附近游泳培訓班

A. 杭州哪裡有學游泳的，杭州游泳培訓班多少錢

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

爬泳

澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是爬泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式，後來澳大利亞人李察卡爾又根據特拉真及亞歷韋鹹的泳式，創造了一種『淺打水』的踢腿方法。自此之後，腿的踢法就只有少許的變化。爬泳的完整配合有多種形式。一般常見的是每劃水2次，打水6次，呼吸1次。

蛙泳：是第一個作為比賽的泳式，而且自由泳及蝶泳也是從中發展出來的。在1940及1950年代，由於很多日本泳手利用規例的漏洞在長距離比賽中潛泳，從而獲取利益，游泳規則於1956年便有所更改，只容許泳手在起跳後即轉池後，在水面下只可作一次劃手及蹬腿動作。為了降低水的阻力及加強推進力，胸泳的劃手及蹬腿動作曾有過多次的改革，不過，基本泳姿就一直都沒有多大的出入。

自由泳：也稱「爬泳」。澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是蝶泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式。

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注意事項

1、要堅持每天適應，做到循序漸進

剛開始游的時候距離不要太遠，如果體力比較好，可以考慮來回於出發點附近往返游。游的時間長了，1000米，2000米，3000米也沒問題。但這個長距離不是一蹴而就的，而是每天堅持、持之以恆所累積起來的效果。只有每天適應，才能持久堅持。距離，不會是問題。反之，可能產生這樣那樣的不適感，存在安全隱患。

2、要堅持帶好跟屁蟲，做到有備無患

跟屁蟲在突發意外的情況下，比如抽筋、暈厥等，不僅可以為營救找到顯眼的目標，也可以為泳友的施救提供便利，增加一份安全保障。所以，游泳時帶好跟屁蟲，既是對自己負責，也是對他人負責，既利人又利己。

3、要結伴而游，做到互相關愛幫助

游泳的過程，也是結伴交友、建立友誼的過程。戶外游泳時，盡量結伴而游，相互關照，尤其游泳結束後，如果不是特別著急，不妨等最後一個泳友上岸後再離開，這樣建立起來的友誼，才堪稱「生死之交」，不僅可以增加游泳的樂趣，也可以減少安全事故的發生。

B. 現在太原哪裡有游泳培訓班

好象山西大學游泳館有．

C. 深圳有成人游泳培訓班嗎

您好，我是深圳游泳之家的教練，為您解答問題。
1，深圳游泳之家有成人游泳培訓班，目內前就在福田進行容游泳（培訓）教學。
2，很多學員都是從沒有任何底子開始學習的，通過自己的努力，堅持學完整個課程之後，都能成功地學會游泳。
3，因為您只想周末學習，所以您的情況適合參加游泳之家的自由班。
4，學游泳或者有其它游泳的問題，隨時可以咨詢教練，請網路搜索，深圳游泳之家教練，有具體的聯系方式。

D. 哪裡有好的游泳培訓班

在生活當中，我們缺乏的是一個好的游泳場地及對水的了解，不缺乏教練的培訓。
對於初版次下水權學游泳的人，首先務必得了解水以及水處理不當對游永者的危害。然後再考慮怎麼學會自己想學的動作。
正確下水前的細節步驟：一、用手將水至少三次澆至胸堂上，讓自身快速適應水的溫度。避免因溫差相差太遠引起抽筋，慌張，溺水等事故的發生 ， 二、尋找淺水區（至少不高於自身胸部），此時不要急著下深水，理應在淺水區至少一星期的學習適應水的浮動效應及淺潛(將頭部沒入水中進行試驗，掌握自身一口氣能潛水時限進行評估），一般人的潛水時間應為45秒，也就是說，一般人潛水時間及深度在這時間段從下潛至出水，必須掌握在45秒時間內出水換氣。不然會有淹死的危險。 三、當自身有這潛水經驗後，再進行下一步，進入 與人齊高的水區進行學習踩水，蛙泳 ，仰泳，潛水等動作。

E. 杭州哪裡有游泳培訓班

杭州師范學院游泳館
文二路125號 雙休日：14:00-17:00
每場15元
晚 場：18:20-21:00
每次元30次卡300元 7月6日初級游泳培訓13次260元

浙江工業大學游泳館 潮王路 16號
早場：06:00-07:30
早場不售臨時票
中場：12:00-14:00
每次15元 兒童8元
晚場：18:30-21:30
每次20元 兒童10元 憑學生證可優惠

浙大西溪校區游泳館 天目山路128號
早場：06:00-07:30 每次5元
中場：14:00-18:00 每次10元
晚場：19:00-21:00 每次15元 7月1日 起正式開放

杭州游泳館 環城北路181號
早場：06:00-07:00 08:00-10:30
每次10元 30次卡200元
中場：12:00-14:00 15:00-17:00
每次15元 30次卡300元
晚場：19:00-21:30
每次20元 30次卡300元 雙休日各加5元

包玉剛游泳館 黃龍路5號
早場：06:00-07:40 09:00-11:00
每次15元30次卡240元
中場：12:00-13:40 14:20-17:00
每次20元30次卡240元
晚場：18:30-21:30
每次30元15次卡240元

陳經綸游泳館 曙光路126號
早場：5:30-7:00
每次15元
中場：12:00-14:00 14:00-16:00
每次15元
晚場：19:00-22:00
每次20元

浙江大酒店 延安路595號 12：00-22：00
每次40元10次卡300元 6月20日前開放
入住的客人免費

杭報瑞鼎游泳館 體育場路248號
早場：06:30-08:00 08:30-11:30
每次15元30次卡200元
中場：12:00-16:00
每次20元30次卡200元
晚場：18:00-21:00
每次25元30次卡440元

城東公園游泳館 艮山西路401號
早場：06:00-07:00每次5元
20次卡80元 30次卡100元
晚場：19:00-21:00每次10元
20次卡160元 有初級和中級游泳培訓學期11天200元

浙大玉泉校區游泳館 浙大路38號
早場：06:30-07:30
中場：14:30-17:00
晚場：18:30-21:30 7月開放 價格未定

解百游泳館 解放路108號
早場：6:30-8:00
每次6元31次卡81元
中場：13:00-16:00
每次10元
晚場：19:00-22:00
每次15元 有初級游泳培訓
學期半個月180元

F. 哪裡有少兒游泳培訓班

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

在水裡緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。

在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備一下事情：

• 網上觀看浮安游泳法視頻。

• 帶上學游泳套裝後，在深水區跳水10次以上，充分放鬆，不怕水時就OK。

• 感受水中浮力，保持水中平衡。

• 抬頭吸氣，水下慢慢吐氣，不要用鼻子吸氣。

• 完成以上准備工作，然後請教練指導動作，先學腳部動作，在學手部動作，有2-3次就學會游泳了。

G. 佛山哪裡有游泳培訓班

汾江南路有個游泳中心（露天的），金馬影劇院後面有個金銀島水城，都是商業運作的。如果你是要游泳館，佛山體育館的游泳館不知道拆了沒，太久沒進去過了。其他的游泳館我不是很清楚。等省運會結束後，世紀蓮體育館(有國際比賽標準的游泳池)將對外開放。

H. 想學游泳了，哪裡有游泳班啊，價格多少

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

在水裡緊張的情況下練習游泳動作，回勞而無功，浪費時間答。

在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備以下事情：

• 網上觀看浮安游泳法視頻。

• 自我練習，帶上學游泳套裝後，在深水區跳水10次以上，充分放鬆，不怕水時就OK。

  感受水中浮力，保持水中平衡。

  抬頭吸氣，水下慢慢吐氣，不要用鼻子吸氣。

• 請教練或游泳高手指導動作，先學腳部動作;再學手部動作。

• 第二次，去掉浮安臂圈，練習手腳配合動作，劃水-蹬腳-劃水-蹬腳......。

I. 孩子學游泳，哪裡有學習班

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

在水裡緊張的情況下練習游泳動回作，勞而無功，浪費時間答。

在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備一下事情：

• 網上觀看浮安游泳法視頻。

• 帶上學游泳套裝後，在深水區跳水10次以上，充分放鬆，不怕水時就OK。

• 感受水中浮力，保持水中平衡。

• 抬頭吸氣，水下慢慢吐氣，不要用鼻子吸氣。

• 完成以上准備工作，然後請教練指導動作，先學腳部動作，在學手部動作，有2-3次就學會游泳了。