疫情個人防護與消毒知識培訓方案

1. 疫情怎麼做好個人防護

1. 勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣
使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2. 增強體質、免疫力，保持環境清潔和通風
增強體質和免疫力，均衡飲食、適量運動、作息規律，避免過度疲勞。
每天開窗通風次數不少於3次，每次20~30分鍾。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。
3. 盡量減少到人群密集場所活動並且關注症狀
盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。
出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或症狀加重時及早就診。
4. 洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。
5. 正確洗手需掌握六步洗手法
①雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；
②雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；
③手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）；
④指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放於手心相互相互搓各洗搓五下）；
⑤一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；
⑥彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行各搓五下。

2. 面對鼠疫疫情個人防護流程

我國的鼠疫防治專業人員對防控鼠疫有很好的經驗；抗生素治療有效；並且許多省市不回存在鼠疫自然疫源地答，發生本地病例的可能性很小，所以只要密切關注輸入性病例，及時發現和隔離病人，在我國發生人間鼠疫流行的可能性不大。
但應該引起注意的是，近幾年，世界范圍內動物鼠疫疫情出現了回升趨勢，有些地方對鼠疫防治工作重視不夠，醫務人員鼠疫防治意識不強，防治知識宣傳不到位。同時，由於我國許多省市多年未出現鼠疫病例，且鼠疫病例臨床表現不典型，醫務人員在接診到鼠疫病例時，有可能不能及時發現，而導致後續疫情的擴大。所以我們一定要高度重視鼠疫防治工作，加強人員培訓和防治知識的宣傳。
診治及時多能治癒
首先應認識到鼠疫是可有效防治的疾病，大多病例屬腺鼠疫及輕型鼠疫，只要診治及時，多能治癒。其次樹立戰勝鼠疫的信心，發生鼠疫時冷靜應對，消除恐懼心理，做好各類醫療物資准備。第三要提高鼠疫防護意識，把防治鼠疫當作全社會的責任和義務，發動群眾、群策群力，就能夠把鼠疫危害降低到最低程度。

3. 疫情期間如何兼顧工作和個人防護

4. 疫情防控中做好個人防護的前提下,大學生如何為社會做貢獻,負擔起自己的社會責

1、保持正直與善良

面對疫情，我們更為重要的是不要給社會增加壓力，讓祖國心往一處想，勁往一處使，這場戰役與我們每個人息息相關，我們每個人都應該保持正直與善良。

2、能力不足不代表不作為。

用自己的方式去為祖國分憂，關注動態，做到不信謠不傳謠，關注官方信息，用科學的理論武裝頭腦，做到不出門，或者少出門，勤洗手多通風，疫情當重視，不當不懼。

3、可以不愛，請別傷害。

大學生參加疫情防控工作，參加這樣的志願服務是我們的社會責任，我們當代青年要敢於站出來，在科學知識武裝自己，這些人是社會的先行者，是我們人人都應該值得贊揚的人，是他們在這樣不太平的時刻，做一個不平凡的人，我們要肯定他們的辛苦並支持配合他們工作。

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作為當代的大學生，我們應該著眼於中國的基本國情，立足於自身的實際情況。努力學習科學文化知識，踏踏實實地打好基礎。同時，要開闊自己的視野，拓寬自己的心胸，提高自己的綜合素質，特別是要提高自己的思想政治素質，人文修養。

我們有崇高的理想，健全的人格；要求人勤奮學習，敬業奉獻；要求人公正誠信，團結友善，關心集體，艱苦奮斗。社會責任感作為一切美德的基礎和出發點，是人類理性與良知的集中體現，是社會得以發展的基石。

5. 抗擊疫情 人人有責 | 如何更好的自我保護以及私家車的消毒防護

2020年的開始確實太難了，1月份的春節本該是高興的日子，但新型冠狀病毒疫情突然爆發，使得全國人民都在關注著新型冠狀病毒疫情，然而數據卻在不斷增加，在外面的人們越來越少，即使出門，大家也都提前佩戴好了口罩。當然最好的建議就是在家別動，做好消毒防範，就完事了。

新型冠狀病毒是什麼？

新型冠狀病毒感染的肺炎是一種急性感染性肺炎，具備人傳人的能力，首例患者於2019年12月12日在湖北省武漢市被發現，患者初始症狀多為發熱、乏力和乾咳，並逐漸出現呼吸困難等表現，部分嚴重病例會出現急性呼吸窘迫綜合征或膿毒症休克，甚至死亡。目前尚缺乏針對病原體的有效抗病毒葯物，主要還是以隔離治療、對症支持治療為主。

本文來源於汽車之家車家號作者，不代表汽車之家的觀點立場。

6. 疫情期間如何做好個人防護

疫情期間要做好個人防護，無論是上下班還是在辦公室辦公，亦或是下班後回家都需要注意防範，保證個人衛生健康：

一、上下班防護

1、盡量不乘坐公共交通

公司到家距離不遠的話，盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行、自駕。

2、乘坐地鐵、公交時不要亂摸亂碰

如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，與他人保持1米以上距離，不要隨意觸碰車上物品。若要拉扶手或坐座椅，應先用隨身攜帶的消毒濕巾擦拭後再接觸。另外，也可以備一雙手套一直到達目的地再摘下來。摘下後，及時用肥皂或洗手液洗手。

3、候車時/車廂內盡量遠離他人1~2米

新冠病毒主要是通過近距離的飛沫傳播，所以，候車活在車廂內時應盡量和他人保持1米以上的安全距離。

4、搭乘電梯或扶梯時

接觸按鈕和扶手時，可用紙巾或消毒紙巾等隔開，避免手直接觸碰。如果手直接觸碰了按鈕，出電梯後要第一時間用手消毒劑來洗雙手，做好手部衛生。另外，低樓層的人建議走樓梯，爬樓時不要觸摸扶手。

二、辦公室內個人防護

1、體溫檢測

員工進入工作場所前首先要自覺體溫檢測，體溫正常可入內工作，並到衛生間洗手。

2、保持工作環境衛生

要注意保持工作環境整潔，每日通風3次，每次20-30分鍾，通風時要注意保暖。同事之間盡量保持1米以上距離，在公共活動區域佩戴口罩。

3、接觸高風險區域後多消毒

電梯按鈕、門把手風險較高，並不是因為病毒在上面存活時間長，而是因為這些地方高頻接觸，相互接觸交叉感染的風險大。對應策略包括適當增加消毒頻次；使用面巾紙、消毒紙巾等，手不直接碰；碰了以後，在流動水下用洗手液或肥皂洗手，時間為15～30秒，有條件的可再次消毒。同時，在工作中不要用手接觸口、鼻、眼等部位。

4、午飯怎麼吃

最好自己帶飯，用餐前要徹底加熱。在食堂用餐的盡量錯峰用餐，避免人流密集，用餐時盡量勿與他人交談，食堂餐具要徹底消毒。

三、下班回家後注意

1、脫鞋

如果有回家換鞋的好習慣，那是最好不過的。建議將外穿的鞋子放置於通風的門外或玄關，更換干凈的居家拖鞋。一般來說，鞋子放置一定時間後，即使有踩踏到污染物，也就沒有了病毒的感染活性，所以通過鞋底傳播病毒的概率是比較低的。

2、摘口罩

如今，大家選戴的口罩多為一次性防護口罩。如果您是短暫外出，那麼口罩可以妥善保存後繼續使用，不要隨意放置。但如果您需要長時間在外辦公，還是應把用過一次性口罩，按要求摘除並扔進垃圾桶。畢竟一次性口罩戴了幾個小時後，不但防護性能降低，還有很大的被污染風險。

3、開窗通風

開窗通風有助於更新室內空氣，有效降低室內可能存在的病毒量，而且室外空氣經過稀釋，是不會把病毒帶進室內的。一般來說，通風時間不用過長，保持5～10 分鍾即可。

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疫情期間乘坐交通工具注意：

1、乘坐私家車：在疫情流行期間，乘坐私家車出行，可適當增加開窗通風次數。如果多人乘坐，建議佩戴口罩。保持良好手衛生習慣，避免直接用手接觸碰口、眼、鼻，到達目的地後及時洗手。定期對門把手、車鑰匙、方向盤等手接觸頻繁的部位使用75%乙醇擦拭。

如果乘坐人員中發現疑似或確診病例，可在專業人員指導下對車內部物體表面和車外門把手等進行消毒。可用1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒劑擦拭或噴灑消毒，消毒作用時間不少於30分鍾，然後常規清洗即可。

2、騎自行車：倡導騎自行車出行，要與其他行人保持適當距離，在疫情高發地區可考慮佩戴口罩，並注意及時洗手，確保手部衛生。

3、乘坐公交車、地鐵：乘坐公交車、地鐵出行，必須全程正確佩戴口罩，可選擇一次性使用醫用口罩。座位、扶手、車門、扶桿等公共用品，一旦被病毒污染，可發生傳播。手觸摸這些地方後，不要直接接觸口、眼、鼻，避免接觸傳播。回家後，要立即洗手，保持手部衛生。

7. 疫情防控措施和做法

合易認為：疫情之下，企業應從以下幾個方面進行防控。
1）關心員工的健康。企業在疫情發生時，應做好對員工、客戶的保護工作，體現出非常時期的人性關懷。鑒於此次肺炎疫情具有較強的傳染性，各企業應把員工的健康放在第一位，在對員工進行傳染病預防及治療知識教育的同時，在內部採取嚴格的衛生防範措施，定期對辦公區域、生產區域進行全面消毒。
2）成立專門機構，安排專項資金。疫情來臨時，企業應成立應急應變指揮小組，並安排應對疫情的專項資金，解決非常時刻的臨時緊急問題。
3）保持企業內部的穩定，努力練好「內功」。受疫情影響，企業的部分業務可能難以正常開展。此時，企業不妨將目光內轉，在系統戰略思考的同時，將以往沒有精力顧及和放鬆了的基礎管理工作抓起來，練好內功，為疫情過後的發展積蓄力量。
4）建立健全危機預防機制。我國大部分企業目前還沒有建立危機管理機制，有的盡管有企業危機管理機制的一些要素，但並沒有制度化。肺炎疫情的爆發再一次給中國企業界上了一堂沉重而有價值的危機管理課，中國企業應當以此為契機，建立完備的危機預防制度。

8. 部隊如何做好疫情保障方案

其實新型病毒的話，你把那口罩就可以把它翻出來，主要是在我飛沫傳播部隊裡面，這個人在合上就可以了。