情绪管理培训课程感受

㈠ 哪里有儿童情绪的管理课程可以学习

孩子的情绪抄管理是一门学问，良好的情绪示范、家庭和睦、家庭关系亲密，都会给孩子带来良好的情绪示范。要让孩子喜欢自己，家庭要给孩子认同感。通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。

不过更有效的应该是游戏训练了，在我们亲子训练中心，都是通过游戏训练来帮助孩子调整情绪的。比如普蕾成长计划，让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。

㈡ 企业开展情绪管理培训都有怎样的好处

都说 中国人最容易被情绪所困扰，比如火冒三丈、谈笑风生、暴跳如雷、悲喜版交集、喜出望外、欣喜若狂权这些词语就看的出来，情绪对我们个人影响。情绪一则需要宣导二则需要管理
适度的宣泄自己的 情绪是非常必要的，但以这样的宣泄就显得至关重要，不能应为宣泄自己的情绪而给他人带来不便是宣泄情绪中关键所在。而情绪课程一般会提供这方的建议，最终要的是情绪是需要被管理的 ，情绪控制不好久出现脾气不好的情况，所有人们常说，有脾气是本性控制脾气是本领 而这样的本领在相关 情绪课程中都会 涉及
现在都市人的生活压力大，生活节奏快，在加上 面临个人晋升，房贷，父母，孩子等诸多生活压力 导致很多人因为情绪压力过大而出现生病甚至极端行为。可见作为企业我员工设置情绪疏导方面的 课程与缓解相关压力的活动内容是非常必要的

㈢ 给员工做情绪管理类培训，找哪位老师

情绪管理，在我听过的老师课程里面，曾仕强老师讲的特别好。
情绪管理（专Emotion Management）是指通过研究个体和群体对属自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。这个名词最先由因《情绪智商》(《Emotional Intelligence》) 一书而成名的丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman) 提出，认为这是一种善于掌握自我，善于调制合体调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。

㈣ 有什么情绪管理的课程

《情商领导力》《情绪与压力管理》这两门都可以，G-Heart的培训机构还行的。

㈤ 学习情绪管理这类课程，是否对于控制情绪有用

会有一定作用，起码想上情绪管理课就说明自己想改变自己情绪了。自己内在有了动因。但是情绪管理课只能是帮助，最终还需要自己真正理解，找出自己为什么会情绪失控的根本原因。找出内在的根源才能彻底解决情绪问题。

以我为例，本来我脾气也不算太好，自从做了妈妈之后，脾气更是暴躁了很多。但是发了脾气之后看到孩子被吓到。事后会非常后悔，相信很多家长和我一样，都对孩子有过情绪失控的时候。

事后我都会想为什么会对孩子发脾气，或者究竟什么事情让我情绪失控。

从生理原理知道人会有情绪的原因，就不会那么自责了。下次将要情绪失控的时候，就会知道这是本能在绑架你，如果放任自己做出本能反应的话，我们就会反应过度。应该马上启动高级的你，用人类特有的社会智商来解决问题。情绪失控会适得其反。

有句话是，连自己的情绪都掌控不了，怎么掌控自己的人生呢。

㈥ 为什么要学习情绪管理

学习情绪管理是因为如果经常发火就会带来问题。假如每次遇到不愉快都表现出很强的侵略性，很快就会惹恼家人朋友，变成孤家寡人。除了引起社交问题，坏脾气还会影响夫妻感情，甚至对心理健康产生负面影响。

控制情绪对我们重要性，还有一方面，它是我们身体健康重要组成部分。心是五脏六腑的君王，心是元神，主要是用来藏神和主血两方面，心可以生出元神，可以调控我们全身各项活动。

另一个方面，中医说，心不定则气不顺，血不畅则百病生。这意味着心情不好就会导致我们气血运行不畅，气血不畅，那么淤血就会滞留，导致各种慢性疾病发生，我们所说的颈椎病、脑溢血、高血压等都是这个原因，所以中医治病讲究是疏通血脉，而心情好，则能让我们气顺，也能让我们血重新畅通起来，身体自然很会健康。

(6)情绪管理培训课程感受扩展阅读

情绪管理的妙招：

1、被人惹怒时不要很快反应。花一点时间深呼吸，冷静下来。如果有必要的话，自己独自待一会儿。

2、说话小声一点。这样可以神奇地平息你的怒气，甚至可以平息对方的怒气，因为他的音量也随你不自觉地降低。

3、让自己去运动。但是要选择一种真正能让你放松的运动：拳击、武术、网球、跑步等等。

4、参加瑜伽课程，或者每天花几分钟做呼吸练习。

㈦ 压力与情绪管理的课程收益是什么

在市场竞争白热化抄的今天，许许多多的职业者面临着来自工作的压力，生活的压力，家庭的压力，父母的压力，孩子的压力，在压力重重的环境中求生存，稍微脆弱一点的人就很容易失去自我，迷失了生活的方向…… 想找一份没有压力的工作,又担心自身失去竞争力。
通过本课程学习，能帮助学员培养情绪智慧，提升工作效率，树立积极主动的工作与人生心态，培养企业人员良好的心理素质，学会自我调节情绪和缓解心理压力的方法。从而找到生活与工作的平衡，增强正面情绪，处理负面情绪，从根本上解决带来心理的不当信念，快乐生活，开心工作
周正业老师
情绪管理专家
团队建设专家
南京师大文学学士、法学硕士
上海交大客座教授
历任美资跨国公司高级经理
欧洲最大培训公司合作讲师
现任天下伐谋咨询公司高级合伙人、营销学院执行院长！

㈧ 怎样做好员工情绪管理培训

任何培训 终究都是为了解决问题
没一场培训的内容与方案 就如同 医生开的回 药方
所以员工情答绪管理培训 做好的最更本办法 就是对症下药
比如员工常出现的情绪问题什么？一般出现这样的情绪问题，常见的现象是什么？
如果你细致的调查与询问 最后你就会发现 也许仅仅靠开展情绪管理课程 很难解决目前的问题
总之了解 现状是什么问题导致的
不要更具现象做培训 因为任何想想背后都有原因
就如同 看见人咳嗽 不一定是感冒 按照感冒去治疗 也许会出笑话

㈨ 儿童情绪管理培训课程有效果吗

肯定有效果的，不然不会拿出来培训的，毕竟是培训机构，不是骗子机构。回但是作为家长答，一定要擦亮自己的眼睛，这样才能选择好的机构，不会被骗。
如果有咨询儿童情绪管理培训课程，你可以到中国注意力训练网上看看，他们有这个课程。