Ⅰ 學習書法的心得體會
一是不一定要練古人的字帖，鄧拓說小學生練字要從楷書基本筆畫練起，不能上來就顏真卿柳公權，咱們雖然不是小學生，可是小時候大多也沒認真練過字，這個意見還是值得參考的。 如果是練書法可以從毛筆開練，如果時間緊精力少只想把字寫漂亮直接硬筆也行，市面上有些硬筆字帖，不過質量大多不高，要謹慎選擇，請懂行的朋友參謀參謀也行，但關鍵是自己看著順眼。選好了就刻苦練下去，像小學生一樣，先臨再摹，臨摹結合。一次頂多十幾個字，掰開揉碎了分析結構和筆畫，別貪多別貪快。尤其要注意的是只要字帖質量好，就暫時不要想著寫出自己的風格，一心一意寫得「像」，這叫「入帖」，等你把帖練純熟了，再練別的帖，自己慢慢才能琢磨出自己的風格也就是「出帖」，對待帖子要像對待老婆一樣小心謹慎，千萬別寫滑了，毛主席的字也是老老實實臨帖臨出來的。 二是選擇什麼帖。 如果您小時候從來沒練過字，最好從楷書開始練，字帖嘛，電腦上的楷體就行。用鋼筆描拓、臨寫，等到寫字的時候覺得手順溜了（就是得心應手，心裡怎麼想手就能怎麼寫，不會不聽使喚），再上有書法味道的帖。我小時候老師強迫我練楷體，一開始我還覺得特死板，現在受惠無窮。 選擇硬筆字帖我的經驗不多，還要您自己看著順眼的。毛筆可以談一談。您得考慮一下自己的需要，要是您坐機關工作什麼的，寫公文必較多，就選規矩漂亮的字帖，比如趙孟頫的行楷（推薦《感興詩》）；要是寫字不是您的主要工作，但需要寫得好看，比如您是老師，可以練練王羲之的行楷，如《聖教序》；如果您搞和藝術相關的事，或者想把字寫得「帥氣」，實用性不是第一位考慮，那就練行草吧，孫過庭《書譜》是不錯的選擇；如果您平時喜歡寫文章，追求文人式的韻味，那米襄陽最好。他的《蜀素帖》《苕溪詩帖》都是文人行書的上乘之作，練起來覺得渾身飄逸，快成仙了。董其昌也不錯，但他的書骨力不強，初學可能學得小氣，最好練完別人的有了一定功底再練他的。 此外，有興趣也可以練篆隸，大小楷，如果只是練字就沒必要了。顏柳大楷可以寫一寫，不過我覺得對於硬筆的作用不如行書大。若是練書法則要講順序，這些最好都練，打好基礎。那就費工夫了。 這些都要慢慢練，尤其重要的是要專一，別換帖，最少練到能背臨出來為止，要練得爐火純青有時可能要用上十幾年甚至幾十年，但只要認真寫就會從中獲益，不必被它唬了。 三是談談方法。我自己的字也就能看而已，不是什麼書法家，所以我談的都是野狐禪，有其善者而可從之就很不錯了。 首先要經常看字帖，把它帶在身邊，沒事就揣摩。要是只有臨寫時才看，手裡的鋼筆或毛筆懸空久了墨就幹了，就會覺得局促，沒法認真觀察。 然後是寫字時要胸有成竹，總是看一筆寫一筆是大忌，看一眼就瞎寫叫「抄帖」，是大大忌，都不行。黃庭堅說閉上眼睛能看到這個字在眼前重現，才能動筆寫。要是時間沒那麼多，您就先看一筆寫一筆，第二次就看一字寫一字，逐漸練到看一行寫一行，字的筆畫結構都牢記於心的時候才是你的。在我練字時覺得這個真的很難做到，總是不老實，心急，為此浪費不少時間，您千萬別學我，慢慢來，一天學會一個字，一年就是三百六十個字，中國字雖然多，結構部首卻有很多相似之處，慢慢就可以舉一反三了。 然後是，如果您練毛筆字，最好別一開始就選碑，最好選有墨色的，原跡最好，學一下大師的用墨、用筆。有些行筆規律在碑里看不出來。 最後，您可以讀讀書法理論，不一定要有什麼所得，陶冶一下情操也不錯。如果能引起您對練字的興趣最好了，那樣您肯定突飛猛進。不一定要讀古人的，古人書論一來可能不大好懂（當然是對於非專業人士來說），二來不大系統，不大理性，有些人裝模作樣信口胡說的時候也有（當然現代人也有，但是好判斷）。推薦《學書指要》一書，記敘比較詳盡，基本沒有胡說，啟功老先生很喜歡，還專門題寫了書名。前面講的大書法家們的理論當然也可以看，如果有時間的話。
Ⅱ 寫書法心得，1500字左右。
淺談書法
中國書法歷史悠久，以不同的風貌反映出時代的精神，藝術青春常在。瀏覽歷代書法，「晉人尚韻，唐人尚法，宋人尚意，元、明尚態」。 書法藝術是世界上獨一無二的瑰寶，是中華文化的燦爛之花。書法藝術最典型的體現了東方藝術之美和東方文化的優秀，是我們民族永遠值得自豪的藝術瑰寶。它具有世界上任何藝術都無與倫比的深厚群眾基礎和藝術特徵。書法藝術愈加受到大家的青睞。
中國書法是一門古老的藝術，從迄今考古文物發掘的情況判斷為始於八千年前的中華黃河流域的古陶器文，再經由甲骨文、金文演變而為大篆、小篆、隸書，至定型於東漢、魏、晉的草書、楷書、行書諸體，書法一直散發著藝術的魅力。
書法有益健康---「作書能養氣，也能助氣。」練書時，須絕慮疑神，全軀啟動，力送毫端，注於紙上，抒胸中氣，散心中郁。這樣，對人的心理和生理方面都有一定的調節和鍛煉作用，久而久之，可使人靈心煥發，無疾而壽。即便不幸患病，也可通過練習寫字，養心愈疾，暢達延年。古往今來說書法能使人健康長壽，並非虛傳。如歷史上歐陽詢、顏真卿、大書法家平均壽命79.2歲，其中顏真卿76歲時遭殺害，不然壽命會更長。另據資料介紹，明清兩代著名書畫家（書畫相通）同高僧比較，28人中，書畫家比高僧長壽12.7歲，說明書畫活動可能比高僧修行還有利健康，己為世人共識。現己76歲高齡的「將軍書法家」李真先生，通過練習寫字，心臟病好轉，並不再為失眠而苦惱。他深有體會地說，學習書法，「時間一久，必有所得。這「得」不僅在書法上，對身體健康尤為有益」。可見臨池潑墨，確屬健身之功，只要持之以恆，鍥而不舍，便可變「書法」為美妙的「養生之道」。
書法可陶冶情操---情操是感情和思維的綜合，書法是一門學問，一種藝術。書法的特點、技巧、理論、表達意境極其廣泛。「胸中有書，下筆不俗。」學習書法，對文學、哲學、美學、天文、地理、歷史等知識無所不及。很顯然，我們不能把書法簡單地理解為就是寫字。書法家吳善茂先生說得好：「書法是寫字，但寫字不都是書法。」書法的內在規律決定了習書的嚴肅性。這就要求習書者必須具備良好的心理狀態，以高度的學習熱情，旺盛的進取精神科學的思維活動，儼然誠懇的態度來對待。必須勤奮不息，孜孜不倦，防止心血來潮，半途而廢；必須深入生活，擴大視野，防止狂妄虛偽，恃才傲物；必須加強修養，拓寬意境，防止墨守成規，捨本逐末。總之，臨池潑墨，快樂無涯！
書法己是民族藝術中一枝永開不敗的鮮花，世人賞以欣慰，可從中領略其精神風度，心靈意境，生活情趣，審美追求，時代氣息。。。。。。這樣一種觀之激人感奮，聊以勵精自慰的藝術，何樂而不為呢！
Ⅲ 寫毛筆字的感受
我們開始練毛筆字。首先要把毛筆沾濕，接著，拿出一個煙灰鋼，在裡面倒版進一半墨權汁，再把衣袖套帶上。桌子上放一張報紙，在報紙上放一張紙，就一切准備就訓了。
不久，我們拿起筆，一畫一畫的練，一開始，我還不知道要寫多粗多長，寫了大概有3-4厘米長，只寫了不到5厘米的粗度，七厘米長，一厘米粗，頓筆收筆都有模有樣，真是名副其實的我練了十幾個橫書法家，果然不是浪得虛名。
於是，我有些進步，只是頓筆的時候不太熟，我們雖然對毛筆字了解的少，但是只要天天認真地練，我想不管成績有多麼地差，只用用心沒有什麼事是做不到的。
俗話說的好，只要功夫深，鐵杵磨成針。無論在何時何處，遇到什麼樣的困難，只要下功，就會有收獲。
Ⅳ 寫毛筆字 心得
答:
1、初學者學習顏體、柳體為佳,一是因為這兩個體是正楷的,二則兩個體本身就是書法中的精品（顏筋柳骨）。
2、楷：選顏體、柳體，即：顏真卿、柳公權。
行：選王羲之的，蘭亭序最佳。
草：選張旭、懷素。（號稱「顛張醉素」）
3、只要堅持認真練習，一般練一個多月就能感覺出效果。（毅力很重要）
4、初學最好選硬毫，因為硬毫挺實，（軟毫太軟，等有功力的時候再使用也不遲，另外軟毫適合寫隸書）。
5、寫的字長寬在5厘米以內，不要太大。
6、紙不是隨意的。初學者最好使用廢報紙，一則吸墨，二則經濟。 等你練好了再用宣紙也不遲。
（這是我的個人意見，同時我的知識有限，不足之處請批評）
補充:顏體特點敦實,柳體特點方正,趙體圓潤,歐體險峻深沉.
筆有「四德」，即「尖、齊、圓、健」，下面逐一介紹：
尖：指筆毫聚攏時，末端要尖瑞。筆尖則寫字鋒棱易出，較易傳神。作家常以「禿筆稱自己的筆，但筆不尖則成禿筆，做書神彩頓失。
選購新筆時，毫毛有膠聚合，很容易分辨。在檢查舊筆時，先將筆潤濕，毫毛聚攏，便可分辨尖禿。
齊：指筆尖潤開壓平後，毫尖平齊。毫若齊則壓平時長短相等，中無空隙，運筆時「萬毫齊力」。因為需把筆完全潤開，選購時就較無法檢查這一點。
圓：指筆毫圓滿如棗核之形，就是毫毛充足的意思。如毫毛充足則書寫時筆力完足，反之則身瘦，缺乏筆力。筆鋒圓滿，運筆自能圓轉如意。 選購時，毫毛有膠聚攏，是不是圓滿，仔細看看就知道了。
健：即筆腰彈力；將筆毫重壓後提起，隨即恢復原狀。筆有彈力，則能運用自如；一般而言，兔毫、狼毫彈力較羊毫強，書亦堅挺峻拔。
關於這點，潤開後將筆重按再提起，鋒直則健。
四德指的是筆本身的功能，選筆時也要顧及臨摹的碑帖。所謂「用某家所用的筆，又寫他那一種字」也。要判斷所使用的是那一種筆，直接看他的字跡是最好的方法：風格健勁的，選用健毫；姿媚豐腴的，選用柔毫；剛柔難分的，則選用兼毫。筆的特性亦影響寫出來的書法，如此才能臻乎書法之妙境。
還有一點是字體大小方面，寫大字用大筆，寫小字用小筆。小筆寫大字易損筆且不能使轉自如，大筆寫小字則殺雞焉用牛刀了。
Ⅳ 漢字規范書寫心得體會
推廣寫規范漢字心得體會
在小學階段培養每個學生寫規范、端正、整潔的的漢字，是課程標準的基本要求。我們小學教師必須讓學生養成良好的寫字習慣，具備熟練的寫字技能，具有初步的書法欣賞能力。對學生的強化寫字教育，也是繼承和弘揚中華民族優秀傳統文化的重要途徑。同時，長期認真地寫字，可以培養學生的觀察能力、記憶能力、思維能力以及動手實踐能力，陶冶學生情操，形成審美意識，養成良好習慣，促進學生提高文化素養。所以必須把寫規範字進行廣泛推廣。
目前是信息化時代，大家認為學習就步入了少紙、無紙時代。不少家長和學生都認為只要學習好，字寫得好不好已經無所謂了。只要會電腦輸入，漂亮、整潔的字不就有了嗎？不少學校老師也認為教學水平主要體現在學生成績上，學生寫字好壞對成績、升學基本沒有什麼影響，佔用課時專門練習寫字實在不值得。應試教育中鋪天蓋地的題目讓學生根本就沒有時間來正正規規寫字，認認真真寫好字，只圖完成任務，字就越畫越亂，至於出現的個別錯別字就更難免了。於是寫字教學成了多餘的內容。
現在的學生是中國國文的繼承者，加強語言文字的規范，至關重要。組織開展規范漢字書寫的教育，小學語文教學任重道遠。如何把寫規範字貫穿在小學語文教學中我有以下體會：
第一，轉變以電腦輸入替代書寫的觀念。把認真書寫規範字當做是一種不可缺少的技能，這是多媒體所不能替代的。讓學生明確寫規範字的重要性，它不僅是一種技能，它還是中華民族的文化。
第二，從低年級起營造學生樂於書寫的氛圍，激發書寫的興趣。在學生間進行有效地書法比賽等活動，以此激勵孩子樂於書寫。在教室的展板上黏貼優秀的字跡，讓同學可以欣賞和學習。還可以把書寫作為一門特長來訓練培養，朝著書法家的目標不斷努力。
第三、教師讓學生接受正規訓練。學校應該把寫字課納入教學課程中。開設專門的寫字課，做到有寫字的教材，有專業的教師，有常規的作業，有評價等級。通過正規、系統的訓練，創新的教學方法，培養學生良好的書寫習慣，提高書寫能力。
四、依法落實政策，認真推廣寫規範字
《中華人民共和國國家通用語言文字法》用法律形式明確規定：「國家推廣普通話，推行規范漢字。」《全日制語文課程標准》提出了「養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣」「初步感受漢字的形體美」「用毛筆臨摹正楷字帖」 「在書寫中體會漢字的優美」「體會書法的審美價值」等要求。要嚴格遵守國家主管部門發布的有關字形、筆順等一系列語文法規的規定，寫規范漢字。只有大家都按照統一的規范標准寫字，社會的書面交際才能順利、高效、快速。
六、把寫規範字在語文教學中貫徹始終。學生形成良好的寫字習慣不能只靠幾節寫字課，而是不斷積累、不斷進步。我們要使學生的習字由課內向生活之中延伸，要求學生寫字課內與課外一個樣、校內和校外一個樣。用規範字認真完成課堂作業和家庭作業，在生活中通過家長的監督幫助學生規范漢字書寫，讓書寫規範字得到廣泛應用
Ⅵ 寫毛筆字心得體會500字
如果你是初學者來，你應該：源
1．先練楷書，打好基礎．
2．找好字帖，仔細觀察其中字的筆畫結構特徵．
3．先練小字，然後在報紙上寫，最後才是宣紙．
4．建議一開始最好雙鉤練習，也就是把紙放在字帖上，用鉛筆勾畫出形狀，再填充；然後是單構，也就是只用線條把字勾出來，最後才脫帖寫．
5．切忌浮躁，寫時可以放放音樂．
6．勤練多想，光寫不看是沒有用的．
7．用好的墨汁，建議使用一得閣，用好的毛筆．
8．可以多參加比賽，鍛煉自己，增強信心
學習書法要持之以恆
開始練字應注意的幾點：（練一段還要學習字的結構等常識）
1 姿勢要正確，兩腳平放地上，兩手據案，肩平、背直、頭正，目注紙上。
2 握筆要指實掌虛，執筆在指，運筆在腕。開始練字枕腕，逐步提腕、懸腕。
3 筆法要分清，一般分方筆和圓筆兩種，還要明確中鋒、側鋒、卧鋒的應用部位。
4 楷書是學習毛筆字的基礎。楷書學完再學行書，最後是草書。您先學魏碑也行。
5 臨帖時不要看一眼寫一筆，先要讀帖，吃透要領，然後把一個字一氣寫成。
6 首先要把各種偏旁部首練好，以後再組成各種字就容易了。