摔跤教練員培訓方案

Ⅰ 如何開展好業余訓練與體教結合

【摘要】體育業余訓練作為培養體育人才的一個基礎性平台，一直以來深受體育部門和體育工作者的高度重視，一直與德育、智育、美育等教學密不可分。所以，國家教育部門始終堅持體育業余培訓及其他體育教學，與整體教育教學體系有機融合、不能脫離，並為此專門出台了《體教結合大綱》，為的就是能讓體育訓練和文化教育兩手抓、兩手硬，兩不誤、兩促進。
中國論文網 http://www.xzbu.com/9/view-6213627.htm
【關鍵詞】業余訓練；體教結合大綱；工作開展

一、明確奮斗目標，改變辦學理念，加強體育訓練
1.樹立正確的辦學理念，突出重點內容
正確的辦學理念對於國際式摔跤項目的推廣是至關重要的，結合教育和訓練經驗，筆者認為要樹立選材――訓練――提拔――對上輸送的教學理念，並且按照這個模式周而復始地形成一個較為良性的循環，才是國際式摔跤項目在業余體校中訓練的一個正確的辦學理念。同時，在文化教育上、在品德教育上也要同步跟進，要把《體教結合大綱》充分結合到辦學理念中去，讓每一個到業余體校從事訓練和學習的學生都能實現德、智、體全面發展的目標。
2.明確奮斗目標，找出最優方案
體育競爭較為激烈、體育競技更在乎成績，所以說，在發展體育運動、增強人民體質，推廣國際式摔跤項目的同時，還要盡可能地培養人才、輸送人才，尤其在人才成長期間為業余培訓機構奪取成績，這些都是至關重要的。要想實現這一目標，就要制定出詳細、科學的體育訓練和教學方案，站在因材施教、重點選拔的基礎之上，去培養國際式摔跤人才，並力爭在同等級的相關比賽中取得一定的成績，取得優異的成績就是最終的目的。同時，年齡適合、技術突出的運動員還要想方設法地輸送到上級體校，或者推薦到省級乃至國家級的訓練退伍，這是每一個基層教練員需要用心完成的工作。
3.合理安排課程，確保學訓質量
在以體育為主，文化知識為輔的體育業余訓練中，能夠合理安排體教結合是比較重要的。筆者認為，應該就體育最佳時段和文化最佳時段作以區分，即體育最佳時段時一定要從事訓練或者比賽，而文化學習的最佳時段時，一定要上文化課程，不能浪費時間。同時，還要在教育教學理念上促動學生們加強對文化課的學習，說服學生們不能做「頭腦簡單、四肢發達」的體育機器，而是要德智體全面發展。依據體育和文化二者的最佳時段安排課程後，廣大教練員和教師還要保證訓練和學習的質量，讓學員們學有所得、學有所成。
4.加強文化課程的學習力度
在業余體校的訓練和學習中，有些學員厭煩文化課、抵觸文化課，認為自己將來是體育方面的頂尖人才，學不學文化課都無所謂。產生這一思想的主要原因是體育培訓機構對文化課不夠重視，教練員和擔任文化課教育教學的教師對文化課不夠重視，從而最終導致學生們對文化課的不重視。所以，在今後的教育教學歷程中，一定要全身心地提升文化課重視程度、一定要全身心地把文化課教學抓起來，必須要形成體育培訓機構、教練員、教師、學員等方方面面共同重視的文化課學習氛圍。
5.做好運動員的思想政治工作和後勤服務
與其說是做好運動員的思想政治工作，不如說是在有效地說服教育運動員，一定要注重「體教結合」。有時候，運動員訓練完畢，可能會產生飢餓感、疲勞感，甚至有些訓練服裝到馬上清洗，否則下次訓練學習就沒有干凈的衣服，從而耽擱文化課，這樣，填飽肚子、洗衣服等後期保障就成了問題，要想「體教結合」，也要考慮對學生們的後勤服務和保障。
二、充分發揮運動員的優勢，促使整體素質得到提升
1.堅持學習和訓練並重，促進運動員文化素質的提高
綜合科學地論證，如果能充分發揮運動員的優勢，高效挖掘運動員的潛力，那麼隨著運動員文化水平的提高，理解能力和分析能力也會隨之相輔相成地提高，這時就可以促進運動員體育訓練過程中對體育訓練任務的快速和有效接受。同時，在緊張、枯燥、單一的體育訓練之餘，還可以通過文化課的學習來陶冶情操，促動文體兩方面整體素質的全面提升。
2.充分發揮運動員的個人優勢，大幅度提高業余訓練質量水平
毋庸置疑，運動員進入業余訓練團體中，也都抱著各種不同的目的，有的是來消遣或者家長找到的一個「大型托兒所」，有的則真是要學出成績、學出成效來，針對這一類運動員一定要充分予以重視。在國際式摔跤項目中，選材較難，但是選擇有志向、能吃苦的運動員更是不好選，故此，一定要發揮運動員的個人優勢，全力提高業余訓練的質量和水平，確保運動員出成績、見成果。
三、確立辦學宗旨，總結辦學體會
結合多年從事國際式摔跤項目教練工作的經驗，現就相關工作心得、辦學體會總結如下，主要有四個方面：
1.確立辦學宗旨
面對國際式摔跤項目，必須要確立「增強體質、輸送人才、培養冠軍」的辦學宗旨，因為宗旨有高度、有見地，才能吸引更多的國際式摔跤愛好者和運動員融入到學習隊伍中來。
2.實現辦學目標的明確化
辦學目標與辦學宗旨是不相同的，辦學宗旨是一個總的方向，辦學目標則是依據宗旨的具體實施步驟，比如在招收培養人才隊伍時，應該分為業余、定向、專業等各個培訓班，每個不同的培訓班都有指定的屬於自己的切實可行、行之有效的辦學目標，從而不斷輸送國際式摔跤的人才。
3.建立健全生源和就業保障
生源是辦學的第一宗旨，沒有生源都沒有生存的資本，所以在舉辦國際式摔跤等業余培訓的時候，除了注重人才的培養和輸送，更要注重其他運動員的就業問題，要與相關企業和勞動部門聯系好，盡快讓學員們有退路、心托底。
4.妥善處理業務訓練與體教結合之間的矛盾
體育訓練和文化教育始終是一對矛盾的綜合體，但是只要能避免矛盾的集中沖突，就一定能化解體教結合的突出矛盾。解決這一矛盾除了前面已經提到的掌控體育訓練和文化教育的時間節點以外，還要從教練員、教師、學員的主觀上予以改變，徹底消除其矛盾。
四、總結
業余體育訓練和充斥其間的文化課，既是矛盾的，又是統一的，需要在摸索中前進，在總結中進步，在邊總結邊前進中獲取成功，這是毋庸置疑的。可以預見，以國際式摔跤等一系列體育項目為代表的業余體育訓練，必然能夠遵循《體教結合大綱》，在體教結合的道路上走出一條寬闊的坦途。
參考文獻：
[1]張艷平，翟豐.江蘇省業余訓練「體教結合」，模式下的現狀分析[J].體育博覽，2011（19）

Ⅱ 怎樣練好國際摔跤自由式摔跤

根據自由式摔跤技術動作結構復雜難度的過程。在訓練中為了運動員更快更好地掌握提高每個技術，採用不同的訓練方式使教練員，運動員一看技術一體圖就知道技術到位，要求連貫，同時在比賽訓練中加強運動員獨立思考能力和戰術反應能力，所以根據多年的訓練比賽和教學實踐把平面「金字塔」形的技術動作四個到位和「三角形」三個要求結構一體圖相結合進行總結與分析。
1、摔跤技術動作四個到位訓練分析
1.1「金字塔」技術圖和四個到位結構說明
1．2摔跤運動員反應到位的訓練
摔跤運動員的思維反應能力與普通人不一樣，他有先天性的摔跤意識和反應意識，有良好的個性與心理素質，獨立思考能力，所以採用不同的訓練方式來訓練提高運動員思維反應能力。在比賽中只有各種戰術性進攻。反功時快速判斷應變能力的反應到位才能有做技術動作的機會，也是反應的基礎上才能成功每個技術動作，我認為反應是技術、戰術的方向，也是進攻、防守、反攻的基礎。因此，教練員應該重視在運動戰術的各種技術反應模式訓練。
比如： ○1打籃球、排球比賽練習是提高運動員的協調、准確應變反應能力。
○2踢足球比賽練習是提高運動員的速度反應能力和快速判斷反應能力。
○3兩人摔跤技術配合練習是提高運動員的跤類意識反應能力.
○4各種實戰練習是提高運動員的運動思維反
應能力和運動戰術反應能力全過程.
1.3摔跤運動員技術到位的訓練
摔跤技術是運動員比賽戰場的戰勝絕招武器，也是訓練比賽中的核心任務。在技術訓練中運動員要尋找自己的各種絕招技術，只有加強掌握連貫技術，絕招技術為重點的全面技術。才能創造技術動作的技術到位。
比如： ○1兩人技術配合練習是提高運動員的技術基本功到位的掌握和達到熟練程度。
○2兩人技術對抗練習是提高運動員的技術動作的技術到位，在不同情況下掌握運用熟練程度.
○3兩人連貫性技術配合、抵抗練習是提高運動員的連貫性絕招技術到位，在不同條件下互相結合連貫的掌握運用程度。
1．4摔跤運動員速度到位的訓練
速度到位是運動員快速做技術動作，同時進攻、反攻、反應速度的移動環節。
比如： ○1踢足球比賽終習是提高運動員的反應速度和體能速度。
○2兩人摔跤技術配合，對抗練習是提高運動員的動作速度和移動速度.
○3各種實戰練習是運動員每個技術動作的速度到位在實戰中提高掌握運用能力的熟練全過程。
1．5摔跤運動員力量到位的訓練
摔跤是力量為主的運動項目，同時需要強大體能作保證的對抗性項目，戰勝對手的基礎是體能和力量，所以在訓練中應合理安排好最大力量、速度力量、耐力性力量、技術性力量、專項力量、專項體能等內容的針對性實戰練習．在比賽時利用科學手段提高運動中的力量到位是關鍵。
比如 ①短跑(100米、200米、400米)，長跑(10公里、15公里)．跳，跑，爬，抱等各種體能練習是提高運動員的全身肌肉力量和耐力，速度力量.
②用力量器材綜合力量練習提高運動員的最大力量和耐力性專項力量.
③兩人專項功，兩人快速技術動作和各種實戰練習是每個運動員在運動中的技術性力量，專項速度力量，爆發力能力的到位提高掌握利用能力的成熟全過程.
2、摔跤運動員的三個要求訓練分析
2．1「三角形」一體圖和三個要求結構說明

2.2。三角形」要求的訓練目的
「三角形」要求是特殊的創造性和針對性強的連貫性要求，也是每個運動員的技術需要自身的特點相結合要求身體跟上，互相連接，身體貼身相互促進，技術連貫一體為主的能力摔倒對方為目的。所以在訓練中。從實戰出發的訓練目的是千變萬化的比賽場上，運動員各種戰術性絕招為主快速進攻才能技術到位，同時要求也到位，才能成功一個技術、連續進攻、反攻，才戰勝對手達到比賽的勝利。
3、「金字塔」與四個到位三個要求的結構關系分析
3．1「金字塔」技術一體圖和技術到位。要求連貫的關系說明「金字塔」技術一體圖 3．2「金字塔」技術一體關系的訓練目的
「金字塔"和四個到位、三個要求關系是摔跤運動員的技術動作要求需要互相連接結構一體的關系，「三角形」連貫是整體成功目的，也是運動員跟上、貼身、連貫的要求達到目的才能成功。「金字塔」反應是基礎、層次核心，整體過程高峰的方向。因此，摔跤運動員的大腦思維反應是技術動作、戰術能力、速度、力量的判斷應變能力的藝術高峰。這藝術高峰就是摔跤運動員每一個技術動作的反應到位、技術到位、速度到位、力量到位和三個要求的方向。力量是攀登高峰的基礎，摔跤是以力量為基礎的運動項目，也是以技術為基礎的戰術能力高的對抗性強的運動項目。因此，創新連貫性絕招技術，科學地利用才能達到技術的最高峰。

Ⅲ D級教練員培訓，如何提高接回傳球直接射門技術 如何訓練，寫教案

射門是球員在比賽中技術、身體素質、意識和心理素質的綜合體現。提高射門技術水平，不管是對業余愛好者還是專業球員來說都起著巨大的幫助作用。下面就和大家分享一個綜合射門訓練，提高一下實戰中的射門技巧。請看教案：

訓練目標：提高球員的綜合射門能力。

訓練設置：

1.兩個禁區大小的場地，兩個球門，四個活動假人（可以替換成防守球員以增加難度）。8名球員+2名守門員。

2.球員位置如圖所示。

轉移射門練習

練習方法：

1.球員A1傳過頂高球給對角線的球員B2(因為有假人的原因，所以B2在接球前要做出擺脫跑動的動作)，A1傳球後快速向門前跑動。

2.B2接球後，帶球一小段距離並抬頭觀察A1的跑動位置，在A1快要到達門前的時候傳球給A1。

3.為了防止B2的傳球被守門員直接沒收，B2的傳球不能太靠近守門員，而且需要傳過頂球給A1。

4.A1在門前搶點後射門(可以限制A1的射門方式以提高難度)。

5.A1完成射門後換另外一側的A2傳球給B1重新開始。

指導要點：

1.高質量的傳球/停球。

2.抬頭觀察隊友的跑動距離。

3.射門的方式。

回做球射門練習

練習方法：

1.球員D2傳球給C1,同時D1要快速前插並觀察C1的接球和回做球方向。

2.球員C1接到D2的傳球後，控制好傳球力度，回做球給前插的D1(C1要注意觀察D1的跑動速度，回做球的方向要選擇遠離假人/防守隊員的一側，回做球以後要快速的繞開/讓開給予D1充分的射門空間)。

3.D1接球後射門。

4.D1完成射門後換另一側重新開始。

指導要點：

1.溝通/交流。

2.跑動和傳球的時機。

3.傳球的力量。

二過一射門練習

練習方法：

1.D2傳球給C1。

2.C1接球後傳球給C2，並快速繞開假人/防守隊員。

3.C2和C1做一個二過一配合(C2要傳身前球給C1，使C1在繞開假人/防守隊員後就能快速的射門)，C1接球後射門。

4.C1完成射門後換另一側重新開始

指導要點：

1.傳球的力量。

2.一腳傳球。

單刀球練習

練習方法：

1.球員D1傳球給B1後，B1快速帶球至門前。

2.守門員在B1帶球後要及時出擊，進行封鎖角度。

*每個位置的球員練習3-4次進行

Ⅳ 摔跤需要什麼基本

協調 柔韌 心肺 力量 爆發力，身體不能僵硬，身體僵硬協調性和柔韌就差，好多動作做不出來，速度也不快

Ⅳ 如何做一名優秀的體育教練員

怎麼做好健身教練?想要在一個職位上發光發熱，得到好的發展，那麼你將要做的是不斷的重復練習，讓自己更加的清楚自己在做什麼?怎麼樣能夠做到比較好。端先要樹立的思維就是：一切從結果出發。那我們想要怎樣的結果呢?

如果你也喜歡健身，如果你也懷揣著想要成為健身教練的夢想，從現在開始，行動起來，為了成為一名優秀的健身教練開始努力吧!如果你是初次接觸健身教練行業的小白，想要在健身領域獲得一個好的發展，那麼你可以選擇一家不錯的健身教練培訓機構進行培訓學習，不負青春不負韶華，更不要辜負自己!

Ⅵ 摔跤教練沒有理由打學員怎麼辦直接動手打臉，用腳踹那種！

如果摔跤教練這么做了，那說明他非常沒有職業道德，也不配做一名教練，應該去投訴他。

Ⅶ 中國摔跤協會的組織章程

第一章 總則
第一條 本團體定名為「中國摔跤運動協會」（簡稱中國摔協）英文譯名CHINESE WRESTLING ASSOCIATION，英文縮寫CWA。
第二條 中國摔跤運動協會是由各省、自治區、直轄市、解放軍、各行業體協、計劃單列市或法律、法規認可的摔跤運動組織自願結成的、專業性組織。本協會是推動本項運動發展，促進摔跤運動普及和技術水平提高的全國性、體育非盈生社會團體。
第三條 本團體宗旨是：遵守憲法、法律、法規和國家政策，遵守社會道德風尚，團結全國摔跤運動工作者和愛好者，倡導和普及群眾性摔跤運動的開展，促進摔跤運動水平的提高，發展摔跤事業，為國爭光，為社會主義物質文明和精神文明建設服務。
第四條 中國摔跤運動協會具體業務主管單位是國家體育總局，社團登記管理機關是國家民政部民間組織管理局，本會接受業務主管單位，社團登記管理機關的業務指導和監督管理。中國摔跤運動協會是中華全國體育總會的團體會員，是中國奧委會承認的、代表中國參加相應的國際摔跤組織的唯一的合法組織。
第五條 本團體的地址是北京市天壇東里中區甲14號。
第二章 業務范圍
第六條 本團體的業務范圍
（一）組織廣大群眾和青少年參加摔跤運動，以增強體質和提高摔跤運動水平。
（二）研究、批定摔跤運動項目的競賽制度，對摔跤競賽體制、競賽規程、裁判法提出完善、修改建議，報體育行政主管部門批准後實施。
（三）按照國家體育行政主管機關和國際體育組織的有關規
定，組織承辦全國摔跤比賽和在我國舉辦的國際比賽任務。
（四）協助業務主管部門建立全國摔跤訓練系統，提出完善摔跤訓練體制的建議，促進摔跤技術水平提高。
（五）受國家體育總局委託，選拔和推薦國家隊（集訓隊）運動員、教練員、組 織國家優秀運動隊集訓。
（六）提出摔跤項目的運動員、教練員以及裁判員的等級制度和運動員的資格審查意見。
（七）組織摔跤項目的科學研究工作，承擔摔跤教練員、裁判員、醫務監督和科研人員的培訓工作。
（八）配合有關部門組織出版摔跤運動刊物。
（九）承辦國家體育總局、中華全國體育總會、中國奧委會委託的有關摔跤運動方面的其他事宜。
第三章 會員
第七條 本團體的會員種類實行團體會員制。
凡承認本章程的各省、自治區、直轄市、計劃單列市、各行業體協、院校、中國人民解放軍體育組織和其他具有合法地位的摔跤俱樂部、經省委、區、市、體育行政主管部門批準的摔跤協會並承認本章程，經申請並經本會常務會議通過，即為本團體的團體會員。
第八條 申請加入本團體的會員，必須具備下列條件：
（一）擁護團體的章程；
（二）有加入本團體的意願；
（三）在本團體的業務領域內具有一定影響。
第九條 會員入會的程序是：
（一）提交入會申請書；
（二）經理事會討論通過；
（三）由理事會討論通過；
（四）由理事會或理事會授權的機構發給會員證。
第十條 會員享有下列權利：
（一）本團體選舉權，被選舉權和表決權；
（二）參加本團體的活動；
（三）獲得本團體服務的優先權；
（四）對本團體工作的批評建議權和監督權；
（五）入會自願，退會自由。
第十一條 會員履行下列義務：
（一）執行本團體的決議；
（二）維護本團體的合法權益；
（三）完成本團體交辦的工作；
（四）按規定交納會費；
（五）向本團體反映情況，提供有關資料。
第十二條 會員退會應書面通知本會，並交回會員證。會員如果一年不交納會費或不參加本會活動的，視為自動退會。
第十三條 會員如有嚴重違反本章程的行為，經理事會或常務理事會表決通過， 予以除名。
第四章 組織機構和負責人產生、罷免
第十四條 本團體的最高權力機構是會員大會（或會員代表大會），會員大會（或會員代表大會）的職權是：
（一）制定和修改章程；
（二）選舉和罷免理事；
（三）審議理事會的工作報告和財務報告；
（四）決定終止事宜；
（五）決定其他重大事宜。
第十五條 會員大會（或會員代表大會）須有2/3以上的會員（或會員代表）出席方能召開，其決議須經到會會員（或會員代表）半數以上表決通過方能生效。
第十六條 會員大會（或會員代表大會）每屆四年召開一次，最長不超過五年。因特殊情況需提前或延期換屆的，須經理事會表決通過，報業務主管單位審查並經社團登記管理機關批准同意。但延期換屆最長不超過1年。
第十七條 理事會是會員大會（或會員代表大會）的執行機構，在閉會期間領導本會開展日常工作，對會員大會（或會員代表大會）負責。
第十八條 理事會的職權是：
（一）執行會員大會（或會員代表大會）的決議；
（二）選舉和罷免理事長（會長）、副理事長（副會長）、秘書長；
（三）籌備召開會員大會（或會員代表大會）；
（四）向會員大會（或會員代表大會）報告工作和財務狀況；
（五）決定會員的吸收或除名；
（六）決定設立辦事機構、分支機構、代表機構和實體機構；
（七）決定副秘書長、各機構主要負責人的聘任；
（八）領導本會各機構開展工作；
（九）制定內部管理制度；
（十）決定其他重大事項。
第十九條 理事會須有2/3以上理事出席方能召開，其決議須經到會理事2/3以上表決通過方能生效。
第二十條 理事會每年至少召開一次會議，情況特殊的，也可採用通訊形式召開。
第二十一條 本團體設立常務理事會（理事人數較多時，可設
立常務理事會）。常務理事會由理事會選舉產生，在理事會閉會期間行使第十八條第一、三、五、六、七、八、九項的職權，對理事會負責（常務理事會人數不超過理事人數的1/3）。
第二十二條 常務理事會須有2/3以上常務理事出席方能召開，其決議須經到會常務理事2/3以上表決通過方能生效。
第二十三條 常務理事會至少半年召開一次會議，情況特殊的也可採用通訊形式召開。
第二十四條 本團體的理事長（會長）、副理事長（副會長）、秘書長必須具備以下條件：
（一）堅持黨的路線、方針、政策，政治素質好；
（二）在本團體業務領域內有較大影響；
（三）理事長（會長）、副理事長（副會長）、秘書長最高任職年齡不超過70周歲，秘書長為專職；
（四）身體健康，能堅持正常工作；
（五）未受過剝奪政治權利的刑事處罰的；
（六）具有完全民事行為能力。
第二十五條 本團體理事長（會長）、副理事長（副會長）、秘書長如超過最高任職年齡的，須經理事會表決通過，報業務主管單位審查並社團登記管理機關批准同意後，方可任職。
第二十六條 本團體理事長（會長）、副理事長（副會長）、秘書長任期最長不得超過兩屆。因特殊情況需延長任期的，須經會員大會（或會員代表大會）2/3以上會員（或會員代表）表決通過，報業務主管單位審查並經社團登記管理機關批准同意後方可任職。
第二十七 本團體理事長（會長）為本會法定代表人[社團法定代表人一般應由理事長（會長）擔任。如因特殊情況需由副理
事長（副會長）或秘書長擔任法定代表人，應報業務主管單位審查並經社團登記管理機關批准同意後，方可擔任，並在章程中寫明]。
本團體法定代表人不兼任其他團體的法定代表人。
第二十八條 本團體理事長（會長）行使下列職權：
（一）召集和主持理事會（或常務理事會）；
（二）檢查會員大會（或會員代表大會）、理事會（或常務理事會）決議的落實情況；
（三）代表本團體簽署有關重要文件。
第二十九條 本團體秘書長行使下列職權：
（一）主持辦事機構開展日常工作，組織實施年度工作計劃；
（二）協調各分支機構、代表機構、實體機構開展工作；
（三）提名副秘書長以及各辦事機構、分支機構、代表機構、實體機構主要負責人，交或常務理事會理事會決定；
（四）辦事機構、分支機構、代表機構、實體機構專職工作人員的聘用；
（五）處理其他日常事務。
第五章 資產管理、使用原則
第三十條 本團體經費來源：
（一）會費；
（二）捐贈；
（三）政府資助；
（四）在核準的業務范圍內開展活動或服務的收入；
（五）利息；
（六）其他合法收入。
第三十一條 本團體按照國家有關規定收取會員會費。
第三十二條 本團體經費必須用於本章程規定的業務范圍和事業的發展，不得在會員中分配。
第三十三條 本團體建立嚴格的財務管理制度，保證會計資料合法、真實、准確、 完整。
第三十四條 本團體配備具有專業資格的會計人員。會計不得兼任出納。會計人員必須會計核算，實行會計監督。會計人員調動工作或離職時，必須 與接管人員辦清交接手續。
第三十五條 本團體的資產管理必須執行國家規定的財務管
理制度，接受會員大會（或會員代表大會）和財政部門的監督。資產來源屬於國家撥款或者社會捐贈、資助的，必須接受審計機關的監督，並將有關情況以適當方式向社會公布。
第三十六條 本團體換屆或更換法定代表人前必須接受社團登記管理機關和業務主管單位組織的財務審計。
第三十七條 本團體的資產，任何單位、個人不得侵佔、私分和挪用。
第三十八條 本團體專職工作人員的工資和保險、福利待遇，參照國家對事業單位的有關規定執行。
第六章 章程的修改程序
第三十九條 對團體會章程的修改，須經理事會表決通過後報會員大會（或會員代表大會）審議。
第四十條 本團體修改的章程，須在會員大會（或會員代表大會）通過後15日內，經業務主管單位審查同意，並報社團登記管理機關核准後生效。
第七章 終止程序及終止後的財產處理
第四十一條 本團體完成任務宗旨或自行解散或由於分立、合並等原因需要注銷的，由理事會或常務理事會提出終止協議。
第四十二條 本團體終止協議須經會員大會（或會員代表大會）表決通過，並報業務主管單位審查同意。
第四十三條 本團體終止前，須在業務主管單位及有關機關指導下成立清算組織，清理債權債務，處理善後事宜。清算期間，
不開展清算以外的活動。
第四十四條 本團體經社團登記管理機關辦理注銷登記手續即為終止。
第四十五條 本團體終止後的剩餘財產，在業務主管單位和社團登記管理機關的監督下，按照國家有關規定，用於發展與本團體宗旨相關的事業。
第八章 附 則
第四十六條 本章程經 年 月 日會員大會（或會員代表大會）表決通過。
第四十七條 本章程的解釋權屬於本團體的理事會。
第四十八條 本章程自社團登記管理機關核准之日起生效。

Ⅷ 求專業的中國摔跤的教程

《中國體育教練員崗位培訓教材摔跤》

Ⅸ 摔跤運動員的二次進攻技術訓練有哪些

技術復訓練課中必須遵循由制易到難和由簡單復雜的訓練規律，在對抗中二次進攻連貫動作，從開始到結柬整個過程是很復雜的，首先是從容易動作開始訓練，然後掌握難的動作，真假動作的結合，主要以假動作為真動作創造條件和機會，假動作有時會變成真動作.如：兩人對抗中進攻者，先抱住對方左腿，當對方撤左腿時，再及時抱右腿。這個動作以假動作為真動作創造條件和機會。象這祥的技術學習，教練員平時要多給運動員時間學習，練習時要隊員雙方共同配合，然後在實踐中大膽運用再次進攻的條件.這祥不斷地從簡單到復雜地訓練，就能提高二次進攻技術的質量。