A. 培訓後的個人總結怎麼寫
其完成本職工作所必需的正確思維認知、基本知識和技能的過程;基於認知心理學理論可知，職場正確認知（內部心理過程的輸出）的傳遞效果才是決定培訓效果好壞的根本,而通常通過某一階段之後應對其作出相應的學習收獲培訓總結。
【篇二：培訓完的總結怎麼寫】
> > > > 企業員工培訓後感想與收獲企業員工培訓後感想與收獲周末參加了xxxx老師的《打造團隊核心凝聚力》的體驗式培訓，體會頗深。看似淺顯的句子，故事和游戲里蘊含著豐富的內容和意義，使我受益匪淺。當助教們高聲倒數著開門後，絢麗的燈光閃爍，我們匆匆入場。
假如人生不曾相遇，我還是那個我，每天穿行在教室食堂與食堂之間，過著三點一線的生活，偶爾跟朋友出去逛逛。然後開始日復一日的瞎忙活，淹沒在這喧囂的學校里。我不會知道這個世界還有幾個可愛的孩子會成為我的第一批學生。
西南中心小學 四（10）班 麥嘉恆文明是冬日裡的太陽，溫暖了人們的心田。文明是黑夜裡的一盞明燈。照亮了人們的前程。一天晚上，我和爸爸、媽媽准備去三水廣場購物，來到紅綠燈路口，我們站在路邊等待指示。
三星愛施德銷售心得 微笑第一 用心第二 時光匆匆，我進三星愛施德已有一個多月了，在此期間有太多的辛酸苦辣甜。我想對公司說：「謝謝你讓我更快地成長！」 在愛施德是我學習東西最多的一個月。
B. 如何上好一節小學體育課培訓反思
1. 一節好體育課必須體現《標准》中的基本理念
堅持「健康第一」的指導思想。這一指導思想是對學校教育本質功能的重新定位，它指明在課程的設計、目標的確定、課程內容的選擇、課堂教學的組織形式和方法，以及對教師的要求和對學生的客觀評價等諸多方面加以解決。
傳統的體育教學以傳授基本的知識和技能為中心，重視體育教材的教學，教師在教學中對象意識不強，教學始終是在演「獨角戲」。《標准》要求以人為本，確立人的主體意識，將教學的重點應從重傳授轉向重發展。
在體育課的教學中，要充分考慮到學生的身體條件，興趣愛好和運動技能方面的差異，並根據這些差異確定學習目標和評價方法，從而保證絕大多數學生能完成所要學習的內容，使每一個學生都能在運動中體驗到學習和成功的樂趣，滿足自我發展的需要。
自主體育的思想尊重學生的人格，為學生創造良好的環境和條件，使學生充分自由的發展自己、認識自己，教師應與學生共同發現問題、研究問題、解決問題，並以此來激發學生的興趣，增強他們的自信心。
2. 一節好體育課要有明確目標
目前比較認同的學校體育目標是多元化的階段性目標，小學是以學會基本動作為目標的運動教育，更多的注重體育興趣、愛好的培養；初中以掌握各種運動項目為特徵，注重培養體育鍛煉的習慣；高中及以上學校以終身體育為目標，注重體育能力和素養的提高。具體每個學段的學校體育目標，都是圍繞著運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、神會適應五個學習領域的目標，而且每個目標又劃分出不同的水平目標。採取的是目標管理，這和以往又有很大的改變和不同。
一節好體育課的內容要圍繞目標來選擇。《標准》進一步向適應學生身心特點和個性需求方面發展，對教學內容沒有給出明確具體的規定，只是以目標的達成來統領教學內容和選擇，各地各校教師可選擇多種多樣的內容，採取多種不同的形式和方法達成教學目標。
3. 一節好體育課要凸顯科學的教學方法
面對多種多樣的教學方法，哪些教學方法是最好的方法？哪些教學方法又能有機地的結合在一起？這一系列的問題既是理論問題，又是具體的實踐問題。舊的體育教學方法長時期處於近乎僵化狀態，例如：分解、完整、重復練習的練習法的應用已達十幾年，盡管其方法的實際操作在發展，但其變化卻缺少邏輯性。在一節體育課教學方法的選擇上，應給與重新認識與研究。
4. 一節好體育課要求任課教師要做到「四四三」
「四」即「四熟、四活」。四熟即熟《標准》、熟教材、熟動作、熟學生。熟《標准》是因為《標准》是教學的依據；熟教材是因為要把握一堂課中重點、難點，是重點突出；熟動作是因為要給學生做示範，對培養學生[此文轉於斐斐課件園 FFKJ.Net]的整體運動印象起直觀作用；熟學生是因為學生的程度不一樣，教學中的要求要因人定量。「四活」是指課堂氣氛活、授課方法活、學生思維活、處理手段活。課堂氣氛活是要求教師教態自然，精神要飽滿，要以滿腔熱情激發學生的情感，儀表、姿態要得體，聲音洪亮、清晰，不然就不能得心應手。授課方法活是因為一節課中教學活動多變，動作復雜，聯系時間有限，要想有好的效果，就必須仔細思考反復推敲，不能抱住一種方法，一成不變。把學生的思維搞活是因為動作之間的銜接、難以轉化，以及學生預測期待與能力強弱有矛盾，如果對學生不誘導不啟發不及時的給學生提供思維線索，學生就會感到盲目，無所適從。處理手段要活是因為體育課堂多以室外活動為主，教學環境多變，學生流動性大，注意力易分散，有時會遇到預料不到的情況，所以教師要採取多種手段進行教學。
「三」即「三精」：課的內容任務設計精、主幹課程設計精、教學語言講解精。如果宣講課的內容任務設計精，就能夠包括全貌、勾勒輪廓、開門見山、故事開路、寥寥數語、恰到好處，就能夠激發學生思維、興趣和感想，收到事半功倍的課堂效果；主幹課程設計精，是因為主幹教材是課堂的核心，只有考慮如何突出重點，分散或轉移難點；教學講解精，是以語言的概括性與科學性為主要特徵的，一堂好的體育課某種意義上來說是師生語言上的交流，所以體育任課教師應從「精煉」入手，播種求精，才能夠達到課堂互動。
5. 一節好體育課呼喚綜合性、科研型體育教師
體育課堂對體育教師文化水平、知識面、學歷、科研水平等多方面提出了新的更高要求，只會喊「立正」、「稍息」的體育教師時代已經不適應今天的體育課堂。《標准》下體育教師要具有良好的品格和高尚的師德。良好的品格對學生會產生一種無聲勝有聲的教學效果，潛移默化地影響著學生人格的行成。要完成肩負的重任，就要不斷加強自我修養，具有奉獻精神和敬業精神，博覽群書，豐富文化知識，以及熟練的示範動作技能等，成為綜合性的高素質體育教師。
6. 一節好體育課應創造熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛
良好的課堂氣氛，可概括為「心情舒暢、和諧統一、樂觀主動、自覺向上」。心情舒暢，指老師學生都有一個好心情，精神抖擻應對課堂；和諧統一，指師生之間關系融洽，配合默契，友好相處，達成互動；樂觀主動，指課的內容、練習形式、教法組織能夠引發興趣；自覺向上，指教師把課上成高質量、高水平的課，圓滿完成教學任務。良好的課堂氣氛能夠使學生產生増力情緒，増力情緒又能提高學習效果。教師在課堂上朝氣蓬勃的面貌、民主的作風、和藹可親的態度、熱情友好的語言都是創造良好氣氛的重要條件。
7. 一節體育課似是簡單，卻蘊含著諸多因素，體育課教學從指導思想到教學目標，從教學內容到組織形式，從練習方法到教學環境，從教師的要求到課堂上的及時評價都發生了巨大的變化，對我們體育教師提出了更高的要求。因此，建議體育課教師在搞好本專業的同時，還要捕捉多方面體育信息，加強多方面的知識學習，充實自己；體育教師應從教材、教學條件、學習性格、學生生理、學生心理、家庭、社會、學校體育等多方面去把握，認真對待每一節體育課。
C. 如何應對教師90學時太嚴格的培訓
應對教師90學時的太嚴格的培訓，這樣的培訓時間還是比較長的，應該分階段進行，同時要分批式的，不要耽誤教師的正常教學，同時盡量給教師一定的休息時間。