1. 夏季常見傳染病及預防措施有哪些
一、手足口病
手足口病是一種由多種腸道病毒引起的以臨床症狀命名的傳染病,常見的腸道病毒為EV71型和CoxA16型,5—7月份為高發季節。手足口病傳播途徑較多,人群普遍易感染,以嬰幼兒和兒童5歲以下人群多發。手足口病感染初期一般表現為發熱伴手、足、口、臀部皮疹,極少數重症病例早期可能沒有皮疹,而表現為嗜睡、嘔吐等症狀,並進而出現嘴唇青紫、呼吸困難等症狀,嚴重的可導致死亡。
專家：絕大多數手足口病患兒可以居家隔離治療,經過一周左右的時間會自愈,但要密切觀察患兒病情,當患兒出現高熱不退,或出現頭疼、精神差、表情淡漠、肌陣攣、嘔吐等重症病例的臨床表現時,要立即到醫院救治。預防手足口病要注意培養兒童良好的衛生習慣,勤洗手,注意開窗通風;避免和有發熱的病人接觸,避免到人多擁擠的場所;注意兒童營養提高抵抗力。
二、細菌或病毒性腹瀉病
常見的細菌性腹瀉病有霍亂、菌痢、傷寒和副傷寒等,病毒主要有腸道病毒、輪狀病毒等。一年四季均可發病,夏秋季節高發，成人及幼兒均易感染。
專家：預防腹瀉病的主要措施是「把好一張口」,防止病從口入,做到五要五不要。五要：飯前便後要洗手,買回海產要煮熟,隔餐食物要熱透,生熟食品要分開,出現症狀要就診。五不要：生水未煮沸不要喝,無牌餐飲不光顧,腐爛食品不要吃,暴飲暴食不可取,未消毒(患者污染)物品不要碰。患者排泄物污染的廁所、餐具、地面、地拖、門拉手、衣物,要使用漂白粉、84消毒水、過氧乙酸、戊二醛等進行消毒。專家提醒公眾,出現腹瀉症狀,只要及時就診,一般會很快治癒,切忌隨意使用抗生素。夏秋季在霍亂疫區內或去過霍亂疫區,若出現腹瀉症狀,尤其是劇烈的無痛性水樣腹瀉,應馬上就診,與霍亂感染者一起就餐或密切接觸的人也應做相應檢查,以確定是否感染。
三、猩紅熱
猩紅熱是由溶血性鏈球菌引起的小兒常見的急性呼吸道傳染病。傳染源為病人和帶菌者,主要通過呼吸道飛沫傳播,偶可經接觸傳播。人群普遍易感,兒童少年多發。以發燒、咽頰炎、典型的皮疹、楊梅舌為主要症狀。
專家：在流行季節搞好個人衛生和環境衛生,經常通風換氣和濕式掃除是做好猩紅熱防控的關鍵。家長要盡量少帶兒童去公共場所,托幼機構應加強晨、午檢,發現患兒應立即隔離治療,患兒所污染的器具應煮沸和洗燙消毒。
四、流行性腮腺炎
流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的急性傳染病,在學齡前兒童中廣泛流行，成人也易感染。其主要臨床特徵為腮腺腫大,也可侵犯睾丸、卵巢、中樞神經系統,發生嚴重並發症。
專家：為預防流腮,適齡兒童應及時接種含流腮成分的疫苗,如麻腮或麻腮風疫苗。平常還應養成良好的個人衛生習慣,房間或教室要經常開窗通風換氣,保持室內空氣清新。感染流腮後要進行隔離治療,隔離期限一般認為應從發病始至腮腺腫大完全消退為止,約3周。被患者污染的飲食用具應煮沸消毒。
五、水痘
水痘是由水痘
-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，是小兒常見的急性呼吸道傳染病，成人也易感。臨床特徵為發熱，分批出現的皮膚黏膜的斑疹、丘疹、皰疹及結痂，主要傳染源是患者，可通過空氣飛沫或解除水痘皰疹及其污染的用具傳染。在出疹前48小時至皰疹完全結痂前均有傳染性。
專家：因為水痘皮疹特點，可同時見多種皮疹形態出現，因此也稱「四世同堂」。本病為自限性疾病，合理護理及對症處理預後一般良好，痂脫落後大多不留瘢痕。重症或並發腦炎者，預後差，甚至可導致死亡。水痘傳染性很強，應嚴格呼吸道隔離，保持皮膚清潔，避免搔抓皰疹繼發感染，皮膚瘙癢可用爐甘石洗劑塗擦。普通人群應注意室內通風換氣，避免與急性期患者接觸，患者污染物，用具可用煮沸或日曬等方法消毒。
六、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床上以發熱、眼結膜炎、上呼吸道炎及口腔麻疹粘膜斑、皮膚出現紅色斑丘疹為特徵。傳染性極強。患者是傳染源，在發病前2日至出疹後5日內患者的鼻咽氣管和眼結膜分泌物均帶病毒。密切接觸者可通過手的污染而間接傳播。人群普遍易感，未患麻疹，未接種疫苗者接觸患者後90%以上可發病。
專家：麻疹從發熱到出疹一般為3-5天，發熱時可伴乾咳、噴嚏、流涕、眼結膜充血、畏光、流淚、眼分泌物增多。口腔雙側第一臼齒頰粘膜上出現針尖大小的灰白色小點。出疹時首先見於耳後發際，逐漸到額頭、顏面、頸部，再自上而下蔓延至胸、背、腹及四肢。出疹時病情可加重，疹出齊後按出疹順序消退，伴脫屑，一般不留疤痕。本病一般預後良好，重症病死率較高。流行期間，易感者應避免到公共場所或探親訪友。嬰幼兒應做好麻疹疫苗接種，且注意定時復種。
專家提醒：夏季由於高溫，食物易腐敗變質、蚊蠅猖獗，若是進食不幹凈的食物或變質的食物極易罹患急性腸道傳染病。夏季特別要注意食品的衛生，食具要定時消毒。另外，家庭的冰箱也是細菌繁殖的溫床，應經常清理清潔。家庭可備藿香正氣水等中葯預防性地服用。夏季家庭要特別注意滅蚊和防蚊，消滅傳染媒介。首先要保持家庭的清潔、衛生;其次要勤洗澡，勤更衣，蚊子最喜歡身上的汗味，所以保持孩子皮膚的清潔乾燥很重要。房間的紗門、紗窗注意關嚴。此外，游泳池、游樂場等公共場所等常常是各種疾病重要的傳染地，極易造成爆發流行。因此，要注意保持良好的衛生習慣，做好個人衛生防護，勤洗手，防止病從口入。夏季如突發高熱，精神萎靡，或腹痛吐瀉，應及時就醫。
夏季預防流行性傳染病飲食原則
新鮮。所有生鮮食品原料及調味料添加物要保持其鮮度。
清潔。食物應徹底清洗，調理及貯存場所、器具、容器均應保持清潔。
迅速。食物要盡快處理烹飪，做好的食物也應盡快食用。
加熱。食物要煮熟再食用，一般超過70℃以上細菌易被殺滅。
冷藏。食物的調理及保存應特別注意溫度控制在7℃以下。
人員衛生。調理食物前徹底洗凈雙手;手部有傷口，應完全包紮好才可調理食物(傷口勿直接接觸食品)。
2. 夏季常見疾病有哪些 如何預防
夏天到醫院就診的病人主要患的疾病有中暑、熱中風、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等。
一、中暑中暑是夏季最常見的病症之一，主要是由於人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂造成的。市民如果只是輕度中暑，要多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等症狀，可以服用人丹或藿香正氣水，而對重症中暑患者，應抬到陰涼處就地搶救，並立即送往醫院。
預防中暑，除了在烈日下做好防曬外，還應該保證充足的睡眠，減少中暑機會。此外，多洗溫水澡幫助體溫散發，多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，也可以達到消暑作用。
二、腸道傳染病夏季氣溫高，食物容易腐壞變質，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
預防這類疾病要注意「病從口入」，做好環境衛生，主要的措施有：少吃隔夜隔餐的飯菜；餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；買來的海鮮等水產品一定要煮熟煮透，不可生吃；不喝生水，防止水污染；保持室內外環境衛生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；注意個人衛生，常洗手洗澡。
三、熱中風夏季，很多人喜歡長時間呆在空調房裡或者是把電風扇直接吹向自己身體，但醫師提醒說，這樣很容易熱中風或是得肩周炎，尤其是中老年人。熱中風主要是由於室內外氣溫相差太大，若頻繁出入房間，忽冷忽熱使腦部血管反復舒縮造成的，常發生在患有心血管病的中老年人身上。
適當地調整空調的溫度，使室內外溫差不超過7攝氏度，多喝白開水或淡茶水都可以預防熱中風。而肩周炎則是由於裸露的肩部受涼導致的，中老年人因為多年來的活動摩擦，肩部已受損，突然遭受風寒襲擊，更容易引發肩周炎，因此在睡覺時要避免冷風直吹身體，更不能在通風處迎風睡覺。
3. 夏季預防疾病小常識
告別氣候宜人的春季，步入酷暑見長的夏季，高溫使人體機能和人體生存的外環境產生諸多變化，所以我們應適時調整我們的生活方式和行為來適應這種變化，盡享夏季之暢快。下面聊聊幾種夏季常見病的特點及巧預防：
1、熱感冒：也就是我們常說的「熱傷風感冒」，天熱流汗消耗了大量的體液和能量，另外，貪圖一時涼快吹空調或是洗涼水澡，此時削弱了機體的抵抗力導致感冒的的發生。針對此應避免大汗淋漓情況下極速降溫，同時多喝白開水，必要時可以喝點淡鹽開水,同時保證充足睡眠和必要的營養。
2、胃腸道疾患：夏季氣溫高，食物容易腐壞變質，且蚊蟲肆虐，易發腸道傳染病,如霍亂，痢疾，甲肝，食物中毒等。因此，夏天不要吃不潔的食物，受涼時間不要太長，尤其不要吃冰凍食物過多,因其會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減低，消化功能降低，易出現上吐下瀉胃腸炎症狀。
3、「熱中風」：對於老年人體內水分比年輕人要少，加上生理反應慢，大量出汗後易產生「脫水」。「脫水」會使血液粘稠，這對患有高血壓、高脂血症或心腦血管病的老年人來說，無異於「火上澆油」，發生中風的幾率自然增高。談到預防同樣應適時補充水分,同時應注意做到「不渴時也要喝」。飲食結構亦要做好調整，多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。高血壓患者應經常測血壓，調整好用葯量，使血壓保持穩定。
4、皮膚病：高溫利於一些細菌和真菌的繁殖，加上皮膚出汗比較多，皮膚潮濕，也利於一些細菌的繁殖，所以容易產生一些皮膚的癬病，最常見的皮膚癬病應屬足癬,俗稱的腳氣.預防應以保持皮膚清潔乾燥為主要措施，對於足癬襪子盡量選擇純棉質地,以利吸汗。
4. 夏季疾病預防知識
夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發病的高峰期。因此，我們在做好防暑降溫的同時，也要注意夏季多發疾病的預防。
1.熱感冒
天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏天胃口比較差，沒有足夠的營養及時補充，使體內的抵抗力下降。另外，貪圖涼爽，熱得滿頭大汗時用冷水沖頭或洗冷水澡，睡覺時對著電扇吹個不停，長時間開空調，這些都可能引起夏季感冒的發生。
健康提示：高溫會消耗大量的體液，注意多喝白開水，飲水要少量多次，一般每次以300至500ml為宜。必要時可以喝點淡鹽開水。另外，睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助，起碼要保證8小時的睡眠時間，晚上洗個溫水澡可以幫助入眠。此外，膳食一定要合理，多吃青菜、番茄、黃瓜等維生素含量高的食物；多吃瘦肉，增加蛋白質。
2.細菌性痢疾
腸道疾病是夏季的高發病，而細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病，它除了與蒼蠅繁殖活動有關外，還和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關。
健康提示：當天的食物不要放在第二天再吃，天熱很容易變質，細菌容易生長；打開的水果，如西瓜等要盡量吃完，不然用保鮮膜封好，放到冰箱保存，但是時間也不要超過24小時。
3.老人「熱中風」
炎熱的夏季，人體出汗較多，而老年人體內水分比年輕人要少，加上生理反應遲鈍，所以在夏天最容易「脫水」。「脫水」會使血液黏稠，這對患有高血壓或心腦血管等病的老年人來說，無異於「火上澆油」，發生中風的幾率自然增高。
健康提示：首先，要注意補充水分。老年人要做到「不渴時也常喝水」。第二，有過中風史的病人，家屬要時時注意病人症狀，一般來說，頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風前的預兆。第三，防暑降溫要適時適中，飲食結構要科學合理，多吃涼性食物如苦瓜、蓮子等。「保駕」葯物要有備無患。
4.皮膚病
夏季天氣潮暖，有利於各種真菌、細菌的繁殖和生長，加上夏天人容易出汗，皮膚潮濕，如不及時擦凈和保持乾燥，真菌便會侵害皮膚，引起皮膚癬病。接觸患癬的人或動物及公用生活用具，都可以發生傳染。最常見的皮膚癬病是足癬，也就是我們所說的「腳氣」，喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣，因為皮鞋不透氣，腳部的濕度和溫度增高。另外，很多青壯年男士容易在夏天感染體癬和花斑癬（汗斑）。
5. 夏季健康知識有哪些
夏天也要注意哮喘
環境污染、接觸到染發、燙發或擦了化妝品的大人都可能引起兒童哮喘，而氣溫忽高忽低、上呼吸道感染、貪涼飲冷都可能引起哮喘病的復發。醫生介紹，哮喘一般是由過敏引起，預防哮喘應該先檢測過敏源。此外，哮喘患者平時應該注意保持環境清潔，多吃百合、核桃等補肺腎的東西，並在早晚適當運動
夏天要注意給心臟消暑
1.隨著氣溫的升高，人體皮下血管擴張，皮膚血流量比平時增加3-5倍，回到心臟的血流量也顯著增多，這樣勢必加重心臟的負擔。
2.人在高溫狀態下，交感神經興奮性增高，心率加快，冠狀動脈收縮，從而增加心臟的工作量。
3.夏天出汗多，人體水分通過汗液大量蒸發，血液黏稠度升高，達到一定程度時，可出現血凝傾向，導致缺血或心腦血管堵塞，嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。
4.悶熱的天氣，人的情緒容易煩躁，植物神經紊亂。醫學研究表明，高溫下心情長時間煩悶，容易緊張、產生抑鬱，隨著症狀的加重，其引發的猝死、心梗等心血管事件的概率也會逐漸上升。
5.夏夜天氣燥熱，而且晝長夜短，人們往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一。
6.空氣中濕度增高，含氧量降低，容易導致缺氧。患有高血壓、冠心病或腦動脈硬化的人，心腦血管都有不同程度的狹窄。當空氣中的氧氣含量充足，活動適量，又服用了有效的血管擴張劑時，病人可能不會有什麼不適的感覺。但在天氣濕悶時就不一樣了，在濕悶的空氣中，水的含量明顯增加，而氧氣的含量則明顯下降。所以，即使服用的葯物品種、劑量沒改變，甚至活動量和平時沒有區別，也常常會感到胸悶、氣短、頭暈，嚴重時就會發生急性心肌梗死和腦血栓。
夏天戲水，不能掉以輕心，畢竟人類還是陸地動物。一般來說，患有心臟病、肺結核、中耳炎、高血壓等疾病的人不適合下水。此外，為他人健康著想，患有傳染病者也不適合到公眾場合戲水。
戲水前不要吃得太飽，太油膩，最好是飯後一小時下水。也不能空著肚子游水，尤其晨泳，否則容易造成頭暈、疲勞、四肢無力，甚至抽筋。
疲勞時應稍作休息再下水，抽筋則要立即上岸。喝酒後也不宜戲水。
戲水前要適當做些熱身運動。例如做做壓腳、伸腰、活動一下腳踝。
玩水最好是結伴而行。多一個人多一份照顧，比單獨行動安全得多。入水前應預沖一些水，讓體表適應水溫有個緩沖區。
要遵守水上樂園或泳場的規則。在人多的池中盡量不要潛泳；青少年盡量克制自己頑皮的一面，不要追逐打鬧，互相騎背。
初學者勿進深水區戲水，一旦發生意外應舉手呼救。
在海灘戲水時最好穿鮮艷的泳裝，以方便出事時得到救援。
戲水後應及時沖洗身體，擦乾，以防感冒。
耳朵進水後，可以採取側頭單腳跳的方法：哪一隻耳朵入水，就把頭偏向哪邊，用哪邊腳跳。回家稍作休息再進食或進行其他活動。
此外,夏天也要注意補充營養
要注意防曬、中暑，盡量出門戴墨鏡或是撐傘，mm們都會用防曬的，但是你們知道嗎？一般市面上賣的防曬霜都是化學防曬，一定要注意在出門15分鍾前就要塗上，最多8小時之後要洗掉。而且塗防曬霜之前要搽香香打底。其實一個很注意，又很懂得皮膚保養的人一年四季都會做防曬工作的。因為陽光里會對我們的皮膚造成傷害的有UVA, UVB , UVC三種光線，其中UVC會被大氣層擋掉，UVB只在4月到10月有，但UVA 一年四季都有。還有燈光輻射，電腦輻射會對皮膚造成傷害，這個大家都知道，所以每天要記得給自己臉上的皮膚穿件衣服，這樣才能有效的防止自己的皮膚長皺紋，曬斑，被曬黑。當然，最好是選擇物理防曬的防曬霜
6. 夏季的疾病預防應注意什麼
夏季6節氣多見高溫高濕多雨天氣，暑濕之氣容易乘虛而入侵擾機體，使人致病，因此，必須對應節氣加強對春季6節氣溫病雜病的預防與治療。
1．夏季6節氣易發的溫病雜病夏季6節氣易發的溫病雜病擇其要分別介紹如下。
（1）夏季6節氣易發的溫病夏季6節氣氣候由曖到熱，並逐步發展到盛夏、炎熱，驕陽似火。夏季6節氣為火主時令，時行溫熱病主要發病有暑溫、濕溫、痢疾、霍亂、痧氣、小兒夏季熱等。這些夏季溫熱病，都具有火熱性質之共同特徵。它們發病多表現為壯熱、口渴、汗出、傷津耗氣明顯。同時也具溫病之共性，發病急、傳播快、易流行，造成廣泛的人群患病。
夏季6節氣，又多淫雨，主暑、主濕，往往以暑濕雜合而為病。如濕溫、痧氣、霍亂等多暑、濕二氣共同致病，使之暑中挾濕，陽中有陰，熱寒錯雜。濕邪致病，多表現為粘重、穢濁、纏綿難治，並困阻人體的脾陽而出現肢體睏倦無力，食慾不振，或婦人白帶之類症狀。
（2）夏季6節氣易發的雜病夏季6節氣時令雜病，是指與夏季6節氣氣候特點相應而產生的、除溫熱病之外的各類疾病，統稱夏季6節氣時令雜病。
夏季6節氣令雜病，是一種四季中發病率最高的季節性疾病。由於有的雜病不僅可以發生在夏季，更常發生在春季、秋季和冬季。便將它們分別列入春、秋、冬加以敘述。這里只就夏季主要的時令雜病予以敘述。如：中暑、傷暑、冒暑、暑咳、暑瘵、疰夏、霉濕、暑穢、泄瀉、暑風、腳氣、熱病、肺癰、暑癤、汗斑、暑厥、腸癰、小兒麻痹症、口瘡、天泡瘡、鵝口瘡、小兒赤游丹、陰癢、陰瘡、經行口糜、小兒尿頻、小兒出汗、小兒嘔吐、蟲咬皮炎、小兒厭食、小兒疳症、淋症、癃閉、黃疸、經期發熱、老年便秘等。
2．夏季6節氣溫病防範與治療夏季6節氣常見的溫病防範措施與治療方案擇其要介紹如下。
（1）暑溫暑溫是感受暑熱病邪而引起的一種急性熱病。本病發病急驟，初起即有壯熱、汗出、煩渴、脈洪等氣分熱盛癥候。病機傳變迅速，最易傷津耗氣，且多閉竅動風之變。發病有嚴格的季節性。夏日炎炎，暑氣當令，而暑熱酷烈，人若感之，即可出現壯熱、口渴、汗多等症，暑邪為病傳變迅速，邪不得解，可入營動風，出現衄血斑疹，甚則閉竅昏厥。暑多挾濕，故常伴有胸痞身重。本病後期，熱邪漸退，津氣未復，大多表現正虛邪戀的證候，或氣陰虧損、低熱、手指蠕動，或竅機不利、神情呆鈍、痴呆笑語。本病主要見於西醫流行性乙型腦炎，勾端螺旋體等急性傳染病及中暑。
①預防措施a．夏季6節氣當令，應搞好環境和個人衛生，注意室內空氣流通。
b．按時注射乙腦病毒和勾端螺旋體疫苗。
c．早發現病人，及時隔離治療。
②治療方案a．白虎湯：石膏36克、知母12克、甘草9克、粳米24克，水煎頻服，中病即止。
b．王氏清暑益氣湯：西洋參15克（可用北沙參50克代）、石斛15克、麥冬10克、黃連15克、荷梗12克、知母12克、甘草3克、糯米15克，西瓜翠衣20克。
c．生脈散：人參15克、麥冬30克、五味15克。
d．白虎加蒼術湯：石膏30克、知母12克、甘草6克、糯米12克、蒼術15克，水煎服。
e．安宮牛黃丸或紫雪丹，煎服清營湯：犀角6克（可用水牛角30克代）、赤芍12克、丹皮18克、生地黃24克，水煎服。
f．三甲散：醉地鱉蟲、醉炒鱉甲、土炒穿山甲各9克、僵蟲6克、柴胡6克、桃仁9克。水煎服。
（2）痢疾在夏季6節氣發病最多的是細菌性痢疾，因為此時氣溫高，病菌繁殖很快。特別是蒼蠅，它是傳播痢疾的重要媒介。蒼蠅在夏季繁殖很快，而且十分活躍。平時人的胃液里有胃酸，可以把吞進胃裡的病菌殺死，但在熱天出汗多，使體內的水和鹽分大量損失，以致製造胃酸的原料減少，加上喝水比較多，胃酸又被沖淡，所以殺菌能力減弱，吃下去的病菌就容易引起腸炎。而夏季6節氣人們愛吃生冷蔬菜、瓜果，又不注意消毒，這就增加了細菌人口的機會。當痢疾桿菌進入人體後，大約經過l～7天就會發病。痢疾依病狀的輕、重、急、慢不同，共分為三型：
一為急性菌痢：又可分為輕型和重型兩種。輕者，發熱輕、腹瀉，大便里含有膿血和黏液；重者，病起較急，發熱、寒戰、惡心、嘔吐、全身不適，大便次數增多，每日可達20～30次。
二為中毒型菌痢：突發高燒，在大便未拉膿血之前，患者即出現神昏、抽風等現象，並極有可能在一二天內死亡。
三為慢性菌痢：急性痢疾治療不當，就有轉成慢性痢疾的可能。
①預防措施a．防止病從口人。飲食不潔是引起菌痢的重要原因，所以防止病從口人是預防菌痢的關鍵措施。要防止食物被蒼蠅、蟑螂污染，一旦污染絕不可食。對毛蚶、牡蠣、螃蟹等最好不要生吃，應燒熟煮透後再吃。注意不要喝未經消毒的生水。同時要注意個人衛生，飯前便後用肥皂洗手，不要幾人合用一盆水洗滌，洗漱用具應專人專用，餐具應按時消毒。
b起居飲食調節。平時要積極消除誘發菌痢的內在因素，注意冷曖的自我調節，避免寒溫失常，不要使身體過於疲勞，不要暴飲暴食，在受涼和疲勞時應注意調節飲食，患營養不良、腸道寄生血病、佝僂病、百日咳、麻疹時要及時醫治。
②治療方案a烏齒莧綠豆湯：馬齒莧120克，綠豆30克。煎湯服食，每日11次，連服3～4次。
b炒莧菜：將莧菜500克洗凈、切段，食油煽炒，調以鹽、醋、大蒜（拍碎或切細），佐餐食。
c赤白痢神驗方：烏梅3個，陳茶葉、凈蘇葉、老生薑、白糖各9克。以上用水適量，煎取400毫克。白痢即時服，赤痢將煎液露一宿溫服。
d痢仙方：細茶6克，核桃仁30克，生薑9克，紅糖9克。以上用水共煎40分鍾，取液400毫升。分兩次空腹熱服。
（3）小兒夏季熱小兒夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病，以人夏長期發熱，口渴多飲，多尿，少汗或無汗為特徵。因其發病於夏季6節氣，故名夏季熱。多見於3歲以下小兒，我國東南及中南地區多見，發病季節多集中在6、7、8三個月，與氣候有密切關系，氣溫愈高，發熱愈重，秋涼之後，症狀多可自行消退。有的患兒可連續發病數年，而次年發病的症狀一般較上一年輕，病程也較短。
①預防措施平時要加強嬰兒營養，增強體質，住處要乾燥、陰涼、通風。小兒一旦患病，宜喂易消化的半流飲食，禁辛辣、肥甘食品，且要注意防暑。對已患病的嬰幼兒，在次年夏天到來時，應移居到涼爽的地方，並服用清暑、益氣、健脾的葯物和食物，以期預防本病的復發。經醫院全面檢查確認本病後，不要反復到醫院作特殊檢查，以免損害患兒機體的抗病能力和康復能力。用中葯防治夏季熱，以健脾益氣、養陰護陽為要。
②治療方案a．可用生脈飲加味方製成飲料：西洋參30克、麥冬20克、甘草10克、紅棗10克、雪梨汁10克、菠蘿汁10克、金銀花汁15克。先煎西洋參、麥冬、甘草、紅棗。用3大碗水煎，煎至2大碗水，撈去葯渣，將梨汁、菠蘿汁、金銀花汁放下，攪勻，代茶飲。
b用蓮子肉（不去芯）20克，雞內金10克（打碎），鮮荷葉汁15克，青蒿汁10克，優質粳米40克，綠豆30克，熬粥常服。
c．1天吃3次水果。早吃雪梨1個（約30克），中午吃菠蘿半個（約30克），晚飯後1小時，吃西瓜（約35克）。
3．夏季6節氣雜病的防範與治療夏季6節氣常見雜病的防範與治療擇其要介紹如下：
（1）中暑中暑，俗稱「發痧」或「痧症」，是炎夏易發的疾病。在一般情況下，人體產熱和散熱正好相等，所以，人的體溫總是保持在37℃。但在強烈的夏日陽光下照射得過久，紅外線能使人的大腦喪失了調節體溫的能力，就容易發生中暑。此外，若外界氣溫高，空氣濕度大，汗液蒸發困難，因體內熱量積蓄過多，也容易中暑。當然，如出汗過多，體內水和鹽大量排出，得不到及時補充，水鹽代謝發生障礙，也會中暑。身體過度疲勞，飲食不當，體弱多病也是發生中暑的原因之一。
據研究，平均氣溫高於30℃，相對濕度大於72％．持續3天以上。就可能出現中暑人群。
①預防措施首先，要注意防暑保護，在烈日下勞動要戴草帽，准備清涼飲料，並服用防暑葯品，如口服仁丹、十滴水、藿香正氣丸等，注意勞逸結合。其次，在飲食起居方面，飲食要清淡，飢餓情況下避免在高溫環境繼續勞動。住處要通風、清涼。更要節制房事，以防熱量過多產生。對體虛之人，應注意體質的充實，如服葯治療等。在高溫下作業一段時間後，出現頭暈、汗出過多、口渴、惡心、胸悶、心悸、乏力等中暑先兆時，應當立即到陰涼處休息，並服用防暑飲食、葯品等以防病情發展。
②治療方案中葯可用六一散20克，調冷開水喝下，或喝下十滴水l瓶，仁丹15粒。另外用清涼油擦太陽穴，用中指彎如鉤，將清涼油擦在胸前，從下至上，用中等力度擦，見紅色止。
如先兆中暑症狀加重，出現體溫上升，面色潮紅，皮膚灼熱，大量出汗，惡心嘔吐，血壓略降，頭暈欲仆。治宜清解暑熱。中葯方為：六一散20克，鮮荷葉15克，金銀花15克，藿香10克，佩蘭10克，薄荷葉10克，杏仁8克，連翹10克，鮮蘆根10克。煎水服，1日1劑，分2次服。
若體溫明顯增高，可達40℃甚至更高，突然昏仆倒地，神志不清，手足痙攣，肌膚乾燥無汗或大汗淋漓，血壓驟降，如不及時搶救，常可危及生命。治宜清解暑熱。方用：急服十滴水1瓶，仁丹20粒，或用冷開水送服六一散20克。並鼓勵病人多喝含鹽的清涼飲料，或用葡萄糖15克，鹽5克，用冷開水1碗，喝下。
除應用葯物或口服補液外，重要的還在於不管輕重應盡快把病人抬到陰涼的地方，解開衣扣和褲帶，把上身稍墊高，然後先用溫水敷頭部及擦全身，後用冰水或井水敷病人頭部，或用酒精遍擦全身。同時給病人扇涼，按摩四肢及皮膚，以促進血液循環，增加散熱能力，亦可採取刮痧或針刺療法急救。將病人抬放在陰涼通風處，解開衣扣，用冷濕毛巾敷頭部，用清涼油，或薄荷水擦胸、四肢、頭面。立即送醫院醫治。
（2）紅眼病「紅眼病」或者叫「暴發火眼」，是眼科常見傳染病。醫學上叫急性流行性結膜炎。多由細菌或病毒引起．一年四季皆可發病，但以夏季6節氣為多，起病急，傳染性強。得了這種病，首先是眼部刺痛，有劇烈的異物感，羞明、流淚，眼瞼水腫，分泌物增多，結膜充血等，往往稍不注意，就會傳染整個家庭成員或同學、朋友，雖對視力無損，但在一段時間內影響工作、生活，可能不少人都有這種經歷。紅眼病是由細菌或病毒引起的傳染性眼病。它通過手、手帕、洗臉用具、玩具、沐浴、游泳等傳播擴散。它傳染性強，傳播快，甚至在很短時間內蔓延到整個城市或大的村莊。
①預防措施a．流行季節，常用消炎眼葯水點眼，保持眼部衛生，或用菊花、桑葉、夏枯草煎水代茶。
b．嚴禁患者在公共場所游泳。
c．患者的手帕、洗臉用具、枕套均需隔離和消毒。
d．醫護人員的雙手及接觸過的醫療器械，要消毒處理。
②治療方案用3％的硼酸或百萬分之一濃度的高錳酸鉀液洗凈眼上分泌物，以保持結膜囊清潔。沒有葯物也要在患病期間經常用冷開水或淡鹽水洗眼，以去除紅眼病的分泌物。局部用新黴素、卡那黴素、氯黴素、金黴素、紅黴素等眼葯水或葯膏點眼或睡前塗眼。對於病毒性結膜炎，用金黴素或四環素眼葯水加阿糖孢苷眼葯水點眼較好。如出現點狀角膜炎時，應加用可的松眼葯水或眼葯。細菌性結膜炎，可塗用紅黴素、金黴素等軟膏。中葯黃芩素眼葯水、一見喜眼葯水也可以使用。一般來說，白天每小時點1次眼葯水，而睡前可改用葯膏，可防止眼瞼粘連。
（3）急性腸胃炎急性胃腸炎為夏季6節氣的常見病之一，群眾稱它為「六月瀉」。
夏季6節氣氣候炎熱、潮濕，細菌繁殖快，許多細菌，如沙門氏菌、大腸肝菌等，都是使人得胃腸炎的罪魁禍首。如果不注意飲食衛生，吃了蒼蠅叮爬過的食物，喝了生水，或吃變餿的飯菜，這些細菌便會乘機侵襲腸道上皮細胞，造成腸黏膜的炎症和損害，引起急性胃腸炎。
還有，細菌能分泌出可溶性毒素，促使小腸分泌大量水分和電解質，由於毒素刺激腸道使其蠕動加快，因而引起腹瀉。若毒素進入血液，可造成全身毒血症，使中樞神經系統和植物神經系統發生紊亂，就會引起反射性嘔吐。因腹瀉嘔吐，大量液體排出體外，鈉、鉀及碳酸氫根離子失去過多，還會發生脫水及電解質紊亂，如不及時治療，可危及病人生命。常用的治療葯膳如下。
①預防措施首先，要注意飲食衛生，不吃過冷、過熱、以及刺激性不易消化和變質的食物。不宜暴飲暴食。
其次，注意個人衛生，養成飯前便後洗手習慣，要防蠅滅蠅。
再次，注意鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力，運動可使胃腸分泌和蠕動增強，從而促進食慾，改善消化與吸收過程。
最後，注意隨氣候變化及時增減衣被，防止腹部受冷。
②治療方案a糖鹽茶：綠茶葉3克，食鹽0．弘1克，白糖20克。將上3味加水適量煎成200毫升。每日l劑，分次服用。
b．大棗木香湯：大棗20枚，木香6克。將大棗去核小火先煎1小時，後人木香再煮片刻，去渣溫服。每日2～3次。
c烏梅湯：烏梅10枚，紅糖適量。將烏梅加水500毫升煎湯，加紅糖適量，以之代茶，每日飲數次。
d病情不重者可口服抗生素如黃連素、氟哌酸及助消化葯如酵母片、胃蛋白酶、乳酶生，也可以配合服用谷維素、維生素B、維生素C，腹瀉次數較多，可加服腸道收斂劑。
中成葯及單方驗方也有良好的效果。如可服保和丸，每次2丸，每天2次；藿香正氣水，每次4～10毫升，每天2次。也可用大蒜三小瓣，米醋一小杯（約100毫升），將大蒜搗爛，和米醋緩慢咽下，或鳳尾草（干用）30～60克，（生用）60～90克，水煎服。
若腹瀉次數過多，腹痛較劇，並出現發熱高，精神變差，皮膚失澤等脫水症狀時，一定要及時去醫院診治。
（4）汗斑夏季6節氣，有些人身上會出現一些大小不等的片狀脫色斑，上面常附有細小脫屑，可有癢感，出汗後更明顯。人們常將此誤認為出汗後的斑漬，俗稱「汗漚的」，其實這是一種由真菌引起的皮膚淺表角質層慢性的輕度感染，醫學上叫作花斑癬。它的皮損特徵為散在或融合的淡色或著色區上有糠秕狀脫屑，好發於胸、腹、上臂及背部，有時也可波及到面、頸及其他部位。因這種真菌喜歡在濕熱環境中生長繁殖，所以夏季更易患此病。有一定傳染性而較難根除。但值得注意的是，由於這種病痛苦不大，所以常常被忽視而延誤治療。特別是由於本病皮損的特點是脫色，有時會被誤認為白癜風，而加重患者的精神負擔，甚至導致誤治，因此最好的辦法是有了類似皮損及症狀，盡快到醫院診治。常用的葯膳治療如下。
①預防措施a.加強個人衛生，勤換內衣，常洗澡。
b．患者所著汗衫短褲宜煮沸消毒。
②治療方案a．生地綠豆煲豬大腸：生地30克，綠豆90克，陳皮1角，豬大腸1條，幼鹽少許。將豬大腸去掉脂肪黏膜，用食鹽腌搓擦，用清水洗干凈：切成一段一段，備用。生地、綠豆、陳皮分別用清水洗干凈，備用。瓦煲內放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後放入以上全部材料，改用中火煲2小時左右，加入幼鹽少許調味，即可以飲用。
b．生魚湯：生魚l條，蒼耳子、蒼耳葉各適量。將魚去腸臟，以蒼耳葉塞滿魚腹，蒼耳子置鍋內，魚放其上，加水，文火煮熟，去皮骨清服（不加鹽醬）。
（5）腳氣腳氣又叫腳濕氣，產生腳氣的好發於成年人，多發生在夏秋季節，可互相傳染。
本病病因主要是公用足盆、拖鞋、水池洗腳等相互傳染。尤其是穿膠鞋、球鞋、塑料鞋者更易傳染。夏季6節氣天暑地濕，若久居濕地，感染濕毒也可發生腳氣。
①預防措施a．經常保持足部的清潔乾燥。
b．盡可能不穿膠鞋、穿布鞋或涼鞋。
c．每晚洗足後撲一些痱子粉或枯礬粉。
d．腳盆、腳布、拖鞋等用具患者要有專用。
e患腳濕氣者穿過的鞋襪，最好用開水燙過或在陽光下曝曬。
②治療方案a肪風、荊芥、五加皮、大風子、紅花、地內皮、皂角各10克，明礬（研末）5克。將以上中葯用醋l公斤浸泡24小時。每晚用葯液浸泡患處15分鍾，連用10天。
b．黃連、黃柏、枯礬、樟丹、陳皮、石膏、官粉各10克，冰片5克。將葯共研細末，過篩，加香油適量調成糊狀，敷於患處。此方對糜爛化膿型腳氣療效佳。
c雙花20克，地丁15克，蒲公英10克，紅花10克，川芎l0克，乳香10克，沒葯10克。將葯加水浸泡半小時後放入鍋內，水沸後文火煎半小時，趁熱熏洗患處，每次30分鍾，最後，取葯渣適量敷於患處。每日早晚各一次。效果顯著。適應症：腳氣感染；跌打損傷；癰瘡腫毒。
d．廿硝30克，鴉膽子30克，冰片30克，白礬50克，雄黃30克，斷爐甘石30克，凡士林500克。將葯碾成細末，過120目篩，再把葯粉同500克凡士林調和均勻，裝瓶備用即成。治前把1000ml開水倒入臉盆，放20克食鹽待溶化，等水溫適宜，放進患腳泡洗30分鍾，擦乾後再塗葯膏，用手反復揉搓，以疏通汗腺，使葯力直達病所。此法多適合燥脫屑型和水皰型足癬。若遇有濕性滲出糜爛感染者，照上方去掉凡士林，製成散劑，以葯粉30克，放入臉盆，倒入1000ml開水沖化，待水溫適宜，放進患腳浸泡30分鍾，擦乾後，取適量葯粉均勻撒在糜爛面上即可，以上用葯1天2次。忌飲酒和辛辣食物。輕者治療l周，重者治療半月而愈，有效率達100％。
（6）空調病隨著人們生活水平的提高和生活方式的改變，現代生活方式病也越來越多，空調病就是其中之一。所謂空調病是一種因用戶不能科學使用空調所引發的一種常見病，主要表現為頭痛、疲倦、皮膚乾燥、咽喉痛、手足麻木、胃腸不適等，女性還會出現月經失調。
空調病的表現各異，但概括起來大致有以下3種類型：
①空調不適症據一份「空調對人體健康影響的調查」表明，40％的人在空調房間停留久了有頭痛、眩暈、煩躁、咽痛、胃腸不適和皮膚乾燥等症狀。
產生上述症狀的原因：
一是由於夏季室外氣溫很高，空調房間溫度低，室內外溫差大。經常進出於空調房間時，會使人產生忽冷忽熱感覺，易造成體內溫度平衡調節系統功能紊亂。若長時間處在空調房間，冷的感覺傳遞到大腦體溫調節中樞時，大腦便指令皮膚外周血管收縮，分布在全身的汗腺減少分泌，以減少熱量的散發來保持體溫。同時，冷的感覺也促使交感神經興奮，導致分布在腹腔器官上的血管收縮，胃腸蠕動減弱，因而就出現了肢體麻木、皮膚乾燥、胃腸不適等症狀。
二是空調房間空氣流通不好，使人處於低氧高二氧化碳的環境中。一般空調房間密封較好，室內外空氣不能流通。如果房間小人員多，空氣中的氧氣被大量消耗，負離子含量下降，而二氧化碳濃度又大增，時間一長，室內空氣就變得混濁。在這種低氧高二氧化碳的環境中生活，容易使人精神萎靡，頭暈健忘，記憶力減退，食慾不振，工作效率下降。
②過敏反應在裝有空調的房間里，如果鋪設了地毯、安置了卧具，加上溫度適宜，就為蟎蟲的生存和大量繁殖提供了最佳的生存環境。它們繁殖時排出的分泌物會隨著灰塵布滿房間，這些異體蛋白被人吸入呼吸道後可誘發或加重一些過敏反應性疾病，如哮喘、花粉症、濕疹等。
③細菌性疾病因空調房間空氣不流通，各種病菌及有害微生物在這樣的環境中容易滋生繁衍，使生活在這里的人通過呼吸道傳染而得病。其中，最為常見的是空調肺炎，臨床可表現為發冷、咳嗽、胸痛、氣短、四肢無力等症狀。嚴重的還可並發其他疾病。另外，得不到陽光照射的空調房間，最適合結核桿菌的生存、繁殖，易使免疫功能較差的幼兒和老人感染。
④預防措施a鞋意調節室內外溫差。一般室內外溫差不要超過6℃，在這個溫度范圍內，人體的溫度調節中樞能靈活自如地進行調節，而溫差超過這個幅度，就可能因調節失度而產生不適。
b駐意室內通風。每隔3～4小時，應關閉空調機，打開門窗，讓室內外空氣徹底流通，注入新鮮空氣，然後再關門開機，也可使用負離子發生器。這樣可使空氣的質量相對得到改善，從而減少疲勞與頭痛的發生。
c．控制空氣的流速。空氣的流速應維持在每秒20厘米左右，如果流速過大，冷空氣對人體壓力就會大於常態，對人體造成不良影響。而且，人應盡可能遠離空調機，避免冷風直接吹到身體，尤其是老年人更要注意。
d．採取適當措施。如添加衣服，關節暴露部位可酌情加蓋毛巾被。坐得時間長了，要起身稍加活動，以增加末梢血管的血液循環。
除了科學使用空調之外，還應注意居室不可過於潮濕；大汗淋漓之時不能驟入低溫房間或猛吹冷風。總之在充分享受現代生活的同時，不可過分違背自然時令的氣溫，才能達到和諧、舒服、健康的目的。
⑤治療方案若不慎染上空調病，可先洗個溫水澡，並及時服用一些具有清暑化濕作用的中成葯，如藿香正氣水等，或採用中西醫結合的方法進行治療。秋季6節氣時令雜病，是指與秋季6節氣時令氣候特點相應而產生的，除開溫熱病之外的各類疾病，統稱秋三月時令雜病。
7. 夏季常見疾病有哪些該怎麼預防
主要疾病有：中暑、熱中風、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等
一、中暑
夏季最常見的病症之一 ，原因：人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂 。
應對：輕度中暑 ，多喝含鹽的清涼飲料，若有頭暈惡心嘔吐等症狀，可 以服用人丹或藿香正氣水，
重症中暑患者 ，應抬到陰涼處就地搶救，並立即送往醫院。
預防：1 在烈日下做好防曬工作
2 保證充足的睡眠
3 多洗溫水澡幫助體溫散發，
4 多吃蔬菜瓜果，適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料，
二、腸道傳染病
夏季氣溫高，食物容易腐壞變質，而且各種蚊蟲的繁殖也快，成為傳播疾病的渠道。易發的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
主要措施：少吃隔夜隔餐的飯菜；
餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；
買來的海鮮等水產品一定要煮熟煮透，不可生吃；
不喝生水，防止水污染；
保持室內外環境衛生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；
注意個人衛生，常洗手洗澡。
三、熱中風
主要原因：由於室內與室外氣溫相差太大，若頻繁出入房間，忽冷忽熱使腦部血管反復舒縮 。發生在患有心血管病的中老年人身上。
預防：適當地調整空調的溫度，使室內外溫差不超過7攝氏度，
多喝白開水或淡茶水都可以預防熱中風。