⑴ 3如何提高孩子自信心.ppt
一位哲人說的好：「誰擁有自信誰就成功了一半。」自信是孩子成長過程中的精神核心，是促使孩子充滿信心去面對困難，努力完成自己願望的動力。那麼，如何培養孩子的自信呢？
一、尊重和信任孩子。尊重孩子，使他切實地體會到自己是一個有獨立人格的人。信任孩子，調動孩子做事的積極性，並給予積極關注和表揚、切忌包辦代替，更不可打擊、諷刺。這樣既培養孩子對自己行為負責的品質，又培養了自信心。
二、建立合乎孩子能力的目標。父母的責任在於懷一顆期待的新，幫助孩子建立自己每一階段的適合自己的目標。父母期望過高，目標定的太高，超過了孩子能達到的限度，就容易使孩子產生失敗感，喪失信心，也不能把目標定的太低，孩子完成得輕而易舉，就會變得輕率和驕傲。
三、善於發現並時常肯定孩子的優點。每個孩子都有自己獨特的地方，孩子在自己喜歡的領域中活動是十分投入，十分自信的，所以家長要了解孩子的特點，善於發現他們的優點並經常給予表揚和肯定，這是孩子充滿自信，不斷進步的力量源泉。千萬不要把孩子的缺點掛在嘴上，讓孩子產生自卑感。
四、讓孩子迎接困難。對困難的成功跨越，都是對自己的一次肯定，都會增加一份自信。應多鼓勵孩子學習勇敢行事，不斷戰勝，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。當孩子戰勝了困難，實現了自己的願望時，自信心就會提高，我們應該格外留意孩子的第一次嘗試，這將是他人生道路上的良好起步。
五、以身作則，樹立典範。榜樣的力量是無窮的。很難想像缺乏自信的家長如何能培養出自信心十足的子女。父母能夠充滿希望地看待未來，充滿自信，孩子就會深受感染，所以父母在要求孩子的同時，一定要注意自己的修養，做好孩子的典範。
一個人只要有成功的決心和信心，就能保持最佳狀態，把全部的集中到追求目標上。只要堅信自己成功的人，才會取得成功。在孩子努力拚搏，盡力向成功的頂峰攀援時，多給孩子些鼓勵和支持吧。
⑵ 如何提升自信心.ppt
如何提高自己的自信心 課程內容 自信的含義 自信心表現特徵以及重要性 如何提高自信心 自信心訓練 成功訓練 自 信 心 測 評 自信的含義 ▲什麼是自信自信就是相信自己的力量自信心就是確信自己所追求的目標是正確的並堅信自己有力量與能力去實現所追求的目標一個人自信心的建立不是天生的更不會隨心而得 一個人的自信心與他的成功概率成正比自信心越強越能夠不畏失敗不怕挫折不懈進取自信心越大越能夠產生強大的精神動力和進取 激情排除-切障礙去實施自己的目標 自信心表現和特徵 ▲如平常所說我有把握我能勝任某項工作我肯定能克服困難等等都是一個人自信心的表現 ▲有自信心的人即使身在鄉村低矮的屋檐下也能昂起高傲的頭顱看到新生活的曙光 ▲有自信心的人即使面對在多的失敗與挫折也能正確面對而不垂頭喪氣心灰意冷 ▲良好的心態也能為你提高自信心 ▲自信心對一個人一生的發展無論在智力上還是體力上或是處世能力上都有基礎性的支持作用 計劃化你的工作 每天早晨都要計劃一天的具體事務並認真加以貫徹這猶如一條紅線引導走出生活中繁忙的迷宮有條理的時間安排就像一線光明沖破生活的樊籬哪裡沒有計劃哪裡的時間配置就不合理混亂就會降臨到哪裡 維克多· 雨果 自信重要性 ★愛迪生說自信是成功的第一秘訣 ★居里夫人說我們必須有恆心尤其要有自信心 自信重要性 成功者自信 成功學研究指出自信是成功最重要的前提和條件是前進的動力是成功的發動機 成功者都是自信者 越成功的人越自信 我要成為成功者 必須成為自信者 自信心重要性 由"雞孵效應"想到的 有這樣一則傳說一天一個印第安小孩拾到一隻鷹蛋把它放在松雞窩里後來小鷹和其他小雞一起被孵了出來並一同成長整日在土裡刨食吃有一次小鷹看見一隻大鳥在天空中飛翔那金黃色的翅膀有力地一動就能穿入雲霄小鷹羨慕不已向松雞打聽後才知道那是一隻鷹它也想像鷹那樣到高空中去翱翔但卻只能拍打幾下翅膀抖抖羽毛怎麼也飛不起來以後它再也不想鍛練高飛慢慢地老死了既然是鷹本來可以到空中飛翔可小鷹為何飛不起來呢這主要是缺乏自信心和艱苦的磨練人們把這種本來有好的素質卻由於不利環境的影響而造成缺乏自信心和鍛煉最終慘敗的現象稱之為雞孵效應 成功者自信 ♂只有相信自己才能挑戰自我改變自我完善自我提升自我成就自我 ♂只有相信自己才能知難而進迎難而上排除萬難堅持到底爭取成功 ♂只有相信自己才能被別人相信從而得到別人的幫助吸引大量的支持者成就一番大事業 自信心十二字法則 ▲我自信我善待自己 △我肯定自己肯定自己的長處 △我贊美自己贊美自己的優點 △我欣賞自己欣賞自己的成功 △我提高自己提高自己的水平 △我超越自己超越自己的昨天 △我成就自己實現自己的理想 如何提高自信心 1自己所立目標要符合現實實際 2對自己的能力有比較准確的估計 3喜歡完成有一定難度的工作 4有更高更遠的理想不能局限於短暫的成功 5具有謙遜的品質不要拿別人短處比自己的長處要懂的取長補短 如何提高自信心 我要積累自己的點滴成功 成功越多我就越自信 我要在自己的強項上努力我不會用自己的短處和別人的長處比 別的人能得行我也行啊大家都是人都有一個腦袋兩只手智力都差不多隻要努力方法得當那麼什麼事都能辦到的 如何提高自信心 相信自己行才會我能行 別人說我行努力才能行 今天若不行明天爭取行 能正視不行也是我能行 不但自己行幫助他人行 相互支持行合作大家行 爭取全面行樣樣才能行 如何提高自信心 我自信我要表現自信 展示出自信的樣子主動和別人交往 有問題就去問 有要求大膽擔 見了面主動問好 開會時坐到前排 正視別人 握手時要有力度 站立時挺直腰板走路時加快速度 發言時大聲說話 以微笑面對每一個人 如何提高自信心 ★我自信我自立 ☆我要和依賴思想做斗爭依賴思想一露頭 ☆我要及時提個醒成功者不依賴依賴者不成功 ☆我自信我相信自己 ☆我相信自己能改變我相信自己能提高 ☆我相信自己能持之以恆我相信自己能勇往直前 ☆我相信自己能改正缺點我相信自己能戰勝失敗 ☆我相信自己能創造成功 如何提高自信心 我自信 我要用自信開啟每一天 每天早晨我都要激勵自己 面對鏡子中的自己 我斬釘截鐵對 自己說 我是成功者 我是最棒 的 我認為人生價值在成功 如何提高自信心 下列的措施旨在提高你的自信心改善生活 列出你性格中積極方面可更好地了解自己 ●對自己的成功給予積極評價 ●選擇生活中的某一方面努力改變 ●制定可以完成的目標 ●不要過快地改變生活中的太多方面 ●找出一個合適的典範而不是一個不現實的偶像加以學習 ●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿於懷 ●不要用酒精刺激自信心自我評價記下你的優點和成功可著眼於積極的生活增強自信心 你就是第一 理查·派克是運動史上贏得獎金最多的賽車選 手他第一次賽車回來時 興奮地對母親說 有35輛車參賽我跑了第二 你輸了母親毫不客氣地回答 可是理查·派克瞪大了眼睛這是我第一次參加比賽而且賽車 還這么多 兒子母親深情地說記住你用不著跑在任何人後面 接下來的20年中理查·派克稱霸賽車世界他的許多記錄至今無 人打破問他成功的原因他說他從未忘記母親的教誨是母親在他 第二名沾沾自喜之時幫他發現了他還可能是第一的希望 第一是人們夢寐以求這個世界上也不可能所有的人都爭得第一可是試想一下理查·派克如果他連第一都不敢想他連自己都不相信如果他得不到母親深情的鼓舞他能在20年的時間里稱霸賽車世界嗎 如何提高自信心 請記住你用不著跑在任何人後面 母親給兒子的激勵使他看到了奪取第一的希望而最終憑借自己的信念成為了世界冠軍 人也不可以自我放棄只有自己著重珍惜自己你的生命才會有意義 自信≠自負 ≠自大 我很清楚 自信不等於自負 自負是另一種自卑 自信也不等於自大 自大是無知的化身 自信≠自負 ≠自大 我自信我嚴格要求自己 自信而不自負瞧得起自己也瞧得起別人 自信而不自大想念自己也相信別人 自信而不封閉欣賞自己也欣賞別人 自信而不傷人有利自己也有利別人 自信而不自滿永遠不滿足自己已取得成就 自信心訓練一 自信心是我們面對前途未卜的最有 力的武器 自信心訓練一 One∵我們應該意識到自信來自我們的內心世界來自我們對自己公正客觀的審度與分析來自我們從前所做過的現在正在做的和未來即將去從事的所有我們會幹得非常成功的一切事情這些將奠定我們自信的基礎 自信心訓練一 TWO∵我們要意識到自己的信心在哪方面是欠缺的我們是否對自己的能力在某個領域的發揮與施展感到力不從心或者當我們面對一個更好勝更有才華的人時我們感到了自己的畏縮與自卑那麼這種畏縮與自卑是從何而生的呢我們必須對此進行認真的反思 自信心訓練一 Three∵培養自信心一定要首先建立良好的心境和情緒我們一定要意識到每個人盡管在生活環境教育背景以及智力發展諸方面有一定的差異但是後天的努力與發奮有巨大的改變力量對自己內心能量的挖掘對人生目標的設置與把握以及我們運用這些能量向著我們所設定的目標所採取的一系列具體的行為所擬定的有效的計劃將幫助我們彌補自己與他人的差別從而建立一種心衡但這不僅僅是一種心理平衡在富有耐心而堅毅的努力過程中我們將逐漸顯示自己的優勢超過別人超過那些我們有前自以為不如他她的那些人 自信心訓練一 Four∵從現在起我們就一定要深深地堅信心理訓練中的自我暗示自我肯定技巧對我們是如此的有用有力它必會促進我們改善自己的身心它必能通過堅定的肯定性表達反饋到我們的頭腦中從而產生一系列生理和心理變化導致我們在富有感召力的語言指示下產生我們真正所盼望的自我改進與自我完善當我們堅持這種訓練並且在堅持一段時間之後就會發現自我暗示自我肯定絕不是白日做夢絕不是自欺欺人而是一種有效的自我激勵與精神升華的手段它幫助我們重塑自己的人生重新構築自己的身心世界 自信心訓練二 ※去一處安靜的地方舒適地坐下來輕輕地閉著眼睛慢慢地呼吸吸氣很深很深然後開始數數由100倒數至1100-99-98 –97-96-95 自信心訓練二 你是否感覺到隨著自己數數的節奏頭部面部頸部胸部手臂腹部腰部臀部慢慢地整個腿部開始放鬆緊張垂落至腳腳部逐漸開始釋放這些緊張腳腕開始放鬆腳背開始放鬆腳趾開始放鬆 自信心訓練二 漸漸地進入一種重新塑造自己的氛圍彷彿自己看到了自己的形象越來越清晰地看到以前不自信的自己正在離
自信
靠近
⑶ 如何做一個自信的人 課件.ppt
其實自信很簡單. 制定一些很容易實現的小目標，然後逐步把目標變大，你就會對做任何內事都充滿自信的，試試容吧。
自信者自強，每天對自己說：別人能做到的事我一定也能做到?，並且不要怕失敗，要有面對失敗的勇氣，告訴自己沒有人能隨隨便便成功，失敗乃成功之母.希望能幫到你. 自信來源於成功的暗示，自卑來源於失敗的暗示。
培養自信的六個步驟：
1.尊重自己，鼓勵自己
2.贊美自己，從潛意識做起
3.用言行激發自信
4.從成功里獲取自信，從失敗里增加自覺
5.制定具體目標，由自覺道道自信
6.發揮優勢，放飛自我
如果對你有幫助
⑷ 如何培養學生的自信心課件
培養孩子自信心的十大具體方法
心理學大師弗洛伊德指出:「受到母親無限寵愛的人，一輩子都保持著征服者的感情，也就是保持著對成功的信心，在現實中也經常取得成功。「對孩子自信的培養只能從小由家庭潛移默化，用母愛誘發出來。一個人可以被別人歧視，但萬萬不能被自己的父母歧視。
在我孩提時代，外祖母就教給我一首民謠，叫做《凡人與神仙 》:
三十三天天外天，白雲裡面有神仙。
神仙本是凡人做，只怕凡人心不堅。
這首小小的民謠伴隨著我的一生，它曾激勵我做過許多美好的夢。雖然因生不逢時，未能好夢成真。但是，「神仙本是凡人做」的思想卻成了我教子成才的一項重要內容。
從孩子會說話開始，我就教他們背誦這首民謠，使得他們從小就懂得凡人也能做「神仙」。古往今來的偉大人物原本就是普通孩子成長起來的，天才和凡人之間並不存在不可逾越的鴻溝，就看你有沒有這個自信。這不僅促使孩子們對「神仙」的嚮往，有利於孩子編織童年的夢，而且無意間也培養了孩子的自信。
別人能做到的，我們也能做到。別人不能做到的，我們也要去爭取。永遠不要消極地認為什麼事情是不可能的。一個人相信自己能夠做到，他就能夠做到。自己不自信的事情，肯定不可能實現。
孩子們還沒有上學，我們就對他們說，長大了做博士，使得他們的幼小心靈中對博士這「東西」很熟悉，而且認為是肯定可以得到的「東西」。也就是說，博士本是凡人做的思想，就在他們心目中根深蒂固了。因此，長大之後就會很自然地去努力爭取。因為人們總是去爭取自己認為可以得到的東西。反之，如果認為「神仙」不是凡人做，那麼自然就不會有凡人去爭取做「神仙」了。
有人說，人類最無可彌補的一種損失就是:不知道可以經由一種明確的方法使普通人發展出充分的自信來。學生在完成他的學業之前，竟然沒有一位老師把發展自信的方法傳授給他們，實在是人類文明的一大損失。因為，對自己缺乏自信的人，並不能算已經接受過正常的教育。自信作為人的一種非智力素質，正如「志」一樣是孩子成才的一項重要素質，而且同樣是不能通過簡單的說教而發展起來的，而只能從小由家庭潛移默化，用愛誘發出來。
心理學大師弗洛伊德指出:「受到母親無限寵愛的人，一輩子都保持著征服者的感情，也就是保持著對成功的信心，在現實中也經常取得成功。」
培養孩子的自信得從父母統愛開始。自幼給予孩子最慈祥、最純真的愛是培養孩子自信的最根本的環節。一個人可以被別人歧視，而且有可能由於這種歧視帶來發憤圖強的效應。但是，任何人都萬萬不能被自己的父母歧視。一個被父母歧視的人不可能有自信，沒有自信的人根本上就是一個病態之人，更談不上成才了。
因此，要想家庭教育獲得真正的成功，父母必須用愛的雨露去滋潤孩子的心田。用脈脈溫情去營造孩子成才的軟環境，讓孩子永遠生活在和諧愉快、奮發向上的氛圍中。當一切順利的時候，需要這樣做;在困難曲折的時候，更需要這樣做。為人父母者千萬不能因為孩子的一時失誤或過錯做出過激的反應或懲罰，這樣會傷了他的自尊和自信。自尊和自信一旦失去之後，就永遠無法挽回。在很多失敗的家教中，可能都有過這樣一段痛苦的經歷，等到後悔時已經來不及了，以致一失足成千古恨。
我的一生經歷過無數的困頓和曲折，就是憑借著一份由偉大的父母之愛孕育起來的堅強的自信，使我一次又一次走出了人生的低谷，擺脫了困境。我又將這份從父母那裡承襲下來的愛，給了我的子女，培養了他們的自尊和自信，使他們能夠在困難曲折中創造出輝煌。
在培養自信的具體操作方面，除了上面所說的那些最根本的環節之外，我們還注意以下幾點:
一、尊重孩子。任何有關孩子的事，不管是生活方面還是學習方面，都要盡可能聽從孩子自己的意見，即使我們認為是不正確的，也要尊重他的想法，給出誠懇的建議，從不粗暴地予以否定。
二、讓孩子帶路。每次出門，不管是拜訪親友還是外出旅遊，總是讓孩子走在前頭，為我們帶路。
三、除非對號入座，一律挑最前面的位置坐。不論是開會、聽課、看演出，都堅持這樣做。
四、經常有意識地與孩子爭論問題。自己站在錯誤的立場上，讓孩子在爭論中取勝，然後及時予以表揚鼓勵。千萬不能老是讓孩子輸，更不能在日常生活的爭論中以老壓小，使孩子難堪。
五、練習當眾發言，培養當眾辯論的能力。
六、經常練習正視別人，用有力的目光注視對方，並且保持笑容。
七、保持良好的走路姿勢，昂首挺胸，兩眼看向遠方。經常有意識地把走路速度加快。
八、經常用暗示的方法，使孩子相信自己是個特殊人物，將來必定有出息。這樣能使孩子經常保持良好的自我感覺，而且對自己也會有較嚴格的要求，這對培養孩子的自信確實有很重要的作用。
九、即使遇到最大的失敗，如高考落榜，也不能用嚴厲教訓或懲罰的方式對待孩子。相反，應該加以特別的關懷和安慰，還要用暗示的方法使孩子相信天無絕人之路，並用塞翁失馬的故事進行開導，使孩子相信有時壞事會變成好事。我們的孩子在成才的路上也曾經歷過幾次山重水復疑無路的時刻，我們就是用這種方法助他們渡過難關，贏來柳暗花明又一村的境界。
老五天君因為半分之差進不了上海交大少年班，但在我們的關愛下，他保住了自信，後來通過努力考上了中國科技大學的研究生。
十、盡量找出優點及時給予鼓勵，這不僅對一般孩子有效果，即使是優秀的孩子也很需要鼓勵，天才也需要從自己的成果中獲取進一步發展的動力，如果自己的成果得不到及時的承認，天才也會因為缺乏動力而枯萎。對那些成績較差的孩子來說，更需要用這種方法來培養他的自尊和自信。
以上寫到的幾點既是前人的經驗，也是我們自己親身經歷的總結，確實有很好的效果。但是關鍵是持之以恆，不能半途而廢，否則於事無補。
用愛去培養和保護孩子的自尊和自信，讓孩子一輩子保持著征服者的感情，保持對成功的信心。這是我們二十多年家庭教育的最重要經驗之一
⑸ 如何培養學生的自信心課件.ppt
https://wenku..com/view/272ff8ae524de518974b7d47.html?from=search
⑹ 如何提高自信心PPT
先賣腰子買個4S，努力融入高富帥的圈子
⑺ 以笑出自信為主題,做一個心理晨會課的PPT
製作PPT步驟：
一、在製作PPT模板前要准備放置在第1張PPT的圖片，PPT內頁中的圖片，logo等圖片。
二、新建回一個答PPT文件，此時應顯示的是一張空白PPT文件
三、PPT模板結構的製作
四、PPT模板內容框架的製作
五、如果對PPT要求高的話，告訴你個技巧，其實也可以找人代做的啦，我知道就有一個叫：優易做的網路工作室非常專業，我之前在那做過。
⑻ 如何培養自信心.ppt
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一個腦袋、兩只手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支持行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，治療的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕松，還是焦慮不安、心情緊張？積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。
●對自己的成功給予積極評價。
●選擇生活中的某一方面，努力改變。
●制定可以完成的目標。
●不要過快地改變生活中的太多方面。
●找出一個合適的典範，而不是一個不現 實的偶像加以學習。
●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 於懷。
●不要用酒精刺激自信心。 自我評價 記下你的優點和成功，可著眼於積極的生活，增強自信心。
一個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分，難以改變， 嚴重影響人的社會交往，抑制人的能力發展。那麼如何來克服自卑心理呢？
首先，要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。
其次，要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，並且不斷進行自我暗示，自我激勵：「我一定會成功的」，「人家能乾的，我也能幹是，也不比他們差」等等，經過一段時間鍛煉，自卑心理會被逐步克服。
最後，要想辦法不斷增加自己成功的體驗，尋找一些力所能及的事情作為試點，努力獲取成功。如果第一次行動成功，使自己增加了自信心，然後再照此辦理，獲取一次次的成功，隨著成功體驗的積累，你的自卑心理就會被自信所取代。
做事粗心大意的性格:無論做什麼事，只有專心致志、
仔細檢查、認真對待，才能減少出差錯，避免不必要的失誤。因此「專心」、「仔細」、「認真」的精神是克服粗心大意這一毛病的良葯。