幹部培訓工作名言

❶ 培訓開場白和結束語

培訓開場白：

各位同事們大家下午好！首先歡迎大家的加入到公司，我們從五湖四海相聚在富誠這片土地上我想這是一種緣分。我們不光成為了同事，那麼隨著時間的推移，我們也會成為很好的朋友。

從現在開始這里是大家工作和生活的地方，富誠公司深知自己的責任，這里承載著你們每個人的夢想和憧憬。也許你想通過自己的勞動獲取更多的報酬來改變自己和家人的生活、也許你想在這里學習和成長、亦或許你想在這里找到一個更好的發展空間。

培訓結束語：

有付出才會有回報，有忠誠才會有信認。我希望每一位同事能盡快地融入富誠公司，成為富誠密不可分的一分子，同時也希望您在公司的工作能夠勝任、愉快及滿意。 最後，我也熱切地期望: 您因富誠而自豪，富誠因您更精彩!

(1)幹部培訓工作名言擴展閱讀

培訓技巧

1、情緒掌控法

掌控情緒既是平常人公眾講話的最大難點，也是培訓師入門的最佳技能，作為一個專業演講師與平常人最大的區別就體現在對情緒的控制上。

2、精彩開場法

好的開始等於成功的一半，這個道理誰都懂，要真正做到，則需要精心設計。據說在保險行業講課，有個「5分鍾安全時間」的說法：在5分鍾內講師絕對安全，如果5分鍾後不能吸引學員，則會被毫不留情的轟下台來。

❷ 關於勤奮學習的名言警句、成語

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟
業精於勤疏於嬉，行成於思毀於隨

有關學習的諺語
1.知識是智慧的火炬。
2.讀一書，增一智。
3.不吃飯則飢，不讀書則愚。
4. 不向前走，不知路遠；不努力學習，不明白真理。
5.樹不修，長不直；人不學，沒知識。
6. 用寶珠打扮自己，不如用知識充實自己。
7. 蜂采百花釀甜蜜，人讀群書明真理。
8.勞動是知識的源泉；知識是生活的指南。
9. 知識是智慧的火炬。
10.寶劍不磨要生銹；人不學習要落後。
11. 茂盛的禾苗需要水分；成長的少年需要學習。
12.星星使天空絢爛奪目；知識使人增長才幹。
13. 造燭求明，讀書求理。
14. 糧食補身體，書籍豐富智慧。
15. 世界上三種東西最寶貴——知識、糧食和友誼。（緬甸諺語）
16.書籍備而不讀如廢紙。（英國諺語）
17.積累知識，勝過積蓄金銀。（歐洲諺語

立身以立學為先，立學以讀書為本。
讀書破萬卷，下筆如有神。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟
讀一書，增一智。
不吃飯則飢，不讀書則愚。
不向前走，不知路遠；不努力學習，不明白真理。
樹不修，長不直；人不學，沒知識。
用寶珠打扮自己，不如用知識充實自己。
蜂采百花釀甜蜜，人讀群書明真理。
勞動是知識的源泉；知識是生活的指南。
知識是智慧的火炬。
造燭求明，讀書求理。
糧食補身體，書籍豐富智慧。
世界上三種東西最寶貴——知識、糧食和友誼。
少而不學，老而無識。
少壯不努力，老大徒傷悲。
清晨不起早，誤一天的事；幼年不勤學，誤一生的事。
黑發不知勤學早，白頭方悔讀書遲。
學而不思則罔，思而不學則殆。
三人行，必有我師焉。
知之為知之，不知為不知，是知也。
溫固而知新，可以為師已。

1.Study English in order to apply it. Language is for the exchange of ideas, for communication.
學以致用。語言是用來交換思想，進行交流溝通的！

2、The way to learn a language is to practice speaking it as often as possible.
學習一門語言的方法就是要盡量多地練習說。

3、A great man once said it is necessary to dill as much as possible, and the more you apply it in real situations, the more natural it will become.
一位偉人曾說，反復操練是非常必要的，你越多地將所學到的東西運用到實際生活中，他們就變得越自然。

4、Learning any language takes a lot of effort. but don't give up.
學習任何語言都是需要花費很多努力，但不要放棄。

5、Relax! be patient and enjoy yourself. learning foreign languages should be fun.
放鬆點！要有耐性，並讓自己快樂！學習外語應該是樂趣無窮的。

6、Rome was not built in a day. Work harder and practice more. Your hardworking will be rewarded.
羅馬不是一天建起來的。更加努力地學習，更加勤奮地操練，你所付出的一切將會得到報答。

下面的是古人事例
1.鑿壁偷光
西漢時候，有個農民的孩子，叫匡衡。他小時候很想讀書，可是因為家裡窮，沒錢上學。後來，他跟一個親戚學認字，才有了看書的能力。

匡衡買不起書，只好借書來讀。那個時候，書是非常貴重的，有書的人不肯輕易借給別人。匡衡就在農忙的時節，給有錢的人家打短工，不要工錢，只求人家借書給他看。

過了幾年，匡衡長大了，成了家裡的主要勞動力。他一天到晚在地里幹活，只有中午歇晌的時候，才有工夫看一點書，所以一卷書常常要十天半月才能夠讀完。匡衡很著急，心裡想：白天種莊稼，沒有時間看書，我可以多利用一些晚上的時間來看書。可是匡衡家裡很窮，買不起點燈的油，怎麼辦呢？

有一天晚上，匡衡躺在床上背白天讀過的書。背著背著，突然看到東邊的牆壁上透過來一線亮光。他嚯地站起來，走到牆壁邊一看，啊！原來從壁縫里透過來的是鄰居的燈光。於是，匡衡想了一個辦法：他拿了一把小刀，把牆縫挖大了一些。這樣，透過來的光亮也大了，他就湊著透進來的燈光，讀起書來。

匡衡就是這樣刻苦地學習，後來成了一個很有學問的人。

2.組逖聞雞起舞
當匈奴貴族橫行北方、西晉王朝面臨崩潰的時候，晉朝有一些有志氣的將領還堅持在北
方戰斗。劉琨就是這樣的傑出代表。
劉琨年青的時候，有一個要好的朋友叫祖逖。在西晉初期，他們一起在司州（治所在今
洛陽東北）做主簿，晚上，兩人睡在一張床上，談論起國家大事來，常常談到深更半夜。
一天夜裡，他們睡得正香的時候，一陣雞叫的聲音，把祖逖驚醒了。祖逖往窗外一看，
天邊掛著殘月，東方還沒有發白。
祖逖不想睡了，他用腳踢踢劉琨。劉琨醒來揉揉眼睛，問是怎麼回事。祖逖說：「你聽
聽，這可不是壞聲音呀。它在催我們起床了。」
兩個人高高興興地起來，拿下壁上掛的劍，走出屋子，在熹微的晨光下舞起劍來。
就這樣，他們一起天天苦練武藝，研究兵法，終於都成為有名的將軍。
3.囊熒映雪
車胤捉來螢火蟲當讀書用的燈，孫康就著雪地的反光讀書學習，倆人都是刻苦讀書的典範。

4.頭懸梁，錐刺股。頭懸梁：晉代名士孫敬，晝夜苦讀，唯恐睏倦，就用繩系發懸在房樑上，瞌睡時把自己拽醒，繼續學習。錐刺股：戰國時有位名為蘇秦的好學者，晝夜勤讀，睏倦時就用錐子扎自己的大腿，清醒後繼續學習。形容刻苦學習，永不懈怠。

5.程門立雪好像和刻苦讀書無關。。
程門立雪的故事，是人人都知道的：宋代楊時，一次去見老師程頤，程頤剛好在打瞌睡，楊時與他的同窗游酢皆侍立不去。程頤醒來時，門外積雪已深一尺。《宋史》記載這個故事，無疑是為了表彰楊、游兩人的「尊師重道」。

❸ 西點軍校名言警句

艾森豪威爾認為，作為領導，應該全力做好最重要的事情，而其餘的一些事情，必須採取大量授權的方式。領導平時應該給予部下各種機會，鼓勵他們獨立工作，培養他們獨立作業的能力，增強部屬的參與意識、使命感和成就感，讓他們能夠得到充分的鍛煉和發展。當然，授權必須用信賴的能幹部屬，不能隨便找人來濫竽充數。授權以後應該對部屬表示充分信任，充分信任等於給了下屬一個平台，一種機會，給了其受尊重的感覺，讓其有一個廣闊的施展抱負的空間，而自己則有充裕的時間去思考重大決策問題。
通過艾森豪威爾的領導歷程，我總結了五條。第一條，西點軍校領導歷來要求領導身體力行。這是用自己的言行帶動下屬完成組織所交給的任務，西點軍校說最重要的話是不能光說不練，一定要說到做到。那麼這裡面就是西點軍校領導力構成很重要的理念，就是領導力的產生必須涉及領導、下屬和情境三方的互動。就是說領導力之所以產生就是領導力不等於領導，如果你是領導，可能在位置上高他人一籌，而能力並不一定比別人大。所以這個觀點從西點軍校學生入學第一天的教育，到畢業之後，每周七天，每天七小時的培訓過程中開始培育。
羅伯特·格林利夫說：「我的幸運之處是，能夠在領導者、團隊和組織的成長及發展過程中成長壯大自己。

❹ 如何讓自己養成良好的習慣

在生活中是否有良好的生活習慣,那要看是否經歷過養成教育,在生活中,要從細小的事情開始,培養良好的生活習慣,比如:我們用過的茶杯用完後應放回原處,寫完作業要及時把學慣用品收拾好等,從點滴做起,如果能堅持一段時間,習慣就養成了.養成良好的習慣不是很難的,關鍵是得有一段時間的習慣培養過程. 培養良好的生活習慣，需要從以下幾方面做起： （一）、愛護環境 保持自己的家庭室內環境干凈整潔，緊緊有條。把自己的書房擺弄得整齊有序，把書桌上的東西整理好，把長時間不用的礙眼的東西清理干凈，使自己坐在桌前學習思考時感覺身心舒適、溫馨、祥和、自在、感覺眼前明亮、陽光。這樣會使自己的心靈變得更加寧靜、平和、放鬆，更加靈動、充滿靈感和想像力。 保持自己的工作環境干凈整潔，如保持自己的書房衛生一樣——用心維護。特別要注意整理自己的辦公桌，從辦公桌上的環境可以看出一個員工的素質和工作態度。如果辦公桌上長期雜亂無章，這個員工一定工作責任心不夠強，注意力不集中，比較散漫，不值得重用；如果辦公桌上經常懶得整理，而自家的房間卻整理得緊緊有條，兩者反差很大，這樣的員工就是利己主義者，私心重，公私分明，不會把公司的事當作自己的事來處理，是那種斤斤計較、不願為公司多付出那麼一點點的人。這樣的人也不能重用；而那種把辦公桌環境當作自家書房來愛護，並能長期保持整潔的人，這樣的員工往往工作塌實、專注、敬業、有責任感、嚴於律己，能把分內工作做得非常出色，這樣的員工是可以寄予重任的。 （二）時間安排 大凡優秀的成功人士，都非常有時間觀念，善於合理安排時間，節約時間。 每個人的人體生物鍾都有一定的規律，這個規律一旦養成，最好不要輕易打亂，遵循人體生物鍾的運行規律合理安排工作、學習、運動和休息時間，並制定一個長期堅持的作息時間表，會有利於保持工作、學習的高效率，有利於身心健康。 （三）注重自我形象 要注意自己的個人形象，衣著頭發要保持干凈整潔、大方得體，這樣既是對別人的尊重，又能給人以生機勃勃的感覺，同時又能使自己更加自信。 （四）控制不良嗜好、 盡量控制和減少自己的不良嗜好。少喝酒，千萬不要喝醉，酒醉傷神，也傷害智力，同時也有失風度。 不要抽煙，不賭博，不玩物喪志 回答完畢

❺ 名言:既什麼,又什麼,這是科學工作者特有的風格,什麼

既異想天開，又實事求是，這是科學工作者特有的風格，讓我們在無窮的宇宙長河中去探索無窮的真理吧！

❻ 企業管理人員應該如何提高領導力

企業管理者如何提高領導能力 什麼是領導，什麼是領導能力？怎樣提高領導能力？領導是擔任正式領導職務的人，肩負著領導組織前進的職責，領導力就是帶領部屬團隊完成目標任務的能力。
我認為，領導不一定是只指高層領導，一個團隊的負責人就是這個團隊的領導。
"理想情況下，管理者應該同時就是領導者"。
在一個企業，老總是企業的領導，班組長也是一線員工的領導，只要身在管理崗位，就履行著領導職能，就必須提高領導能力，帶領部屬高效完成工作任務。
下面，我就企業管理者如何提高領導能力問題談幾點認識。
一、真誠信任，團結合作，要有建設運作高效團隊的工作能力。
團隊建設的核心是信任合作。
領導要提高能力，必須信任上級、信任同級、信任下級，並善於與上級、同級、下級合作，特別是對下屬要平等對待，充分信任，積極與其合作，才能實現最大的管理效能。
在企業生產經營過程中，提高領導能力主要體現幾個方面： 第一，提高執行能力。
企業領導不管身處在哪一個層次，都要明確企業的發展戰略目標，並有為該目標實現而不懈努力的信心和決心。
要准確理解領悟上級的指示、指令精神，服從上級部署和要求，把貫徹上級的精神與本單位、本部門工作緊密結合起來，確保上級部署執行到位。
第二，提高業務能力。
領導要熟悉自己分管的工作業務，充分掌握工作運作情況，只有成為業務的行家裡手，才能正確指導下屬開展工作，避免出現"瞎指揮"、"錯指揮"，給工作正常開展造成障礙。
第三，提高用人能力。
人力資源管理中有一句名言：沒有"平庸的人"，只有"平庸的管理"。
每個人總是有長處的，高明的領導者善於從每個普通的員工身上，發現有價值的東西，並加以引導和開發。
一位優秀領導者的任務正在於運用每個人的長處，把每個人的長處作為共同績效的建築材料來建成組織的大廈。
因此，客觀分析下屬的特點，做到"知人善任"才能最大限度地發揮每個人的潛能，也是企業選人、用人、留人的根本。
對待員工，一是要把"合適的人放在適合的位置"上。
如果一個人的崗位職責超越了他的能力或負荷，會使他心理失衡或產生挫敗感，企業有可能會失去他；相反，如果一個人的崗位職責低於他的能力或是與團隊中其他成員的工作不相匹配，則會造成整個管理體系的失衡，企業有可能會失去更多的肯干工作的人。
二是用他們的長處。
長處顯示出來了，弱點便被克制了，使其工作充滿信心，提高工作熱情。
第四，提高溝通能力。
領導要積極主動與上級、同級、下屬溝通。
特別是主動與下屬溝通，把自己的意圖向下屬講清楚，爭取在思想上、認識上達成共識，形成共鳴，圍繞共同目標而努力。
在溝通中，肯定成績，指出問題，溝通感情，使他們感到自己被領導關心和理解，從而更兢兢業業地工作。
同時，促進上下級的思想交流，加深理解，有利於營造和諧的工作氛圍。
五是提高激勵能力。
領導要更重視提高非物質激勵藝術。
記得2007年我帶領我的團隊籌備製作專題片參加北京郵政的黨建創新成果評比。
當上級領導的要求與團隊的專業意見發生沖突時，在嚴格執行領導要求的同時，我站在尊重專業的角度，沒有拿領導的要求否定和壓制他們的意見，而是不厭其煩地與團隊成員反復溝通，看是否有可行的變通方式。
幾經討論和論證，我的團隊成員用非常專業的知識說服了我，我便鄭重向大家承諾，採納大家的意見，讓大家安安心心按照自己的思路去發揮，我負責與領導再去溝通。
最終領導採納了我們的意見，我的團隊不負眾望，以絕對的高分獲得了比賽的第一名，用自己的努力回報了領導對我們的信任。
二、堅持學習，以身作則，要有吸引下屬主動跟隨的人格魅力。
領導要成為下屬員工的領袖，必須提高領導能力，讓員工在其身上看到領袖的魅力。
在現代企業中，領導的領導能力不在於能夠下命令，機械式地管理一班人，而要讓屬下員工對其敬佩、信服，在員工心中形成一種磁鐵般的向心力，讓員工願意跟隨他克服困難，艱苦創業。
這種向心力，就是領導獨特的人格魅力。
如何塑造人格魅力呢？我們要在學習、做事、做人下功夫，以能力帶動人，以素質感染人，以情感凝聚人，讓員工感受到你就是這個團隊的領導，而不是簡單的發號施令，用命令強調你是領導。
第一，提高領導能力要與時俱進，提高學習能力。
聯合國教科文組織曾提出一個標准：不能自學的人是現代文盲。
新的形勢總是在不斷變化，如果將工作思維局限於過去掌握的知識或積累的經驗，工作總是老一套，欠缺創新精神，就跟不上新要求。
領導幹部要主動學習，不斷充實，掌握相當的文化知識、專業知識、管理知識與工作經驗，提高自身能力素質，提高領導管理能力，適應新形勢工作需求。
其次，領導幹部具備良好的學習素養，也是獲得青年員工認可，與青年員工打成一片的有效途徑。
目前，越來越多的80後、90後逐漸成長為企業的中堅力量。
這些青年人思維活躍、愛好廣泛。
作為領導幹部如果不能說出一些青年人熱衷的事物，不能接受和理解新的流行時尚元素，是很難與這些青年員工形成共鳴，那麼員工對於你的領導可能只停留在被動服從的層面，無法真正打心眼兒里接受和認可你的思想，也就無從實現主動跟隨。
第二，提高領導能力要以身作則，工作充滿激情。
近幾年來，我更加深刻體會到：工作需要激情。
一個人如果沒有激情投入工作，就缺少了內在動力，干什麼都是被動的，馬馬虎虎應付，很難取得工作成效。
一個企業，不管在創業初期，發展期，穩定期，還是波動期，都需要領導有一種激情帶動員工或艱苦創業，或扭轉乾坤，促進企業生存和發展。
在企業發展形勢大好時，不要驕傲自滿，帶領員工乘勢而上，再創佳績；在企業發展遇到瓶頸時，要堅韌應對，帶領員工渡過難關。
在工作中，要始終堅持以身作則，發揮表率作用。
如帶頭執行制度，維護制度的公平性、嚴肅性；帶頭加班加點，激勵下屬一起完成艱巨任務。
有領導親力親為，下屬再苦再累，也感到安慰。
郵政企業是個傳統的勞動密集型企業，與移動、電力、電信等國企相比，郵政員工收入不算太高，但工作強度和壓力相對較大。
但很多員工依然堅守自己的崗位，兢兢業業，無私奉獻。
員工們常說，工資低不怕，工作累也不怕，幹活圖的就是心氣兒順。
所以，作為郵政企業的領導幹部必須學會用一顆父母心對待員工，激發員工的工作激情。
第三，提高領導能力要敢於負責，不推卸責任。
有一種現象見多不怪：某一件事做完了，工作成績出來了，就有很多人過來，不管有參與的，還是在旁觀的，都喜歡過來邀功請賞；有一個事故發生了，有的責任也清晰了，就是沒有人敢出來承擔責任，你推我卸，誰也不願意跟這事扯上關系。
我認為，領導者由於職位所需，比員工占據了更為全面和豐富的資源優勢，因此，領導者也理應相應地比員工承擔起更大的責任。
我認為一個敢於承擔責任的領導本身也是一種自信的表現，正因為有了責任，你才會思考如何持續改進，如何做得更好，這對於員工來說也是一種潛移默化的激勵，最終成就出一支高效率的團隊。
第四，提高領導能力要公平做事，做到獎懲分明。
一個團隊由幾個、幾十個、幾百個、幾千個甚至更多的人組成，每個人心中都有一把稱，用來衡量自己、衡量同事、衡量上司。
有個奇怪現象，人總是喜歡誇大自己的成績，貶低別人的努力。
這種情況下，更需要團隊領導做到公平辦事。
哪些員工的確表現好，要及時獎勵，而且要向其他人講清楚，為什麼要獎勵他，他表現好在哪裡，讓大家了解情況，減少互相猜疑，樹立學習榜樣。
對犯錯誤的員工，也要及時懲罰，並向其他人講明白，為什麼要懲罰，他錯在哪裡，進行警惕教育。
只有做到獎懲公平透明，才能真正激勵先進，鞭策後進，激發團隊工作熱情。
第五，提高領導能力要真誠待人，與下屬做朋友。
領導幹部要真誠對待下屬，善於與員工打成一片。
在學習上，能夠放下架子，虛心向下屬請教某方面的知識；在工作上，能夠集思廣益，誠意徵求下屬的意見和建議；在生活上，能夠平易近人，主動與下屬溝通，或與下屬一起聊天、打球、登山等活動，讓員工感覺到你是在真心與其交朋友，自然而然產生朋友情，愉快地跟隨你工作。
三、重視健康，調適心理，要有保持自己身心健康的修煉能力。
有人總結，年輕的時候拚命賺錢，拿命買錢，年老的時候拚命到醫院，拿錢買命。
健康是工作的根本，領導無論職務高低，只有擁有健康的身體，才能完成各項領導任務。
現在，越來越多有關某方面優秀人才英年早逝的報道。
我們深感惋惜的同時，也清楚看到當中大多數人是由於疲勞過度，透支身體，不注意小病，最終累倒下來。
身體是最主要，最根本的，沒有健康的身體，就沒有出色的工作。
提高領導能力，在維持身體健康的同時，我們還要注意心理健康問題。
在面對各種工作壓力、人際關系、疾病困擾、家庭因素等問題時，要學會心理自我調適，學會通過正確途徑發泄不良情緒，努力培養一個樂觀、寬容、積極、向上的健康心理，讓下屬也跟著你舒心、快樂地工作。
要特別注意的是，在一個團隊里的人，有不同類型，不同素質，不同性格，而且有著不同的經歷和不同的辦事方式。
如果領導要求下屬事事按照自己的方法去做，會限制下屬的工作創造性，而且往往效果達不到自己的預期目標。
江山難移，性格難改，要改變多數人遠比改變自己困難。
領導要認真反省思考自己，是否有不妥當的地方，及時改正過來。
要學會適應員工，用心，用忠誠，用團隊智慧構建和諧團隊。
對於中高層的領導，還要過好廉潔關。
俗話說，無欲則剛。
要調適心理平衡，管得住慾望，做一名堂堂正正的領導幹部，促進企業和個人的健康發展。
總的來說，企業管理人員要提高領導能力，必須具備勝任管理職位的工作能力，必須培育非履行職權的人格魅力，必須擁有健康的體魄和心理。
通過正確履行職權和人格影響，吸引部屬主動跟隨，有效調動部屬的積極性、主動性和創造性，帶動部屬完成各項工作目標，推動企業不斷向前發展。

❼ 急求大學系部學生工作大會的領導講話稿

競選學生會幹部演講稿（一）
尊敬的校領導，各位同學們，你們好！
我是 班的 ，很榮幸能夠站在這兒參加學生幹部的競選活動，不管能否入選，我都會把它當作
一次鍛煉的機會。學生會幹部不僅自身要有一定的學習能力，而且能帶動大部分同學共同進步。作為 ，
我和同學們一起在近兩年的學習中創造了有口皆碑的成績。我們不僅保住了入學時的優勢，而且在此基礎上取
得了很大進步。經過兩年的學習，全班同學積累了豐富的經驗。我認為搞好學習要加強四點交流。這也是我如
果能當選學習助理的幾點設想；
一、要加強同一班級內學生與學生之間的交流。盡管班內同學的教學環境大致相同，但由於基礎、能力
的差異，也會產生一定差距。因此，同學間要相互幫助，定期召開班級會議調整學風，在座各位在這方面的作
用尤其重要。
二、要加強同一年級各個班之間的交流。這是一種橫向的交流。各個班之間存在著激烈的競爭，然而我
們不能把競爭作為目的，各個班要優勢互補，增進交流。比如在星期六自習課，把一班和二班同學混合起來自
習，雙方都能夠學到很多新的知識和方法。
三、要加強不同年級之間的交流。比如我們高二學生已經經歷了高二學習，對難點、重點和需要花大力
氣學的地方了如指掌，而高一學生即將面對陌生的高二學習，我想經常在高一與高二、高二與高三之間開展一
些座談會，這樣就能夠克服學習的盲目性。
四、要加強校與校之間的聯系。首先是高中與高中之間的聯系，學校常常派老師出去聽課，我想能否也
派在座的各位同學出去聽兩天課。因為老師聽課的目的在於學到好的教育方法，而學生聽課的目的是能直接學
到好的學習方法。教的目的在於學，這樣更能學到有益的東西。其次是高中和高校之間的交流。高中學習，一
是為應付高考，更是為大學的學習打基礎。因此有必要從大學在校學生那兒了解一些關於大學的學習情況，自
己在高中時就應有意識地培養自己各方面的能力，為以後到大學繼續深造作準備。這些活動在寒假班幹部培訓
時就開展過，我覺得有必要繼續開展下去。
以上就是我的一些見解和設想。我很想做一名學習部長，望同學們能投我一票。
個人名字 班級
2001年3月
競選學生會幹部演講稿（二）
各位尊敬的領導和未來的詩人、學者、科學家、企業家：
大家好！
富蘭克林有句名言叫做：「推動你的事業，不要讓你的事業來推動你。」今天正是為了推動我的事業而
來的，來競選校長學習助理。我是 班的 。
我憑什麼競選呢？我的回答是：「我有三顆紅心，那就是：熱心、責任心和進取心。」具體地說：高漲
的工作熱情，高度的責任感和不斷進取的精神。曾經有人問我：如果用一個詞來概括學生幹部應具備的品格是
什麼？「真誠」，這就是我的回答。入校以來，在老師和同學們的幫助下我真誠待人，樂於交友，以一顆真誠
的心做了一些實實在在的事。同時我還有著廣泛的興趣愛好：文學、音樂、畫畫、籃球等。當然，既然來參加
學生會幹部競選，成績好是前提，我尤其擅長文科，在今年的江蘇省英語競賽中，我獲得了三等獎，我將在這
方面繼續努力，再創佳績。因此，我相信我和大家有許多共同語言，有利於今後開展工作。我講到這兒，你們
對我已有一定的了解，有沒有在心裡為我喝彩，但是千萬別喝彩，因為那隻是美好的回憶，我需要的是未來的
成績。
大家都非常清楚現在我們所處的社會環境。我們正處於信息時代，競爭越來越激烈，技術更新日益加快
。特別是目前，中國即將加入WTO，機遇與挑戰共存。適應這樣一個社會，實力是十分重要的。首先，學習成績
好是基礎。其次就是需要有特長，未來的社會也是一個個性化的社會，所以，我想周末開展一些活動是必要的
。這學期以來，一直有教師開設專題講座，辦得很成功，受到了同學們的歡迎。我想也可以讓同學利用暑期搞
一些調查研究，作一些准備，開學後可以嘗試讓同學來搞一些講座。這樣既可以促使我們去深入研究一些問題
，又可以鍛煉我們的能力，一舉數得。同時，我認為當今社會應變能力也是十分重要的，學生應該開展一些像
知識競賽、現場答辯會等活動來提高我們的應變能力。我想對於學校學習管理的設想我就不多談了，如果你想
知道具體的，那就投我一票，看我的具體行動吧！能上能下只是個人的一些思考，也許在座的各位領導和老師
比我想得更深，看得更遠；也許其它競選者比我講得更有新意，更有創見。但我堅信，我的設想會得到你們的
理解和支持，因為我們有一個共同的目標，那就是建設好學校，使三河口中學教學蒸蒸日上，培養更多高素質
的人才！我們的目標一定能夠實現！
奧運精神：重在參與。今天我是成功的參與者，明天我將成為參與的成功者。
2001.3
競選學生會幹部演講稿（三）
尊敬的校領導，各位師長：
我是 班的 ，擔任本班班長，是一名走讀生。今天我競選學生會主席。
記得戴爾卡耐基說過：「不要怕推銷自己，只要你認為自己有才華，你就應認為自己有資格擔任這個或
那個職務。」憑著這句話，也憑著近十年當學生幹部的經驗，今天我滿懷信心的走到了演講台上，自信有能力
挑起這副重擔。
從參加校文藝聯歡會當節目主持人，到擔任班長，我始終以極大的熱情，以校主人翁態度積極參加各項
活動。在校團委的指導下，我組織同學開展了多次班隊活動，不論是班內的還是全校觀摩的，每次都獲得了成
功，受到校領導一致好評，從而也與同學從相知相識到互相信任。平時，我在學習上也不鬆懈，充分發揮特長
，取得了一些成績。如兩次獲演講比賽一等獎，我需要的是未來的成功。
如果我競選成功，我將拿出一套切合有效的施政方案。首先，挑選精乾的重負和幹事，制定責任制網路
，責任落實到各委員，工作由專人負責，同時，制訂工作計劃表和各類工作具體實施方案，落實到各班，監督
、幫助他們完善學校內部常規工作，要求各委員每星期反饋一次信息，每月總結，比較對照成績和不足，每月
開學生代表座談會，交流思想，集中問題，抓住工作重點，不斷改進工作方法，及時向校領導匯報情況，做到
不斷積累、總結、改進，真正做同學的代言者、勤務兵，校領導的紐帶，把學校建成文明校園，為創建省級重
點高中凝聚起強大的力量。
假如我競選失利，我會微笑著走向明天，努力調整自己，充實自己，以待來年來競選。當然，我也會盡
全力協助好學生會各委員們工作；出謀劃策；校領導、同學們，在以後的歲月中，你們會了解我更多。
競選學生會幹部演講稿（四）
大家好!
我是來自07班的。性格活潑開朗，處事沉著、果斷，能夠顧全大局。今天我很榮幸地站在這里表達自己由來已久的願望：「我要競選學生會主席。」我在這里鄭重承諾：「我將盡全力完成學校領導和同學們交給我的任務，使學生會成為一個現代化的積極團體，成為學校的得力助手和同學們信賴的組織。」
我已經在團委會紀檢部工作了近一年的段時間，從工作中，我學會了怎樣為人處世、怎樣學會忍耐，怎樣解決一些矛盾，怎樣協調好紀檢部各成員之間的關系，怎樣處理好紀檢部與其它部門之間的關系，怎樣動員一切可以團結的力量，怎樣提拔和運用良才，怎樣處理好學習與工作之間的矛盾。這一切證明：我有能力勝任學生會主席一職，並且有能力把學生會發揚光大。
假如我當上了學生會主席，我要進一步完善自己，提高自己各方面的素質，要進一步提高自己的工作熱情，以飽滿的熱情和積極的心態去對待每一件事情；要進一步提高責任心，在工作中大膽創新，銳意進取，虛心地向別人學習；要進一步的廣納賢言，做到有錯就改，有好的意見就接受，同時堅持自己的原則。
假如我當上了學生會主席，我要改革學生會的體制。真正的做到「優勝劣汰」，做到「日日清，周周結」，每周都對各部門的負責人進行考核，通過其部門的成員反應情況，指出他在工作中的優點和缺點，以朋友的身份與他商討解決方案並制定出下階段的計劃。經常與他們談心，彼此交流對生活、工作的看法，為把學生會工作做好而努力。開展主席團成員和各部長及負責人常作自我批評，自我檢討的活動，每月以書面材料形式存入檔案。我還將常常找各部門的成員了解一些情況，為作出正確的策略提供可*的保證。還要協調好各部門之間的關系，團結一切可團結的力量，擴大學生會的影響及權威。
假如我當上了學生會主席，我將以「奉獻校園，服務同學」為宗旨，真正做到為同學們服務，代表同學們行使合法權益，為校園的建設盡心盡力。在學生會利益前，我們堅持以學校、大多數同學的利益為重，決不以公謀私。努力把學生會打造成一個學生自己管理自己，高度自治，體現學生主人翁精神的團體。
我知道，再多燦爛的話語也只不過是一瞬間的智慧與激情，朴實的行動才是開在成功之路上的鮮花。我想，如果我當選的話，一定會言必行，行必果。
請各位評委給我一張信任的投票，給我一個施展才能的機會!

❽ 我是初中生，我們班級很吵，我又是班幹部，想在黑板上寫幾個字或格言，啟示他們要安靜下來認真學習，拜託

1.人之年少時不自強，將至年老時空後悔
2.別用自己的青春沖動而換來後悔的一聲
3.將來成功的你，一定會拚命感謝現在努力的你
4.你若自暴自棄，誰也救不了你
5.患者無法自醫，但你可以拯救自己

❾ 破除迷信的名言警句

1.如果我們過於爽快地承認失敗，就可能使自己發覺不了我們非常接近於正確。---卡爾·波普爾

2.「難」也是如此，面對懸崖峭壁，一百年也看不出一條縫來，但用斧鑿，能進一寸進一寸，得進一尺進一尺，不斷積累，飛躍必來，突破隨之。---華羅庚（中國）

3.我真想發明一種具有那麼可怕的大規模破壞力的特質或機器，以至於戰爭將會因此而永遠變為不可能的事情。---諾貝爾（瑞典）

4.只有順從自然，才能駕馭自然。---培根（英國）

5.真理的大海，讓未發現的一切事物躺卧在我的眼前，任我去探尋。---牛頓（英國）

6.謬誤的好處是一時的，真理的好處是永久的；真理有弊病時，這些弊病是很快就會消滅的，而謬誤的弊病則與謬誤始終相隨。---狄德羅（法國）

7.凡在小事上對真理持輕率態度的人，在大事上也是不足信的。---愛因斯坦（美國）

8.人的天職在勇於探索真理。---哥白尼（波蘭）

9.我不知道世上的人對我怎樣評價。我卻這樣認為：我好像是在海上玩耍，時而發現了一個光滑的石子兒，時而發現一個美麗的貝殼而為之高興的孩子。盡管如此，那真理的海洋還神秘地展現在我們面前。---牛頓（英國）

10.科學的靈感，決不是坐等可以等來的。如果說，科學上的發現有什麼偶然的機遇的話，那麼這種「偶然的機遇」只能給那些學有素養的人，給那些善於獨立思考的人，給那些具有鍥而不舍的精神的人，而不會給懶漢。---華羅庚（中國）

11.一個科學家應該考慮到後世的評論，不必考慮當時的辱罵或稱贊。---巴斯德 （法國）

12.我們在享受著他人的發明給我們帶來的巨大益處，我們也必須樂於用自己的發明去為他人服務。---富蘭克林（美國）

13.我的人生哲學是工作，我要揭示大自然的奧妙，為人類造福。---愛迪生（美國）

14.我平生從來沒有做出過一次偶然的發明。我的一切發明都是經過深思熟慮和嚴格試驗的結果。---愛迪生（美國）

15.發展獨立思考和獨立判斷的一般能力，應當始終放在首位，而不應當把獲得專業知識放在首位。如果一個人掌握了他的學科的基礎理論，並且學會了獨立地思考和工作，他必定會找到他自己的道路，而且比起那種主要以獲得細節知識為其培訓內容的人來，他一定會更好地適應進步和變化。---愛因斯坦 （美國）

16.一切推理都必須從觀察與實驗得來。---伽利略 （義大利）

17.要學會做科學中的粗活。要研究事實，對比事實，積聚事實。---巴甫洛夫 （俄國）

18.我的那些最重要的發現是受到失敗的啟示而作出的。---戴維 （英國）

19.感謝上帝沒有把我造成一個靈巧的工匠。我的那些最重要的發現是受到失敗的啟發而獲得的。---戴維 （英國）

20.我堅持奮戰五十餘年，致力於科學的發展。用一個詞可以道出我最艱辛的工作特點，這個詞就是「失敗」。---湯姆遜

21.對搞科學的人來說，勤奮就是成功之母。---茅以升（中國）

22.運動是一切生命的源泉。---達·芬奇（義大利）

23.科學的基礎是健康的身體。---居里夫人（法國）

24.沒有僥幸這回事，最偶然的意外，似乎也都是有必然性的。---愛因斯坦（美國）

25.我要把人生變成科學的夢，然後再把夢變成現實。---居里夫人（法國）

26.科學是沒有國界的，因為她是屬於全人類的財富，是照亮世界的火把，但學者是屬於祖國的。---巴斯德（法國）

27.我願用我全部的生命從事科學研究，來貢獻給生育我、栽培我的祖國和人民。---巴甫洛夫（前蘇聯）

28.歷史告誡我們說，一種嶄新的真理慣常的命運是：始於異端，終於迷信。---赫胥黎（英國）

29.總有一天，真理會取勝。即使真理在他一生中未能得到勝利，為了堅持真理也會使他變得更好，更加聰明。---赫胥黎（英國）

30.使人們寧願謊言，而不願追隨真理的原因，不僅由於探索真理是艱苦的，也不僅由於真理會約束人的想像，而且是由於謊更能迎合人類某些惡劣的天性。---培根（英國）

31.目前的時代，真理是那樣晦暗不明，謊言又是那樣根深蒂固，以致除非我們熱愛真理，我們便不會認識真理。---帕斯卡（法國）

32.研究真理可以有三個目的：當我們探索時，就要發現到真理；當我們找到時，就要證明真理；當我們審查時，就要把它同謬誤區別開來。---帕斯卡（法國）

33.謬誤的好處是一時的，真理的好處是永久的；真理有弊病時，這些弊病是很快就會消滅的，而謬誤的弊病則與謬誤始終相隨。---狄德羅（法國）

34.探索真理比佔有真理更為可貴。---愛因斯坦（美國）

35.追求客觀真理和知識是人的最高和永恆的目標。---愛因斯坦（美國）

36.在真理的認識方面，任何以權威者自居的人，必將在上帝的嬉笑中垮台！---愛因斯坦（美國）

37.我要做的只是以我微薄的力量為真理和正義服務，即使不為人喜歡也在所不惜。---愛因斯坦（美國）

38.真理可能在少數人一邊。---柏拉圖（希臘）

39.最初偏離真理毫釐，到頭來就會謬之千里。---亞里士多德（希臘）

40.沒有一個人能全面把握真理。---亞里士多德（希臘）

41.熱愛真理的人在沒有危險的時候愛著真理，在危險的時候更愛真理。---亞里士多德（希臘）

42.智力決不會在已經認識的真理上停止不前，而始終會不斷前進，走向尚未被認識的真理。---布魯諾（義大利）

43.真理就具備這樣的力量，你越是想要攻擊它，你的攻擊就愈加充實和證明了它。---伽利略（義大利）

44.驚奇就是科學的種子。---愛迪生（美國）

45.科學的每一項巨大成就，都是以大膽的幻想為出發點的。---杜威（美國）

46.科學賜予人類的最大禮物是什麼呢？是使人類相信真理的力量。---康普頓（美國）

47.一旦科學插上幻想的翅膀，它就能贏得勝利。---法拉第（英國）

48.在科學工作中，不願意越過事實前進一步的人，很少能理解事實。---赫胥黎（英國）

49.如何辨別有希望的線索，是研究藝術的精華所在。具有獨立思考能力，並能按其本身的價值而不是根據主宰當時的觀念去判斷佐證的科學家，最有可能認識某種確屬新東西的潛在意義。---貝弗里奇（英國）

50.在科學上最好的助手是自己的頭腦，而不是別的東西。---法布爾（法國）

51.人類看不見的世界，並不是空想的幻影，而是被科學的光輝照射的實際存在。尊貴的是科學的力量。---居里夫人（法國）

52.在科學上重要的是研究出來的「東西」，不是研究者「個人」。---居里夫人（法國）

53.人類看不見的世界，並不是空想的幻影，而是被科學的光輝照射的實際存在。尊貴的是科學的力量。---居里夫人（法國）

54.在科學上重要的是研究出來的「東西」，不是研究者「個人」。---居里夫人（法國）

55.科學家一旦做出成績，就應該忘記自己所做的事情，而經常去考慮他應該做的事情。---費希特（德國）

56.科學絕不是一種自私自利的享受。有幸能夠致力於科學研究的人首先應該拿自己的學識為人民服務。---馬克恩（德國）

57.你要知道科學方法的實質，不要去聽一個科學家對你說些什麼，而要仔細看他在做些什麼。---愛因斯坦（美國）

58.一個人在科學探索的道路上走過彎路、犯過錯誤並不是壞事，更不是什麼恥辱，要在實踐中勇於承認和改正錯誤。---愛因斯坦（美國）

59.科學家必須在龐雜的經驗事實中抓住某些可用精密公式來表示的普遍特徵，由此探求自然界的普遍原理。---愛因斯坦（美國）

60.科學決不是也永遠不會是一本寫完了的書。每一項重大成就都會帶來新的問題。任何一個發展隨著時間的推移都會出現新的嚴重的困難。---愛因斯坦（美國）

61.科學研究能破除迷信，因為它鼓勵人們根據因果關系來思考和觀察事物。---愛因斯坦（美國）

62.科學是永無止境的，它是一個永恆之謎。---愛因斯坦（美國）

63.科學的界限就像地平線一樣：你越接近它，它挪得越遠。---布萊希特（德國）

64.在科學上進步而道義上落後的人，不是前進，而是後退。---亞里士多德（希臘）

65.真理只有一個，它不在宗教中，而是在科學中。---達·芬奇（義大利）

66.科學是使人精神變得勇敢的最好途徑。---布魯諾（義大利）

67.當科學家們被權勢嚇倒，科學就會變成一個軟骨病人。---伽利略（義大利）

68.科學的真理不應在古代聖人的蒙著灰塵的書上去找，而應該在實驗中和以實驗為基礎的理論中去找。真正的哲學是寫在那本經常在我們眼前打開著的最偉大的書裡面的。這本書就是宇宙，就是自然本身，人們必須去讀它。---伽利略（義大利）

69.科學的惟一目的是減輕人類生存的苦難，科學家應為大多數人著想。---伽利略（義大利）

70.追求科學需要特殊的勇敢。---伽利略（義大利）

71.科學給青年以營養，給老人以慰藉；她讓幸福的生活錦上添花，她在你不幸的時刻保護著你。---羅蒙諾索夫（前蘇聯）

72.攻克科學堡壘，就像打仗一樣，總會有人犧牲，有人受傷，我要為科學而獻身。---羅蒙諾索夫（前蘇聯）

73.沒有疑問，哲學與科學在許多方面是互相促進的。---羅蒙諾索夫（前蘇聯）

74.科學家不創造任何東西，而是揭示自然界中現成的隱藏著的真實，藝術家創造真實的類似物。---岡察洛夫（前蘇聯）

75.科學要求一切人不是別有用心而心甘情願地獻出一切，以便領受冷靜的知識的沉甸甸的十字勛章這個獎賞。---赫爾岑（前蘇聯）

76.科學是到處為家的。不過，任何不播種的地方，它是不會使其豐收的。---赫爾岑（前蘇聯）

77.科學決不能不勞而獲，除了汗流滿面而外，沒有其他獲得的方法。熱情、幻想、以整個身心去渴望，都不能代替勞動，世界上沒有一種「輕易的科學」。---赫爾岑（前蘇聯）

78.你們在想要攀登到科學頂峰之前，務必把科學的初步知識研究透徹。還沒有充分領會前面的東西時，就決不要動手搞往後的事情。---巴甫洛夫（前蘇聯）

79.單調的攀登動作會感到厭倦，但每一步都是接近頂峰。---蘇霍姆林斯基（前蘇聯）

80.科學成就是由一點一滴積累起來的，惟有長期的積聚才能由點滴匯成大海。---華羅庚（中國）

81.我們最好把自己的生命看做前人生命的延續，是現在共同生命的一部分，同時也後人生命的開端。如此延續下去，科學就會一天比一天燦爛，社會就會一天比一天更美好。---華羅庚（中國）

82.科學是老老實實的東西，它要靠許許多多人民的勞動和智慧積累起來。---李四光（中國）

83.科學尊重事實，不能胡亂編造理由來附會一部學說。---李四光（中國）

84.真正的科學精神，是要從正確的批評和自我批評發展出來的。真正的科學成果，是要經得起事實考驗的。有了這樣雙重的保障，我們就可以放心大膽地去做，不會自掘妄自尊大的陷阱。---李四光（中國）

85.困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬於敢於攀登科學高峰的人。---茅以升（中國）

86.讀書是易事，思索是難事，但兩者缺一，便全無用處。---富蘭克林（美國）

87.研究歷史能使人聰明；研究詩能使人機智；研究數學能使人精巧；研究道德學使人勇敢；研究理論與修辭學使人知足。---培根（英國）

88.問號是開啟任何一門科學的鑰匙。---巴甫洛夫（前蘇聯）

89.把簡單的事情考慮得很復雜，可以發現新領域；把復雜的現象看得很簡單，可以發現新定律。---牛頓（英國）

90.沒有大膽的猜測就作不出偉大的發現。---牛頓（英國）

91.如果說我對世界有些微貢獻的話，那不是由於別的，而是由於我的辛勤耐久的思索所致。---牛頓（英國）

92.我始終努力保持自己思想的自由，我可以放棄任何假說，無論是如何心愛的，只要事實證明它是不符。---達爾文（英國）

93.善於思考的人，一旦從傳統偏見的令人眩目的影響中解脫出來，將會在人類的低等祖先中找到人類偉大能力的最好證據，並且從人類過去的漫長進化中，將會找到人類對達到更崇高的未來的信心和合理根據。---赫胥黎 （英國）

94.深刻的思想就像鐵釘，一旦釘在腦子里，什麼東西也無法把它拔出來。---狄德羅 （法國）

95.我們幾乎不為現在而思考。即使偶而思考，也僅僅為了處理未來，才偶然想到從現在獲得一些指引的光。現在絕不是我們的目的。過去和現在只是我們的手段，惟有未來才是目的。---巴斯德 （法國）

96.幻想是詩人的翅膀，假設是科學的天梯。---歌德 （德國）

97.我們思想的發展在某種意義上常常來源於好奇心。---愛因斯坦（美國）

98.要是沒有能獨立思考和獨立判斷的有創造個人，社會的向上發展就不可想像。---愛因斯坦（美國）

99.思維世界的發展，在某種意義上說，就是對驚奇的不斷擺脫。---愛因斯坦（美國）

100.想像力比知識更重要，因為知識是有限的，而想像力概括著世界上的一切，推動著進步，並且是知識進化的源泉。嚴肅地說，想像力是科學研究中的實在因素。---愛因斯坦（美國）

101.提出一個問題往往比解決一個問題更重要，因為解決問題也許僅僅是一個教學上或實驗上的技能而已。而提出新的問題、新的可能性，從新的角度去看舊的問題，都需要有創造性的想像力，而且標志著科學的真正進步。---愛因斯坦（美國）

102.沒有想像力的靈魂，就像沒有望遠鏡的天文台。---愛因斯坦（美國）

103.學習知識要善於思考，思考，再思考，我就是靠這個方法成為科學家的。---愛因斯坦（美國）

104.思想永遠是宇宙的統治者。---柏拉圖 （希臘）

105.為了能夠作真實和正確的判斷，必須使自己的思想擺脫任何成見和偏執的束縛。---羅蒙諾索夫 （俄國）

106.在創作家的事業中，每一步都要深思而後行，而不是盲目地瞎碰。---米丘林 （前蘇聯）

107.哲學是理性和科學的朋友，而神學是理性的敵人和無知的庇護者。---狄德羅 （法國）

108.我們所能經歷的最美好的事情是神秘，它是所有真正的藝術和科學的源泉。---愛因斯坦（美國）

109.傳播知識就是播種幸福。……科學研究的進展及日益擴大的領域將喚起我們的希望，而存在於人類身心上的細菌也將逐漸消失。---諾貝爾 （瑞典）

110.發明是百分之一的靈感加上百分之九十九的血汗。---愛迪生（美國）

111.體操和音樂兩個方面並重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。---居里夫人（法國）

112.體操和音樂兩個方面並重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。---帕拉圖（希臘）

113.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。---帕拉圖（希臘）

114.沒有什麼比健康更快樂的了，雖然他們在生病之前並不曾覺得那是最大快樂。---帕拉圖（希臘）

115.最易於使人衰竭、最易於損害一個人的，莫過於長期不從事體力活動。---帕拉圖（希臘）

116.不要忽視你的身體的健康，飲、食、動作須有節。---畢達哥拉斯（希臘）

117.以無節制的行為違反健康而行事，這就是以自己的情慾背叛了健康。---德謨克利特（希臘）

118.運動是一切生命的源泉。---達·芬奇（義大利）

119.水若停滯即失其純潔，心不活動精氣立消。---達·芬奇（義大利）

120.自己動手，自己動腳，用自己的眼睛觀察----這是我們實驗工作的最高原則。而擊木游戲正是能鍛煉你的臂力、腿力和眼力！---巴甫洛夫（前蘇聯）

121.我們要把人生變成一個科學的夢，然後再把夢變成現實。---居里夫人（法國）

122.保持健康；這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。---富蘭克林（美國）

123.早眠早起，使人健康、富有、明智。---富蘭克林（美國）

124.飲食節制常常使人頭腦清醒，思想敏捷。---富蘭克林（美國）

125.健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。---培根（英國）

126.我們只有固有的健康法則。這些法則卻很少有人注意，往往直到臨死時，才注意到，然而悔之晚矣。假若人人都知道適當的健身法，不消說，生命就可以大大延長。---培根（英國）

127.在吃飯、睡覺、運動的時候，心中坦然，精神愉快，乃是長壽的最好秘訣之一。---培根（英國）

128.食物之於好像油之於燈；油很多，燈就會亮，油太少，燈就會熄滅。然而一盞燈卻往往因油太多而熄滅。---弗蘭明（英國）

129.科學的基礎是健康的身體。---居里夫人（法國）

130.最完善的東西就最不容易受外來影響的變動。舉例來說，身體最強健的人不容易受飲食或勞作的影響，最茁壯的草木也不容易受風日的影響。---帕拉圖（希臘）

131.憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。---巴甫洛夫（前蘇聯）

132.不要因為長期埋頭科學而失去對生活、對美、對詩意的感受能力。---達爾文（英國）

133.就我記得的我在學校時期的性格來說，其中對我後來發生影響的就是：我有強烈的多樣的趣味，沉溺於自己感興趣的東西，深喜了解任何復雜的問題和事物。---達爾文（英國）

134.除了知識和學問之外，世上沒有任何其他力量能在人的精神和心靈中，在人的思想、想像、見解和信仰中建立起統治和權威。---培根（英國）