『壹』 拓展培訓項目包括哪些
拓展訓練,又稱外展訓練(Outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰。拓展訓練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括:游泳、跳水、扎筏、劃艇等;野外課程包括:遠足露營、登山攀岩、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等;場地課程是在專門的訓練場地上,利用各種訓練設施,如高架繩網等,開展各種團隊組合課程及攀岩、跳越等心理訓練活動。
訓練通常有以下四個環節:
1、團隊熱身。在培訓開始時,團隊熱身活動將有助於加深學員之間的相互了解,消除緊張,建立團隊,以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。
3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標,通過復雜而艱巨的活動項目,促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗,以便達到活動的具體目的。總結,使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去,以實現整體培訓目標。
拓展訓練的顯著特點有:
1、 綜合活動性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全身心的投入。
2、 挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越"極限"。
3、 集體中的個性。拓展訓練實行分組活動,強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽,同時從集體中吸取巨大的力量和信心,在集體中顯示個性。
4、 高峰體驗。在克服困難,順利完成課程要求以後,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。
5、 自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課後的總結中,教員只是點到為止,主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。
6、 通過拓展訓練,參訓者在如下方面有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想像力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。
『貳』 剛成立的拓展培訓公司制度怎麼弄
按照以下內容進行修改:
主題:拓展培訓管理制度
一、制定目的
利用外部資源,增長從業人員本崗位所需專業知識、技能、技巧、更新觀念,提升綜合素質,促成公司可持續發展,完善酒店培訓系統,規范外派拓展培訓管理,保證拓展培訓安全、順利、高效完成,特製定本管理條例。
二、制度概述
拓展培訓通常利用崇山峻嶺等自然環境,通過戶外體驗項目活動中的情景設
置,使參加者充分體驗所經歷的各種情緒,尤其是負面情緒,從而深入了解自身(或團隊)面臨某一外界刺激時的心理反應與後果,進而學會控制、磨練意志、熔煉團隊、實現超越。
三、個人要求
個人身體健康,無心臟病、高血壓等病史,無不適、不可從事劇烈及高空運動對病症。
四、注意事項:
1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;
2、各位學員最好自己備些常用葯品,比如感冒葯、止瀉葯等。
3、穿著運動鞋和方便活動的服裝,切勿穿皮鞋,夏季最好穿長褲。(運動服由中心發放,學員自備腰帶一根)。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區,不要破壞區內的自然生態環境,做到「留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影」;
5、戴眼鏡的學員應准備小繩加固眼鏡或戴隱形眼鏡參加訓練。
6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開行軍路線和活動范圍。 五、管理規定
1、拓展培訓期間,受訓人員應遵《拓展培訓具體行程表》,不得遲到、早退等相應培訓事項。
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2、在培訓期間,受訓人員需特別注意言行舉止,愛護花草樹木及公共設施,講究文明,不亂扔垃圾,以維護公司形象。
3、培訓期間,不準飲用酒精性飲料及開展賭博性活動,每位學員必須精神集中,嚴格按照培訓規程進行,以免發生不必要的意外。
3、外訓人員如因有身體不適,請及時咨詢帶隊教練員,根據身體實際情況參與拓展培訓項目。
4、拓展培訓是團體活動,隊員們必須服從教練員以及工作員得統一安排,集團行動;嚴禁個人行動,隊員們必須嚴格執行,否則後果自負。
5、嚴禁一切野外用火,嚴禁吸煙
6、培訓過程中請不要帶手機,女學員請不要佩戴首飾,以免劃傷。 7、外出培訓交通工具的選擇本著節約資金和節約時間的平衡原則處理。 8、如果公司安排有住宿就按照公司安排,住宿標准按照公司的相關規定,外訓人員必須遵循公司統一安排。
『叄』 拓展訓練哪家最專業
成都拓展公司太多,哪家專業哪家好,建議從以下幾個角度來甄選
1、看時間:在本土做的比較早的公司。
一般來說,時間越長,教練和團隊的經驗越豐富,能夠輕松應付各種團隊,各種突發狀況,對於培訓效果也更得心應手。並且這樣的公司還能活著說明有自己的一定優勢,無論是教練資源還是項目資源還是訓練場地資源都比較豐富。
2、看年齡:建議28-35歲。這個時期的教練一般從業都在六七年以上,工作經驗,和生活閱歷,以及培訓經驗豐富,精力也旺盛。
3、看教練:看該公司是否有全職的教練,目前很多夫妻店,甚至是一個人就開個公司,有業務的時候隨機找幾個兼職教練,試問這樣的臨時團隊如何給別人做團隊培訓。
4、看案例:是否有長期合作的老客戶(如果長期客戶比較多,至少說明大家都覺得還不錯才願意長期合作),是否有大型客戶,是否有同行業案例。
5、專屬的基地:目前大部分拓展公司都是合作型基地,幾乎是零投入,而如果有自己的專屬打造的基地。培訓效果和後勤服務能得到及時保證,同時願意花大價錢來修建基地的,至少說明是認真做事並且願意把這個行業作為終身奮斗的。
6、看資質:培訓師是否有人社部頒發的正規培訓或拓展資質證書。
7、看項目:項目是千篇一律,還是根據你們公司專門定製。給別的公司做的方案不一定適合你們團隊。
『肆』 拓展培訓都有什麼
拓展培訓定義
拓展培訓是以體育技術為原理,充分整合各種資源,融入科技手段,運用獨特的情景設計,通過創意獨特的專業戶外項目體驗,幫助參與者改變態度及心智模式以期完善行為達到追求美好生活願望的訓練方式。
它是一種全新的體驗式學習方法和訓練方式,適合於現代人和現代組織。大多以培養合作意識和進取精神為宗旨,幫助企業和組織激發成員的潛力,增強團隊活力、創造力和凝聚力,以達到提升團隊生產力和競爭力的目的。
目前我國在公務員執政能力培養、學生素質拓展教育、軍人及警察心理行為訓練、問題青少年心理修復、社區及婚姻家庭構建方面都有應用。(以上為吳軍生提出)
拓展項目的培訓原理
在傳統的經濟模式中,產品個性化與產品批量生產是兩個相互矛盾的概念,一般而言,只有標准化的產品才能形成批量,而標准化是必然以犧牲個性化為代價的。而體驗理論替代了這一理論,提出了大批量生產個性化產品的概念。體驗理論的理想特徵是:在這里,學習是一個過程,學習者是這一過程的「產品」,因為當學習過程結束的時候,記憶將長久保存對學習過程的「體驗」。學習者願意為這類體驗支付相關時間與費用,因為它美好、難得、非我寞屬、不可復制、不可轉讓、轉瞬既逝,它的每一瞬間都對於參加學習者是一個「唯一」。
拓展培訓相關資料
拓展培訓項目按照場地分為:場地、野外、水上、室內;按照風險級別分為:低風險、中度風險、高風險;
按照培訓對象分為:個人挑戰、團隊支持下的個人挑戰、團隊挑戰;按照高度分為:低空、高空、地面
傳統經典項目:即空中斷橋、空中單杠、天梯、合力橋、相依共進、瀘定橋、繩網、生命歷程、天使之手、懸崖絕壁、定向運動、模擬電網、信任背摔、有軌電車、孤島求生、雷陣、穿越沼澤、羅馬戰車、地面繩網陣八項目組合。這是任何一個拓展基地或拓展公司必備的項目。
主要項目具體介紹如下:
空中單杠。項目類型:個人挑戰項目。項目描述:在培訓師的指導下,從獨立桿爬上頂端,站在小圓盤上,縱身向前躍起,雙手抓住上前方的三角杠。培訓目的:培養個人勇氣、信念;跨躍心理障礙;挖掘個人潛能;擺正自己的位置;敬業奉獻;正確對待不同意見和挫折;當機立斷,抓住機遇;忍耐;體驗友愛支持。
空中斷橋。項目類型:個人挑戰項目。項目描述:在培訓師的指導下,學員從斷橋一側立桿蹬上斷橋小平台,邁步跨到對面木板上。培訓目的:目標管理;善於抓住各種機遇,果斷行動;堅持忍耐;挑戰體能極限;克服逃避本性和自我惰性;激發個人潛能;學會關愛他人;學會正確面對困境,積極處理危機。
天梯。項目類型:雙人合作項目。項目描述:參訓的兩名隊員在進行安全保護的情況下,相互配合,從天梯低端一直上到最高處。培訓目的:學會群體決策;角色定位;面對困境尋求解決問題的科學方法;人力資源合理利用;演繹人生苦旅,一步一個腳印扎實工作;工作目標的確定與實現;為他人奉獻;雙人條件下的溝通交流。
飛奪瀘定橋。項目類型:個人挑戰項目。項目描述:模擬當年紅軍"飛奪瀘定橋"的情景,站在10米的高空處,憑借人體自我平衡,跨過一段相隔半米有一個木板的軟"橋"。培訓目的:戰勝你心裡看不見的敵人;挑戰個人生理、心理極限;學會處變不驚,態然應對挑戰;體驗朋友的支持和關愛;掌握尋找科學解決問題的辦法和方法。
合力橋。項目類型:團隊合作項目。項目描述:一人或兩人一組,登上9米高吊板(共3塊)。每塊板下方由4--6人控制繩索以保證吊板平衡。上方人員靠自己的努力和相互配合踩過每一塊吊板,最終達成功彼岸。培訓目的:團隊的合作和協作;崗位奉獻;角色定位;做好本職工作就是對團隊的最大奉獻;友愛、關懷、支持;方法技巧;創造和諧團結的氛圍和工作環境。
天使之手。項目類型:單人或雙人合作項目。項目描述:參訓學員靠自己的努力或二人間的相互支持幫助,在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓目的:心理極限的挑戰;工作的方法與技巧;不同條件下的溝通;團隊的支持鼓勵;決策、角色分工與協作。
色定位;面對困境尋求解決問題的科學方法;人力資源合理利用;演繹人生苦旅,一步一個腳印扎實工作;工作目標的確定與實現;為他人奉獻;雙人條件下的溝通交流。
空中相依。項目類型:二人合作項目。項目描述:兩名學員面對面、手推手,在二條鋼纜上橫向前進到另一端。培訓目的:團隊合作;依靠;資源的有效利用;肢體語言的溝通;科學的方法與技巧;激發個人潛能;挑戰心理極限。
懸崖絕壁。項目類型:單位或雙人合作項目。項目描述:參訓學員靠自己的勇氣和技巧,在一面無任何抓手的絕壁牆上從一邊攀登到另一邊。培訓目的:個人自信心的建立,潛能激發;調適人的心理舒適區;科學的方法與技巧;學會掌握把握自我;團隊的支持與鼓勵。
畢業牆。項目性質:團隊合作項目。項目描述:所有的參訓隊員,相互幫助,全部攀登到四米高的牆頂。培訓目的:提高學員的互助和協作能力,合理安排人力資源,群策群力尋找解決問題的科學方法;為團隊自覺奉獻;個人在團隊中的角色定位;吃苦耐勞;處理局部與大局的關系;正確面對人生和工作中遇到的困境和坎坷;向共同的目標沖刺。
模擬電網。項目類型:團隊協作項目。項目描述:在大家的配合下,所有人員在規定時間內,從網的一邊通過到網的另一邊,在完成過程中,人的所有部位不得碰觸網的任何部位,且一個網眼只能使用一次。培訓目的:計劃的重要性;組織紀律;學習方法;合理利用資源;學會傾聽;擺正自己的位置;領導者作用;計劃、草案、行動;確立規則,精心操作;正確對待不同意見和挫折;細節決定成敗。
信任背摔。項目性質:個人心理挑戰與團隊合作項目。項目描述:隊員依次站到一米四的小平台上,背向後倒在下面隊員用胳膊交叉的網上。培訓目的:挑戰自我;相互信任;換位思考;學會包容。
有軌電車。項目類型:團隊激勵項目。項目描述:隊員適當分組,兩腳站在木板上,手拉提繩,共同前進。項目目的:培養團隊精神及協調配合的理念;步調一致才能得勝利;計劃的重要性;領導藝術;團隊執行力。
孤島求生。項目性質:團隊合作項目;項目描述:將參訓隊員分成三組,分別置於太平島、盲人島和啞吧島,爾後將所有人員救助到太平島上。培訓目的:群體決策;領導作用的發揮;合理安排人力資源;團隊合作;尋求解決問題的科學方法;主要矛盾和次要矛盾的處理。
雷陣。項目性質:團隊合作項目 ;培訓目的:溝通;組織紀律,學習方法(合理利用工具);突破思維定式(創新);學會傾聽;策劃、決策;嘗試(有效操作);預見性(工作監督)
穿越沼澤。項目性質:團隊合作項目;培訓目的:策劃及決策;團隊學習;大膽嘗試及有監督體制的有效工作;溝通;預見性(工作監督)。
羅馬戰車。是一個激情、深刻的一個大型模似管理體驗培訓活動,通過竹竿和繩索組合完成任務的過程,它演繹了一個公司、單位項目開發的全過程。
『伍』 什麼是"拓展培訓"
什麼是拓展培訓
「拓展培訓」即「體驗式培訓」,是企業對員工進行培訓所採用的一種培訓方式,也是能快速有效地拉近與客戶距離的活動方式,尤其受到國外知名企業的推崇。即將一支團隊帶到青山綠水之間,在每位學員身心放鬆的狀態下,開始我們設計的各項團隊協作、個人挑戰等項目。在活動中發現並解決團隊與個人存在的問題,增強團隊凝聚力、個人與團隊的溝通協作能力,增強個人的自信心意志力,激發每個人的潛能,增強業務推廣能力,使團隊與個人獲得收獲和感悟。寓教於樂,融挑戰性、教育性、實用性為一體。
「拓展培訓」在激發團隊活力、推動組織成長、提高企業整體績效等方面起著顯著的作用。它能夠使學員在實際的現場情境模擬、角色扮演、實踐操作和角色演練中,親身感受和切身體會到市場推廣及營銷、管理理論的實踐意義。促進學員對實際工作理論和工作的進一步理解,全面提升學員對理念、工具、方法、理論的全面認識和實際應用能力。
「拓展培訓」以其新穎獨特的培訓方式和良好的培訓效果,風靡了整個歐洲的教育培訓領域並在其後的半個世紀中發展到全世界。
「拓展培訓」發展中的高潮在日本尤為突出,當時日本的野外生存魔鬼訓練營至今仍廣受全球關注,受其訓練過的人終身受益不盡,至今談及此事仍興奮不已。
1995年由日本台灣等地將「拓展培訓」引入中國大陸以來,經過多年的探索和發展,國內已經將其演化成了適合中國特色的優秀的訓練方式,並由最初的外企推廣到現在的國企、私企、集體企業等不同的企事業團體,它的價值正越來越多的被企業所發現、認知。
『陸』 想成為拓展訓練的培訓師怎麼做
1、理論功底深厚型:這類拓展培訓老師理論講解非常深厚,針對培訓項目點評和項目實施的細節把握比較得當,分析問題有理有據。
一般適合企業中層以上管理者、如企業高管、中高層管理人員等管理人員用於提升管理技能、領導力等培訓目的的拓展訓練;
2、現場氛圍熱烈型:培訓老師在拓展活動過程中,始終能引領參加活動的人員保持現場高度培訓熱度,培訓現場培訓氣氛熱烈,能夠讓學員始終保持高昂的情緒狀態,在拓展老師的帶領下完成所有的拓展訓練項目。
一般適合企業全員參與,企業的高層領導者、中層管理者、基層主管、一線員工共同參與的拓展訓練培訓。
3、熱烈嚴格突破型:這一類拓展培訓講師,重點是針對提升公司企業團隊成員克服萬難、樹立信心、挖掘潛能、達成個人突破的培訓目的,能夠非常好的引領現場培訓學員的整體培訓節奏與培訓效果,讓參訓人員能夠很好的通過拓展訓練的活動參訓,達成激勵、潛能突破、樹立信心、提升員工企業歸屬感等等,這一類拓展培訓老師一般適合保險營銷、房產置業顧問、商場導購、門店導購、外貿銷售、渠道銷售等銷售人員、一線員工、基層主管等人員。
4、寓教娛樂參與型:這類拓展培訓講師在帶領參訓人員開展拓展訓練時,能夠對現場的培訓氛圍把持有度,互動強度和挑戰性不高,同時能夠帶領學員參與一些趣味性比較強的拓展項目後,能很好的引導學員通過拓展項目的參與,很好的領悟到拓展活動針對工作中遇到的一些問題,起到融類旁通的作用,既感受到活動的趣味性,也能通過拓展訓練項目的參與,是的團隊個人有所收獲。
這一類拓展訓練培訓老師主要是針對企事業單位、教育機構、政府院校等社會公共服務機構的人員。
5、軍事拓展素質型:本身這種培訓形式主要是針對一些企業把軍事訓練和拓展訓練相結合,這一類老師除了本身具有軍事訓練的專業水平,同時也具備團隊拓展訓練帶隊的經驗,一般適合新進員工、新晉人員、一線員工的拓展訓練。
『柒』 拓展訓練的目的是什麼
1、幫助參加者認識自我,激發個人潛能,客觀地進行自我定位;增強自回信心,克服心理惰性答,磨練戰勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰。
2、採取有效的措施改善人際關系,學會關心、激勵、相互信任,使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,並形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。
拓展訓練是指通過專業的機構,對久居城市的人進行的一種野外生存訓練。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境,通過精心設計的活動達到「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊」的培訓目的。
拓展訓練起源於第二次世界大戰,第二次世界大戰以後,在英國出現了一種叫做外展訓練Outward Development的培訓。1990年拓展訓練在全世界各個國家興起成為拓展訓練Outward Bound。我國在1992年也相繼發展。
『捌』 狼魂拓展公司的拓展培訓項目推薦哪個
狼魂拓展個人感覺非常不錯,教練也很有責任心 下次還會找狼魂!
『玖』 有什麼項目是適合管理層領導力培訓拓展的
勵進拓展針對管理層領導的拓展項目例如荒島求生、沙盤行動一些相對難度較高,而後分享在拓展在自己的收獲,也是挺不錯的。
『拾』 拓展培訓是指什麼啊
拓展訓練,又稱外展訓練(Outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰。這種訓練起源於二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊,許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底,針對這種情況,漢思等人創辦了"阿伯德威海上學校",訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰爭結束後,許多人認為這種訓練仍然可以保留。於是拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來,訓練對象也由最初的海員擴大到軍人、學生、工商業人員等各類群體。訓練目標也由單純的體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
望採納!