足球教練員培訓班個人總結

⑴ 足球培訓心得發言稿

在渭南市校足辦的統一安排下，我們來自渭南各個縣市近60餘人的一線體育教師在渭南瑞泉中學進行了為期六天的校園足球幹部、教練員的培訓。此次培訓讓我難忘，首先，省、市體育局各級領導對本次培訓作重要講話。接著，承擔本次培訓任務的武漢體育學院教授嚴壁政講師就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結束後緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學習，應該來說收獲還是良多的。從足球的基礎訓練，中國足球的現狀和發展，五人制四人制足球的基本規則、概念都深入了了解，特別對於五人制足球的規則，及草根訓練的內容方法。 感受最大是嚴老師寓教於樂的教學方法，在炎炎的烈日下，他把我們這些成年人通過足球游戲惹得哈哈大笑，是我們在快樂中掌握了足球基本技術也對我今後的教學方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學生也能在快樂中學習，在學習中感受到快樂是值得我深思的一個問題。 其次，嚴老師能在足球教學中無形地向我們滲透著為人處事的道理。比如：誠信，對人的真誠。嚴老師對崇高的敬業精神值得我學習。看看嚴老師再回想自己，深嘆不如。和嚴老師相比我很年輕，但在沒有墊子的情況下我比較多的是通過語言給學生說，從沒有過讓自己的身體躺在地上做示範。操場上身為教授得嚴老師老在草坪上標準的為我們邊講解邊示範，尤其是4月18號下午由於天氣影響我們在室內上課，嚴老師在從我們開始培訓就沒有掃過的地上再一次示範，他絲毫沒有感覺地面的硬和臟，真正做到了身正為范。另外，嚴老師的理論與實際相聯系的教學方法給予我頗多啟迪。 此次培訓讓我受益匪淺，讓我知道了足球訓練首先從自身做起，要持之以恆。然後對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，這樣才能更好提高足球運動的水平。目前渭南市對於足球的運動的發展狀況有了新的認識，目前渭南市足球的發展相對於其他地區還相對滯後，足球水平還不夠高，現在各縣市正在積極努力發展足球運動。在這樣的背景下我們應該更好的開展足球運動，使我們的足球運動水平能有一個更高飛躍。

⑵ 作為一名足球教練員應具備的基本素質

判斷球員現有能力
判斷球員潛力
管理隊員能力
紀律性
適應能力
交往能力
最重要的是訓練球員的能力和經驗，要不然無法做教練員

⑶ 如何做一個合格的足球教練

作為一名業余足球教練員，其職責包括很多方面，但最主要的要做好如下幾方面的工作： 1）激勵球員 激勵隊員的最好方法是提供適合不同年齡球員的有吸引力的訓練，只依靠個人天分的訓練是不夠的。作為一個盡職的教練必須要花費時間提前制定訓練計劃。 2）輔導球員 教練的職責隨著隊員年齡的不同而有所差異。對於年齡最小的組，只是要在比賽前、比賽中，用容易被他們理解的語言來指點有困惑的兒童。教練員必須要有耐心，時刻准備回答他們的很多問題並提供幫助。輔導時切記「黃金定律」：表揚，表揚，再表揚！ 3）觀察球員 球員們需要自由空間，因此，教練員決不能在任何時候都要管束每個人，充當首席監工的角色；也不應過於強調細節，面面俱到的給與指導；教練員要有敏銳的洞察力，能夠感覺到球員在完成任務中是否真的有問題，是否需要額外的特殊幫助。 4）教育球員 給球員們提供時間空間讓他們自己找到解決問題的方法只是一個方面，每個有責任感的教練都會為自己管理的球員提供指導，培養球員積極的個人品質；任何一個團隊只有遵守行動准則才能發揮作用。青少年球員要學習一些基本准則，如做事守時、衣著整齊、不能參加訓練或比賽要請假等；教育的最高目標仍然是教導青少年獨立思考、自主行動並對自己的行為負責，要達到這樣一個目標，就要在他們的成長過程中給予一定的空間讓他們按自己的意願行動。 5）組織球員 青年隊教練的職責范圍經常擴展到實際的訓練活動之外，教練要料理很多事情，像找贊助解決隊服、組織娛樂活動和比賽等。但教練的時間是有限的，家長的積極協助可以幫助緩解這種局面 6）示範作用 如果教練想傳輸對待足球的積極態度，培養某種精神特點，他們必須自己首先做好榜樣，即，舉止得當、平易近人、公正、守時、熱愛運動、對足球的熱情、尊重對方、尊重裁判、有公平競爭的精神等。 7）提高球員能力 很多青少年教練員把青少年的足球訓練活動定格在自己熟悉的、自己踢球時一直運用的方式范圍內，這就使得訓練結構與青少年的發展特點不相一致；青少年的足球訓練永遠不能成為成人足球的復製品。負有責任心的青少年教練必須花些時間掌握現代足球訓練方法的基本知識，並將這些知識運用到不同年齡的青少年足球訓練中。 作為青少年教練員 </B>1）關愛青少年球員 ,使其享受所有相關的權利、資格和義務,所以運動員不能像機器人一樣讓別人決定自己的思想，在過分關愛或被強迫、被威脅中追逐著球、成績和冠軍。 2） 教練員要在各種不同情況下以及日常與球員接觸中清醒地意識到每個球員的個人特點。 3） 教練自己也有相同的權利，也要不時地堅定地讓他人認識到這一點。 4） 教練員千萬不要也不應只把自己定位在僅履行一個」足球專家」的角色上。當今世界，青少年足球工作也要實施極其重要的社交和教育功能，但要成功地做到這一點, 教練們要有足夠的時間、耐心，並能理解青少年球員在運動場內和運動場外遇到的問題（學校、家長、朋友）。 5） 教練員與青少年球員間良好的人際接觸的基礎是能開誠布公的交談，這種交談不應是單方面的（如僅是教練自己一直在那兒發布指示、制定規則、發號施令，而球員只是簡單的聽、提問題、執行）。運動員必須要在與教練員的實際交流中能夠表達自己的思想、意願、觀點和感受。其次，彼此信任關系的建立和發展是需要時間的，能開誠布公很重要，要從年齡最小的組開始培養、建立、實踐這種開誠布公的態度。 6） 青少年教練員要時刻意識到自己在訓練過程和人際交往方面的示範作用，教練員要通過自己的表率作用塑造球員發展的理想人格： ---表現出自己對足球比賽的熱情； ---對待他人彬彬有禮（即採用友好的人性化的方式，樂於助人，對待有爭議的事情尋求有建設性的解決方案，真誠的想方設法幫助能力差的球員）； ---表現出如何用一種積極的態度對待成功與失敗； ---要真誠，即不要偽裝或耍把戲。

⑷ 足球運動員的總結怎麼寫

一、自己的狀況，也就是你是什麼角色，位置，你應該擔負起什麼職責，應該注意哪些關鍵點，應該如何配合隊友位置。

二、自己在這一年裡對足球的體會，可以寫自己踢球的經歷，感受，如果沒有，也可以寫大型體育賽事的一些比賽片段，談談自己的感受，比如什麼技戰術啊，什麼團隊精神啊，什麼作為球員如何解讀比賽，如何理解教練戰術意圖啊。

三、今後的打算，比如自己明年開始准備從那哪幾個方面下手，鞏固自己的優勢，或者如何做，克服自己的缺點。談談你對中國足球大環境的體會，要有憂患意識，也要有信心，這樣交上去就可以了。

(4)足球教練員培訓班個人總結擴展閱讀

1、技術

技術包括帶球技術，過人技術，射門、傳球、停球的腳法和力度、身體的協調性和柔韌性等。技術是天生帶來的，靠後天的訓練很難。決定足球技術的是大腦的右半球？哪半球暫且不去討論，總之，受天生大腦某一半球的影響，決定了一個人是否具有天生的足球技術。

意識又可以叫做足球智商，或者叫是否會用腦子踢球，包括的內容也很多，具體的說可以分為技術意識和戰術意識。

2、意識

不管是職業足球明星還是業余足球明星，他們被稱贊踢得好，技術好，不僅僅是純技術，還包括技術意識，過人過的漂亮，其實就是過人過的聰明，是腦子決定了水平。

其實一個簡單的過人，動作並不復雜，但四兩撥千斤，感覺這么處理就是最合理的，換一個人也許就做不出這個動作，並不是他的肢體柔韌性做不出這個動作，而是他的大腦沒有讓他做出這個動作。

3、速度和身體

足球運動員，尤其是進攻球員，如果沒有速度，難以成為高水平進攻球員。羅納爾多，亨利，范尼斯特魯伊，舍甫琴科，我。。。。都是擁有飛一般速度的球員。

技術、意識、速度是成為世界頂級前鋒的必備三項素質，如果再加上身體，那就是錦上添花。梅西，具備了技術、意識、速度，那麼身體矮小點不影響他成為巨星。

當然四項素質中速度的缺失也不見得是災難，也一樣可以成為優秀的球員，因為速度不快不代錶速度為零，可以通過技術、意識和身體來彌補。一般高中鋒都沒有很快的速度，但一樣有很強的沖擊力。

⑸ 足球守門員教練員培訓

教練員對足球守門員進行培訓，除了對意志、技術、戰術和指揮能力外，對身體素質也有較高的要求。

守門員有以下特點和要求：
一、速度
現代足球比賽門前的爭奪更加激烈，情況千變萬化。因此，守門員准確的分析判斷、移動選位、撲接球和接球後的組織進攻等，都要力爭快速。所以，守門員應具有良好的反應速度，短距離的位移速度和動作速度。
二、力量
比賽中，射門的球一般力量很大。守門員上肢（手臂、手腕、手指）有力，才能接得穩，抓得牢，或者快速有力地進行托、擊球。並能在接球後擲得遠、擲得准。腰腹部力量大，能增強身體在空中的控制能力，保證高難度動作的掌握和技術的發揮。下肢有力，特別是快速的爆發性力量，能使守門員移動迅速、向上跳得高、向側面撲球躍得遠、踢球快速有力。守門員具有良好的力量還能經得住對方的沖撞。因此，要求守門員身體各部分都要具有較強的力量，這是守門員力量的顯著特點。
三、耐力
在整個比賽過程中，守門員既要思想高度集中，又要能經常在處於半蹲姿勢的情況下，不停頓地快速移動和連續快速地堵搶及撲接球。特別是對方處於優勢，門前不斷告急時，上述特點表現更為突出。因此，要求守門員具有良好的神經系統，速度和力量等耐力。
四、靈敏
比賽中守門員要經常快速地倒地、滾翻、魚躍撲搶球和迅速地做出下一個動作，而且表現出在空間和時間上的准確性，所以，對守門員的運動感覺分析器和運動技術的掌握程度都有較高的要求。
五、柔韌
為了加大動作的幅度，更好地完成難度較大的動作和減少受傷，因此，要重視和加強對守門員肩關節韌帶和腹背肌肉的伸展練習。

⑹ 石河子大學足球教練開班培訓心得

2013年校園足球教練員培訓班心得體會 2013年12月16日—日，我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動，在這次培訓中，我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式，讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練，讓我收獲很多。。。
在這三天里，我們分成四個小組，上午我們進行的是先進的足球理念學習，下午是我們技術技能運用的教學課，並給自己的學員上課，每組30分鍾時間實踐，第二天上午進行總結，檢驗我們的學習、實踐成果，使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓中，武老師獨特的教學風格，讓我耳目一新。在教學中，武老師先講問題，讓學員解答，然後讓學員們以小組的形式做各種練習，在練習中，學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，武老師則在回答問題中，告訴你他為什麼要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的「先試後導，先練後講」的教學策略。教學中，武老師特別強調游戲的運用，在技術教學中，他在實踐的訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們，一定要「保護」好孩子們的學習興趣，讓他們對我們每次課的學習都充滿想像和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習空間，那樣會影響大眾學習的積極性和創造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第三天的理論課後，徹底的改變了我的迅速騰飛的想法，原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓的第三天上午，正趕天氣寒冷，左老師在室內給我們講了草根足球理論課，左老師准備好了教學的內容，利用提問式給我們上了一堂印象深刻的「理論課」。在這節課上，左老師讓我們說一說你對草根足球的理解並說出你的理由，這個的活動非常有創意，它讓我們在活動中，根據每個學校的特點來解讀，又大大的激發了我們的學習熱情，我很喜歡這樣的活動。這項活動結束後，左老師給我們放課件，講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓，將我學到的技術、技能和訓練方法，更好的運用到訓練當中。
在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學生的身體，提高他們的身體、心理等素質，從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子，遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加「校園足球培訓」的學習機會，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學習快結束的時候，我深深的感覺到學習是永無止境的，珍惜每一次學習，為了英語學校的足球發展，我會更加努力。

⑺ 足球教練員應該具備哪些能力

包括很多方面，但最主要的要做好如下幾方面的工作：

1激勵球員 激勵隊員的最好方法是提供適合不同年齡球員的有吸引力的訓練，只依靠個人天分的訓練是不夠的。作為一個盡職的教練必須要花費時間提前制定訓練計劃。
2）輔導球員 教練的職責隨著隊員年齡的不同而有所差異。對於年齡最小的組，只是要在比賽前、比賽中，用容易被他們理解的語言來指點有困惑的兒童。教練員必須要有耐心，時刻准備回答他們的很多問題並提供幫助。輔導時切記「黃金定律」：表揚，表揚，再表揚！
3）觀察球員 球員們需要自由空間，因此，教練員決不能在任何時候都要管束每個人，充當首席監工的角色；也不應過於強調細節，面面俱到的給與指導；教練員要有敏銳的洞察力，能夠感覺到球員在完成任務中是否真的有問題，是否需要額外的特殊幫助。
4）教育球員 給球員們提供時間空間讓他們自己找到解決問題的方法只是一個方面，每個有責任感的教練都會為自己管理的球員提供指導，培養球員積極的個人品質；任何一個團隊只有遵守行動准則才能發揮作用。青少年球員要學習一些基本准則，如做事守時、衣著整齊、不能參加訓練或比賽要請假等；教育的最高目標仍然是教導青少年獨立思考、自主行動並對自己的行為負責，要達到這樣一個目標，就要在他們的成長過程中給予一定的空間讓他們按自己的意願行動。
5）組織球員 青年隊教練的職責范圍經常擴展到實際的訓練活動之外，教練要料理很多事情，像找贊助解決隊服、組織娛樂活動和比賽等。但教練的時間是有限的，家長的積極協助可以幫助緩解這種局面
6）示範作用 如果教練想傳輸對待足球的積極態度，培養某種精神特點，他們必須自己首先做好榜樣，即，舉止得當、平易近人、公正、守時、熱愛運動、對足球的熱情、尊重對方、尊重裁判、有公平競爭的精神等。

⑻ 我是一名足球運動員 教練讓寫年終總結 開頭結尾可以給我想想嗎 求解

在教練的合理安排下，通過這一年的訓練。我慢慢感覺到了自己技術中專的一些不足...
在以後的屬訓練中我會更加的注重這些細節，使自己的技術水平能在原油的基礎上跟進一步。
順便問一下
我是個足球教練，你能給我寫一個訓練計劃嗎？