書法普通話培訓心得

A. 學習普通話的收獲和體會1000字

隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由於自己小時侯在接受教育的時候，由於地處鄉村，啟蒙老師發音不準，使我從小沒有養成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至於平舌音和翹舌音、前鼻音和後鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，於是我參加了普通話的考試，可連續三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉在以後的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發展而發展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以後的日子裡，我將繼續努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標准音，以北方話為基礎方言，以典範的現代白話文著作為語法規范的大陸漢語標准。普通話作為漢語的官方發音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰場，而老師則是這個陣地或戰場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對於方言口音較重的人來說，由於舌頭已經習慣了方言的發音，前鼻音和後鼻音不分，舌前音和舌後音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話並不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會和一些經驗。
一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰略上藐視這個「敵人」，而在戰術上即學習方法方面又要十分重視。既不能怕，又不能不以為然。這是學習好普通話的思想保證。
二、安排專門時間學習普通話。在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。這是學習好普通話的時間保證。
三、勤向現代漢語老師學習。現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。這是最常用的也是最有效的學習方法。
四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。例如，「三」在方言里讀shan，舌後音，而在普通話里卻讀san，舌前音。類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞彙對照表。這樣便於記憶和糾正方言的不規范讀音。這是對比學習法。
五、跟普通話好的同學學習。多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習於娛樂，在語言的交流中提高普通話水平。這是延伸學習法。

B. 學習書法的心得體會300字

噶咯

C. 學書法的心得體會200字 快我有急用

書法是中國上下五千年來的優秀文化傳統，早在5000年-6000年左右的「仰韶文化時期」，專就已經有了文字。屬當時的文字已經可以明顯清楚地表現其中的含義了。其實，早在8000年前，在黃河一帶的陶器上，有較多的符號，這是先民們的交際功能、記事功能與圖案裝飾的混沌結合，是漢字的雛形，也就是最早的文字。

書法是門博大精深的奇特藝術，它充滿了各種形象的美，各種風格的美，以及人們從世間萬物中提煉出來的美等等。它的內涵很豐富，讓人捉摸不透，至今還有許多問題在等待著我們。它既看形，又重意，說白了就是要有精、氣、神，要感悟所寫的情境，融入其中，有神韻、有美感的字，才是優秀的書法。

我覺得學習書法有很多益處，它可以培養我們的藝術修養，陶冶高尚的情操，提高文化素質；可以逐步養成細致耐心、自覺認真的良好習慣，同時還有益於意志的鍛煉；可以學到文字、文學、歷史等各種知識；可以受到民族精神、傳統美德的潛移默化的熏陶；可以......所以，作為中國人，我們有責任繼承書法這一傳統，我們有責任將它向全世界傳播，讓大家都了解這門優秀的藝術。

D. 學習書法的心得體會

一是不一定要練古人的字帖，鄧拓說小學生練字要從楷書基本筆畫練起，不能上來就顏真卿柳公權，咱們雖然不是小學生，可是小時候大多也沒認真練過字，這個意見還是值得參考的。 如果是練書法可以從毛筆開練，如果時間緊精力少只想把字寫漂亮直接硬筆也行，市面上有些硬筆字帖，不過質量大多不高，要謹慎選擇，請懂行的朋友參謀參謀也行，但關鍵是自己看著順眼。選好了就刻苦練下去，像小學生一樣，先臨再摹，臨摹結合。一次頂多十幾個字，掰開揉碎了分析結構和筆畫，別貪多別貪快。尤其要注意的是只要字帖質量好，就暫時不要想著寫出自己的風格，一心一意寫得「像」，這叫「入帖」，等你把帖練純熟了，再練別的帖，自己慢慢才能琢磨出自己的風格也就是「出帖」，對待帖子要像對待老婆一樣小心謹慎，千萬別寫滑了，毛主席的字也是老老實實臨帖臨出來的。 二是選擇什麼帖。 如果您小時候從來沒練過字，最好從楷書開始練，字帖嘛，電腦上的楷體就行。用鋼筆描拓、臨寫，等到寫字的時候覺得手順溜了（就是得心應手，心裡怎麼想手就能怎麼寫，不會不聽使喚），再上有書法味道的帖。我小時候老師強迫我練楷體，一開始我還覺得特死板，現在受惠無窮。 選擇硬筆字帖我的經驗不多，還要您自己看著順眼的。毛筆可以談一談。您得考慮一下自己的需要，要是您坐機關工作什麼的，寫公文必較多，就選規矩漂亮的字帖，比如趙孟頫的行楷（推薦《感興詩》）；要是寫字不是您的主要工作，但需要寫得好看，比如您是老師，可以練練王羲之的行楷，如《聖教序》；如果您搞和藝術相關的事，或者想把字寫得「帥氣」，實用性不是第一位考慮，那就練行草吧，孫過庭《書譜》是不錯的選擇；如果您平時喜歡寫文章，追求文人式的韻味，那米襄陽最好。他的《蜀素帖》《苕溪詩帖》都是文人行書的上乘之作，練起來覺得渾身飄逸，快成仙了。董其昌也不錯，但他的書骨力不強，初學可能學得小氣，最好練完別人的有了一定功底再練他的。 此外，有興趣也可以練篆隸，大小楷，如果只是練字就沒必要了。顏柳大楷可以寫一寫，不過我覺得對於硬筆的作用不如行書大。若是練書法則要講順序，這些最好都練，打好基礎。那就費工夫了。 這些都要慢慢練，尤其重要的是要專一，別換帖，最少練到能背臨出來為止，要練得爐火純青有時可能要用上十幾年甚至幾十年，但只要認真寫就會從中獲益，不必被它唬了。 三是談談方法。我自己的字也就能看而已，不是什麼書法家，所以我談的都是野狐禪，有其善者而可從之就很不錯了。 首先要經常看字帖，把它帶在身邊，沒事就揣摩。要是只有臨寫時才看，手裡的鋼筆或毛筆懸空久了墨就幹了，就會覺得局促，沒法認真觀察。 然後是寫字時要胸有成竹，總是看一筆寫一筆是大忌，看一眼就瞎寫叫「抄帖」，是大大忌，都不行。黃庭堅說閉上眼睛能看到這個字在眼前重現，才能動筆寫。要是時間沒那麼多，您就先看一筆寫一筆，第二次就看一字寫一字，逐漸練到看一行寫一行，字的筆畫結構都牢記於心的時候才是你的。在我練字時覺得這個真的很難做到，總是不老實，心急，為此浪費不少時間，您千萬別學我，慢慢來，一天學會一個字，一年就是三百六十個字，中國字雖然多，結構部首卻有很多相似之處，慢慢就可以舉一反三了。 然後是，如果您練毛筆字，最好別一開始就選碑，最好選有墨色的，原跡最好，學一下大師的用墨、用筆。有些行筆規律在碑里看不出來。 最後，您可以讀讀書法理論，不一定要有什麼所得，陶冶一下情操也不錯。如果能引起您對練字的興趣最好了，那樣您肯定突飛猛進。不一定要讀古人的，古人書論一來可能不大好懂（當然是對於非專業人士來說），二來不大系統，不大理性，有些人裝模作樣信口胡說的時候也有（當然現代人也有，但是好判斷）。推薦《學書指要》一書，記敘比較詳盡，基本沒有胡說，啟功老先生很喜歡，還專門題寫了書名。前面講的大書法家們的理論當然也可以看，如果有時間的話。

E. 學習書法的感悟800字

思路：從自己書法練習的進度，講到自己心性的改變，字如其人。多描述練字給予人帶來的益處，以及給人帶來的影響，也描述練習的好處。

正文：

學過書法的人，是要暗自慶幸的。

我向來不懂得那些寫不好字的人的感受，只是聽到他們時常抱怨：「寫字好難！」只記得我十一歲那年，學了軟筆近一年，鋼筆字卻退步很快，那緣起我的心態。那時候羨慕寫字環繞跌宕的人，以為那種「鬼畫符似的繞繞字」就是美，就是書法了。不得不說，凌亂美是有的，但如沒了章法，別人辨識不清，總以為你是馬虎的人。後來得及時扶正，字跡又工整起來，可愛如初了。

我臨《九成宮》，大抵練了五年。第一年寫字時手抖得厲害，墨色不能把控，常常是「深深淺淺」，好似水墨圖，這不符合歐體的風格。次年便有好轉，字態逐漸成熟，方為雛形。小學三四年的底子是很牢固的，即使長久不練，一提筆一蘸墨，心神便會合一，入了境，不再出來，直到收筆，才長吁一口氣。

如今的我的歐體進步很多，值得贊揚，但有很大不足，如老師所述：筆畫太飄浮，不沉穩。或許是我的性子作怪，太急了，這應當改變。

正如楊絳先生提出的「修身」一說，「受鍛煉的靈魂」。書法的初生兒，誰都是塊野玉，但當你的野性在形色的字體中展露時，那突兀的一筆一畫便是你受鍛煉的靈魂的所在。我是能真切地感受到的。書法使人靜，但亦能動若脫兔，這是靈氣，它們全隱含在或狂或嬌、或喜或悲的作品中。

《曹全碑》我也是臨摹過的，但那太嬌柔，不投緣，便擱淺。

記得去年炎夏，我瘋抄寫古詩，手持毫如星點的小白雲，在仿古的藍皮書黃草紙上寫下了幾十篇長詩。臨摹《長恨歌》時，一坐便是一下午，兩腳麻透了卻不敢動彈。或是酷暑難耐，心不靜，而總尋不得手感。書法同寫作一般，要的就是坐得起冷板凳的人，要的就是「不知老之將至雲爾」的人。

近來兩腿酸軟而無病痛，我便懷疑到寫字和寫作上來了。誰教我熱愛這頗淘神費力的兩樁事呢！

總歸，心是靜的，寫字的益處不必多言，從前字拙的我與字秀的我真是不可同日而語了。寫作也是寫字，不分家的。於是每每當我寫作時，便不由自主地把流瀉下的思想與情愫化成悅目的字來了。好字叫人悅意看。

陋文自要補苴罅漏，而字也如此。

人一輩子是離不開一支筆、一手字的。每當我「鍛煉靈魂」，所有的門就是開的，我的心便回來了。