A. 文化，員工培訓，職業規劃等方面有哪些意見和建議
1、企業文化是一家企業的軟實力，企業文化既要有企業自己的特色和高度，對外能展示企業的精神面貌，讓客戶認可；同時又要接地氣、實際，讓員工能接受認同並貫徹。
2、員工培訓主要是提升員工的綜合素質，使之能更高效率的回報企業，為企業發展所用。
①開展員工培訓首先要結合企業的需求，如提升專業技能類的培訓
②其次要考慮員工的訴求，比如員工希望在某些方面能提高，更好的開展工作，像知識擴充、專業知識培訓等。
③在開展企業培訓的時候最好先做個問卷調查表，先摸個底，這樣能有針對性去落實培訓計劃。
3、職業規劃
職業規劃這個是個人問題，看個人以後的發展計劃。
凡事預則立不預則廢，對於個人的工作生涯、職業規劃，我認為應該有幾個過程，目標、拆分、逐步完成。
比如你是學財務方面或經濟方面的，你可以設立注會這個職稱目標，然後先從其他職稱開始，比如中級會計、高級會計，先一步步解決前面的，再向後面發起沖擊。
職業規劃是有目的性，可執行性的一種計劃，而不是誇誇其談，這也許在面試的時候有點小作用，但是自欺欺人虧的是自己。
總結：企業文化和員工培訓那是領導層需要操心的事，職業規劃是個人需要認真思考的問題。作為從事過培訓工作的人來說，我建議企業的文化建設和員工培訓可以找提供服務的企業來做，比如深…圳的萬友引力，在商務禮儀和員工綜合素質提升、企業文化建設顧問這一塊做的還可以，當然這是題外話。
B. 職業規劃培訓內容
職業規劃培訓也從這三個方面鋪陳開來，提升自我，進行決策，完善並完成自我規劃。
01自我認知
什麼樣的職業生涯規劃才有指導意義？在「人職匹配」理論中，指出幫助個人尋找與其特性相一致的職業，才能達到人與職業的合理匹配。
個人的特性在職業生涯規劃中歸類為自我認知中表現為個人的興趣、價值觀、性格等，同時職業生涯規劃要考慮到實際情況，不僅僅是自身還有外部因素。以下是職業規劃培訓的自我認知內容。
自我職業心理認知
導向系統：職業價值觀；動力系統：興趣、動機；能力系統：性格、能力
價值觀引導決定哪些是你優先考慮和選擇的？動力系統給了一個支點，為什麼而工作？在為什麼而工作中，興趣以快樂為導向是一個人內在的最大推動力。能力系統中的性格和能力直接的決定了是否能做某一個職業/行業。
如何分析以上職業心理認知，圍繞職業測評（霍蘭德職業興趣測試、MBTI職業性格測試等）、相關理論模型（馬斯洛需求理論、可遷移能力等）講述具體方法。
自我外部環境認知
行業分類；職業分類；職能分類
某一個職位的組成因素從大到小依次是行業，職業，以及職能，如金融行業銷售總監，如此的排列組合成樹狀圖的樣式，細化分類，在職業生涯規劃的組成部分中有職業目標、職業定位，而這兩項都基於外部環境的細化認知。
以上如何分析，萬變不離其宗根據行業分析方法、工作地圖、11職能圖等展開講述具體的方法策略。
自我職業發展規律認知
舒伯生涯發展理論；職業成熟度評估；職業發展通道、晉升規律；職業發展的一般通道；職業中各職能學習的一般規律；升遷捷徑：跨職能學習
職業生涯規劃遵循職場發展規律，以階段、時間劃分幫助個人突破、晉升，在職業中達成自我，對此對自我職業發展規律的認知必不可少。
元認知
反映或調節認知活動的任一方面的知識或認知活動，元認知簡單說是思維，不同的看問題思維影響著個人的選擇和行為，從內改變元認知讓我們從不同的角度看世界，不同的角度理解問題，面對任何問題有不同的思考和解決思路，從而改變人的行為，聚集的行為成就了成功之路。元認知也是內在驅動力，認知的內驅力。
內驅力
冰山模型；構築內驅力
內驅力是在需要的基礎上產生的一種內部喚醒狀態或緊張狀態，表現為推動有機體活動以達到滿足需要的內部動力。是什麼在促使我們前行，促使我們走的更遠？根本在於內驅力能量的多少。如何構建內驅力，讓內驅力成為職場的最佳輔助，綜合根據冰山模型等講述具體方法。
02自我決策
職業生涯規劃的最終是幫助職場人解決職場所遇到的困境，尋求突破以及發展，以上職業生涯培訓自我認知部分能幫助梳理篩查出自我在職場中遇到的問題，而這些問題如何解決？根據自我決策中的方法以及因素，最終做出適合的判斷。
影響職業決策因素
羅伊公式
決策方法
信息加工金字塔；信息加工技能-----CASVE循環
03自我管理
自我管理指個體對自己的目標、思想、心理和行為等等表現進行的管理，組織自己，管理自己，約束自己，激勵自己，管理自己的事務，最終實現自我奮斗目標的一個過程。職業生涯規劃最終是落實到行為，自我管理的有效性是影響職業生涯規劃成功的重要因素。
改善元認知
自我對話；自我覺察；控制和監督
自我目標管理
「SMART」法則；目標多杈樹；目標跟蹤
自我計劃管理
有效計劃；「6W3H」；「PDCA」循環
自我壓力管理
壓力管理曲線；凱利魔術方程式；工作要求---控制-----支持模式（JDCS模式）
自我時間管理
四象限原理；80/20法則；ABC控製法
職業生涯規劃無論對於個人還是組織都具有重要意義，而職業規劃培訓對於職業生涯規劃的也具有指導性意義，如何有效的進行職業生涯規劃，通過以上職業規劃培訓的內容講解大家會有更清楚的認知，並且掌握方法，做到自我規劃。
C. 如何總結規劃個人職業發展及學習培訓計劃
撰寫大學生職業規劃書必須包括以下幾項基本內容：一、個人職業生涯規劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學院統一印製，最後發到各班級統一裝訂；扉頁填寫學生的真實姓名、筆名、性別、學院、班級、聯系電話、E-MAIL等相關信息。二、自我分析或自我剖析大學生進行職業規劃時，自我分析只要是指在依據心理學的測評系統對自己的心理素質、人格特徵等進行測評的基礎上，結合自己的興趣、愛好及以往的經歷等加以綜合評價，給自己「畫像」。自我分析包括一下四方面內容：1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。2、客觀分析：主要依據現存的心理測評系統和軟體，對自己一下各方面（智力、職業興趣、人格特質、職業傾向和能力、職業價值觀）進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內容（可參照下表）。表1-1他人對某同學的個性評價表關系分類綜合評價及建議親人朋友朋友（A）：自信，不過有時過分自信。有正義感，有責任心……朋友（B）：上勁、有毅力……老師總的來說是個非常上進、靈活正直的人。綜合素質比較好，……師兄姐、師弟妹、同學師妹：很坦盪……；師兄：性格內向……；同學：思想成熟……3、以往的經歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什麼等；與自己職業生涯發展有密切關系的一些環境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。4、根據自我分析結果，進行自我分析小結。三、外部環境分析在進行職業規劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環境和將要面臨的環境，即在「知己」的基礎上還要「知彼」，這樣才能百戰百勝。外部環境包括：家庭環境分析、學校環境分析、社會環境分析（社會經濟環境、文化環境、人們的價值觀念、就業環境和社會政治制度）、行業環境分析（職業的特點和要求、現有從業人員的情況、所在行業的發展情況、前景與趨勢及其對從業人員的要求、未來有哪些行業可能會對你的目標職業有需求）。四、職業定位職業目標的設定是指在自我剖析及對外部環境進行分析的基礎上，確立自己明確的職業定位。綜合自我分析和職業分析的主要內容，得出本人職業定位的SWOT分析（參照下表）表1-2SWOT分析表內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）1、溝通力很強······1、可能過於刻板······外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）1、學校聲譽、名氣較高。獲得工作機會相對大······1、競爭激勵，人力資源管理類人才劇增······結論：表1—3職業定位一覽表（參考下表）職業目標創屬於自己的電子商務網站，成為電子商務行業的頂尖人物。職業發展策略組建自己的創業團隊，找到好的創業項目，共同創業。職業發展路徑走創業的發展路線。具體路徑創業初期的小型電子商務網站的所有者——經過融資成為中型電子商務網站的所有者——實現盈利並且上市的大型電子商務網站的所有者五、行動計劃及目標實現策略目標實現策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業生涯目標的實現，也就是說，在職業生涯規劃書中，對如何實現自己的職業生涯發展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）表1—4行動計劃一覽表計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施短期目標2005年至2009年在大學四年認真學習專業知識，畢業時完全掌握一個獸醫的應有的全部理論知識和技能。······●大一大二通過英語四、六級、計算機二、三級；●認真學習專業基礎知識，利用寒暑假進行社會實踐，學會將理論知識熟練運用到實際工作中去；······完成主修專業以及副修專業的學習；在創業實踐中提升自己的職業技能；了解對個人事業選擇和職業發展方面的理論觀點；形成自己的事業追求和方向選擇；······中期目標2009年至2012年認真完成研究生課程的學習，爭取獲得碩士學位，······●出色完成研究生專業學習，爭取做出一定的成果；●通過英語中級口譯，能熟練運用英語；······完成研究生所有課程，利用假期時間除去社會實踐······深入學習專業知識，不斷給自己充電，廣泛閱讀各類書籍，潛心研究，爭取能做出成果。······長期目標2012年以後在五年內做到企業管理層。充分發揮自身潛力·······●剛工作的三年積累經驗，熟悉工作環境和企業運作，尋找或創造發揮機會······積累經驗，學習業務和管理等多方面知識，爭取做到企業管理層終身學習；培養自己的創新能力，從實踐中學會人際交往······2、制定詳細的執行計劃：要分清職業生涯規劃的各個階段的目標，並以發展目標為准繩，確定行動策略，平衡各個目標，使其協調發展。六、評估調整職業生涯規劃是個動態的過程，在職業生涯規劃過程中要根據實際情況自覺的總結經驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業生涯目標的界定。包括以下幾個方面：1、評估內容：自我認知的評估、職業目標評估、職業路徑評估、實施策略評估；2、評估時間根據實際情況設好評估時間；3、評估出現或可能出現的危險因素的調整修正及備選方案七、結束語八、職業生涯規劃書的寫作原則和要求：職業生涯規劃書寫作原則：1、過去、現在和未來統一；2、自我發展與社會、組織發展的統一；3、理想與現實的統一；4、目標選擇與職業發展要素統一；5、目標的一致性與目標再選擇的統一；6、版面設計與職業生涯目標的統一；職業生涯規劃書寫作要求：1、內容完整，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，，文如其人，不能有錯別字。能充分體現個性而不落俗套，杜絕千篇一律，2、自我分析要深入、清晰，個人素質測評結果要客觀真實的反映在規劃書中並與職業生涯發展目標選擇緊密聯系。3、現實發展與未來職業生涯目標選擇要統一，目標選擇要客觀，明確。4、對目標職業及其所處行業的認識要到位，分析要透徹。5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認真評估與調整，避免虎頭蛇尾。6、行動策略和職業發展路線描述恰當，計劃和實施策略要詳細具體，不能草草了事。7、注意全文的邏輯性與連貫性。九、格式要求（一）參賽資料、前言、目錄等標題採用黑體二號字，位置居中。（二）正文：題序層次大致種類及格式要求：第一種字體及位置要求一、黑體小二號，居中（一）黑體小三號，靠左頂格1.黑體四號，靠左頂格（1）黑體小四，靠左頂格（以下層次題序及標題同）（三）職業生涯規劃書列印要求統一採用A4紙單面列印，正文內容一律採用小四號宋體字，外文字母及阿拉伯數字採用TimesNewRoman小四號字型。
D. 企業如何進行職業生涯規劃培訓
已成為各大公司必備的項目了，無論是在自己公司內部組織人力資源培訓還是去參加企業外的人力資源培訓，其中有一項很重要的就是人力資源培訓內容計劃。下面我們來看看人力資源內容計劃應該怎麼做吧。
第一步：安排合共一天的經歷訓練，學員在活動過程中，本中心教練將環繞著人力資源培訓課程內容帶領學員做出討論，分析，透過每一個活動知悉本身和別人的能力，並且在討論中獲得團隊的價值觀。
第二步：當經歷訓練完畢後，於當日進行三小時的課堂，其內容包括有團隊概念、成功隊員要素、學員將會在堂上透過主導模式來確認以上理論的需要性。然後，將與學員舉行研討會，內容有關於成功團隊的要素與崗位分配，目的將學員的思想在第一時間下訂立改善工作行動計劃。
第三步：舉行兩小時的人力資源培訓座談會，分享學員所訂的行動計劃之結果和進度，讓每一位學員能身體力行下真正將課程的理念使用於工作中。
人力資源培訓內容計劃就如以上描述，當然，人力資源培訓計劃的形式不止於此，各位組織者想要有更多種的內容培訓計劃可以去到上海三才培訓機構，與培訓老師進行交流。亦或是將自己的人力資源培訓內容計劃交由老師，讓老師為你指正一二，必將得到進一步的提升。
E. 如何對員工進行職業規劃培訓
優秀的經理人還意識到更為重要的一點：出色的自我管理者總是那些對自身的未來有著清晰認識的人，他們對個人的職業生涯發展有著明確的計劃。正因如此，他們才能夠理解自身正在從事的工作的價值和意義。於是，他們在培訓的內容中又增加了一部分：指導員工們設計職業規劃。
當然，也有一些經理人提出反面意見：「幫員工們設計好職業生涯，不就意味著鼓勵員工跳槽和離職嗎？」對於這一觀點，我們不敢苟同。如果員工們從事的不是他們所喜歡的工作，那麼擺在他們面前的只有兩個結果：得過且過與選擇離開。如果你的員工不適合他目前的工作，我們的建議是你還不如鼓勵他跳槽和離職。
職業生涯設計是一個大課題，在這里，我們只能提供一個簡單的步驟，這一步驟或許不能夠幫助你設計好職業生涯，但至少可以讓你認識它。如果你是經理人，你還可以通過這一簡單的方式使員工們認識職業生涯設計的重要性：
第一步：審視自我。
第二步：審視社會需求。
知道了你所喜歡的和你擅長的，並且找到了二者的結合點，你還需要對社會需求進行審視。如果社會不需要你所喜歡和擅長的那一點，那麼，你將不得不考慮改換其他工作。例如我有個朋友，曾經非常喜歡寫詩，但是他發現詩歌不能改變這個社會，而且互聯網的興起讓他認識到優秀的詩人很多。（這個社會並不缺少一位好詩人）但是，由於他喜歡寫，於是他選擇了做一名管理學者，通過創造一些新的管理思想和理念去促進這個社會的發展。
第三步：確定你的目標。
第四步：制訂行動方案。
有了目標，你需要做的就是採取行動，要將目標分解成一個個看得見、摸得著的階段性目標，然後根據階段性目標設計行動方案。這一階段需要牢記的真理是：行動、行動、再行動！只有行動，才有成功。
第五步：不斷總結、反思，再確定下一步的行動方案。
人生是一個過程，這個過程中會有成功，也會有失敗，但是我們應該記住，無論是成功還是失敗，都只不過是一個短暫的過程，生命的終點召喚我們繼續前進。所以，當你總結和反思完之後，唯一應該去做的依然是：行動，永不休止的行動。
F. 培訓專員怎麼進行職業規劃
在企業中做培訓職位，一般經歷培訓專員--培訓經理的過程，每個過程也有著各自不同的發展節奏。
1） 管理方向：從培訓專員到培訓經理，獲得招聘、薪酬等模塊經驗後成為人力資源經理、人力資源總監以至總經理；
2） 專業方向：培訓專員做講師授課是近水樓台，可以從比較容易入手的新員工入職培訓來鍛煉自己的授課能力，逐漸開發課程、增加授課經驗，往職業培訓師方向發展。培訓專員要想順利發展，還需注意：
1） 善於學習：台上一分鍾，台下十年功，從全面質量管理、稅務籌劃到職場禮儀、精細化生產，培訓可謂包羅萬象，「不做培訓不知知識少」，快速學習的能力很重要；
2） 善於溝通：培訓是與人打交道的工作，培訓專員的工作雖然事務性更多一些，但從需求調查、場地安排到培訓反饋，面對的都是人，所以要學會溝通；
3） 敢於開口：不要被動地把自己僅僅限制於准備器材、資料收集等工作中，要敢於開口，講課也會有第一次，需要勇氣去鍛煉。
G. 如何做好員工職業生涯規劃
一、員工職業生涯規劃的確立階段
當人們進入社會初期，對職業的選擇，有很大的成分是受周圍的環境以及所學專業影響的，他缺乏左右周圍環境的能力，所以在此期間，員工工作的選擇不能算是職業規劃的一部分。因為，職業生涯規劃應該是由員工自己決定，或者是由員工的自身氣質決定的。這段時間應該是為職業生涯規劃的設計積累素材階段，即發現自身職業氣質的階段。職業生涯規劃在這段時間內，還沒有真正開始，也沒有辦法開始。因為在職業生涯規劃中起決定作用的員工自身的愛好和特長，這時的員工還不能確定或者根本不知道他的愛好與特長。在員工發現了自己的愛好以及特長後，職業生涯規劃才算真正開始。職業生涯規劃，應該充分發揮體現員工自我優勢，由員工的自身氣質優勢來保證，否則，職業生涯規劃就失去了意義。
職業生涯規劃是需要實踐檢驗和不斷完善的。隨著人的不斷成熟，其興趣愛好也更加准確，同時也有可能出現變化，技能特長也得到了更加完善而趨於精細，職業生涯目標也就由此可能發生轉移和變化。
二、員工的職業生涯規劃不能只以為企業服務為基礎，而應該結合對員工自身職業興趣和特長加以考慮
企業的經營目的是利潤最大化，而其實現的條件在於企業中每位員工工作效率的最大化，影響員工工作效率最大化的最主要因素，就是員工的職業愛好與身體特質，而這兩個因素恰恰就是影響和決定員工職業生涯的兩大因素。
企業應當積極地協助員工，與其共同發現他們自己的愛好和特長，而不能簡單地運用激勵理論，一味地對員工進行物質、精神上的激勵，因為在眾多條件具備的情況下，興趣愛好以及身體特質對員工的工作效率起著決定性的作用。北京的某個酒店，為了使員工更好地工作，給每個員工都設計了職業發展方向，其中：員工的方向是領班;領班的方向是主管;主管的方向是部門經理等等。而酒店的管理者們沒有考慮到員工的感受和需求，只是一味地憑借自己對員工的認識來為員工設計他們的職業生涯，忽略了員工的不同特點。企業為員工設計職業生涯規劃的做法，很多企業都在使用，員工一入職，直接領導就直言不諱地告訴他，其崗位就是該員工在這個企業的發展方向。孤立的物質和精神激勵，固然能夠起到一定的作用，但是企業還應當以發現員工的特質作為提高勞動效率的首要工作。
在發現和確定員工特質方面，可以採用與員工正式和非正式交流的形式，予以了解，同時也可以注意從員工在工作中處理不同工作內容的態度、工作結果中發現，最主要的還是要誘導員工積極主動地發現自己興趣愛好和生理心理特長，當然企業也可以引進職業測評工具來了解員工的特長和愛好。
三、員工職業發展培訓與任職發展方向培訓應一致
我們已充分認識到，企業培訓的第一目的是為企業經營發展需要而實施的，所以，企業不會孤立地為員工的職業發展需要舉辦培訓。企業為了使他所選定的員工在不遠的將來擔任更高或者更重要的工作崗位，就會針對員工現有能力水平與將來崗位的任職需求差異提供培訓，即員工在企業中任職發展方向培訓，簡稱任職發展培訓。如果企業所實施的員工任職發展方向與員工職業生涯規劃所需要的培訓相吻合，企業就在客觀上起到了實現員工職業生涯規劃的培訓作用。
要想實施好員工的任職發展方向培訓，前提就是建立一套客觀的、科學的員工技能考評體系，同時要對企業內不同的崗位制定出一個較為詳細科學的任職要求，這樣才能通過比較發現員工現技能水平與某一工作崗位的任職要求上的差異，才有可能實施有針對性的技能提高性培訓。但小型企業不宜搞得太細，只要選擇出在滿足企業文化和崗位任職要求較為重要的項目來，進行考評、比較、培訓即可。
如何使員工職業生涯規劃的實施過程為企業服務，要從根本上認識員工的職業生涯的內在實質以及關鍵要素，由此在企業中找出符合員工職業生涯關鍵要素需求的工作條件和工作環境，使企業發展需求與員工職業生涯實施過程相吻合，才能使企業和員工達到共同發展。中國首家職業顧問和管理顧問權威機構帝王職業顧問公司為職場人士提供：職業定位、職業轉型、職業發展、職業規劃、職業選擇、職業能力提升、就業指導、求職急救、簡歷包裝、面試技巧、崗位點評、崗位推薦、獵頭合作、高中生高考選專業、職業顧問實戰培訓以及其它職場方面的困惑等服務。
H. 培訓講師職業規劃
一．×××大學畢業後的十年規劃
（2005年－2015年，20歲至30歲）
美好願望：事業有成，家庭幸福
方 向：企業高級管理人員
總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。
已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。
二．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO後，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境：
由於中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源於國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為准備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三．行業環境分析和企業分析
1、行業分析：
本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由於中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國後得到迅猛的發展。
2、企業分析：
××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以「誠信、穩健、服務、創新」為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10餘個國家、地區設有分支機構。
公司2000年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。
四．個人分析與角色建議
1．個人分析：
（1）自身現狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生幹部，有較強的組織協調能力；有很強的學習願望和能力。
（2）測評結果（略）
2．角色建議：
父親：「要不斷學習，能力要強」；「工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休後搬來一起居住生活。」
母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。
老師：「聰明、有上進心、單純、乖巧」，缺乏社會經驗」
同學：「有較強的工作能力」，「適合做白領」。
……
五．職業目標分解與組合
職業目標：著名外資企業高級管理人員。
1．2005－2008年：
成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論
學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試
職務目標：外企企業商務助理
能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發表5篇以上論文。
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬
2．2005年－2010年：
學歷目標：通過注冊會計師考試
職務目標：外資企業部門經理
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經濟目標：年薪10萬
3．2005年－2010年：
學歷目標：攻讀並取得博士學位
職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師
能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。
經濟目標：年薪25萬
六．成功標准
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
七．職業生涯規劃實施方案
差距：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1．教育培訓方法
（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：2008年7月以前。
（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期
（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內
2．討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3．實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
××本人對於職業生涯規劃的看法：
1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，後來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什麼水平，我要朝著什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什麼別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點
I. HR如何進行職業生涯規劃培訓
從事了幾年的職業生涯規劃咨詢與培訓，為了向別人借鑒和學習，不時會看看別人的職業生涯規劃課程介紹，然而看了之後常常會令自己感到迷惑，很多人都在講這個主題，但內容五花八門，課程大綱往往乍看上去非常精彩，卻會讓我產生這樣的一些疑問：這課怎麼能這么講呢？這樣能夠產生正面的效果嗎？我們先來澄清職業規劃顧問在職業生涯規劃中的作用，再來談談我對職業生涯規劃這門課程的看法。對於職業生涯規劃咨詢的來詢者，或職業生涯規劃培訓的學員來說，命運並不由職業規劃顧問決定。為什麼這么說呢？首先最了解自己的是你自己本人，而不是別人。職業規劃顧問可以採用許多不同的測量手段，在短時間內去了解你，但這種了解始終是有限的。就像我們生活中所經歷的一樣，父母養育我們，看著我們成長，除了我們自己，也許就是父母最了解我們吧。可事實並非如此，我們經常會覺得父母並不了解我們。除了父母，還有夫妻可能是最彼此了解的吧，可我們也會看到，當兩人出現婚姻危機時，經常會說「當初選擇錯了」。雖然以上這兩種情況都存在雙方溝通的問題，但我們也可以發現，真正的了解其實是很困難的一件事。其次，由於我們周圍的環境是不斷在發生變化的，也許在某一時點適合你的工作，在另一個時點可能成為你並不滿意的選擇，但這種環境變化的感受只有你自己本人可以體會，職業規劃顧問因為並不處在你的環境中，所以有些問題很難深入理解。職業選擇牽涉到很多的因素，例如個人興趣、價值觀、能力、薪水要求、工作地域、家庭感情……等復雜的情境。發生職業困惑的原因，是因為我們站在這些十字路口中迷失了方向，職業規劃顧問的作用在於幫助你去澄清方向。通過不同的手段陪伴你進行自我探索，去了解什麼是你最感興趣的東西，什麼是你內心深處堅守和抱持的東西，什麼是令你真正開心的東西，去了解和澄清我們生活中許多重要卻經常忽略的東西。和你一起去發現各種可能的職業發展路徑，然後一起去制訂計劃，而做出決定和執行計劃的是你自己本人。職業生涯規劃的過程是自我成長的過程，職業規劃顧問是這個成長過程的陪伴者，過程的主角還是你自己。從上面的闡述中，我們可以看出，職業規劃顧問是一個陪伴者和促進者，他並不能取代來詢者進行自我決策。由此也就決定了，進行職業生涯規劃培訓時，我們應該如何去促進受訓者對自己的生涯有更深入的思考和探索，而不是指出自以為是的必然發展方向。這同時也決定了職業生涯規劃培訓不能是強理論的培訓，而應該是強體驗的培訓。職業生涯規劃培訓一般會有兩種不同的對象，一是求職者，其中尤以大學生為多；而另一種就是面對企業（機構），可能是企業的管理人員、普通員工或者是新人。當面對不同受眾時，培訓的重點也會有所區別。對於企業（機構），需求更為復雜，在培訓設計上需要進行更加深入的考慮：為了促進受訓者在組織中的職業發展，我們不僅要促進受訓者的自我認知，而且需要以自我認知為基礎，幫助受訓者思考如何在工作中發揮自己的優勢，同時理解人與人的差異性來促進工作中的和諧與合作，更重要的是促進員工通過良好的自我認知來激發內在動力，並將這種動力和企業價值觀、願景等相結合，產生內在承諾，從而促發他們的高績效行為。通過職業生涯規劃培訓，為員工構建一個成為自我導向的卓越員工的基礎，是這門培訓對企業（機構）所具有的更重要的意義，而這也往往是許多人所不能察覺或忽視的。
J. 管理培訓生的職業規劃是什麼
管理培訓生的晉升通道：管理培訓生——部門主管——部門經理——店經理——區域經理——總經理
根據以上的晉升通道，你可以針對性的開始規劃自己，
第一、掌握好基礎知識，包括理論和實踐，這是你職業生涯的第一步，這一步必須走的扎實穩健；
第二步、開始向管理方向邁進，這時的你，不僅要業務技能過人，還要掌握管理知識以及管理方式方法，可以通過總結上級的管理方法以及書本知識；
第三步、部門經理級別，需要具有統籌大局的觀念，從整體角度看問題，這時候就不僅限於執行層面，需要自己有方向能夠出方案並且發布執行。以此類推，站的越高，視野越開闊，所要掌握的技能也越多，達到店經理的層面時就需要掌握整個行業的發展趨勢以及發展動態了。