北京交誼舞初學培訓班

A. 北京哪裡有正規學交際舞的地方北京舞蹈學院有這種培訓班嗎

北舞有的，有這個培訓班 ，可能比私人的貴一點但是教師和老師 能專業點

B. 我想學交誼舞有人知道北京哪裡有交誼舞班嗎

找著一份招生的簡章，前一陣不知道怎麼發到我的信箱里了，無意存了下來沒刪，也許對你有點幫助。

北京市農機總公司幹校 技 能 培 訓 部
2008年 冬 季 交 誼 舞 班 招 生 簡 章
為了豐富廣大群眾的業余文化生活，提高對交誼舞的欣賞水平，同時對梳理氣質、緩解壓力、增強個性魅力與才幹大有益處。為了給廣大交誼舞愛好者提供交流、學習的機會，把交誼舞與藝術、融入到每個人的生活之中。讓高雅藝術離您更近。使它成為你的….我的….大家共同學習的樂園。我們聘請了中國國際標准舞總會會員，曾獲省市國際舞職業組、業余組冠亞軍，現役選手崔先生和周女士任教。

一、招生對象：
1. 熱愛交誼舞的社會各階層的愛好者
2. 身體健康、無不良嗜好者

二、學習內容：
1. 交誼舞舞種：華爾茲（慢三、中三）、探戈、倫巴、平四、吉特巴
2. 系統學習交誼舞的基本步伐，花樣組合及音樂在舞蹈中的運用
3. 定期組織學員開展舞會，聯誼等多彩的互動活動增進舞技的提高
三、開課時間：
周一 上午9：00—10：30 下午：2：00—3：30 晚上：7：30—9：00
周二 上午9：00—10：30 下午：2：00—3：30 晚上：7：30—9：00
周五 下午：2：00—3：30
周六 下午：2：00—3：30
四、收費標准：
初級班： 260元/10課時
中級班： 280元/10課時
提高班： 300元/10課時
五、報名地點：
宣武區教子胡同內醋章胡同44號技能培訓部

六、上課地點：
宣武區教子胡同內醋章胡同44號（北京市農機總公司幹校內教室）

七、乘車路線：
公交5路、6路、48路、57路、613路、715路、743路、109路、特5路公共汽車，菜市口西下車，教子胡同紅綠燈往南10米進往東的胡同，第一個口左轉。

八、聯系人電話：
張老師： 13311516292 83551996（辦）
錢老師： 13911814655
鄭老師： 13810423526

C. 關於北京地區大學裡面的交誼舞培訓

應該都有吧
我不上北京的 我門學校 每周六晚上都有集體舞會 `
哈哈
不會的 去幾次 就學會了

D. 怎樣才能學跳交誼舞

1、找個舞伴：在朋友中找個會跳交誼舞的當舞伴，讓他教你，帶著你跳，幾個來回就可以學習了，這是比較快的方法。

2、買套交誼舞光碟，在家跟著學。

(4)北京交誼舞初學培訓班擴展閱讀：

交誼舞是起源於西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞（ballroom dancing），舞會舞（party dancing），社交舞（social dancing）國標舞。

最早起源於歐洲，在古老民間舞蹈的基礎上發展演變而成。自16、17 世紀起，交誼舞已在歐洲各國成為一種普遍的社交活動，故有「世界語言」之稱。到20世紀20年代以後，交誼舞在世界各地風行起來，所以又稱它為「國際舞」。

交誼舞早在二四（1924年）年的時候，便傳入了中國當時的幾大城市和通商口岸.到了解放初期，五六十年代，交誼舞在中國還是很流行的，文化大革命中止後，進入八十年代，交誼舞又重新為廣大人民群眾所接受，但與世界國標舞水平已經有了很大的差距.交誼舞，由於受到宮廷舞的影響，其風格為：舞姿莊重典雅，舞步嚴謹規范，頗具有紳士風度，因而被稱為歐洲學派的社交舞。

隨著健身舞蹈在大眾中的普及，能夠修身養性的交誼舞亦在大眾中普及開來。交誼舞不僅可以使你在舞中獲得快樂，還可以增長交際，建立友誼。然而，要學好交誼舞，初入舞蹈間，必須要注意以下「八忌」。

1、忌急於求成。初學的學員容易犯的毛病是只求數量與進度，而不注重動作質量及規范，容易在短時間內學完很多動作及套路，這些不規范的動作及套路無疑如同「虛設」，久而久知習以為常之後，要想改正，十分困難。因此在學習動作時，應循序漸進、反復精雕細刻。

2、忌一味求「花」。學員在開始學時，容易陷入以「花步多少」衡量舞技高低的誤區，一味追求花步數量，認為「花步越多越好」。這樣的「花拳綉腿」在真正的比賽中勢必經不起裁判觀察與觀眾的欣賞。學員若能打下堅實的基本功，然後針對自己的特點有選擇地學習一些花步及套路，才能揚長避短做到「錦上添花」。

3、忌忽視姿態。學員在學習標准舞或拉丁舞時都應該注意姿態美。形態美，舒展挺拔、優雅大方，才會吸引裁判和觀眾，令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆、大腿和臀夾緊上提的姿態。

4、忌只學其「形」。學員在學習舞蹈時，如果只滿足於花步，組合套路，而忽略各舞種的舞蹈神韻、編舞的風格及基本技術的運用，這樣學來的體育舞蹈必然毫無生氣，缺乏表現，很難感動別人。

5、忌忽視音樂。學員在開始學時，往往只重視技術動作的學習，缺乏對音樂韻律的表現和認識，學習中常常出現動作與音樂脫節。因此在學體育舞蹈時，要加強音樂修養，深刻體會到舞種特徵的詮釋，才會把音樂溶入到自己的套路中，把音樂和舞蹈發揮的淋漓盡致。

6、忌頻換舞伴。體育舞蹈要求兩人節奏同步和諧，共舞默契配合。倘能在年齡、身高、形體、容貌、氣質、風度、樂感、舞感、表現力以及相互配合能力等方面協調一致，當是最佳搭檔。因此應全面客觀，謹慎准確地選擇適合自己的舞伴，並在學習和實踐過程中逐步適應。

7、忌換老師。學員在學舞蹈時，總感覺自己的悟性比別人好，學了幾次不會就換老師。甚至覺的這個老師花步太少也換老師。這個老師是什麼什麼的成績，也換老師，這都是錯誤的想法。一個老師的好與不好要看他對舞蹈的認識和他對舞蹈的敬業精神，還有看日常組織工作，教學能力，學員各方面的表現，比賽成績等等。這才是最主要的。

8、忌貪圖輕松。有的學員在開始學習體育舞蹈時，看到優秀選手們節奏同步和諧，動作輕快流暢，旋轉優美飄逸的場景後，一時興起，投入其中，以為學舞蹈是輕松愉快之事，豈不知「輕松愉快」完全來自於「勤學苦練」，才能逐步達到瀟灑自如的境界。

參考資料：交誼舞-網路

E. 北京哪個舞蹈培訓機構比較好求推薦

北京業余國標舞培訓圈，「千夜舞蹈」是當之無愧的No. 1，用了不到6年時間，把一個初期只有30個學員、一周兩節課、沒有固定場地的「野生」國標舞培訓課打造成了北京最正規、最優秀的業余國標舞培訓學校。現在，全國各地曾在千夜舞蹈培訓過的學員人數大約有50萬。

千夜舞蹈張馨月老師

拉丁舞教師培訓

學習舞蹈的禁忌：忌急於求成初學的學生容易只求數量與進度，而不注意動作質量，若在短時間內學完很多動作，這些不規范的動作無疑如同「廢品」，習以為常之後，要想改正，十分困難。因此在學習動作時，應精雕細刻，循序漸進。

F. 怎樣學跳交誼舞——寫給初學者

一、基本姿勢

男子的左手應輕握女子的右手，右手輕靠女方的腰部左側正中，不能超過中部。 女方的左手應輕搭在男士的右肩上，右手輕輕地放在男子的左手掌上。 雙方的臉部不可以貼在一起，不應把頭擱在對方的肩上，身體也不應靠得太緊。 雙方在共舞時應神態自然，輕松自如，雙方通過協調一臻的配合達到舞姿美與音樂美的和諧統一。

二、基本舞步

慢四步特點：男士總是左腳開始起舞，在一小節當中，它通常跳四步。基本節奏為慢、慢、快、快，為4/4拍。在慢四步中我們要練習幾個基本舞步。

1.長步前進（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步左腳向前，從腳跟到腳掌是漫步；右腳向前，同樣的是腳跟到腳掌漫步；快步是左腳的腳掌快，右腳的腳掌快，雙腳放平。女士第一步右腳後退，左腳後退，右腳繼續後退，並步。

2.長步後退（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步由左腳開始起舞，左腳後退慢；右腳後退慢；左腳繼續後退；右腳並向左腳快快。在這一節當中，身體沒有轉度。女士第一步右腳向前，右腳跟到腳掌；左腳跟到腳掌；右腳掌；左腳掌。

3.前進旁步（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步左腳向前慢；右腳向前慢；左腳經過右腳向旁快；右腳並向左腳快。女士第一步右腳後退慢；左腳後退慢；右腳經過左向旁快；左腳並向右腳快。

4.後退旁步（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步左腳後退慢；右腳後退慢；左腳踏旁邊快；右腳並向左腳快。 女士第一步右腳向前慢；左腳向前慢；右腳踏向旁快；左腳並向右腳快。

5.前進左轉步（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步左腳向前慢，身體開始向左轉動慢；身體繼續轉動，右腳向前慢；左腳向前快；右腳並向左腳快。女士第一步右腳弧線後退慢；左腳繼續弧線後退慢；右腳向後快；左腳並向右腳快。

6.後退左轉步（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步左腳直線後退慢；右腳弧線地踏旁邊，身體向左轉動慢；左腳踏旁邊；右腳並向左腳快。女士第一步右腳向前慢；身體向左轉，左腳弧線向前慢；右腳向旁邊快；左腳並向右腳快。

7.前進右轉步（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步左腳向前慢；身體向右轉，右腳弧線地向前慢；左腳踏旁邊快，右腳並向左腳快。女士第一步右腳直線後退慢；身體向右轉，左腳弧線後退慢；右腳向旁邊快；左腳並向右腳快。

8.後退右轉步（慢慢快快共4拍）

舞步要領：男士第一步左腳弧線後退慢；右腳踏旁邊慢；左腳經過右腳向前快；右腳並向左腳快。 女士第一步右腳弧線向前慢；重心移至右腳上，左腳向旁慢；右腳收起向後快；左腳並向右腳快。

拓展資料：

交際舞基本要領：

第一拍男進左，女退右。

第二拍男右腳和女左腳在重心腳旁點地，但不要轉移重心。

第三拍保持腳的位置，繼續上升和前迸的動律。最後一瞬間落下腳跟。

第四五六拍男照前女步做，女照男步做。如果你的重心穩定能力較強，也可以做一步跨躇。方法相同。

G. 北京海淀區有交誼舞培訓班嗎

北京英華舞蹈培訓中心

H. 北京楊藝規范交誼舞培訓班什麼時候開班收費多少

不知道，，我也 想去 可以叫上我嗎 ？

I. 北京哪有老年大學教交誼舞，或者中老年人跳交誼舞的地方

紫竹院之前有很多

J. 北京哪有中老年交誼舞培訓

很多地方有啊！你具體哪個地區哦？