游泳培訓視頻教程

❶ 求某個游泳教學視頻

這個真沒看過，為什麼非要這個視頻呢，好的視頻現在很多，有很多隻要能照著做就一定能學會的視頻，都挺不錯的，比如網路上搜搜有個學自由泳的外國的，叫全浸式自由泳教學就不錯，我就是靠這個自學會的。

❷ 邯鄲哪裡有教游泳的，游泳培訓班，游泳教學視

不用看視頻，叢台東路、煤指對面錯東的游泳池有教練，現場教、現場學。

❸ 哪裡有游泳教學的視頻下載

http://6.cn/plist/120195/0.html

觀看過後自動下載。方法:
先觀看一遍該視頻，然後記住時間(是視頻緩沖完的時內間），再點擊在internet explorer的屬性中的『容常規』下的『臨時文件夾』的『設置』，然後再點擊其中的『查看文件』，即可看到臨時文件夾里的文件，以你觀看完畢該視頻的時間(確切地說是緩沖完的時間)查找最為快捷。找到該視頻文件後，拖拽到桌面上即可完成下載到電腦里的目的。（要想更加快捷地找到該視頻文件，請在觀看前先刪除臨時文件夾里的所有文件）

❹ 在哪裡找完整的游泳教學視頻

優酷 央視跟我游 我剛剛給其他問問題的人介紹過 真的很不錯 直接搜那幾個字就可以 四種泳姿 都有 還是當年中央電視台找國家隊拍攝的 從基礎動作到示範都很多 也可以當做教程使用

❺ 初學者怎樣學游泳 簡單六步驟快速學會游泳

1、從來沒有游泳過的人練習游泳時首先要從浮水開始，首先要讓身體在水中可以浮起來，所以我們不要著急一開始就跑進水中央開始游泳，要先從淺水區開始，在水位差不多到半個身子的水域就行。

2、全身要放鬆，選擇隨意的姿勢，蹲下來或者慢慢嘗試爬在水平上看身體是否會浮起來，總之將整個身體除頭部以外全部融入水中，感受水的浮力。

3、在水中隨意活動，逐漸適應了水性，克服恐懼之後，可以嘗試深吸一口氣，將整個身體，甚至頭部都沒入水中，直道基本克服恐懼後，可以雙手撐地，雙腳不停的交替拍打水面，練慣用雙腳讓自己懸浮。

4、掌握了懸浮之後，就不用擔心身體會沉入水底了，這時候我們可以走到水中間位置，雙腳離開地面，雙手展開，之後不斷用踩水的動作，保持直立的狀態，讓雙手和雙腳配合控制身體的姿態，當這一步驟練習到後期，就可以慢慢改變踩水方向，配合手部的動作就可以嘗試著游動了。

(5)游泳培訓視頻教程擴展閱讀：

游泳注意事項

1、空腹不宜游泳

游泳本身就是一項體力運動，體熱散失快，消耗的能量非常多。如果沒有吃東西就下水，容易引起飢餓感，甚至有可能導致低血糖反應等不良後果，進而導致溺水事故。

2、飯後不宜立即游泳

因入水後胃部受到水的壓力及冷刺激，容易引起痙攣、腹痛。

3、酒後不宜馬上游泳

因為酒精對中樞神經有麻痹作用，酒後身體機能低下，游泳容易發生意外。

❻ 游泳教學視頻：

對於游泳光看視頻等於零…… 一定要實踐 因為在陸上看視頻做模仿和到水裡是兩個概念

❼ 哪位有游泳教學視頻或技巧

1.游泳不難學的，如果有朋友教就更好了。
2.學游泳要先學會水下呼氣，水上用嘴吸氣，平時你可以用一個洗臉盤放滿水，把頭浸水裡面，練習在水裡面呼氣（只呼不吸），等氣吐得差不多了把頭抬起來張大嘴用嘴吸氣，開始可能不適應，不過習慣了就好。
3.水裡呼氣學會了，接著再學動作就能少走好多彎路，很多人就是因為呼氣還沒學會就學動作，導致水下猛喝水，鼻子進水好難受，之後會對水產生恐懼，一個怕水的人是很難學會游泳的。
4.學動作的時候也要一步步的來，一般先學腿再學手，初學腿的時候閉著氣，試著打腿劃一段距離，沒氣的時候就站起來。
5.習慣了打腿以後就可以試著與手部的動作和呼吸配合。就拿蛙泳來說，一般的動作都是先蹬腿——向前飄——劃手——頭部露出水面——用嘴吸氣——頭部和手一起入水——蹬腿，當然全程都是要在水底下呼氣的，如果打腿和手都正確的話關鍵就是你要如何掌握吸氣的時機了。
6.基本的游泳動作大概3，4天左右就成型了，不過要精通或者游得快就要下苦功了，這個就要花長時間的練習了。所以先別想著游得快，先要把動作做對。初學的話不要怕水，特別是在水中嗆了水的時候，千萬不要慌，最好先在水底把氣呼出來，口裡面的水先吐出來，等站穩了再用鼻呼吸。
7.16歲不會游泳不是什麼丟人的事情，不要有什麼心理的負擔。會特意跑去游泳的人性格都是積極陽光的開朗的人，不會笑不會游的人的，而且還有很多人一輩子都不會游泳的。
8.游泳是一件很陽光的事情，祝你能早日學會游泳。。。

❽ 游泳基礎教學視頻百度雲

游泳入門教學視頻-高清：蛙泳教學完整版_其他視頻在線觀看 - 糖豆網