下沙哪裡有游泳培訓機構

A. 杭州游泳館游泳培訓

可以到下沙學游泳嗎？我是下沙的

B. 下沙 哪裡可以學游泳 最好是有培訓班的最好有聯系方式提供

理工，財經都可以吧

C. 杭州哪裡有學游泳的，杭州游泳培訓班多少錢

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

爬泳

澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是爬泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式，後來澳大利亞人李察卡爾又根據特拉真及亞歷韋鹹的泳式，創造了一種『淺打水』的踢腿方法。自此之後，腿的踢法就只有少許的變化。爬泳的完整配合有多種形式。一般常見的是每劃水2次，打水6次，呼吸1次。

蛙泳：是第一個作為比賽的泳式，而且自由泳及蝶泳也是從中發展出來的。在1940及1950年代，由於很多日本泳手利用規例的漏洞在長距離比賽中潛泳，從而獲取利益，游泳規則於1956年便有所更改，只容許泳手在起跳後即轉池後，在水面下只可作一次劃手及蹬腿動作。為了降低水的阻力及加強推進力，胸泳的劃手及蹬腿動作曾有過多次的改革，不過，基本泳姿就一直都沒有多大的出入。

自由泳：也稱「爬泳」。澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是蝶泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式。

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注意事項

1、要堅持每天適應，做到循序漸進

剛開始游的時候距離不要太遠，如果體力比較好，可以考慮來回於出發點附近往返游。游的時間長了，1000米，2000米，3000米也沒問題。但這個長距離不是一蹴而就的，而是每天堅持、持之以恆所累積起來的效果。只有每天適應，才能持久堅持。距離，不會是問題。反之，可能產生這樣那樣的不適感，存在安全隱患。

2、要堅持帶好跟屁蟲，做到有備無患

跟屁蟲在突發意外的情況下，比如抽筋、暈厥等，不僅可以為營救找到顯眼的目標，也可以為泳友的施救提供便利，增加一份安全保障。所以，游泳時帶好跟屁蟲，既是對自己負責，也是對他人負責，既利人又利己。

3、要結伴而游，做到互相關愛幫助

游泳的過程，也是結伴交友、建立友誼的過程。戶外游泳時，盡量結伴而游，相互關照，尤其游泳結束後，如果不是特別著急，不妨等最後一個泳友上岸後再離開，這樣建立起來的友誼，才堪稱「生死之交」，不僅可以增加游泳的樂趣，也可以減少安全事故的發生。

D. 杭州哪裡有游泳培訓班

杭州師范學院游泳館
文二路125號 雙休日：14:00-17:00
每場15元
晚 場：18:20-21:00
每次元30次卡300元 7月6日初級游泳培訓13次260元

浙江工業大學游泳館 潮王路 16號
早場：06:00-07:30
早場不售臨時票
中場：12:00-14:00
每次15元 兒童8元
晚場：18:30-21:30
每次20元 兒童10元 憑學生證可優惠

浙大西溪校區游泳館 天目山路128號
早場：06:00-07:30 每次5元
中場：14:00-18:00 每次10元
晚場：19:00-21:00 每次15元 7月1日 起正式開放

杭州游泳館 環城北路181號
早場：06:00-07:00 08:00-10:30
每次10元 30次卡200元
中場：12:00-14:00 15:00-17:00
每次15元 30次卡300元
晚場：19:00-21:30
每次20元 30次卡300元 雙休日各加5元

包玉剛游泳館 黃龍路5號
早場：06:00-07:40 09:00-11:00
每次15元30次卡240元
中場：12:00-13:40 14:20-17:00
每次20元30次卡240元
晚場：18:30-21:30
每次30元15次卡240元

陳經綸游泳館 曙光路126號
早場：5:30-7:00
每次15元
中場：12:00-14:00 14:00-16:00
每次15元
晚場：19:00-22:00
每次20元

浙江大酒店 延安路595號 12：00-22：00
每次40元10次卡300元 6月20日前開放
入住的客人免費

杭報瑞鼎游泳館 體育場路248號
早場：06:30-08:00 08:30-11:30
每次15元30次卡200元
中場：12:00-16:00
每次20元30次卡200元
晚場：18:00-21:00
每次25元30次卡440元

城東公園游泳館 艮山西路401號
早場：06:00-07:00每次5元
20次卡80元 30次卡100元
晚場：19:00-21:00每次10元
20次卡160元 有初級和中級游泳培訓學期11天200元

浙大玉泉校區游泳館 浙大路38號
早場：06:30-07:30
中場：14:30-17:00
晚場：18:30-21:30 7月開放 價格未定

解百游泳館 解放路108號
早場：6:30-8:00
每次6元31次卡81元
中場：13:00-16:00
每次10元
晚場：19:00-22:00
每次15元 有初級游泳培訓
學期半個月180元

E. 下沙哪裡有游泳館,除了各高校里的。

還是到學校游吧，下沙其他地方真的沒有。學校里，理工，財經是對外開放的，周末都有許多市民去的，我以前蕭山的公司同事，他們周末都去下沙學校游泳的。大家都覺得可以的，價格也合適。

F. 杭州下沙都有哪些游泳館

下沙有3個游泳館理工游泳館 財經游泳館 杭師
理工基本上是全年開放的 票價25 分3個時段 早上 下午1.30-3.30 晚上6.30-8.30
財經是6月中旬開始發放
杭師不太清楚 好像不太好進

G. 想學游泳，不知道下沙哪裡有學游泳的

正規的游泳池都來有游自泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

在水裡緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。

在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備以下事情：

• 網上觀看浮安游泳法視頻。

• 自我練習，帶上學游泳套裝後，在深水區跳水10次以上，充分放鬆，不怕水時就OK。

  感受水中浮力，保持水中平衡。

  抬頭吸氣，水下慢慢吐氣，不要用鼻子吸氣。

• 請教練或游泳高手指導動作，先學腳部動作;再學手部動作。

• 第二次，去掉浮安臂圈，練習手腳配合動作，劃水-蹬腳-劃水-蹬腳......。

H. 杭州下沙學游泳

游泳培訓班復好像沒有，不過制到下沙高校去游泳挺好的，裡面也有人教的，例如理工大學的游泳館就挺好的，是室內的，門票單買一次是二十，辦卡是外面的200元，學校的學生是150元。找個在校生幫你辦下就行了，平常可游30次，節假日可游15次（學生上課期間，白天5元一次，晚上10元一次。放假期間，為10元一次）