① 成長改變價值的培訓心 得
在這個世界上，沒有什麽做不到的事情，只有想不到的事情，
只要你能想到，下定決心努力去做，你就離成功更近一步。成功是一種選擇，是一種決定，它更是一種承諾，一種持續不斷的過程。每一個人之所以會處於他目前的位置，完全是因為他的選擇。
人生的訣竅就在於利用自己的長處。聰明的人往往能夠適度地表現自己的才華和優點，使自己具有永恆的魅力。
善於利用自己的長處，才能給自己的人生增值；相反地，自己的短處反而會使自己的人生貶值。只有堅持永不放棄的精神，不斷自我鞭策，自我激勵，才能戰勝困難和自我。
不要輕易的去模彷別人，應該主動選擇屬於自己的路，多花一點時間去瞭解自己，要知道世界上沒有完全相同的人，自己就是獨一無二的。
每天進步一點點，就能掌握屬於自己獨特的價值。特別強調從簡單面做起，改變自己的必要條件。只要具備了這些條件，都能改變自己。因此重點與方向如下：‧發掘自己的最大潛能
‧自信：做自己的領航人
‧立即行動，不找任何藉口
‧勤奮敬業，不斷提升自我
‧高效的時間管理
‧克服性格弱點，做情緒的主人
‧追求卓越，勇於創新
‧學會為人與處世
‧做事：努力做得更好
‧人格魅力是你的「無形資本」
‧營造良好的人脈網
‧永不言敗，迎接挫折與挑戰教您如何使自己的才能得到最大限度的發揮，找到屬於自己的那片舞台。
峰與谷:
超越逆境、享受順境的人生禮物
作者 ／ 史賓賽．強森 Johnson, Spencer
譯者 ／
謝佳真在山谷里陷入低潮在山谷里陷入低潮
從前有個聰明的年輕人，他悶悶不樂地住在山谷里──直到有一天他去山頂，遇見了住在那裡的老人。
以前的他在山谷里過得很快活，不但會在青草地上遊玩，還去河裡游泳。
山谷就是他的全世界，他以為自己會在那裡度過一生。
山谷有時候多雲，有時候是晴天，但是他的生活千篇一律，這讓他覺得很安心。
可是他年紀越大，看周遭的事物越不順眼，竟然找不到幾件沒毛病的事。他想不通，以前怎麽沒察覺山谷里的問題一大堆。
隨著時光流逝，年輕人越來越鬱郁寡歡，卻說不出個所以然。
他在山谷里換了幾份工作，結果都不符合他的期望。有一份工作的老闆似乎老是在批評他的錯誤，從沒注意到他做對了很多事情。
另一家公司則是員工很多，多到好像沒人在意他到底是認真工作，還是打溷摸魚。他對公司的貢獻似乎微不足道，連他自己也這麽覺得。
有一次，他以為總算找到了理想的工作。他感受到公司的賞識，工作有挑戰性，共事的同仁們都很有才幹，公司的產品也讓他引以為榮。他一路向上爬，成為一個小部門的經理。可惜，他覺得自己的位子坐得並不安穩。
他的個人生活也沒好到哪裡去，失望接二連三。
他覺得朋友不懂他的心情，朋友最後說他「剛好遇到低潮期」。
年輕人納悶著，假如他去別的地方，是不是會比較開心？有時候，年輕人會站在草地上，仰望高聳在山谷上方的雄偉峰巒。
他幻想自己站在山谷旁邊的那座山峰上。
有一段時間，他覺得暢快了一點。
但他越是拿山峰和山谷作比較，心裡越難過。
他跟父母、朋友說他想去山頂瞧瞧，可是他們開口、閉口都是去山頂的路有多難走，不如待在山谷里來得舒服。
他們都勸他別去自己不曾涉足的地方。年輕人很敬愛父母，也曉得他們的說法有幾分道理，但他清楚自己跟父母不是同一種人。
有時候，他覺得山谷外或許有其他的生活方式，他想要去見識見識。也許到了山頂，他就能把世界看得更清楚。
但是懷疑和恐懼又悄悄浮上他的心頭，他覺得還是維持原狀就好。
有很長的一段時間，年輕人提不起離開山谷的勇氣。有一天，他回想起自己的年少歲月，意識到世事的變化有多大，於是他的心情再也平靜不下來。
他說不上自己怎麽會改變心意，但他忽然決定到山頂一探究竟。
他撇開恐懼，用最快的速度准備好，啟程前往山谷旁邊的那座山峰。
這趟路程並不輕松。他曾經估算過爬到山頂所需要的時間，可是估計的時間已經過了很久，卻還沒到半山腰。
不過，年輕人越爬越高，涼爽的微風、清新的空氣無不令他元氣大振。從那裡往下看，山谷顯得淼小。
在山谷里的時候，他覺得空氣也夠乾凈的了。現在他俯瞰下方，卻看到澹茶色的污濁空氣停滯在山谷里。
他轉身繼續往上走，爬得越高，視野越遼闊。忽然間，他一路沿著走的小徑到了盡頭。
前面已經沒有路了，而且濃密的樹林隔絕了光線，以致他迷失了方向。他害怕自己找不到路離開。
因此，他決定越過一道窄得要命的山嵴。他在山嵴上摔倒，跌得瘀青流血，又站起來再接再厲。
最後，他找到一條新的小路。谷中居民的警告掠過他的心頭，但他鼓起勇氣，繼續爬山。
他越爬越高，也越快活。他知道自己已經出了山谷，而且克服了恐懼。
他正在前往一個新的地方。
穿過雲層後，他發現天氣其實很棒，不禁想像起從峰頂看到的夕陽是什麽模樣。他等不及到上面一睹為快。在山谷里陷入低潮
尋找答桉
尋找答桉
盡管年輕人很熱血地往上爬，卻到了夜幕低垂時才抵達山頂。他坐下來，埋怨說：「哎喲！討厭，錯過了！」
附近的暗處傳來一句：「錯過什麽？」
年輕人嚇了一跳，轉過身，看到一位老人坐在幾呎外的大石頭上。
年輕人結結巴巴地說：「對不起，我沒看到你。我剛才是說，沒趕上從山頂看夕陽，我這輩子老是『心想事不成』。」
老人笑說：「我瞭解那種滋味。」
這時的年輕人，絕對猜不到自己遇見了世界上內心最寧靜、最成功的人。老人就像一位普通的和藹長輩。
過了一會兒，老人說：「你覺得現在的風景怎麽樣？」
「什麽風景？」年輕人問。他眯起眼睛打量，卻只看到一片黑暗。他開始懷疑新朋友的腦筋有毛病。
老人向後仰，望著天空。
年輕人跟著抬頭，見到天上的燦爛繁星，以前在山谷里，沒看過這麽清楚的星星。
「漂亮吧？」老人說。
「對耶！」年輕人贊嘆，凝視著星星，享受了片刻的靜謐。「星星一直都在那裡，對不對？」
「嗯，是啊！但也不盡然。」老人說。「星星確實隨時都在天上，只要移一下視線就看得到。」
老人接著說：「但星星不是始終都在，並不是那樣的。科學家說，現在看到的星光大部分來自幾百萬年前隕落的星體，星星本身已經不存在了。」年輕人搖搖頭。「要分辨什麽是真、什麽是假，真的很難。」
老人沒應聲，只是笑。
年輕人問他笑什麽，老人回答：「我只是想起我在你這個年紀的時候，也常有那種感覺，拚命區分真假。」
他們靜靜坐著，欣賞了一會兒天上閃爍的星光。
老人問：「你來山頂做什麽？」
「我也不知道。」年輕人招認。「大概想尋找什麽吧！」
他告訴老人山谷里的日子有多不快樂，說他覺得一定有更好的生活方式。
他娓娓道出自己嘗試過的工作、好像已經走不下去的情路，以及他老覺得自己沒有發揮最大潛力。
他很驚訝自己竟然向素昧平生的人吐露這麽多心事。
老人凝神傾聽。年輕人說完後，老人介面：「我以前也遇過很多次低潮。
「我還記得第一份工作是被開除的。那段日子很痛苦，我努力找工作，卻到處碰壁。」
「那你怎麽做？」「唔，有很長一段時間，我都很生氣、很沮喪，做什麽都不順利。後來，一位好朋友跟我說了一番話，扭轉了一切。我永遠不會忘記他。」
「他說了什麽？」年輕人問。
「和他所謂面對順境與逆境的峰谷法則有關的話。
「他說：『越常在工作和生活中運用峰谷法則，就會越平靜、越成功。』」
老人又說：「起初，我很懷疑他的話，結果他才是對的。那對我的事業和生活影響深遠。」
「怎麽說？」年輕人想深入瞭解。
「峰谷法則改變了我對人生的高潮和低潮的看法。多虧如此，我的作法也變了。」年輕人問：「是什麽樣的改變？」
「我朋友幫助我明白三件事：如何早日脫離低谷，如何在高峰待久一點，還有如何在將來多一點高峰、少一點低谷。」
年輕人懷疑世界上哪有這麽棒的事，但他是來尋找答桉的，再說他也感到好奇，於是他問：「你願意告訴我嗎？」
老人說：「可以啊！但有個條件。如果你聽了覺得受用，就要跟別人分享。」
「何必跟人分享？」年輕人問。老人回答：「有兩個原因。首先，是幫助別人。其次，是幫助自己。
「當你身邊的人明白怎麽駕馭順境和逆境，他們的煩惱會少一點，做什麽都更順利。你跟他們一起工作、生活，都會比較輕松愉快。」
年輕人說，如果這套辦法有效，他一定會教給別人。
於是老人說：「也許應該先介紹一個有用的觀念：世界上每個人
在工作和生活上，
本來就會有
高峰和低谷。年輕人很失望。這不是他要的答桉。
「你說的『高峰和低谷』究竟是什麽意思？」他問。
「我是指你人生的高峰和低谷，也就是你在工作與生活中的高潮和低潮。
「快樂或痛苦的時間也許會維持幾分鍾、幾個月，或更久。
「人生的高峰和低谷，跟地表上的山峰和山谷同樣自然。兩者高低起伏的分布情況、連結方式都差不多。
「工作或生活上可能有讓你得意的事，也有你覺得窩囊的地方，這很自然。世界上每種文化、每個人都免不了這種情況，這就是人生。」
「這是一本立即觸動我心弦的書，因為書中所描寫的情境，簡直是我遭遇意外而截肢的翻版。十數年的跑馬生涯屢創佳績，當我正想再挑戰自己人生更高峰時，卻意外截肢而致跌入低谷。在低谷中的我，雖然痛不欲生，但也絕不容許自己從此癱瘓於病床上，我試圖從巨慟悲傷中振作起來。人生宛如走過諸峰過程的一串故事，如何早日脫離低谷，如何在高峰待得久一點，如何在將來多一點高峰、少一點低谷，睿智就在書中。」
－－超馬媽媽／邱淑容「收到這本書之後，我很認真地看了兩遍，每一遍都讓我起了雞皮疙瘩，這是一種心領神會的震撼，因為畢竟我自己也曾在短短的十年中，經歷了兩次的高峰與低谷！這是一本深具啟發的書，也是一個讓處在順境中的你，能在高峰上待久一點的益友，更是一個能幫助還處在逆境中的你，早日走出低谷的良師。或許你還沒能從去年的金融海嘯低潮中走出來，或許八八風災帶給你的壓力與傷痛使你墜落谷底，但不管順境還是逆境，其實都是人生中最珍貴的禮物。」
－－西雅圖極品咖啡董事長／劉增祥「人生的順境或逆境，都在自己的選擇。九二一對我而言，是個低谷，我必須重新思考生涯規劃，遷調返回中部與家人重建家園，這的確是個逆境，我接受了它，也坦然面對它，我沒有怨尤的時間，只有立即的行動，一一克服擺在眼前的諸多難題。沒料到的是，一年之後，我成了台中一中創校以來第一位經遴選產生的校長，是因緣際會，其實也是自己的選擇，選擇越過了人生的逆境，邁向人生的另一個挑戰，這就是真實的人生。」z
－－台北市立建國高中校長／蔡炳坤「這本寓意之書不僅是一本超越逆境、享受順境的人生禮物，更是幫助讀者改變觀念、增強信心，並對往後人生的抉擇帶來更精確的判斷、或轉變為積極行動的明燈。人生境遇有高低起伏，每當遇到生命的低潮也就是低谷期，正是培養自我成長的大好時機。但更需靠當事者沉穩踏實、增長智慧，來尋找隱藏在低谷期的契機。這契機就是造就未來生命的高峰，才能實現自我、創造自我，更進而逹到美好瑰麗的人生坦途。」
－－台北市立中山女高校長／黃郁宜「史賓塞‧強森博士以現在語言重寫寓言與格言，剖析現代人面對的生活處境，予以「step
by
step」的殷殷諄誨，如同為我們撒下通往理想夢境的可口麵包屑。全國遴選的「總統教育獎」、台北市的「局長教育關懷獎」，正是表揚「突破逆境，努力圓夢」的孩子。讀著一份份的參選資料，我不禁去想：突破逆境的智慧，正活生生地在每一個嫩稚的生命中，自然地迸現，綻放令人動容的光輝。而我們，又是否能在書本的指引下，再度找到生命中面對逆境的自愈能力？」
－－台北市立景美女中校長／林麗華「任何事情的發生，都是有原因的，而且一定是上帝最好的安排。一個人如果能保持正向積極的思考，生命的旅程何處是「峰」、何處是「谷」呢？任何處境都會是恩典和禮物，只是此刻的我們只期待自己要的結果，和自己期待相違背的就是「不幸」和「災難」。這世界上沒有困難，也沒有不好和不對，一切都是我們自己的選擇。你選擇讓自己和別人好過嗎？永遠地祝福自己和這個世界吧！
② 理想目標心得體會，急用
理想是航行中的風向標；理想是高山上的雪蓮；理想是風浪中的小船；載著我駛想勝利的彼岸.
每個人都有自己的理想.有的想當人類靈魂的工程師——教師；有的想當探索宇宙奧秘的使者——科學家；而我的理想卻是當一名品德極為高尚的護士.
這個理想緣於我的一次醫病經歷,記得我五歲那年得了重感冒,媽媽帶我去醫院看病,也許是小孩子的天性吧?我向來都對醫院有一種說不出的恐懼感.醫生先幫我量體溫,我害怕的躲在媽媽的懷里,量好了,醫生對媽媽說：「她發燒的厲害,39度,需要打「點滴」.由於我從沒打過「點滴」,以為會很疼,就在醫院里鬧了起來.一位護士姐姐拿著「點滴」走進打針室,我看見她正朝我走來,我知道那就是幫我打「點滴」的姐姐,我嚇的往媽媽身後躲,被媽媽揪了出來,我怯生生的走到椅子邊.護士姐姐把我抱上椅子,溫和的對我說：「小妹妹,不要怕,要堅強點,要給其他的小朋友做榜樣哦」!聽了護士姐姐的話後,我有了勇氣,主動把小手伸了出去,護士姐姐一邊安慰我,一邊進行著她的工作,不知不覺中「針」已經插入我的小手了.我這才明白,原來打針不痛.這一切讓我深深的愛上了這一職業.
這是一個平凡而又偉大的職業,我深深的知道,要想實現心中的理想,就必須要從小做起,努力學習科學文化知識,要擁有博愛的胸懷.我堅信,只要有決心和毅力,我的「白衣天使夢」一定能實現.
海南省文昌市翁田中學七年級 林丹娜
③ 求一篇有關名人講壇樹立遠大理想的心得體會1000字左右
7歲那年，由於家境貧寒，齊白石只上了半年學，就不得不輟學了。他幫家裡干一些雜活，借放牛的空閑時間，勤奮地學習、畫畫。然而這位精明強干、勤儉持家的偉大母親，一眼便看出了孩子對學習繪畫的強烈願望，於是不顧家中的貧苦，支持他學習繪畫，並幫助他最終走上了專業繪畫的道路。最珍貴的是，這位母親還堅持對兒子進行品德教育，教育兒子再窮也要有骨氣，教育兒子人品重於畫品。
秦朝末年，統治者昏庸無道，不斷搜刮民脂民膏。百姓不僅要交納沉重的賦稅，還要服繁重的徭役，生活在水深火熱之中。當時，有一個人名叫陳勝，字涉。他因為家境貧寒，不得不以替別人耕種為生。他深刻地體會到下層人民的疾苦，也為當時社會上所存在的嚴重的貧富差異而憤憤不平，於是，他便暗暗地下定決心，一定要改變這種局面。
一天，他和別人一起在地里勞作，中間休息的時候，他們談起了現在過的苦日子。陳勝因失望而嘆息了好長時間以後，對同伴們說：「假如以後誰發達了，一定不要忘記曾經一起受苦的人啊!」同伴們都覺得他是異想天開，笑著回答他說：「我們都是被人雇來耕地的農民，連自己的土地都沒有，哪裡談得上富貴啊?別做白日夢了!」陳勝長長地嘆了一口氣說：「燕子和麻雀又怎麼會知道天鵝凌空飛翔的遠大志向呢!」
胸懷大志的陳勝，後來揭竿而起，成為秦朝農民起義的領袖之一。
唐朝著名學者陸羽，從小是個孤兒，被智積禪師撫養長大。陸羽雖身在廟中，卻不願終日誦經念佛，而是喜歡吟讀詩書。陸羽執意下山求學，遭到了禪師的反對。禪師為了給陸羽出難題，同時也是為了更好地教育他，便叫他學習沖茶。在鑽研茶藝的過程中，陸羽碰到了一位好心的老婆婆，不僅學會了復雜的沖茶的技巧，更學會了不少讀書和做人的道理。當陸羽最終將一杯熱氣騰騰的苦丁茶端到禪師面前時，禪師終於答應了他下山讀書的要求。後來，陸羽撰寫了廣為流傳的《茶經》，把祖國的茶藝文化發揚光大!
④ 理想教育心得體會高中作文八百字以上
理想教育
我的理想
我想大家和我一樣，都有自己的理想，並且這個理想是隨著年齡的增長不定時的變化的。外貌的裝扮可以見證一個人從幼稚到成熟的蛻變，理想同樣也可以。
小時候，很小的時候，我想當老師，我羨慕老師可以拿著紅筆威風的批作業，羨慕他們懂得那麼多知識，所以默默告訴自己，我也要當老師，在黑板上寫手漂亮的黑板字，那紅筆打鉤鉤。
2003年，"神州6號"載人飛船成功發射，返航。全國人民激動歡呼，為航天英雄楊利偉吶喊鼓掌，大家的民族自豪感油然而生，我也不例外，於是，我決心要好好學習，立志成為一個出色的飛行員，為祖國航天事業增添光彩！
2008年，我初三了，一直堅持當航天員的我改變理想了，我覺得這個理想有點不切實際，因為我近視了 就在這時，"汶川大地震"的消息傳來了，緊緊牽動每一個華夏子民的心。地震奪去了無數人的生命，中國向世界了中國的堅強，人間的真情。於是，災後的人們積極的重建家園。我想，我要當官，哪怕是一個小小的地方官，如果有一天我實現了，我一定會把那裡建設的很出色，很漂亮，讓中央電視台來采訪我們，讓溫總理看到漸漸美麗的城市喜笑顏開！
直到現在，我還是想做官，哪怕是一個小小的地方官，但同時，我還有個夢想，當售後服務員。我在一個小鎮出生，去城裡上學，我深深體會到了鄉下的不方便。賺了錢，高高興興去城裡買來了台電腦，玩了一個月沒用了，打電話給公司找人修理，對方卻不上門，要我們抬著主機小心翼翼去城裡。我很喜歡海爾和創維的產品，質量當然是一個方面，還有就是他們的服務態度。打在多的廣告部如老百姓一句真誠地贊美，一個點頭地微笑，"口碑"就是一個品牌無形中的廣告，一個品牌堅硬的支柱，如果我可以，我想我會做得和海爾、創維一樣好，甚至超越他們，讓老百姓提到我們公司產品時能馬上提到我們的服務並給予肯定，成為人們口中的好品牌！
為這些理想，我努力著
⑤ 關於胸懷黨偉大理想的800字徵文
中國夢我的夢歷經三十年的改革開放，中華大地上掀起了翻天覆地的變化。中國猶如一條騰起的巨龍，凝聚著正能量，顯赫的登上了世界大舞台。在這個充滿生機的國度里，在黨中央的領導下，堅持以馬克思主義，毛澤東思想，鄧小平理論的指引道路，各族人民團結友愛，安居樂業，攜手共創中國特色社會主義社會。如今的國際形式，國與國之間關系以合作為主調並保持相對穩定。中俄、中歐戰略夥伴關系進一步鞏固，合作關系繼續加深；中日政治關系雖因日政界對二戰態度、雙方領土爭端等問題而受到較大幹擾，但雙方經貿合作、文化交流和民間往來仍然高潮迭起，足見中日友好與合作基礎深厚，日趨成熟，雙邊關系發展大勢已不為局部問題所左右；中印政治與經濟關系均保持積極態勢，對促進地區的和平與發展具有重要意義。當前國際形勢亦有相當嚴峻的一面，地區性的戰爭和暴力沖突此起彼伏，局部性的動盪與緊張有所加劇，當今世界很不太平，和平與發展面臨的問題愈加緊迫。局部性的戰亂、動盪與緊張已從三個方面對世界和平、穩定與發展帶來嚴重沖擊。面對如此復雜的國際形勢，作為當代的大學生，肩負中華民族崛起的偉大歷史使命，我們怎麼做才可以是中國長期屹立在世界的巔峰？值得我們深深的思考。作為陝西科技大學的一名大學生，我們必須傳承陝西科技的傳統精神：至誠至博。「誠」是維系人類社會的最高道德規范，也是中國傳統文化的精神內核，「誠」的含義包括誠朴、誠信、誠實，蘊含朴實無華，以誠相待，取信於人；「博」是指學問淵博是人生追求學問和事業的境界，含義是博大精深、經天緯地，又是指胸懷寬廣，海納北川；「至誠至博」是人生的追求目標，做人達到誠實守信，朴實無華，達到博學、知識豐富精深。誠實而博學，博學而求誠，誠實有德，博學有才。 中國的未來命運掌握在年輕人手中，只有少年強，中國才會強。如今的時代，是一個科技化信息化的時代，我們作為當代年輕人，就必須秉承科教興國和人才強國戰略決策，傳承和發揚老一輩革命家自強不息艱苦奮斗的精神，努力學習科學文化知識，博學多才，精益求精，為中國的發展盡自己的一份力量。作為當代大學生，應該正確樹立自己的世界觀，人生觀、價值觀、以知識來強化自己，為自己夢想而堅持不懈的奮斗。