㈠ 糖尿病篩查進修體會並發症的心得體會怎麼寫
並不只是糖尿病有並發症,基本上終身葯物治療的慢性病都會引發並發症,專尤其是心屬血管方面的疾病。所以有規律的生活,戒煙戒酒,講究個人衛生,做好各種預防感染,嚴格控制血糖,在醫生的指導下,長期堅持合理治療,對糖尿病並發症的控制會有些幫助的,至少退遲並發症的時間,有機會得到更好的治療。
㈡ 我對好智通糖尿病治療儀的親身體驗
跟權健類似,開養生館、體驗館,以培訓開會活動拉人頭,依靠洗腦以直銷為名行傳銷之實的企業(該企業直銷牌照都沒有)。像權健為代表的組織,不斷地運用合法的手段去洗白,來掩蓋傳銷事實。
㈢ 糖尿病護理心得
建議食療,不要吃葯,因為糖尿病是終身性代謝性疾病,如果一旦使用葯物或者是胰島素,身體就會對其產生依賴,加上葯物的副作用,自身的免疫力就會下降,從而導致並發症的產生。
一:運動333:即每周至少運動三次,每次運動至少30分鍾,運動後心跳能達到130次/分以上,持續的時間就是消耗脂肪的時間,每周累計運動210分鍾。
二:心情要保持愉悅,天氣好的時候要多出去走動走動,改善心情
三:保持充足的睡眠,每晚保證用溫水泡腳,改善睡眠,同時檢查腳部的健康,減少糖尿病足的產生。
四:均衡營養飲食要注意
糖尿病人少吃利尿的食物:如西瓜、甜瓜、菱角、菠蘿、草莓、含利尿成分的葯物,否則會增加血粘度。
建議結合飲食治療:具體如下:①限制主食量,但不能過分,以免造成飢餓狀態; ②要少吃多餐; ③忌食各類糖類和甜食食品; ④多食莖葉類蔬菜 ,多食粗纖維類 ,低脂肪膳食; ⑤限制食用油脂、動物脂肪及膽固醇較多食品; ⑥禁止飲酒 ,特別是烈性酒; ⑦杞子、山葯、薺菜可煎湯代茶 ,經常服用 ,能降低血糖,也有降低血壓作用。 最後一點,可以補充酵母鉻片,鉻可以增加胰島素的活性,對糖尿病人的飲食調理也有一定的好處。
如果在飲食上面長期調理血糖控制穩定了,不用葯物也是可以緩解並發症產生的重點之一哦,順祝健康
㈣ 做好糖尿病教育需要怎樣做
目前,糖尿病對全球人類健康的威脅正日趨嚴重,中國更是糖尿病大國。據國際糖尿病聯盟(IDF)估算,2007年我國糖尿病患者人數約為3980萬,位居世界第二位。因此,制定適合中國人群的糖尿病防治策略已經成為我國糖尿病學界的迫切任務。
五大要素替代三駕馬車
目前,糖尿病不能做到徹底治癒的,且長期高血糖勢必導致慢性並發症的出現。因此,糖尿病治療的近期目標就是控制血糖,防止出現急性代謝並發症,遠期目標則是通過良好的血糖控制達到預防慢性並發症的發生和進展,提高糖尿病患者的生活質量。為達到這一目標,醫務工作者應建立完善的糖尿病教育和管理體系,並為患者提供生活方式干預和葯物治療的個體化指導。
以往,葯物治療、飲食控制和運動是醫學界公認的治療糖尿病的「三駕馬車」,即通過這三個方面對糖尿病患者進行管理,三者缺一不可。然而,隨著醫學界對糖尿病的進一步研究發現,僅靠這三個方面還是不足以做到長期有效地控制血糖及預防糖尿病並發症的發生。為此,新《指南》關於糖尿病的管理部分中,除了原有的葯物治療、飲食控制和運動這三項外,還特別提出了糖尿病的教育和自我血糖監測這兩項措施,共同組成了糖尿病管理的五大要素。
這五大要素的提出,在糖尿病管理中加強了患者自身的參與度,幫助患者提高對糖尿病這一慢性疾病、全身性疾病的認識,減少了葯物治療的盲目性和隨意性。五大要素的實施與糖尿病管理體系的建立密不可分,新版《指南》對這管理體系提出了詳細的要求。
糖尿病教育需要醫患共同參與
糖尿病的不同階段在處理上有著巨大差異,因此管理好糖尿病是一門綜合的科學藝術。在各種各樣的疾病當中,糖尿病是最需要病人進行自我管理的。糖尿病的治療不單單是醫生和護士等專業人員的事情,患者在治療中更是起到了關鍵的作用。如果醫生告訴患者該吃什麼不該吃什麼,可患者並不遵從;或者醫生告訴患者該如何使用胰島素,可患者聽不明白、掌握不了,都會給糖尿病的治療帶來困難。而糖尿病治療恰恰需要綜合的多方面的管理,缺少任何一個環節都會影響最終的療效。
很多糖尿病的病人除了血糖高以外,還常伴有血壓高、血脂高、肥胖等危險因素,如果只控制血糖而不注重控制血壓、血脂、體重等,同樣會導致各種慢性並發症的出現。另外,對於如何飲食控制、運動需要多大的量等問題,都需要專業的醫務工作者對糖尿病患者進行指導,同時也需要患者的積極配合。
有條件的單位要建立一個糖尿病管理團體,由不同學科的人員組成,共同對糖尿病患者進行治療。其目的就是為了使每位糖尿病患者一旦確診,就能受到有針對性的糖尿病教育,接受個體化的治療、飲食控制和運動指導等。這個團隊最好有一名受過專門培訓的糖尿病教育護士,還應包括執業醫師(基層醫師和/或專科醫師)、營養師和患者本人,必要時還可有眼科醫生、心血管醫生、腎病醫生、血管外科醫生、產科醫生和心理學醫生等。這樣的教育和指導應該是長期的和隨時隨地進行的,以確保所有患者都能進行咨詢和得到及時的正確的指導。
對糖尿病患者的教育指導應包括生活、學習和工作等各個方面,方式也是多樣的,如定期開設講座,開通熱線電話,設立教育中心,甚至進行臨床葯物觀察也能達到對患者教育指導的目的。在教育內容方面,除了指導患者如何自行注射胰島素,如何用葯、換葯外,還應建立個人管理檔案,制定個體化的治療目標、個體化的生活方式干預措施和飲食計劃,規律運動和開出運動處方,自我血糖監測,預防低血糖、應激狀態等。
血糖監測有助血糖控制
血糖的自我監測是控制血糖達標的重要措施,也是減少低血糖風險的手段。糖尿病患者的血糖管理最為復雜和艱難,《指南》中強調了血糖自我監測的重要性,並對不同病情不同治療方法的患者區別對待,監測頻次也不同。這樣做不僅有利於合理分配資源,還最大限度地滿足了患者監測血糖的需要。
隨著現代技術的發展和血糖測量儀的不斷改進,目前,患者在家中通過使用血糖測量儀進行自我監測血糖已經成為了可能。現在的血糖測量儀不僅方便、安全、質量有保證,而且其准確性也大大提高,得到臨床的認可。在開始自我監測前,患者應由醫生或護士進行檢測技術和檢測方法的指導,包括如何操作血糖測量儀,何時監測,監測頻率以及如何記錄監測結果。醫生或糖尿病管理團隊每年應檢查1~2次患者自我血糖檢測技術和校準血糖測量儀,指導患者血糖變化後如何調節葯物或胰島素治療。
糖尿病的血糖監測中,糖化血紅蛋白(HbA1c)的測量起著至關重要的作用,已經成為反映血糖長期控制好壞的金標准,也是臨床決定是否要更換治療的重要依據。HbA1c是反映近3個月的血糖平均值,因此在治療最初每三個月檢測一次,一旦達到治療目標,就可以半年檢測一次。需要注意的是,HbA1c測定方法要標准化,要採用國際上認可的儀器和方法。這樣做是十分必要的,標准檢測不僅能正確反映病情,而且有利於與國際接軌,進行控制狀態比較,也有利於論文發表。
飲食控制等仍然不可忽視
營養治療是糖尿病治療的基礎,也是目前我國存在的一個大問題。我國食物品種多,地區差異大,個人的習慣也大不相同。但有一條共同的原則就是要均衡飲食、合理營養。肥胖者應在一定時間內降低體重的5%~10%,5%是最低標准,否則就沒有達到營養治療的目標。但對於有些特別肥胖者,在第一階段(6個月左右)體重要求減少10%左右,然後再根據標准體重重新評估,設定下一個目標,最終目標是標準的體重。
糖尿病患者是否能飲酒曾有過爭論,現在已經基本確定了,即適量飲酒有一定益處。適量的飲酒能改善胰島素敏感性,改善糖的代謝。
總之,無論是患者還是醫務工作者,只有充分認識到了糖尿病管理的重要性,才可能最大限度地控制血糖,預防糖尿病並發症的發生,提高患者的生活質量。
㈤ 見習糖尿病有何心得體會
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