導師培訓計劃

① 保險公司講師是做什麼的！！

講師的意思是:組織發展與業務培訓。 主要從事的工作包括： 1、負責營業單位銷售專人員各種培訓、屬輔導活動。負責產品、創業說明會的運作。 2、協助營業單位進行增員、選擇、評估，促進營業單位的組織發展。 3、參與營業單位經營計劃的分析、制訂、執行和評估，切實督導營業單位的經營目標達成，推動營業單位的業務發展。 4、參與營業單位日常管理活動（包括差勤、早會、組會、夕會、周會、報表及各種業務指標經營會議），檢討關鍵業績指標，策劃專項銷售活動。 5、參與所在區域市場的調研，策劃、制訂相關的對策。 6、泓揚企業文化，培養業務人員良好職業精神，塑造良好企業形象等。。。。 大概是這些吧，不過具體做的事情應該還要多和雜一些！講師崗位的待遇要隨級別和從業時間而定。新進講師的待遇並不高，不過有經驗後待遇還是可以的。講師的發展前景很好，能學很多東西，但是工作比較辛苦，在保險公司里很受業務員尊重的。

② 如何寫【導師帶徒培訓計劃】

身為導師，帶領徒弟學習時，不可毫無目標和計劃。所以導師帶徒培訓計劃對每一個帶徒導師都是很重要的。大家可以看一看汽機的培訓計劃例文，從而獲得一些經驗。 導師帶徒培訓計劃步驟一：學習目的。 本次學習培訓是為了強化學習，以徒弟自學為主，師傅輔導為次，學習過程中要以本專業現場實際操作基本技能為重點，查閱有關資料，掌握有關汽機操作安全知識，學習其基本工作原理，並在原有基礎上對本專業有更深刻的認識和提高。同時能在規定時間內經考試考核後具備汽機運行巡檢員崗位的資格。 導師帶徒培訓計劃步驟二：學習任務。 強化學習，要求學習汽機各種設備的作用以及相關性能參數和運行中的有關知識，掌握汽機各方面系統的圖構。（下面可以列出分階段或者分時間列出需要掌握的內容，本文就不再列出了）導師帶徒培訓計劃步驟三：學習要求。 制定本導師帶徒培訓計劃，師徒雙方應該嚴格遵守並實施。在學習期間，學徒應該勤奮好學，不恥下問，積極查閱有關資料；師傅應該盡其所能，全力輔導。通過一年的時間，徒弟應該能具備汽機運行巡檢員崗位所需要的水平。 本文在此只是簡單的列出了導師帶徒培訓計劃的大概三個步驟，再往細分，還可以列出具體的方案表格和時間規劃階段。其他工種的培訓計劃大可按照本文進行編寫，在這里希望各位學徒學有所成。

③ 如何寫導師帶徒培訓計劃

身為導師，帶領徒弟學習時，不可毫無目標和計劃。所以導師帶徒培訓計劃對每一個帶徒導師都是很重要的。大家可以看一看汽機的培訓計劃例文，從而獲得一些經驗。
導師帶徒培訓計劃步驟一：學習目的。
本次學習培訓是為了強化學習，以徒弟自學為主，師傅輔導為次，學習過程中要以本專業現場實際操作基本技能為重點，查閱有關資料，掌握有關汽機操作安全知識，學習其基本工作原理，並在原有基礎上對本專業有更深刻的認識和提高。同時能在規定時間內經考試考核後具備汽機運行巡檢員崗位的資格。
導師帶徒培訓計劃步驟二：學習任務。
強化學習，要求學習汽機各種設備的作用以及相關性能參數和運行中的有關知識，掌握汽機各方面系統的圖構。（下面可以列出分階段或者分時間列出需要掌握的內容，本文就不再列出了）導師帶徒培訓計劃步驟三：學習要求。
制定本導師帶徒培訓計劃，師徒雙方應該嚴格遵守並實施。在學習期間，學徒應該勤奮好學，不恥下問，積極查閱有關資料；師傅應該盡其所能，全力輔導。通過一年的時間，徒弟應該能具備汽機運行巡檢員崗位所需要的水平。
本文在此只是簡單的列出了導師帶徒培訓計劃的大概三個步驟，再往細分，還可以列出具體的方案表格和時間規劃階段。其他工種的培訓計劃大可按照本文進行編寫，在這里希望各位學徒學有所成。

④ 對開展創業培訓工作的建議

一、首先要加強領導，建立完善的創業服務工作體系

做好創業培訓工作首先要加強對整體創業幫扶工作的領導，健全創業服務工作體系，建立由人社局、財政局、工商局、稅務局、民政局、工會、團委、婦聯、銀行等多部門參加的領導小組。通過工作體系建設形成多部門共同參與、協調聯動的工作格局，充分發揮自身職能的優勢，及時研究解決創業培訓工作中出現的問題，對創業幫扶工作的全面開展起指導作用。從組織有創業願望人員《就業失業登記證》的辦理到開展免費創業培訓，以及創業培訓資金的及時劃撥等各項工作都能做到密切配合，互相支持，確保創業培訓工作順利開展。

加強培訓中心自身建設，為創業者排憂解難。加強業務培訓，開展學習政策會議，採取讀政策、學政策、寫心得體會，寫工作總結、探討交流等多種形式，進行政策解讀、政策領會，提高在崗工作人員的工作效率。培養工作人員吃苦耐勞的工作作風，凝心聚力，發揮團隊精神，為有創業願望者服務到家。大力表彰，激勵創業培訓工作人員的服務意識，對在創業培訓工作中成績突出的同志給予表彰獎勵，激勵其他工作者以他們為楷模，積極進取，努力工作，取得更大的成績。

二、要廣泛宣傳，營造濃厚的創業氛圍

要想把創業培訓工作做好，需要廣大有創業願望者積極參與。因此要加大宣傳力度，營造創業光榮的社會氛圍。定期組織召開 「創業幫扶工程」大會，組織有創業願望的人員參加，開展就業創業大動員，邀請財政、工商、稅務、銀行、團委、工會、婦聯、民政等部門領導到場進行政策宣傳，講解國家有關創業的優惠政策，電視台專門錄像進行新聞專題報道，號召群眾積極加入到這支創業大軍的隊伍中來。為使廣大創業人員了解創業幫扶政策，積極參與全民創業活動，在當地《巨鹿晚報》開辟了《就業之路 創業故事》專欄，每周一期，宣傳國家的就業創業優惠政策和創業典型的先進事跡，通過典型引路，激發其他有創業願望的勞動者積極創業。為擴大宣傳面，我們印發自行編制的《巨鹿縣創業服務指南》手冊，同時還設計印製有創業培訓內容和咨詢電話的台歷、保溫杯，發放給學員，便於他們了解政策，電話咨詢創業方面的問題。我們把每月10日定為「創業培訓宣傳日」，安排工作人員上街、下鄉進行政策宣傳。通過多種渠道、多種方式的宣傳，「參加創業培訓，提高創業能力」的理念日益深入人心，在全縣營造了濃厚的創業氛圍，提高了社會各界支持參與創業的積極性，對創業培訓工作的順利開展奠定了堅實的基礎。

三、成功創業，創業培訓是重中之重

創業培訓是有利於勞動者實現個人價值，為社會創造更多的就業崗位，推動社會經濟持續、快速、健康發展的培訓，為提高創業成功率、穩定率，搞好創業培訓是重中之重。開展創業培訓使用的教材是《創辦你的企業》，這是由國際勞工組織開發並經世界80多個國家使用獲得好評的一套培訓教材，有較強的針對性、實用性和可操作性，能真正讓學員通過培訓轉變就業觀念，激發創業意識，掌握創業技巧，增強創業能力，有效地幫助失業人員自主創業。

我們會同工商部門有針對性的將有創業願望的未就業勞動者進行實名登記，做好培訓前期的組織工作，然後為他們安排時間地點進行免費創業培訓。為節省創業人員的時間，我們不能在辦公室坐等創業人員來申請培訓，我們走出去主動上門了解創業者的需求，能幫辦的幫辦，能代辦的代辦，對創業者預約服務、跟蹤服務，以創業人員滿意為標准，為創業人員提供方便快捷的優質服務。做到創業培訓開展的時間按學員需要設定，地點按方便學員移動，方式按學員需求改進，范圍向農村基層延伸。

創業培訓的廣泛推廣，惠及了下崗職工，大中專畢業生，農村進城務工人員，農村富餘勞動力，復員轉業軍人，刑滿釋放人員等眾多群體，幫助他們創新觀念，明確創業目標，掌握創業必備的專業知識，提高創業的基本能力，使他們增強創業信心，成功走向自主創業之路。創業培訓不同於傳統的任何培訓，其課程體系，授課形式，課堂組織，政府的投資引導扶持，創業的未知性以及學員的差異性和其對創業的期望值等均具極大的挑戰性，如何有效地開展創業培訓，達到預期的目標，創業培訓教師可謂首當其沖，肩負重任。建立富有創業指導經驗的教師團隊直接關繫到創業培訓工作的成效，我們每年組織培訓教師參加省組織的培訓班進行學習，提升培訓教師的授課能力，他們對創業培訓工作起直接推動作用。

⑤ 計劃對公司的內部講師開展一次培訓，請大家幫忙想想有哪些課程適合給講師們上，最好能附上課件PPT，謝謝

你好，答案僅供參考！
目前國內大部分中小企業的培訓還停留在，人力資源部培訓管理者是"導演"，內部講師是"演員"，學員是"聽眾（觀眾）"的階段，距離"以學員為中心"的培訓還有很長一段距離。"以學員為中心"是指培訓管理者、講師要以學員為中心。可我們的內部講師的功底又如何呢？我們的"導演"又對他們進行了或組織了什麼樣的培訓呢？

很多公司的情形是這樣的：主管、經理或工程師級別以上人員都要擔任內部講師，不管專業是什麼，不管願不願意（願意的沒幾個，因為上課是輔業，鮮有納入績效考核的），不管是否具備能力（具備能力的太少，因為具備能力的都去從事與培訓相關的行業去了）。企業將這些准講師送出去參加六小時或十二小時的所謂TTT（Training The Trainer）培訓和PTT（Professional Trainer Training）培訓（正規的TTT和PTT企業會認為較貴），或者請一個講師進企業培訓一兩天或一兩個晚上，這些准講師就走馬上任了。筆者曾見過的一家企業，在進行內部講師培訓時，講師講到如何運用肢體語言時，自己卻右手拿著話筒，左手撐著講台，有時還會插進褲袋，兩小時不離方寸講台。培訓效果可想而知。如果內部講師可這般速成，我想，市場上的講師就不會有今天這個身價了！

內部講師是企業培訓體系的靈魂。如何卓有成效，循序漸進的培訓內部講師，筆者有如下愚見。簡單可分為五步走：

第一步：萬丈高樓平地起-掌握必備基礎技能"萬事開頭難"，如果講師不會製作課件，不會使用基本的器材，不明白上課的基本程序等，"霧里看花"，只會是更懼怕上課。所以掌握必備基礎技能，增強其信心是第一步。

必備基礎技能如下：1.如何運用搜索引擎、下載工具搜索下載課件資源。Bai的文檔搜索，Xunlei的視頻搜索都是不錯的選擇。課件資源包括：PPT、視頻、圖片、Flash動畫、勵志音樂等。

2.自己動手製作簡單的課件的能力。如Powerpint就是最簡單最基本的了，但也不是每個講師都會。

3.計算機操作、播放器的使用、PPT的放映、功放話筒的調節等。看似簡單，一但卡殼，對講師的情緒影響非同小可。（以製造為主的中小型企業的中高層幹部年齡都偏大，不會、不熟悉計算機使用的人大有人在。）

4.清楚上課程序及要求。如：學員簽到→組織者介紹→講師上課（包含自我介紹、介紹課程內容、學習目標）→互動→考核。對初次上講台的講師而言，掌握全局，心中不慌，也有利掌控上課進度。

第二步：一口吃不成大胖子-先易後難，掌握基本授課技巧"台上一分鍾，台下十年功。"很多速成班，第一堂課就講授：如何運用呼吸法克服緊張；如何製造懸念，提升張力。當一個人還不會走路時，你去教他如何跑步；當一個人緊張的語無論次，你卻教他如何發聲優美。這樣只會是學的越多越不知道怎麼做。先從如何開頭、如何轉折、如何結尾、如何與學員互動、如何增加課程的趣味性與吸引力開始。

第三步：磨刀不誤砍柴功-試講當內部講師掌握以上基本技能後，培訓管理者與講師共同確定課程名稱，再由講師開始備課（建議前期由培訓管理者確定課程大綱，因為大部分初級講師不具備制定大綱或不願系統、全面地制定大綱）。課件通過後，組織講師試講。

講師初次試講時，建議不要將層級比講師高的管理者安排試聽，因為這樣會使講師更加緊張。

講師試講後，相互進行點評。最好在不預先告知的情況下進行錄像，課後刻成碟片交給講師回去檢討。

第四步：是騾子是馬，出來遛遛-正式上場講課"萬事知易行難"，模擬的環境畢竟不同於正式環境。是騾子是馬，出來遛遛。實踐是檢驗真理的唯一標准。

第五步：功夫在詩外-更上一層樓到此步時，講師就可以接受更高層次的授課技能培訓了。如：精確的手勢表達、不同的面部表情的運用、如何丟包袱設懸念、聲音如何抑揚頓挫等等。除了學習更高一層的授課技巧外，還應努力搜集上課素材、增長見識、提升課程的專業知識、提升個人魅力等。正所謂：培訓功夫在培訓外。

踏踏實實，一步一個腳印走完以上五步後，雖然授課技能達不到爐火純青，但也能基本勝任。"冰凍三尺，非一日之寒"，有志、有興趣從事培訓的講師就要日積月累，自我修煉了。

理性思考、感性表達與授課技巧(2+1模式)
課程背景:
隨著企業規模和員工數量的增加，企業內部實施的培訓在企業培訓中逐漸占據越來越重要的地位和作用。企業內部培訓的質量和效果受到兩個重要的因素影響：講師和教材。本次的內部講師培訓以表達、教材製作和授課技巧三個主要知識點進行講授和練習

本課程通過對學習理論、培訓方式、培訓技巧、課程設計、培訓游戲的講授、研討、練習、演練等形式多樣的互動教學來幫助學員理解、觀摩、練習並掌握講師的基本技能，以幫助學員更快更有效地成長為優秀講師。

課程特色:
2+1模式-集中授課2天,1-3個月之後, 再用1天時間學員練習授課,顧問點評,並給出評估報告和改進建議.
第一階段學習的關鍵詞:心智風格;概念樹;金字塔原則;
第一階段的重要招式:腦圖;圖象化表達;結構化表達;提問

一、大腦學習的奧秘
1、成人的左腦與右腦
2、在學習過程中左腦與右腦的分工
3、心智風格理論-什麼是心智風格
4、根據心智風格判斷自己學習的長處和不足
5、根據自己的心智風格了解自己在學習成為講師的優勢和劣勢
6、在課堂上運用心智風格

二、專業講師上台基本功
1、內部講師自報家門
2、內部講師上台的台風
-站姿
-手勢
-位置
-眼神
3、內部講師開場白與破冰技巧
4、內部講師演講基本功
-講故事
-講案例
-運用學、逗和包袱的工夫讓故事跌宕起伏、扣人心弦
學員設計故事和案例上台演講
5、 內部講師如何在開場3分鍾內吸引學員的注意和興趣
-切題
-引導
-點題
學員根據自己准備的主題設計切題/引題和點題，學員點評，老師總結。

三 理性思考和感性表達
1.理性思考
1)表達中如何區分:核心概念\生成性話題
2)理性思考的工具:概念樹和腦圖
3)理性思考的原則:金字塔原則
4)理性思考的應用:提煉表達的核心與順序
2.感性表達
1)形象化表達
2)結構化表達
3)結構化表達工具的運用

四.專業講師的工具箱
1.氣氛調節與控場
1)如何克服緊張
2)如何處理學員的『刁鑽』問題
3)大腦短路怎麼辦？
4)冷場怎麼辦？
5)散場怎麼辦？
2.提問的應用
1)問題的種類
2)概念型知識和程序型知識
3)設計問題框架
4)提問的技巧和提示
3.強化和激發學習意願

五.學員綜合練習與點評
1.學員分單元現場呈現和抗干擾練習
2.學員分組點評
3.老師總結

課程結束後的跟進方法與評估
因為培訓師的授課技巧是一門實踐性非常強的技巧,單單依靠老師講解是無法真正讓學習者掌握這門技巧的,所以授課結束後需要培訓組織者和學員按照老師布置的任務和作業,認真地完成和執行,才能達到培訓的效果.

為了跟進培訓後的學習成果,我們跟進做的工作:
1.培訓結束後一個月之內安排一次內部講師試講活動,要求學將自己員回到自己企業中將在授課中學習到的內容練習一遍.試講主題由學員自己確定,時間為30分鍾;
2.每個試講的學員錄像,並組織聽眾給出真實的建議和意見,並收集意見和建議反饋給授課的講師,最好以書面形式;錄像給本人觀看,並提出改善點.
3.檢查每個學員是否完成老師布置的課後作業和任務.
4.根據學員試講的情況和改進點,寫出每個內部學員的評估報告.

學員在完成第一階段培訓後需要完成的工作:
1.按照授課老師在課堂上布置的任務完成作業;
2.反復觀看講師提供的』公眾表達技巧』的錄像帶,並列舉出自己存在的問題點;
3.准備一個30分鍾的授課在一個月之內試講;
4.反復觀看自己的授課錄像,並對照』公眾表達技巧』錄像列舉出自己存在的問題和改善點

學員完成作業後再安排1天培訓,由學將員自己准備的課程呈現10分鍾,由老師給出點評建議,通過對照項目開始學員的實際狀況和項目結束後學員的確實際表現,最後給每個學員一份評估建議和報告,同時給本次培訓項目一份總結報告,總結學員的進步和項目取得的成果.

講師介紹：
藍 旻：中國培訓體系管理建設第一人、培訓師導師
企業中成長的咨詢顧問和講師，工程碩士學位和新加坡國立大學工商管理碩士。曾任職於日本八佰伴集團、三九集團、新加坡嘉里集團等大型集團公司。主要研究領域為企業培訓管理和培訓師培訓，通過在企業的多年探索，開發了『以績效和能力為導向的培訓管理系統』，在許多企業得以應用和推廣；被業界稱為影響力和中國培訓管理體系建設第一人。

⑥ 健身教練培訓是個坑嗎

健身教練培訓學習三個月靠譜嗎?目前大部分的健身教練培訓機構培訓健身教練的周期一般都是三個月，不過要看一家培訓機構是否靠譜，還得從以下四個方面著手。

一看硬體設施。

學校的教學面積，多媒體教室的好壞多寡，訓練場地的面積，學校配套的生活設施是否齊全。只有當硬體設施都達到標准後，才能讓學員能夠安心在此生活學習。

二看教學質量。

學校的師資力量，課程的內容和編排是否合理。去健身教練培訓機構大家都是想學到真正的知識，如果師資力量不行，課程編排和內容也不合理，很難讓學生學到系統而又完善的知識。

三看就業。

健身培訓機構是否推薦就業，就業機構的層次好壞如何。畢竟學員最終的落腳點還是就業，如果健身教練培訓機構不安排就業，或者推薦就業的機構太差，對個人的職業發展也會有影響。

四看價格。

價格太高，性價比就會降低。價格低於行業水平，那就需要慎重考慮。行業內，三個月的培訓一般價格都在兩萬元上下。

⑦ 自學英語該從哪入手呀

很多成人都逐漸意識到英語的重要性了，英語不僅和自己的生活相關也和自己的工作相關，如果學好了英語有更大的機遇可以找到好的工作。現在不僅是有基礎的成人想學好英語，英語零基礎的成人也有很多想學好英語，那麼成人學英語零基礎該怎麼學才好呢?有學習效果呢?

1.首先要選好學習教材

成人學英語零基礎要想有好的效果，第一步，選擇學習教材很重要。沒有好的學習教材，學習的英語知識會很雜亂，而且學習到的英語知識也不夠充分。選學習教材的時候可以先在網上搜索一下，看看推薦最多的是哪些教材，評價如何，然後去書店翻翻看看，看課程目錄是怎樣的，適不適合自己學習。如果選到了好的學習教材的話，在學習過程中很容易掌握到學習英語的方法。

2.然後要積累很多詞彙

想要把英語學好，打好夯實的單詞基礎是必不可少的，只有積累了很多的英語詞彙，才能運用。詞彙量的積累能為以後的英語聽力、口語和寫作的學習帶來很大幫助，在記憶單詞的時候千萬不要用「死記硬背」的方式，這樣不但沒效果還會造成心理壓力，要靈活記憶，知道每個單詞的意思及用法。網上有很多背誦單詞的APP能幫助分解單詞，大家可以去搜索一下。

3.最後要鍛煉聽力和口語

學好英語，不僅是為了提高英語水平，更多的是為了能在實際中運用英語，所以成人學英語零基礎除了積累詞彙，好需要提高英語聽力和學好英語口語。提高聽力可以經常聽一些英語新聞，看一節英美劇，在不僅可以了解英美文化，學習和模防演員的說話口吻，語速和調調，對提高聽力絕對有大大的幫助。學習英語口語，首先就要放心大膽的開口說英語，可以每天閱讀幾篇英語文章，做到熟讀甚至背熟，也可以去一些英語角找小夥伴進行英語對話，經常鍛煉英語口語，學的會更快。

成人學英語零基礎怎麼學才能學好?掌握了好的學習方法，就能很輕松的學好英語。成人可以通過自學來積累學習英語的方法，也可以找英語培訓機構學習，由老師指導正確的學習方法。不管是選擇哪種方式來學習，只要有效果就行。

⑧ 健身教練證好考嗎

三點告訴你健身教練證怎麼考?考什麼隨著經濟水平的發展，健身教練越來越成為令人嚮往的職業，如果你也想成為一名健身教練，就需要考取相關的證書，國職證書是目前認可度較高的。而國度健身教練職業資格證書考試是有等級限制的，對於一個健身新人來說，需要從初級開始，主要包括以下三個內容：

1.理論知識

包括運動營養學，運動解剖學，運動生理學，運動心理學，運動生物力學，健康體適能，健身教練職業道德規范，健身教練法律法規，掌握基本的理論知識是學習技能的基礎，只有把基礎掌握的更扎實，未來的發展才會更好。

2.實踐技能

包括器械的抗阻力練習，肌肉的主動和被動拉伸，有氧器械的使用方法和教學技巧。具體流程是：考生隨機抽取兩塊肌肉，其中一塊考察抗阻力訓練方法，進行動作示範演練，步驟講解和注意事項，另一塊肌肉進行拉伸練習的動作示範和講解，比較後根據考官指定器材講授動作並做示範。

3.體能測試

分為男子和女子兩組。男子組的要求是坐姿體前屈靜力性伸展5秒，俯卧撐40次，徒手下蹲60次。女子組的要求為坐位體前屈靜力性伸展5秒，俯卧撐15次，徒手下蹲40次。

以上課程必須全部達到60分以上，才可以頒發證書。

如果你也想成為一個職業健身教練的話，不僅要開拓知識的廣度，更要形成系統性的知識結構。如果你連基本知識都沒學過，只是知道動作該怎麼做，我覺得這樣肯定不是一個合格的教練。在考取健身教練證的過程中你就會自然而然的學習到相應的知識。健身會讓你發現自己堅韌勇敢的一面，從而找到一個新的自己，為健康陽光堅韌的自己感到自信滿滿。

⑨ 全國優秀的健身教練培訓機構

全國十佳教復練

身高191cm，外表帥氣十制足、笑容燦爛的大男孩黃冬晨是一名職業健身教練。他曾經參加過多次健身比賽，並斬獲「全國十佳教練」稱號。

因為從來沒有接觸過表演，第一次參加試鏡的他顯得有些羞澀。在才藝展示環節，他向大家展現了自己健美的身材。肌肉線條充滿美感，並且每一塊都富有張力。

在現場評委的鼓勵下，他即興表演了一段自己喜歡的電視劇片段，雖然有些緊張和青澀，但朴實真摯的表演還是感染了大家。

我並不高冷

試鏡現場走進了一位175cm高個子，穿著簡單運動休閑裝的清新女孩——權超。因為對表演充滿熱愛，她在上大學期間就開始參演話劇、網路劇、短片。

頎長的外形會第一眼讓人感覺高冷，她反而認為自己是極具反差和充滿喜感的人。在日常生活中是朋友們的開心果，對待每件事情也滿懷熱情。她希望在演員這條路上，通過不斷挑戰反差大的角色讓自己成長起來。

冒險男孩

寧樂迎是一名可愛憨厚、眼中有星星的男生。因為喜歡運動和汗水的感覺，走上了職業健身教練的發展道路。他評價自己的性格有些慢熱，遇事執著。就像對待表演這件事兒，多年來從沒有放棄過。生活中，他還喜歡格鬥和摩托車。他說「生活就是需要一點冒險精神」。