正念教育培訓

㈠ 教育的本質是什麼教育的目的呢

教育的本質是：指教育的內在要素之間的根本聯系和教育作為一種社會活動區別於其他社會活動的根本特徵。

教育的目的是：①我國大陸地區：教育必須為社會主義現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體等方面全面發展的社會主義事業的建設者和接班人。②我國台灣地區：教育之目的以培養人民健全人格、民主素養、法治觀念、人文涵養、強健體魄及思考、判斷與創造能力，並促進其對基本人權之尊重、生態環境之保護及對不同國家、族群、性別、宗教、文化之了解與關懷，使其成為具有國家意識與國際視野之現代化國民。

(1)正念教育培訓擴展閱讀：

馬克思主義教育學認為教育是一種社會現象，是人類特有的活動。教育是人類社會特有的一種社會現象。在動物界，尤其是高等動物界的代與代之間雖存在著類似於人類的「教育」和「教」與「學」現象，但這兩種表面類似的現象在本質上是不同的。

㈡ 兒童靜心訓練的方法

孩子心浮氣躁好動，這個訓練提高孩子靜心能力，大幅提升專注力

動歷盒育兒袁老師
01月20日 · 動歷盒創始人 國家二級心理咨詢師 優質育兒領域創作者
研究表明，以正念為基礎的冥想活動對成年人的精神和身體健康有幫助。

事實證明，正念冥想的注意力集中和鎮靜方面對於多動兒童有同樣的效果，因為多動孩子有沖動、注意力不集中和易煩躁等狀況，正念冥想對他們來說是非常好的方式。

下面我介紹4種適合兒童的正念冥想方式：

一、靜坐正念冥想

選擇一個合適的時間，比如飯前或睡前的放鬆時間，預先告訴孩子，你們將在地板或床上玩輕松的游戲。讓孩子把雙腳平放在地板或床上，坐直，雙手放在膝蓋上。

用柔和，緩慢的聲音開始說引導語：

將腳平放在地板上，手放在膝蓋上。緩慢舒適地呼吸，當你感覺腳或手指變得搖擺不定時，只需對自己說：「可以感覺到搖擺不定，但現在我必須保持靜止。」 假裝自己是一座雕像，你所能做的就是專注於呼吸。假裝你的手指粘在膝蓋上，感覺每個手指都沉重而緊綳。一切都感到非常寧靜和平和……

第一次可以進行一到兩分鍾，逐步延長時間。

二、呼吸正念冥想練習

首先為孩子挑選一個他喜歡的毛絨玩具。與孩子一起躺在地板上時，將一個毛絨玩具放在孩子的肚子上。指導孩子深呼吸，同時感受肚子上毛絨玩具的起伏。把專注力聚焦到一呼一吸上，孩子慢慢學會自我安撫和鎮定過度活躍的行為。

三、步行正念冥想

在步行冥想中，正念是試圖保持對當下的步行觀注。你和孩子慢慢地走在一起。可以這樣引導孩子：「向前慢慢走，感覺膝蓋彎曲以及腳接觸地面時的感覺，體會這種細微的感覺。」讓孩子感受當下，體會細節。

四、凍結正念冥想練習

放點音樂，讓孩子跳舞或動起來，幾分鍾後，喊「凍結！」指示孩子凍結並保持完全靜止。可以告訴孩子：請注意，你的身體靜止不動的感覺與跳舞時的感覺有很大不同；盡量保持在靜止的位置；注意身體的一部分是否要移動或感到疲勞；與其動身體的一部分，不如慢慢地深呼吸，並告訴自己「疲倦或想要扭動是可以的，但現在你將保持身體靜止不動。」凍結持續一分鍾左右，然後音樂恢復。一開始凍結的時間短一點，再慢慢延長。

這些游戲提供了一種很好的方式，可以在上床睡覺之前，下午或放學後通過放鬆的冥想練習與孩子一起練習，既給孩子帶來專注力和情緒等方面的調整，又為孩子帶來樂趣。

我在十多年的兒童心理咨詢和輔導中經常用到『兒童正念冥想』，通過我的實踐，從小給孩子進行正念冥想訓練，好處不少：安穩心性、聚焦專注力、管理情緒、提高智力等。

為了幫助更多的孩子，我將實踐總結成21節兒童正念冥想訓練課（音頻課），目前在頭條號上是唯一的一個專門針對孩子的冥想課程。家長可以直接通過我的專欄音頻給孩子訓練，操作非常簡單，家長們可以利用孩子睡前時間播放我的音頻，讓孩子跟著我的引導語冥想。寒假更要訓練起來！

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我是動歷盒袁老師，動歷盒創始人，國家二級心理咨詢師，家庭教育及兒童正念教養專家，擁有家庭教育類版權245項和新型實用專利1項，具有十多年兒童心理咨詢、培訓、家庭教育輔導經驗，成功輔導過幾千個家庭。歡迎關注，一起交流！

㈢ 學習的三種境界是什麼意思為什麼要怎麼說啊

王國維曾經在《人間詞話》中說過人生奮斗必然要經過的三種境界：第一種境界是「昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路」，這是一個人在孤獨之中尋找理想、尋找生命著落點的痛苦時刻；第二種境界是「為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔」，這是一個人找到了值得為之奮斗的目標，全力以赴不惜一切代價而努力的過程；第三種境界是「驀然回首，那人卻在燈火闌珊處」，這是一個人通過自己的苦苦尋求和努力，發現自己想要的東西原來就在自己的身邊或領悟後的心裡。這時候，世俗目標是否達到已經不再重要，重要的是靈魂的解放和心靈的歸屬。

㈣ 深圳市敦敏教育管理有限公司怎麼樣

簡介：深圳市敦敏教育管理有限公司成立於2016年，是一家專注於企業高管培訓、靈性課程的教育管理公司。現主推國際埃里克森學院課程（教練的藝術與科學、NLP神經語言程序學、企業正念等）。公司位於廣東省深圳市寶安區寶安大道5010號深圳西部矽谷內，毗鄰寶安國際機場機場、碼頭、沿江高速、107國道等交通樞紐，具有海、陸、空三維立體交通優勢。主要業務：1.課程培訓；2.企業項目培訓；3.一對一服務。
法定代表人：楊淑妍
成立時間：2016-07-06
注冊資本：100萬人民幣
工商注冊號：440306116743486
企業類型：有限責任公司
公司地址：深圳市寶安區西鄉街道寶安大道5010號佳兆納創意大廈203

㈤ 深圳市正念科技服務有限公司怎麼樣

簡介：正念科服是一家綜合性企業服務商，主要業務有知識產權代理；商務信息咨詢；教育培訓；科技企業孵化器提供管理服務；高新技術企業的孵化服務；經營高新技術項目和高新技術企業的孵化服務；軟體開發；國內貿易及進出口。
法定代表人：何曉華
成立時間：2017-08-07
注冊資本：100萬人民幣
工商注冊號：440300202051873
企業類型：有限責任公司(自然人獨資)
公司地址：深圳市龍華區龍華街道和平東路（清湖地鐵站C出口）金鑾國際商務大廈9樓909房

㈥ 正念領導力適用范圍在哪裡領導力培訓班的作用是什麼

主要的培訓對象是高管以及CEO，目前國外著名企業也早已為將冥想列為高管必修課之回一，國外的叫法是答正念減壓法或者是正念認知療法。這能改善焦慮失眠，對產生新的商業直覺、新創意有著顯著的作用，有外國人稱「冥想已經成為繼瑜伽之後最新的教育方式」，由此可見這類課程的效果。

㈦ 朋友微信拉我進了一個叫正念系統的雙創聯盟說是國家發起的是么

2014年，一大波涉世未深的創業者們，雄糾糾氣昂昂的叫囂著要讓BAT好看。 2015年，一些膨脹的野心家們終於遭遇了來自市場和資本的阻擊，一個個隱匿於泡沫中的創業者在經歷了冰火兩重天的考驗之後，要麼跌回原型，要麼被BAT籠絡至麾下，鮮有置身事外者。 就今年而言，創業者在技術、資金、盈利現狀幾個主要方面都不太樂觀。移動開發者群體中80%的創業者的經驗都在3年以下，人才缺失較為嚴重，創業、開放且成熟的技術成為創業者最迫切的訴求;資本寒冬侵襲下，TMT行業投資總量下降22.68%，僅為整體行業總量的30%，資金斷鏈成為創業創新項目的最大阻礙之一;另外，約70%的移動開發者將廣告視作主要盈利模式之一，但近70%的移動開發者的收入不到5萬，這與中國應用廣告平台廣闊的市場規模形成鮮明對比。 「這是最好的時代，也是最壞的時代，這是智慧的時代，這是愚蠢的時代」——狄更斯《雙城記》中這句經典的開頭用於對2015年創業環境的描述，最貼切不過。當然，現在的創業氛圍相較於一年前，處處透露出一種成熟的味道。最明顯的是，越來越多的創業者不再排斥或者害怕BAT，2015年裡BAT接二連三的並購事實證明了這一點。 需要指出的是，BAT雖然已經成為中國互聯網江湖的掌控者，但在大眾創業、萬眾創新的國家戰略策動下，創業者在未來幾年中，仍舊可以通過充分釋放智慧，藉助BAT在入口和資源等方面上的優勢，繼續拓荒。 而在此之前，我們必須要了解BAT能給創業者什麼? 網路「資本」+「技術」+「商業」三大引擎助力創業者 網路在幫扶創業的大潮中，經驗相對豐富。在過去十餘年中，中國數十萬網站站長通過網路聯盟實現流量變現並獲利豐厚，同時還有眾多企業藉助網路搜索營銷推廣獲得更多商機，實現企業加速成長。 而在進入移動互聯網時代後，尤其是APP應用的井噴，網路也適時調整了相關策略。2015年致力於從流量平台向移動創業生態圈的升級，目前也已經基本完成。 在整個移動創業生態圈中，網路向創業者提供的主要是「資本」、「技術」、「商業」三方面的支持。 在資本方面，網路聯盟2015年推出了5億人民幣聯盟貸、12億人民幣信用貸款及投資10億美元建立了互聯網生態基金聯盟，將從小微貸款與融資兩個角度為移動開發項目提供資金上的原始動力與堅實後盾。 在技術支持方面，網路一直秉承開放原則，將眾多核心領先技術開放給業界，助力創業者跨越阻礙，實現能力躍升。在網路地圖開放平台中，有75%的地圖開發者因此獲益，每天活躍的網站或APP達40萬個，定位請求每天達230億次。網路語音開放平台也匯聚了2萬移動開發者，應用語音技術的APP達4萬多個，語音識別准確率達96%以上。除此以外，網路還擁有包括OCR、人臉識別、網路翻譯、開放雲在內的數十個核心開放技術，用以支持創業者充分實現獨特的創意，從而提速整體產業創新的進程，促進產業生態繁榮。 在商業支持方面，網路作為國內最具實力的聯盟體系，網路聯盟對接超過80萬聯盟夥伴和逾60萬廣告主，每日處理展現請求次數超150億，是最大的廣告交易平台，自然也是分成力度最好的聯盟平台。經過13年的發展和積淀，特別是近年在移動端的持續發力，網路聯盟已基本完成從流量平台向移動創業生態圈的升級，網路聯盟為移動創業夥伴所帶來的福利也涵蓋了超優分成政策、多樣生態資源等多個維度。 另外，網路2013年啟動創業中心以來，已在北京、天津、成都、廈門等地建成實體中心。目前，共開放2000多個辦公工位，入駐團隊超過100個，其中已有20餘個孵化項目獲得累計超過1.5億元的投資，涉及O2O、在線教育、智慧社區等多種移動互聯網服務。除了技術和資金的有效扶持，入駐網路創業中心的團隊還可獲得市場渠道、人力資源、開發、測試、運營、分發、商業變現等硬支持，以及創業輔導、吸引投資、人才引進、集中路演、政策法律財務咨詢等全面細致的軟服務。 視技術為信仰的網路，讓小度人工智慧機器人和無人駕駛車在今天大火了一把。未來，這艘中國式的航母能否帶動更多創業者信仰技術，這是令人期待的。 阿里巴巴：「淘」不開的創業平台 阿里巴巴為創業者提供支持的主要平台是阿里百川。阿里百川是阿里巴巴集團無線開放平台推出的計劃，基於世界級的後端服務和成熟的商業組件，通過「技術、商業及大數據」的開放，為移動創業者提供可快速搭建APP、商業化APP並提升用戶體驗的解決方案;同時提供多元化的創業服務-物理空間、孵化運營、創業投資等，為移動創業者提供全面保障。 2015年，阿里百川宣布將提供「10億創投+10億貸款」，用於扶持移動應用創業者。其中10億元是為優秀創業團隊提供的投資基金，另外10億元是由浙江網商銀行為創業者提供的短期貸款。同時，一個提供阿里巴巴集團眾多資源於一體的創業營也已經推出。創業營每年舉行三期100天訓練，預計每年培養10個以上估值3000萬的天使項目、25位25歲以下的90後創業者。除了創業者基金的資金支持，阿里巴巴集團強大的電商、互聯網金融、雲計算和物流平台也將為創業者提供強大的支撐。 作為幫助中國千萬年輕人實現創業夢想的馬雲，正面臨著如何「出淘」的問題。吸引更多創業者，從另一方面來講，也是阿里在解決「出淘」問題的一種途徑。但對於遠離資本、技術的二三線、農村市場，創業者想要走上一條「互聯網+」之路，打通外部市場與本地市場之間的連接，利用淘寶、天貓，顯然是一個更加行之有效的辦法。 騰訊：基於社交的創業圈仍有挖掘空間 雖然騰訊到現在還沒有完全找到將用戶轉化為現金流的更好更直接的辦法(至今還是需要依靠游戲、QQ等提供的增值服務賺錢)，但這並不妨礙創業者利用騰訊的微信、QQ這兩大入口為自己提供流量轉化。諸多公眾號、自媒體賬號的存在說明了這一辦法是行之有效的。 騰訊無法找到破解巨大庫存流量的金鑰匙，但他正在嘗試藉助更多外部力量打破這一掣肘多年的問題。 2015年騰訊在全國建立25個線下眾創空間，總面積超過50萬平米。騰訊眾創空間具備包括線上+線下的五大核心能力——流量加速能力、開放支持能力、創業承載能力、教育培訓能力和輻射帶動能力，致力於打造一個全要素的創業孵化器。包括騰訊公司COO任宇昕、新東方董事長兼總裁俞敏洪、長江商學院副院長劉勁、搜狗CEO王小川、獵豹移動CEO傅盛等在內的行業大咖擔任導師。據透露，首批加入騰訊眾創投資聯盟的有經緯中國、達晨創投、險峰基金等超20家知名創投機構，目前聯盟的創業基金規模已超1000億，為創業者提供融資服務。 另外，騰訊雲還拋出一個1億元的「雲+眾創」計劃：整體1億的扶持資金中包括7500萬的雲扶持資金，以及2500萬應用寶優質流量。平攤到個人最高可獲百萬扶持，主要組成內容是:100萬扶持資源=50萬扶持基金+50萬應用寶流量。 騰訊手握近十億的巨大用戶市場，基於社交打造的超強粘性，使其市場地位在短時間內很難被撼動，而這也是創業者藉助騰訊平台迅速挖掘資源價值的最好時機。 在烏鎮剛剛謝幕的第二屆世界互聯網大會上，參會者對創業環境、創業者、創業模式的討論不絕於耳。獵豹移動公司首席執行官傅盛稱「我不認為創業公司有機會顛覆BAT的格局，未來互聯網行業的機會，將來自於中國公司的全球化與傳統行業的互聯網化」;而領英中國區總裁沈博陽表示「每一個傳統行業都可能被互聯網顛覆，新的技術和模式還是不斷出現。垂直領域創造機會的成功率會更高，大的創業機會也依然存在，現在發展較好的公司完全有可能成為下一個BAT的機會」。 不論創業者顛覆也好，融合也罷，BAT並非一朝一夕所能超越。創業者當下能做的，更多是要順應形勢，做好自己，而非一味激進逆流而上。

㈧ 日常如何做才能在臨終保持正念

只能在平時不斷的練習

㈨ 為什麼與山同坐 正念冥想頭腦里看見的只有珠峰

正常的，人是山，山是人，