杭州古典舞舞蹈培訓

Ⅰ 成人如何學習古典舞

成人學習古典舞有兩種方式：
一種是根據網路上的視頻，比如說學習芭蕾，可以在網路瀏覽器輸入成人芭蕾舞教學，對著視頻學習即可。
一種是報舞蹈班學習，需要繳納一定的費用，尋找小區附近的舞蹈教學班，跟著老師的指導來學習。
中國古典舞基本功訓練在形式上包含了地面訓練。內容主要可以概括為柔韌訓練(俗稱為軟開度訓練)，力量訓練(又稱為能力訓練)，技術、技巧動作訓練三個方面。柔韌、力量、技術技巧是構成舞者職業生涯的三個主要技術性成分，亦是一名職業舞者所必須具備和達到的身體基本條件和技術條件。
地面訓練，就是從上述三個方面入手，為舞者身體柔韌性、力量、技術技巧動作的具備與掌握，給予基礎的、全面而系統的訓練。地面訓練之所以成為中國古典舞基本功訓練的一個有機組成部分，是由地面訓練所具有的特殊性決定的。[4]
(一)坐姿
基礎訓練中的坐姿是：雙腿伸直綳腿端坐於地面，軀干直立，氣息鬆弛地存放於腹部橫膈膜處，沉肩，雙手以手指尖為點置放於身體兩側地面的一種姿態。它的具體要求是：
(1)後背直立，並在動作過程中保持此形態。
(2)坐姿平伸的雙腿綳腳，用力意誤集中在雙腳的腳趾尖上，大腿肌肉鬆弛。
1.綳腳與勾腳
綳腳與勾腳是地面基礎訓練中的一個重要環節，它不僅涉及動作的基本形態，更重要的是動作的用力方法和意識。綳腳與勾腳在訓練的過程中包含著勾綳腳趾，它是一組存在內在邏輯關系的動作，一般來講綳腳與勾腳放在一起練習。
(1)綳腳：自腳腕處用力，推動腳弓綳直再依次用力推動腳趾綳向斜下遠處。
准備：坐姿
動作：自踝關節處發力推動腳弓向斜下方伸展，再由腳弓延伸至腳趾，形成綳腳。綳腳在動作形式上可有正的，外開的，單腿的，雙腳的。
(2)勾腳：
准備：坐姿
動作：自踝關節處發力，經過勾腳趾、腳掌，將力量集中在踝關節處。勾腳在訓練形態上可以有正的、外開的、雙腳的、單腳的。勾腳的分解練習方式可處理為先做勾腳趾再做完整的勾腳。
2.壓前腿
壓前腿是以坐姿為基本姿態，雙腿並直平伸，雙腿在勾和綳的形態上，結合平伸手、雙托掌手位，以拉伸柔韌度為訓練目的的一個基本動作。在地面以髖關節為支點，軀干直立、氣息鬆弛地存於橫膈膜處，同時向前延伸和向下壓。
准備：坐姿
動作：軀干直立，氣息鬆弛，雙手經平伸手到雙托掌手位，並帶動軀干向腿部貼攏。
教學要求：整個動作過程強調保持腿部的伸直和軀乾的伸展。
3.壓後腿
壓後腿是以坐姿為基本姿態，前腿綳腳吸腿，後腿在外開、綳直的形態上向後向遠拉伸。上身保持直立，兩眼平視前方，與前腿同側的手臂置於斜下位，撐地以保持身體平衡。與後腿同側的手臂形成托掌舞姿，帶動身體向後下壓。
准備：(以左腿為例)坐姿，面向3點或7點，吸左腿，伸直右後腿，右手托掌、左手撐地。
動作：以托掌手為引領，帶動身體向正後方下壓，達到向後向遠延伸至最大限度。
4.壓旁腿
壓旁腿有兩種基本方式：
(1)雙腿分別形成吸腿和旁腿，手位成托、按掌手位壓旁腿。
(2)在橫叉的姿態上壓旁腿。
准備：(以左腿為例)坐姿，右腿吸腿、後背直立，左腿向旁向遠伸直，雙手成托按掌舞姿。
動作：在准備的姿態上，以托掌手引領，並帶動身體向直膝伸直的一條腿貼攏。

Ⅱ 有沒有人跟我一樣想學古典舞的不知道成都有沒有培訓班呢，求推薦

Ⅲ 杭州那裡有舞蹈藝術類的學校

杭州藝術學校系綜合性藝術中等專業學校，成立於1958年，是杭州市唯一一所中等專業藝術學校。她的前身是「杭州音樂專科學校」、「杭州藝術專科學校」、杭州「五七」文藝學校，1987年經省教委和省計委批准正式命名為「杭州藝術學校」。
50年的持續發展，為浙江省、杭州市乃至全國輸送了大批的文藝人才。其中，許多人成為了中央音樂學院、上海音樂學院、上海戲劇學院的優秀教師；有的成為浙江省乃至全國著名節目主持人及影視雙棲演員；有的成為各藝術表演團體的管理者和專業骨幹。學校一邊抓教育教學質量，一邊選送藝術作品參加社會實踐。近年來，雜技、戲曲、影視小品、音樂劇、舞蹈、器樂等一批作品不斷錘煉、不斷實踐，成為了學校的保留作品，並參加國內外各類重要的交流演出，足跡涉及法國、英國、德國、日本、摩洛哥及台灣地區，也多次獲得國際、國家和省市級各類獎項。同時學校還組織學生積極參加央視《同一首歌》、浙江杭州《春節晚會》、《雷鋒塔音樂大典》和歷屆《西博會》等大型公益性演出活動。現今學校已成為藝術人才的培養基地，與著名學府上海音樂學院、上海戲劇學院、香港英皇北京中北演藝中心簽訂合同，共同培養明日之星。著名製片人、導演也親臨學校挑選了在校舞蹈專業學生周冰清、周玉潔參加《天龍八部》的拍攝，戲曲專業學生何琢言參加《鹿鼎記》的拍攝，並擔當主要角色。越劇專業學生姚笛也被選為新版《紅樓夢》林黛玉的扮演者。學校現有教職工90人，其中正高3人，副高11 人、講師 29 人。專業教師大多來自國內著名高等藝術院校，文化課教師也均是具有多年教學經驗的優秀教師。學校現有音樂、舞蹈和戲曲三大類專業，其中音樂類有民樂、西洋樂、聲樂、理論4個學科；舞蹈類有中國古典舞和民間舞2個學科；戲曲類有影視和戲曲2個學科。學校的主要辦學目標是為社會發現和培養專業的藝術表演人才，同時為高等藝術院校輸送優秀生源，為社會培養合格人才。
[途經公交]y8路 k307路 k816路 k321路 329路

沈半路59號

Ⅳ 杭州哪裡可以學比較專業的古典舞

杭州藝術學校

Ⅳ 杭州學習古典舞的地方

千人健身俱樂部
地址:
江干區下沙高教園區浙江理工大學百花園餐廳3樓
400元一個學期

Ⅵ 想給我姑娘報個舞蹈班學古典舞 不知道哪教得好

不知樓主是否喜歡肚皮舞
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Ⅶ 古典舞培訓班有哪些學校，古典舞蹈培訓

中國古典舞主要包括漢唐古典舞、敦煌古典舞、古典舞身韻、昆舞。
中國古典舞（Chinese classical dance），起源於中國古代，歷史悠久，博大精深，它融合了許多武術、戲曲中的動作和造型，特別注重眼睛在表演中的作用，強調呼吸的配合，富有韻律感和造型感，獨有的東方式的剛柔並濟的美感，令人陶醉。
中國古典舞學科始建於1954年，在北京舞蹈學校中國古典舞教研室的基礎上逐步發展起來。1980年改制為北京舞蹈學院後，在中國舞教育系的基礎上，設立了中國古典舞系（曾稱中國民族舞劇系），中國古典舞從此成為獨立的舞蹈專業學科。
經過半個世紀的實踐與探索，中國古典舞學科經過幾代人，通過研究「古代舞蹈」和「戲曲舞蹈」的美學特徵、形式特徵與內涵神韻，堅持舞蹈為本、繼承傳統、遵循科學、把握時代的原則。繼承了戲曲、武術等傳統文化的精粹；提煉了東方神韻的審美特質；借鑒了西方舞蹈體系化構建的經驗；建立並形成了完整的教學體系。技藝上形成了科學有效的訓練方式與手段；神韻上提煉了戲曲武術的動作元素形成具有中國傳統文化基因特徵的動作風格語言系統；創作上形成相對自立和完善的審美表現與情感表意功能。由李正一、唐滿城教授創建的「中國古典舞身韻」,孫穎教授創辦的漢唐舞教學,引導了對傳統舞蹈藝術系列課題的研究與探索，形成豐富多彩的中國古典舞風格語言特色和動作審美特徵，評為國家級、北京市教學成果大獎和北京市精品特色課程。
北京藝山人古典舞培訓採取小班制教學，授課老師均畢業自北舞、民大等知名學府，專家坐鎮名師指導。

Ⅷ 杭州哪裡有好點的古典舞教練培訓

杭州的舞蹈教練培訓應該挺多的吧，上網查查，應該有很多的。祝你早日找到心儀的學校

Ⅸ 請舞蹈專業老師和同學知道哪裡有比較好的專業古典舞培訓班、或者帶學生的老師和同學，我想學專業的強化訓

主要看你是那裡的了 。川音？你是四川的啊？！

你也可以去試著找一下那裡的老師或者同學問一問，看看是否能夠幫助你~~~

Ⅹ 去培訓班學民族舞、古典舞1~3個月學費大概多少有工作做嗎

每個舞蹈培訓學校的收費都是不一樣的，當然這也是根據你報的舞蹈班類型版，課程和學習周期而權定的，但也不要以費用成為衡量學校好壞的標准，有很多正規學校的師資，教學，管理都是拔尖的。所以貴是可以理解的。當然也要結合自身的經濟條件，來選擇合適自己的學校!