中的作用。

学校辅导是提高学生的心理健康，优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人认识和接受，越来越多的高校，甚至高中开始设置的咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，化解忧伤的心很难发展身心潜能。可以帮助学生了解自己的权利，自己把握，有效地适应外部环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，高质量的教育已成为心理最有效的方法。

2，新生心理健康调查进行的，因此早期发现和预防心理问题。

前提下开展心理素质教育是学生理解的状态，这提出了教育计划和方案的心理素质。我们学校每年新生心理健康普查，一个“心理健康问卷”筛选出来的学生与心理症状，主动通过采访邀请他们到心理咨询中心进行进一步的分析和诊断，新生的10％左右被邀请面试，根据面谈分析，不同类型的问题和程度之间的差异采取不同的措施来应对预防措施，以便及早发现，及时干预的心理问题，让学生可以得到具体的学校精神的开始健康指导。

3，心理素质教育在学科教学。

通过对素质教育的教学科目左右逢源心理教育学校实行，还要自己开发的教学科目的必然要求的心脏进行。学科教学过程包括了极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是通过社会历史和文化知识，道德，价值观，理念和内容驱动的积累。知识教师在传授知识的过程中，只要重点考虑学生的心理需求，激发学生的学习和教育的兴趣挖了人类历史的内在含义较深的造诣就能够形成，经验，技能成自己的精神财富，那就是学生进入思想，生活和良好的心理素质和持久的根源在于他们的价值。

4，建立心理教育必修课，以提高自我教育的能力。

掌握提高心理素质是相应的知识是分不开的，心理健康，健康知识等方面的系统学习，帮助学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，提高自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，根据学生水平的能力，自我教育。因此，心理素质教育是培养学生注重自我教育能力。

5，加强校园文化建设，营造良好的社会环境对大学生的心理健康成长。

健康成长，是从大学生社会心理环境的健康是分不开的，学生的心理健康校园文化的质量离不开文化。校风是校园文化的重要组成部分，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会微妙地优化学生的心理品质，如团结精神的学生群体形成土壤的凝聚力，集体荣誉感，有助于使人们保持和谐，促进学生之间的相互交流，相互帮助的人际关系。在丰富多彩的校园文化活动有助于学生对生命和健康愉悦的情绪特征乐观的态度。因此，学校应该花精力的校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，一个健康向上的氛围，了解宽松的环境，形成有助于学生加深自我意识，个性的全面发展，提高适应能力。

六大学生心理素质教育是培养人才的基地二十一世纪

二十一世纪的钟声已经敲响，在这世纪之交，培养人才的时代给予较高的历史责任的学校。如何培养人才，其核心是加强青少年学生的基本素质的教育和培训，提高他们的整体素质。二十一世纪的人才应具有良好的道德素质和科学文化素质和全面的健康的生理和心理素质，以及相互和谐统一，这是人格健全的科学内涵。我们应该反思过去，教育，强调的是，人们往往会科技文化，学习质量，但更忽视的是思想道德素质，尤其是心理的，甚至在更注重思想政治教育的今天，还没有这种“心理卫生角”引起足够的重视，以导致大量学生的心理问题，严重扰乱了正常的生活学校教学秩序，影响了人才的整体素质出现的结果的心理健康教育，阻碍全面的高等教育目标实现，使该国造成不可挽回的损失。因此，保持一个健康的心态，不仅对学生身体健康，心理发展，培养良好的道德品质和完美的造型，同时也提高人才的整体素质，全面实现高等教育的目标，直到现代化顺利。
过硬的心理素质对提高青年学生的综合素质具有重要作用，它都会对二十一世纪人才的质量产生了积极而深远的影响。心理健康是人的全面发展必须具备的条件和基础。加强大学生心理教育和培训，全面提高跨世纪人才质量已成为高校面临的一项紧迫任务。 21世纪是一个思想文化激荡，价值观的多样性，新闻媒体的冲击，社会是不断变化的，本世纪，这样一个复杂的世界面前，人的心理危机未来可能会出现在一些点。二十一世纪人类的心理承受能力经受更为严峻的考验。为此，我们必须继续加强对青年大学生的适应性，耐受性，监管力量，意志力，思维，创造力和自信心等心理素质的教育和培训，使他们真正懂得：要想占领未来，而不是只有有道德，智能，身体的储备，更要克服一切困难挫折的心理准备，以指导他们进行科学的自我误解，新思路，突破时间和空间，超越自我，只有这样，才能战斗中，自由地飞翔，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！

⑷ 心理健康教育学习心得体会1000字

在接触心理学以前，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。心理学是十分客观的一种存在，但同样不乏应用性。也许心理学理论有些枯燥，但辅以实例，不但不乏味，反而让人有一种深入体悟生活的感觉，所以说心理学给我的整体感觉就是——来源于生活，又指导于生活。
在科技进步，知识爆炸的今天，人类也进入了“情绪负重”的时代。而大学生作为一个特殊的社会群体，自身也就存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的选择和态度，理想与现实的冲突，人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。加强对大学生的心理健康教育，使我们避免出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象，以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境，是非常必要的。
对于我个人而言，心理学教会我的是，正确地认识自己。从大学生心理健康标准考虑，我的智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与心理年龄特点相适应，所追求的目标现实可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有一定主见，不随波逐流，但遇到大事偶尔会犹豫摇摆，受他人暗示影响。我逆反心理和依赖心理偏强，但已经开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，我的情绪体验较为丰富，并且随着知识水平的提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够十分冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、他人和社会，有较广阔的视野。较为热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。这就是我对自身的认识。虽然可能会有些偏颇，但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点。从不同角度正确地认识自己，这就是我的最大收获。
每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。心理学就像一面镜子，让我们把自己清晰地呈现在里面。有人说心理学是神秘的，我想神秘的只是我们所不够了解的人和事物。其实很高兴学习心理学这门课程，也很高兴看到了镜子里的自己，相信从其中得到的东西，会让我更加自信地面对未来。

⑸ 教师心理健康教育培训记录

心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！