❶ 學習《如何以良好的心態當好教師》心得體會
從教多年，從普通教師崗位不斷成長。一路走來，有過開心快樂，也曾有過迷茫、痛苦。剛畢業參加工作時，面對一群在外人看來素質一般的農村學生，我一直在思考這樣一個問題：難道自己這一生註定只能成為一名普通教師嗎？在不斷的思索、磨練中，我開始慢慢學會了調適自己的情緒，擁有了比較良好的心態。明白了工作著，快樂著，幸福著，這是生活的最高境界，也是身心和諧的源泉的哲理。學習了《如何以良好的心態當好教師》論壇的這些優秀文章，我更深體會到好心態，才能成就好老師的道理。 有人說過，人生就象一段旅程，在乎的不是目的的，而是沿途的風景，以及看風景的心情。做幸福的教師，是目標；幸福地做教師，是踐行；做教師的幸福，是成功。 作為教師，肩負教書育人的重任。正如福建省委書記孫春蘭所說的： 教育承載著人民群眾對幸福生活的期待，寄託著所有家庭對美好未來的期盼。踏上工作崗位之時，我就認識到教師工作的特點。教師勞動的特殊性造成了角色模糊、角色沖突、角色過度負荷，導致教師感到壓力和緊張；與其他勞動者相比，教師屬於一個比較孤立、比較封閉的群體，與社會的聯系較少，參與種種決策的機會也很少；教師生涯與一般生涯不同，它漫長而寂寞。教師教了一輩子書，身份還是始終如一。日復一日，年復一年，說同樣的話，做同樣的事，周而復始。教過的學生一批批送走，自己卻一天天地憔悴。想想這些，有時會感到害怕，學生的調皮，個人工作的倦怠，越發覺得自己沒有成就感。 我明白，悲觀抱怨不能解決任何問題，只能去勇敢面對，我想起蘇霍姆林斯基所講的一句話，大致意思是，教學大綱、教科書規定了給予學生的各種知識，但是沒有規定給予學生最重要的一樣東西，這就是幸福。教師要使每一位從我們身邊走過的學生都感受到幸福。教師是學生的榜樣示範，教師沒有幸福能力，沒有高質量的生活，何以為人師？我在思考，沒有充滿職業幸福感的教師，何以培養健康、自信、快樂的學生？ 於是，我開始參加法律的自學考試，在學習中結識了不少的同學和朋友，在探索人生的意義時，我不斷對自己的教學方式進行反思，不斷總結和實踐，譬如在上語文課時，我倡導實踐的課前五分鍾演講，既鍛煉了學生的表達能力和膽量，也營造了良好的課堂氛圍，慢慢形成自己的教學風格。遇到困難時，我會告訴自己，這是一個很好的磨練自己的機會，告訴自己，凡事必有三個以上的辦法，辦法總比困難多。我的心態就會慢慢平和些，處理問題也會比較到位。 在教學中，我有時也會感到倦怠，即在長期的工作壓力之下有身心疲憊、厭棄工作的感受，有身心能量被工作耗盡的感覺。如何面對呢？我開始培養自己的興趣愛好，學習心理健康知識，參加心理咨詢師考試，既增長知識，又結識更多朋友，更重要的是課堂內容更加豐富多彩，課堂教學讓學生收獲更多，工作更有干勁。當然，參加學習需要時間，需要資金，但這些相對於調整自己的身心來說，我覺得很值得，因為很有意義。正如愛莫老師所說的人生可以倒過來活，你想當什麼樣的人，你才會思考我要得到什麼？我想要做什麼。 通過學習《如何以良好的心態當好教師》我覺得要成為好老師，要做到以下幾點：主動參與社會活動，改善人際關系；工作與休閑並重，防止過度涉入，因為休閑可以補償性地滿足個人的多方面的需要，如非正式溝通的需要，個人成就需要和自我肯定的需要，求知的需要，審美的需要，親近大自然等；教師有時在學生面前公開承認自己內心的焦慮或恐懼，可以幫助教師減輕焦慮；學會溝通，平等對待學生，不與學生較勁；改變權威的、過於苛嚴的管教方式，以改善師生關系；換個角度想問題；自我接受；不斷進修提高，促進教師自我成長，提高工作效能，從工作中獲得樂趣；建設、經營平凡踏實的家庭生活；建設社會支持系統。因為一個籬笆三根樁，一個好漢三個幫。當一個人感到有可以依賴的人在關心、照顧、尊重和愛護自己時，就會減輕挫折反應的強度，增加對挫折的承受力和適應性；樹立健康的人生態度，人既要完成自己的社會義務，也要按自己的喜好、興趣去做點什麼；有所為與有所不為。 作為一名教師，唯有這樣，才能樹立正確的教育價值觀、質量觀、人才觀和學生觀，讓生活充實起來，在所謂的單調重復的生活中發現歡樂。真正做到把教師職業當作事業來追求。 記得網上流傳這樣一段話，我想摘錄下來作為自己調整心態的靈丹妙葯：你改變不了環境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態度；你改變不了過去，但你可以改變現在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延長生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；換一副眼鏡看老師這種職業，我們就會少些煩惱與憂愁，多些開心與快樂！ 請給學生一個笑臉，你將會得到更多更燦爛的笑容。這就是作為好老師的成功之處！
❷ 教師如何以最陽光的心態教書育人培訓收獲
我接受我快樂
——聽「如何以最陽光的心態教書育人"心理知識專題講座有感
3月25日上午，有幸到新一中學術報告廳聆聽了北京清華大學客座教授熊教授的關於「如何以最陽光的心態教書育人」的心理知識專題講座，熊教授以幽默動人的語言和發人深省的案例一次又一次博得了聽眾的笑聲與掌聲。同時，在本次講座中，給我們最深刻印象的就是熊教授真誠而又帶有點調皮的兩個字——「接受」。萬事萬物自有它存在生長的道理，我們既然不能改變自然規律，那就唯有「接受」啊！「接受」既是對自然規律的遵循，也是對自己不坦然接受心理的平衡。唯有從內心坦然地接受，才能擁有自然快樂的陽光心態啊！所以我就以「我接受我快樂」為題來抒發一下我的聽課心得吧。
其實，我捋了捋自己個人的感受，感覺題目跟內容也許還是不很相符的，但也差不多是圍繞主題了吧。聽了熊教授的講座，總結反思有如下幾點：
一是教師如何看待學生的差異性
熊教授開門見山地指出一個人的心理健康度就是這個人心理感受的快樂度。作為一名教師，每天要面對一大幫存在個別差異的孩子，要讓自己心理時刻保持平衡與快樂，就要正確看待這些學生的個別差異性。他舉了一個例子是這樣的：一位老師整天愁眉苦臉，問他何故，緣是一名學生成績總也提不高，老師每天對他上補下補左訓右訓，他就是原地踏步不前進，真是笨死了。熊教授說，那你就活該愁死，既然你做出了這么多努力，孩子還是老樣子，經過多次檢驗你也已經給孩子下了定論，那你就坦然接受唄，何苦跟自己過不去呢？熊教授說，一個人能跑多遠能飛多高是由千萬個理由決定了的，一個人的智商水平（他指出了多少到多少是高智商，多少到多少是正常水平，多少以下是低智商）也是有許多理由決定了的，一個人天生資質就這樣，你也是改變不了的，既然你無法改變現實那就唯有坦然接受現實，付出努力是你應該做的，但收獲愁苦卻是你不必要做的。你應該放過那個學生，不讓他每天處在「亞歷山大」中，也應該放過自己，不讓自己整天處在愁眉苦臉中（老實交代，我沒有能原樣照搬熊教授的話，但大概意思沒有變）。想想自己，看看身邊周圍的同行，何嘗不是如此呢？自己作為老師同時又作為家長，往往在「恨鐵不成鋼」中一度沉淪，一度埋怨自己，一度夢想孩子能在自己的培育下哪怕有朝一日不能成龍成鳳最起碼也能成為像大家眼中的「有出息」那樣，可現實往往不能順著你的夢想走，因為這塊鐵最終能不能成鋼也是由千萬個理由決定了的啊。快樂是用金錢買不來的，你想快樂就坦然接受既定的現實吧。
二是應該培養興趣愛好提高自信
一個人若擁有自己的興趣愛好，並且在某一個興趣愛好中能有與別人不一般的表現，那你的自信心肯定就自然而然地提升了。在孩子的童年時代，培養孩子的一些興趣愛好，能幫助他提高自信心，也能讓他在與同伴的相處中更加快樂自如。我們也常常發現，有些孩子在學校里表現出心理學上說的人際交往障礙，這也許有很多原因造成，但其中也不乏孩子沒有興趣愛好缺乏自信心的原因。我那讀學前班的兒子每天從學校回來不是滿身灰塵就是滿頭大汗，再看好友的小孩，從上到下乾乾凈凈，我就開始數落兒子了，可他反而投訴我說，那誰誰都不跟我們玩的，叫他一起做游戲他也不會。再一了解，那孩子下課或是游戲課都是看別人玩，根本不往人群里湊，別人都是玩這玩那，可他卻提不起興趣來，同時也就失去了很多和同伴在一起玩的樂趣了。擁有某種過人的興趣愛好或者直接說是特長吧，也是能夠提高個人的自信心的。你能在某種愛好中表現突出，自然能在同一愛好中受人歡迎，受歡迎指數高自信心就足，與人交往的底氣也就自然足，哪還存在人際交往障礙呢？熊教授說，任何興趣愛好都是可以培養的，雖然有些是人與生俱來的，比如某人愛好寫字，某人愛好唱歌，但更多的是靠後天的培養。我們很多老師當中，也有缺乏興趣愛好的，我們在工作學習之餘，培養一些興趣愛好是必要的。當所有人都參與某項活動，而你卻遠遠觀望時，你必定是落伍的，必定是不受歡迎的，必定在交往中也會是不自信的，結果的結果也可能會走向孤獨抑鬱的，而抑鬱的結果又會怎樣怕是不必再啰嗦了，因為現實中有太多的案例。所以，熊教授說，教師們強迫自己參與活動培養一些興趣愛好，是在抑鬱路口處拐彎的最好途徑。
三是挖掘職業不倦怠的動力源泉
我曾經在《愛的教育》中譯本夏丏尊先生的譯者序言中看到這樣幾句話：「教育好比掘地，有人說四方形好，有人又說圓形好，朝三暮四地改個不休，而於池的所以為池的要素的水，反無人注意。教育上的水是什麼？就是情，就是愛。教育沒有了情愛，就成了無水的池，任你四方形也罷，圓形也罷，總逃不了一個空虛。」我感受特別深刻，教育是對人的教育，這其中每天都會發生不一樣的事情，這些人也每天都會發生不一樣的變化，如果我們對這些都熟視無睹的話，那便對教育就沒有了興趣，那我們也就成了每天對著這些花花樹樹修枝剪葉而不露出半點喜好與欣賞的普普通通的園丁了，呵呵，那我們也就跟「職業倦怠」四個字交上朋友了。如夏先生說的，掘池塘，方或圓不重要，重要的是水。那我可以這樣理解，一位老師優秀或不優秀不重要，重要的是，你能否在這份職業生涯中幾十年如一日地對你的學生傾注你的關心，你的愛護？我也可以這樣理解，學生從我們這里習得了多少方法技能也許不重要，重要的是他們傳承了多少善良與正直，勇敢與誠實，因為這才是我們從事這份職業的真正價值所在。我還可以這樣理解，我們教育者最終能否成為教育家不重要，重要的是能一直堅持從教之初的夢想與憧憬，讓當初那股子熱情與激情永遠伴隨在我們的教育行程中，我們要做就做既懂得技術又懂得欣賞的園丁，我們要做就做快樂的永不懈怠的人類靈魂工程師。
四是正確看待教師的付出與勞動
熊教授這份精神套餐既然是送給我們老師的，那必定能帶給我們精神上的滿足，同時提出我們要在精神上獲得滿足與快樂，就要正確看待我們的付出與勞動。熊教授說，付出就是成長。蘇格拉底也說：「教師是最大的付出者，也是最大的受益者。」 付出就是成長，成長了自己，也就提升了自己。如享譽全國的魏書生老師、李鎮西老師，他們就是教育戰線上最大的付出者，也是最大的受益者。呵呵，我當然沒有他們的天生資質，但我也可以對自己的付出與勞動高興地說，我在收獲成長的喜悅啊！
五是我們如何讓大家都陽光快樂
老子曰：「故知足不辱，知止不殆，可以長久矣。」其意是：因此，知道滿足，就不會自取其辱；知道適可而止，就不會遭遇危殆，可以長生久視。 呵呵，此意最終的告白當然就是：人啊，萬萬不可有貪求！熊教授說，我們緣何經常感覺不到快樂呢，那就是因為我們有太多太多的貪求啦，貪念使得我們常常不能心安理得，貪念使得我們常常不能坦然接受現實。知足，是一件多麼快樂的事情啊，它既快樂了自己也快樂了別人，何樂而不為呢？最後，讓我借用李鎮西老師的經典名言來結束今天的聽課心得吧，當我們每個人都心存這個善念時，我們就都是天底下最快樂最幸福的人了！
「讓人們因我的存在而感到幸福！」
❸ 學校老師聽汪文輝執行力心態培訓心得體會
我是重慶巨龍職校老師，上次聽後課程感言：
重慶巨龍職校聽汪文輝《優秀教師心態與執行力》培訓後感言！
上個星期我們學校邀請汪文輝老師來我們學校講執行力溝通責任心的課程，我們學校停課一個下午的時間來參加學習。感謝校領導和汪文輝老師帶給我們心態執行的成長。
汪老師講課非常幽默，激情，和我們以前上課的風格完全不一樣，我還上台做了一個游戲，整個游戲讓我感悟很深，做執行的時候其實，簡單聽話照做就行，同時也要舉一反三，不要死板執行。如果一味的領導說什麼就做什麼就是沒有智慧執行，如果領導說了又不去做就是拖延執行。所有汪老師告訴我們在明確目標保障結果的情況下，高效執行是最好的。這是我最大的感受。
汪老師講課非常專業，課程系統，不是簡單的演講，在課程現場汪老師給了我們一個執行力模型，這點非常好。執行力的四大核心，從四大方面著手執行力。系統專業。
以後在工作中的改善：
1.服從領導安排，就是對領導最好的信任
2.對上服從，對下服務
3.服從的三大標准：沒有借口，沒有條件，沒有不可能
4.人生輸了能力不能輸態度
5.我是一切問題的源泉
6.職位越大責任越大
7.責任是領導者重要的特質
8.執行力就是達成結果的能力
9.作品就是人品
10.干好工作要擺正心態
11.執行力要注意細節，執行必須到位