刮痧技術培訓小結

Ⅰ 培訓小結

1、根據培訓內容確定培訓標題。
上周我們觀看的是有關如何做一名優秀員工的專培訓，那麼主題思想屬應該是「優秀員工」。圍繞這個話題，我定的標題是「學習優秀榜樣 爭創優秀個人」。尋找素材。首先利用的是搜索引擎。網路一下「如何做一名優秀的員工」等有關「優秀員工」的短語。

2、整理資料。
將資料中的不符合題目要求的內容刪除。開篇綜述對培訓的心得，或文章的引子。正文內容要增加個人的認識，增加心得體會的深度。最好是增加個人的經歷，體現心得體會的真實性。列印備份。將整理好的心得體會講稿進行列印備份，方便在日後的早會、晚會上進行演講比賽用。當然更重要的是將培訓心得更好的應用的實踐活動中。

Ⅱ 刮痧培訓心得體會200字左右

一、前言
刮痧以中醫理論為基礎，以臟腑經絡學說為指導，取針炎、按摩、放血、拔罐等非葯之所長。是一種物理的、非葯物的自然療法。

二、刮痧方法
刮痧是用刮痧器具礁刮痧油刮拭患者一些部位的皮膚，使皮膚出現紅、紫、黑瘡或黑斑，以達到疏通經絡、活血化瘀、排毒、開醒神、治療或預防疾病的一種自然療法。

三、刮痧療法的作用：
1．鎮痛；
2．擬制或興奮神經；
3．調氣活血；
4．增強免疫能力；
5．養顏美容。

四、刮痧器具：
1．刮痧板是刮痧的主要工具：但它的種類繁多，形狀不一樣。其中以水牛角製品為佳。但無論何種刮板邊緣必須光滑、圓純，以保護皮膚，加強效果，減輕患者痛感為原則。
2．刮痧介質：為了減少刮痧阻力，避免皮膚損傷，增強刮痧療效。操作前應在刮痧部位塗上介質。常用的刮痧介質有水、植物油、刮痧油。

五、刮痧療法的種類：
1．刮痧法；
2．拍痧法；
3．直接刮或間接刮；
4．夾痧（土法）
5．有關詞語解釋：
瀉刮……刮痧的力大，速度快；
平補平瀉……刮痧的力大，速度慢；
補刮……刮痧的力小，速度慢。

六、刮痧的手法：
1．取刮痧板以45o的斜度，平面朝下刮拭。
2．點、面、線相結合，以疏通調整經絡為主，重點穴位加強為輔。
3．刮拭經絡時，應有一定長度，在穴位處重點用力。
4．用力適中，在同一經絡出痧後，再刮其他部位。

七、痧情分類：
1．粉紅色：病情短，病情輕。
2．紫黑色：病情長，病較重。
3．青紫色：慢性病，病情嚴重。

八、刮痧原則：
以上向下，先輕後重，以免產生抵觸情緒，前後對刮：如：背——腹。

九、刮痧注意事項：
1．高血壓發作和突然昏迷者不能刮。
2．糖尿病人，應輕刮。（油要多）
3．血小板減少者不要刮。
4．靜脈曲張者應下向上刮。
5．孕婦禁刮腰腹部。
6．皮膚感染者、潰瘍、腫瘤患者禁刮。
7．刮痧時要避風，刮痧後要喝溫開水，半小時可洗熱水澡，不能洗冷水澡。

十、人體分部位刮痧方法：
A、頭部
1．前額：由正中線分開，兩側由內向外刮。
2．偏頭：從太陽穴至風池穴。
3．頭頂：從百位穴由上向下刮，由左向右或由右向左刮。
4．後頭：從百位穴開始到後頭發際。
5．作用與功效：能醒腦開竅，改善頭部血循環，疏通全身陽氣。可防治高血壓，頭痛，腦血栓，失眠，脫發等。
6．注意事項：頭部刮痧不需塗油，方法應採取補平瀉，每個部位30次左右。以頭部發熱為宜，若刮拭避部有痛、酸、脹、麻感屬正常現象。

B、面部：
1．前額部：由正中線分開，分別由內向外刮。
2．兩雚部：分別由內向外刮。
3．下頜部：分別由內向外刮。
4．作用與功效：美顏、袪斑、美容。還可以防治五官病症。（如：鼻炎、眼耳病，三叉神經痛）
5．注意事項：保健刮痧以補刮為主，遇有炎症應塗油禁用瀉刮。

C、頸部：

1．先從頸部督脈部位由上向下刮，從啞門穴至大框穴，再刮頸
兩側，從風池穴至肩井。
2．功能與主治：可消除疲勞，防治頸椎病，肩周炎，感冒，頭
痛，近視，咽喉等。
3．注意事項：不可用力過大，以免傷及脊椎。

D、背部：
1．用刮痧先刮拭背部正中線（督脈），再刮脊柱旁1.5寸和3寸部位。（包括胸柱、腰柱和骨底椎部分）
2．功能與療效：可防治全身五臟六腑的疾病，如冠心病、高血壓、低血壓、心絞痛、中風、心律不齊、心肌梗塞、高熱、哮喘、支氣管炎、肺氣腫、咳嗽等。
3．注意事項：刮痧手法以平補平瀉為宜。
4．背部可分上、中、下三焦。上焦主心肺，中焦主脾胃，下焦主肝、膽、腎、膀胱、大小腸。

E、胸部
1．先刮拭胸部兩側，從正中線由內向外刮拭，再角刮任脈，由上向下，加強膻中穴。
2．主治病症：可防治心、肺疾病，婦女乳腺炎、乳腺癌。
3．注意事項：刮拭時用平補平瀉，刮拭面盡量拉長。

F、腹部
1．先刮任脈（從鳩尾穴至水分穴，從陰交穴至曲骨穴）再刮腹部兩側。
2．主治病症：可化脂減肥，防治肝膽、脾胃、腎與膀胱、大小腸病變及婦科病。
3．注意事項：不宜在空腹或飯後半小時內刮拭。遇有胃出血肝硬化腹水，剛手術縫合，腸穿孔者不宜瀉刮。

G、四肢
1．沿手三陽、手三陰、足三陽、足三陰，由上向下刮拭。
2．功能與主治：可防治全身病症，四肢麻木，腫痛，關節炎。
3．注意事項：刮拭時應盡量拉長，皮膚破潰、腫瘤處不要刮，靜脈曲張患者應從下往上刮。

常見病症刮痧舉例
一、口酸、口苦、口嗅： 刮拭穴位：大陵、陽輔、足三里。
二、盜汗： 刮拭部位：後頸椎下、手背、手腕掌側。

注意
親 答題不易解題更難 您的支持是我繼續答題的動力 麻煩採納 謝謝

Ⅲ 本人真心想學習刮痧技術，哪裡有可以學到真

常見病刮痧技術共分為四個部分，第一部分對刮痧療法的淵源發展應用做了描述回，並答介紹頭部、面、頸部、背部、胸部、腹部、四肢七大部位刮痧手法；第二部分講的是經絡，對十二正經及任督二脈做了詳解，為刮痧療法的作用機制提供了理論基礎；第三部分是疾病治療，詳述11個系統67種疾病的病因病機，臨床表現，並對其進行了辯證刮痧治療；第四部分保健美容，介紹刮痧對於保健美容的獨特作用。

Ⅳ 一份300字的培訓小結

培訓小結（要點）
1、培訓概述、培訓目標的完成情況和培訓成績

2、培訓態度、培訓紀律

3、不足，努力方向

Ⅳ 如何學習刮痧知識

既然想學一樣東西，你首先要知道這樣東西是什麼？

既要學習刮痧，首先要清楚一點就是：刮痧是什麼？對吧？

隨便一搜的結果，如下：

說句題外話，我是自學了刮痧的，主要是通過書籍，然後網路視頻看過幾次，但很少。整體感覺學這個東西並不難。用的時候呢，也有一定的效果。

豆瓣、知乎：那顆星

簡書：那顆星Star

我是不惹眼，不鬧騰，也不勉強自己的那顆星！

Ⅵ 培訓小結怎麼寫

一、基本情況
1、按照組織安排，認真組織學員進行學習。從培訓班開學以來，共進行了十天的公務員相關課程的學習。在學習過程中，大家嚴格遵守學習紀律，專心收聽專家講座，認真理解領會，並及時進行交流討論，取得了明顯的效果。
2、開展拓展訓練，塑造團隊意識。一名合格的公務員，應具有較強的團隊意識和團結協作的能力。開學伊始，通過開展拓展訓練，來塑造學員們的團隊意識。每個小組都集全組之智慧，制定了組訓，設計了組徽，並創作了組歌，通過一訓、一徽、一歌來凝聚大家的意志，增強大家的向心力、凝聚力，從而培養大家團結協作的能力，塑造大家的團隊意識。
3、進行庄嚴而神聖的公務員宣誓。10月26日，全體人員進行了公務員宣誓，標志著大家正式進入公務員的隊伍，要切實遵守公務員紀律，履行公務員義務，全心全意為人民服務。
4、加強相互聯系，搭建學習交流的平台。為了方便以後相互聯系及相互學習，編制了全體人員通訊錄，為以後共同進步打下了基礎。
二、我的收獲
短短十幾天的培訓，我的收獲甚多，主要表現在以下幾個方面：
1、系統地學習了公務員必備的理論知識。省社科院的卞主任講解了科學發展觀的科學體系、歷史地位、實踐基礎、科學內涵和精神實質；省人事廳的張處長作的關於依法行政的重要培訓，使大家增強了學習法律知識的緊迫感，增強了依法行政的使命感；南師大的冒教授進行了公文寫作方面的培訓，南京市教育局的黃老師進行了公共禮儀和普通話方面的培訓，這一系列的講座，開闊了大家的眼界，豐富了大家的知識儲備，為今後踏上工作崗位奠定了基礎。
2、了解了江蘇的省情。省委黨校儲教授講解了江蘇的省情，特別是對於我們洪澤湖漁管會，沿湖6個縣（區）中佔了江蘇省15個貧困縣（市、區）中的4個，我感覺到了我們的責任重大、任務艱巨，但更堅定。

Ⅶ 培訓學習總結怎麼寫

開頭要寫明我培訓的內容，在哪兒培訓，培訓的怎麼樣，感覺培訓有沒有意義。經過這次培訓我獲得了什麼知識，明白了什麼道理。

今後我會怎麼去做，怎麼做做的更好。經過培訓學習我會更加努力做好這一些工作。學習心得當然要圍繞培訓的內容寫，根據培訓的主要內容，來進行下面的心得的大綱的擬定。

學習培訓有的是分階段的，有的是為時一個星期左右的，那麼每一天具體都講的什麼內容，你要有一個安排，並且了解這么多天培訓的最終核心和內容，這樣可以讓我們更好的入手。

不管你們學習的內容有多麼豐富，你一定要抓住主要的一點，來作為你此次培訓心得的核心內容，這樣通過這一點來展開來談，我們可以很好的開展。我們通過培訓和學習，都是為了指導我們以後的工作，所以最後應該根據學習的內容進行一下拓展，比如說對未來的憧憬等等這一方面的問題。